دراسات حول فوائد البنجر: أوضحت دراسة مخبرية تم نشرها في العام 2014 إلى أن استخدام مستخلص البنجر بإمكانه أن يقلل من التهاب الكلى عند الفئران ، وذلك عبر تقليل الإجهاد التأكسدي ، والموت المبرمج للخلايا بالكلى ، ويحتوي البنجر على صبغة البيتالين التي من المحتمل أن تمتلك الكثير من الخصائص المضادة للالتهاب ، إلا أننا بحاجة للمزيد من الدراسات حول هذا التأثير على البشر ، وقد أوضحت دراسة أولية تم نشرها في العام 2014 بأن استهلاك البنجر بالنسبة لمن يعاني من آلام بالركبة قد حسن من مشاكل الركبة ، ومن وظائف المفصل بطريقة ملحوظة. لقد أوضحت دراسة تم نشرها في العام 2015 بأن النترات التي توجد بالبنجر من الممكن أن تحسن من الوظائف العقلية والمعرفية ، وذلك من خلال توسيع الأوعية الدموية مما يساعد ويزيد من تدفق الدم للدماغ ، وأظهرت دراسة أخرى تم نشرها في العام 2014 بأن استعمال مكملات غذائية محتوية على 7. 5 مليمولات من النترات كل يوم لمدة أسبوعين يحسن من زمن رد الفعل البسيط بطريقة ملحوظة وذلك عند من يعاني من مرض السكري من النوع الثاني. فوائد تناول البنجر للحامل | مجلة البرونزية. للمزيد يمكنك قراءة: فوائد مشروب الشعير أضرار البنجر: درجة أمان البنجر: البنجر يعتبر في الغالب آمن عند تناوله بكمية معتدلة ، ومن المحتمل أيضاً أمان تناوله بالكميات الدوائية ، إلا أن من الممكن أن يؤدي تناوله لتغير في لون البول أو تغير في لون البراز للأحمر ، أو الوردي ، كما يعتقد البعض بأن تناوله قد يؤدي لانخفاض بمستويات الكالسيوم ، ولتضرر في الكلى ، إلا أن هذا التأثير لم يظهر في الإنسان.
يعد البنجر هو المصدر الأساسي لاستخراج السكر بعد قصب السكر، حيث يكون لهما نفس القيمة الغذائية تقريبًا، لذلك لا يجب تناول الكثير من هذه السكريات لأنه من الممكن أن تؤدي للإصابة بأمراض القلب. أهمية الحصول على فوائد البنجر للحامل يحافظ على ضغط الدم حيث أن أمراض القلب والجلطة القلبية وفشل عضلة القلب والسكتة الدماغية من الأمراض التي قد تسبب الوفاة ويعد ارتفاع ضغط الدم من أهم أسباب حدوث هذه الأمراض الخطيرة. ولكن اثبت الدراسات أن البنجر يمكن أن يحافظ على ضغط الدم ويؤدي إلى انخفاضه بعد اقله بعدة ساعات ويكون تأثير البنجر له فعالية كبرى وهو غير مطبوخ أو مضاف إليهم أطعمه أخرى. ويرجع تأثير البنجر على ضغط الدم بسبب احتوائه على مادة النترات التي تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيتريك، وهذه المادة تساعد على توسيع الشرايين التي يسير فيها الدم. مما يؤدي ذلك لانخفاض ضغط الدم، لذلك يجب تناول البنجر باستمرار للمحافظة على ضغط الدم في المستوى الطبيعي. فوائد البنجر للمرأة الحامل وللأطفال وأضراره. يحتوي البنجر على المعادن اللازمة للجسم مثل الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم ويحتوي على الألياف، والتي تساعد في الحصول على الكثير من المواد الغذائية، لذلك ليس هناك خطر على مرضى السكر من تناول البنجر.
يحافظ على صحة الجلد ولمعانه لاحتوائه على مضادات الأكسدة. يساعد على امتصاص الحديد لأنه غنى بفيتامين ج. الطريقة الصحيحة لتناول الشمندر للحامل للحصول على فوائد الشمندر للحامل في الشهر التاسع لابد من تناوله بإحدى الطرق التالية: سلطة الشمندر: عن طريق سلق الشمندر وتقطيعه إلى مكعبات مع إضافة البصل والخل والليمون وزيت الزيتون. مخلل الشمندر: عن طريق سلق الشمندر في ماء مغلي وعند النضج نضعه في ماء مثلج ونتركه قليلاً ثم يتم تقطيعه ورش زيت الزيتون والملح عليه. عصير الشمندر عن طريق سلق الشمندر ووضعه في الخلاط مع الماء ويمكن إضافة التفاح أو الجزر أو البرتقال أو الفراولة أو الطماطم إلى العصير حسب الرغبة ثم يتم تصفيته ووضعه في الثلاجة ليقدم بارد. يمكن بشر الشمندر وهو نيئ وإضافته إلى طبق السلطة الخضراء مع الرمان لعلاج فقر الدم. فوائد الشمندر للحامل في الشهر التاسع كثيرة، ولكن ننصح بالاعتدال في تناول الأطعمة حتى لا يعرض المرأة لأي آثار جانبية تؤثر بالسلب على الجنين في الرحم.
يعتبر عصير الشمندر مقوي جنسي طبيعي يحسن القدرة والشهوة الجنسية لدى الجنسين. يحسن عصير الشمندر من قوة الجهاز المناعي لاحتوائه على المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الجسم والتي تزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء ويقي الجسم من الإصابة بالأمراض. يمنع الإصابة بمرض فقر الدم " الأنيميا " لاحتوائه على نسبة عالية من فقر الدم، كما يمنع الجنين من الإصابة بالتشوهات لاحتوائه على حمض الفوليك. يساعد عصير الشمندر على إنقاص الوزن الزائد وحرق الدهون لأنه غني بالألياف النباتية وقليل في السعرات الحرارية كذلك لقدرته على تطهير الجسم من السموم والفضلات وتخليص الجسم من الماء الزائد. يحافظ على صحة الجلد ويمنع ظهور الحبوب والبثور على سطح الجلد ويجعله نضراً متوهجاً ومشعاً وشاباً ويقيه من ظهور التجاعيد المبكرة. يقي عصير الشمندر من نمو الأورام السرطانية في الجسم فهو يحمي البدن من سرطان القولون وسرطان الكبد لكفائته الكبيرة في إزالة السموم والشوارد الحرة من الجسم. مفيد لصحة الجهاز البولي يطهر المثانة ويعالج قروحها ويدر البول ويكافح الالتهابات البولية ويمنع أورام المثانة. يحسّن صحة الشعر ويقي الفروة من ظهور القشرة كما يزيد من سماكة الشعر ونعومته ومظهره الصحي لاحتوائه على الكاروتينات، كما يدخل في عمليات صبغ وتلوين الشعر باللون الأحمر الداكن.
استنكرت جمعية "اموالنا لنا": صرخة المودعين في بيان، التهجم على النائب العام الاستئنافي في جبل لبنان القاضية غادة عون، واعتبرت أنه "على أثر دعوة مجلس الشيوخ الفرنسي للقاضية غادة عون نظرا لاهتمام الدولة الفرنسية الكبير بقضايا الفساد التي تحصل في الدولة اللبنانية، عادت ابواق المنظومة بأدواتها المختلفة الى شيطنة تحرك القاضية الشجاعة والنزيهة التي رغم كل الضغوط التي تتعرض لها أبت إلا أن تستمر في حربها على الفساد المستشري. ذم الافتراء والبهتان في القرآن الكريم - موسوعة الأخلاق - الدرر السنية. يبدو ويا للاسف ان هناك اجندات مشبوهة لمن استولى على جمعية صرخة المودعين والذي في اكثر من مناسبة وآخرها إقدامه أخيرا على الافتراء المشين على القاضية عون تنفيذا للدور المظلم الموكل اليه. وتجلى ذلك بعدما هاجمته إحدى وسائل الاعلام آخذة عليه فساده المثبت والمفضوح فإذا به يعود ويظهر من على الشاشة عينها لمتابعة تنفيذ الاجندة المشبوهة". وتابعت الجمعية بيانها: "السؤال الابرز الذي ينبغي ان يطرحه كل عاقل اليوم هو: أين البراهين على تسييس الملفات؟ إن القاصي والداني في قصور العدل، من محامين وقضاة ومحققين مقتنعون اقتناعا راسخا وعلى يقين تام بأن كل الملفات التي يتقدم بها هذا الشخص المفتري خالية تماما من اي دليل او اثبات وهذه واقعة لا تخفى على احد.
القاعدة الخامسة: (وَقَدْ خَابَ مَنِ افْتَرَى) للاستماع والحفظ للمادة الصوتية للاستماع عالي الدقة الحمد لله، وبعد: فهذا مَرسى آخر على جُودِيّ موضوعنا الأغر: (قواعد قرآنية)، نقف فيه مع قاعدة من قواعد التعامل مع غيرنا، ومن القواعد التي تعالج شيئاً من الأخلاق الرذيلة عند بعض الناس، تلكم القاعدة هي قوله تعالى: {وَقَدْ خَابَ مَنِ افْتَرَى}. وهذه الآية الكريمة، وضاءة المعنى، بديعة السبك والحبك، جاءت في سياق قصة موسى مع فرعون ـ الذي قضى حياته افتراء على الله ـ وسحرته الذين هداهم الله، يقول سبحانه وتعالى عن فرعون: {قَالَ مَوْعِدُكُمْ يَوْمُ الزِّينَةِ وَأَنْ يُحْشَرَ النَّاسُ ضُحًى (59) فَتَوَلَّى فِرْعَوْنُ فَجَمَعَ كَيْدَهُ ثُمَّ أَتَى (60) قَالَ لَهُمْ مُوسَى وَيْلَكُمْ لَا تَفْتَرُوا عَلَى اللَّهِ كَذِبًا فَيُسْحِتَكُمْ بِعَذَابٍ وَقَدْ خَابَ مَنِ افْتَرَى (61) فَتَنَازَعُوا أَمْرَهُمْ بَيْنَهُمْ وَأَسَرُّوا النَّجْوَى} [طه: 56 - 62]. والافتراء يطلق على معانٍ منها: الكذب، والشرك، والظلم، وقد جاء القرآن بهذه المعاني الثلاث، وكلها تدور على الفساد والإفساد(1). قال ابن القيم: مؤكداً اطراد هذه القاعدة: (وقد ضمن سبحانه أنه لا بد أن يخيب أهل الافتراء ولا يهديهم وأنه يستحتهم بعذابه أي يستأصلهم)(2) اهـ.
[٦] [٤] اتهام الناس في نواياهم إنّ اتهام النّاس في نواياهم ومقاصدهم وتحليل أفكارهم ومُراداتهم يعدّ من أكبر آفات اللّسان، فالأمر فيه لا يتوقّف على ذلك؛ بل يمتدّ ليصل إلى تصنيف النّاس وتقسيمهم ثمّ وضعهم في أحزاب لا يمتّون لها بصلة، وفي ذلك يقول رسول الله: (إنِّي لَمْ أُومَرْ أنْ أنْقُبَ عن قُلُوبِ النَّاسِ ولَا أشُقَّ بُطُونَهُمْ). [٧] [٨] وقال -تعالى- محذّرا من الوقوع في اتّهام النّاس بنواياهم: ( وَلَا تَقُولُوا لِمَنْ أَلْقَىٰ إِلَيْكُمُ السَّلَامَ لَسْتَ مُؤْمِنًا تَبْتَغُونَ عَرَضَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا)، [٩] [١٠] فطالما أنّ الآخر لم يُفصح عن مُراده ونيته يبقى الحكم على نيّته هو اتّهام له فيها. [١١] حكم اتهام الناس بالباطل حرّم الله -عزّ وجلّ- التحدّث عن النّاس في غيابهم بما يسيء لهم، كما يحرّم تحدّث الإنسان بينه وبين نفسه فيما يخصّهم بما يضرّهم، وقد وردت الآيات والأحاديث الدالّة على النّهي عن ذلك، فمن الآيات قول الله -تعالى-: ( اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ). [١٢] [١٣] ومن أحاديث رسول الله ما رواه أبو هريرة عن رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- فقال: (إيَّاكُمْ والظَّنَّ، فإنَّ الظَّنَّ أكْذَبُ الحَديثِ) ، [١٤] والمقصود بذلك هو الحديث الذي يستقرّ بالنّفس، أمّا الخاطر وحديث النفس الذي لا يستمر فلا إثم فيه باتّفاق العلماء.