شكواي تتعلق بموظف استلام طلبات استخراج الجواز، الذي قدمنا له كل متطلبات استخراج جواز جديد لوالدتي، ونحن نقطن في منطقة بعيدة عن المكتب العام للجوازات في المحافظة. أكدنا له ضرورة الاهتمام بموضوع الوالدة، لأنها تحتاج للجواز من أجل السفر للخارج في رحلة علاجية اضطرارية، وأخبرناه بأهمية الحفاظ على مرفقات استمارة الطلب، لأننا من منطقة بعيدة، ويصعب علينا العودة في حال فقدان أية ورقة من ملف الطلب. بعد كل ما قمنا به قام بطمأنتنا، وتعهد بالاهتمام بالموضوع، والتواصل بنا حال استكمال الإجراءات واستخراج الجواز، كي لا نتعب في الذهاب والعودة بلا فائدة. اعتمدنا على وعده لنا، ولم نتواصل مع الجوازات، وظللنا ننتظر أن يردوا علينا بأي إشعار، أو أي خبر يخص المعاملة لكن دون جدوى، ومر على هذا الوضع شهر كامل. خطوات تقديم شكوى عن طريق ابشر. دعانا ذلك لتقديم شكوى وزارة الداخلية إلى شعبة إدارة الجوازات، لأننا عندما جئنا بعد مرور الشهر، فوجئنا بأن الموظف يطلب منا تسليم مرفقات جديدة للطلب، لأن الأوراق السابقة فُقِدت، وهذا سبب تأخر إصدار الجواز. كان رد هذا الموظف قاهرًا لنا، ومدمرًا لنفسية والدتي التي تترقب صدوره بفارغ الصبر لتتمكن من السفر للخارج، والبحث عن علاج يُسكَِن ألم جسدها الذي عانت منه طوال سنوات.
تشهد مدن وقرى شمال سيناء تقلبات مناخية في اليوم الثامن من شهر رمضان المبارك، منذ ساعات الصباح الأولى بعد ساعات من طقس حار ضرب المنطقة. رياح متوسطة تضرب مدن وقرى شمال سيناء هبت رياح متوسطة على جميع الأنحاء بمدن وقرى المحافظة، تزيد سرعتها في المناطق الصحراوية والساحلية، وذلك بالتزامن مع اختفاء محدود لشمس النهار، التي تأخرت عن الظهور حتى قرابة أذان الظهر. انخفظت درجات الحرارة لقربة 8 درجات عن مثيلاتها أمس الخميس، فقد وصلت اليوم بحسب المرصد المناخي لمجلس مدينة العريش إلى 25 درجة مئوية. تنسيق بين المديريات لمتابعة أحوال الطقس بالعريش قال مجلس مدينة العريش في بيان له، إن درجات الحرارة تحسنت اليوم الجمعة بعد 48 ساعة كانت مرتفعة، مشيرا أن مجلس المدينة لم يتلق خلال الساعات القليلة الماضية أي شكاوى أو استغاثات من المواطنين. وكان مجلس مدينة العريش أيضا، أعلن في بيان سابق له، أن هناك تنسيق بين المديريات ومجالس المدن والحياء والأقسام بمدينة العريش، وذلك لمتابعة التطورات المناخية لحظة بلحظة، وذلك بتعليمات من اللواء محمد عبد الفضيل شوشة محافظ شمال سيناء ، الذي بدوره شدد على متابعة الطقس وكتابة تقارير يومية وتقديمها إلى مركز الخدمة والطوارئ بديوان عام المحافظة.
هديل غبّون عمان – شكلت الشكاوى الموجهة إلى مديرية الأمن العام ووزارة الداخلية تليهما وزارة التنمية الاجتماعية على التوالي، نحو 60% من نسبة الشكاوى التي تلقاها المركز الوطني لحقوق الإنسان خلال العام 2020، بحسب ما أورد في تقريره السنوي السابع عشر الذي أطلق الثلاثاء. ونشر التقرير تفصيلات ورسوما بيانية حول تحليل الشكاوى التي تلقاها خلال العام 2020، والبالغة 433 شكوى ضمن محاور الحقوق السياسية والمدنية بواقع 310 شكاوى، والحقوق الاقتصادية والاجتماعية بواقع 89 شكوى، والثقافية وحقوق الفئات الأكثر حاجة للحماية بواقع 34 شكوى، وسجلت على 36 جهة تراوحت بين مؤسسات رسمية وحكومية وجهات أمنية وكذلك منظمات دولية ومؤسسات تتبع القطاع الخاص إضافة إلى إحدى النقابات المهنية. وتصدرت مديرية الأمن العام الجهات الأكثر شكوى عليها بواقع 150 شكوى، تليها وزارة الداخلية بواقع 75 شكوى ومن ثم وزارة التنمية الاجتماعية بواقع 34 شكوى، ومن ثم مديرية القضاء العسكري بواقع 22 شكوى، تليها وزارة الصحة بواقع 21 شكوى، ومن ثم وزارة الخارجية ورئاسة الوزراء بواقع 20 شكوى لكل منهما. كما تلقى المركز وفقا للإحصاءات، 12 شكوى على دائرة الأحوال المدنية والجوازات، و11 على وزارة العمل، و10 على المجلس القضائي، إضافة إلى 7 شكاوى على وزارة التربية والتعليم، و6 على وزارة الإدارة المحلية، تليها وزارة العدل بواقع 4 شكاوى، و4 أخرى على صندوق المعونة الوطنية، ومن ثم 3 شكاوى على كل من دائرة قاضي القضاة، والخدمات الطبية الملكية.
تعزيز صحة العظام والمفاصل لدى الأم والجنين، فهو مصدر للكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنغنيز وكلها عناصر مهمة للعظام. الوقاية من أنيميا الدم (Anemia) إذ يعد التفاح مصدرًا للحديد. تسهيل الهضم، وإزالة السموم من الجسم. وقاية الحامل من الإصابة بمشكلات التلبكات المعوية والإمساك، بسبب محتواه العالي من الألياف. السيطرة على مستويات السكر في الدم ومستويات ضغط الدم، والحفاظ على انتظام دقات القلب لدى المرأة الحامل. تعزيز صحة جهاز المناعة الأم والجنين، فهو مصدر لمضادات الأكسدة المهمة في الدفاع عن الجسم ضد الميكروبات والجذور الحرة (Free radical). التفاح الاخضر للرجيم قد لا يوجد غذاء يساعد على نزول الوزن، إلا أن هناك أغذية إن قمت بإدراجها ضمن نظامك اليومي ستساهم في المساعدة على نقصان الوزن كما هو الحال مع التفاح، فإن تناول التفاح الأخضر باعتدال وضمن نظام غذائي متخصص لإنقاص الوزن سيزيد من فعالية إنقاص الوزن بالإضافة إلى الفوائد التي سيمد بها الجسم. التفاح الاخضر فوائده واستخداماته وعلاقته بالطب البديل. إن استبدال الوجبات عالية السعرات بالتفاح الأخضر سيساعد على خسارة الوزن، إذ إن تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف قد يساعد على الحد من خطر التعرض للسمنة نتيجة: تحتاج هذه الأطعمة فترة أطول للمضغ، مما يزيد من إنتاج اللعاب الذي يمتزج مع الغذاء مما يساهم في امتلاء المعدة وزيادة الشبع.
التفاح الأخضر يسبب حساسية لبعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الفواكه كالمشمش والتفاح والمانجو والفراولة. التفريط في تناوله يسبب حالات من الصداع النصفي والدوار. التفريط في تناوله يساعد في ترسيب أحماض ضارة على طبقة الأسنان ومن ثم تسبب تآكل وتسوس الأسنان واللثة. يضر بصحة الجلد والبشرة، كذلك يؤثر على الحنجرة والجهاز التنفسي، أيضًا يمكنه الإضرار بصحة العظام والعضلات. التفاح الأخضر يتفاعل مع بعض الأدوية العلاجية والحساسية والمكملات الغذائية ويمكنه تقليل عملها أو إيقافه. للمزيد: يعالج خل التفاح الكثير من الامراض تعرف عليها الان تناول ثمرة من الموز على الريق يوميا وشاهد الفرق فوائد الفراولة وأضرارها لمريض السكري وفوائدها العامة رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
كما بينت دراسات أن تناول التفاح الأخضر ساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 28% بالمقارنة مع أنواع أخرى من الأطعمة. 9. تنظيم دقات القلب يحوي التفاح على معدن البوتاسيوم المهم لعمل الأوعية الدموية والقلب، وتنظيم ضغط الدم في الجسم. والإنسان يحتاج تناول 4700 مليغرام من البوتاسيوم يوميًا، وأكل تفاحة خضراء يمكن أن يوفر لك ما يقارب 115 مليغرام من ذلك، مما يساعد في الحفاظ على ضغط دمك وانتظام دقات قلبك. 10. التفاح الاخضر وصحة الفم والأسنان إن تناول تفاحة على الريق يساعد بفضل محتواها من الألياف في زيادة إفراز اللعاب في الفم، وبالتالي التقليل من كمية البكتيريا في الفم والجفاف، مما يمنع حدوث تسوس الأسنان والرائحة الكريهة للفم والتهابات اللثة. فوائد التفاح الاخضر للحامل خلال فترة الحمل عادة ما توصى الحامل باتخاذ الحذر اتجاه كل ما تأكل حرصًا على سلامتها وسلامة جنينها، وعادة ما يتم نُصحها للتركيز على بعض الأغذية بشكل خاص خلال هذه المرحلة الحساسة. ومن بين هذه الأغذية التفاح الأخضر الذي يحمل العديد من الفوائد للأم والجنين، فقد ظهر أن اتباع الحامل لنظام غذائي صحي يشمل التفاح يساهم في الآتي:وقاية المولود ضد نوبات الربو في المراحل الأولى من الطفولة.