ارتجاع المريء مشكلة صحية تواجه الكثيرين.. تعرفوا على أسباب وأعراض ارتجاع المريء وطرق علاجه نهائياً وعلاجه بالأعشاب. ارتجاع المريء يعتبر من أكثر الأمراض الشائعة في جميع أنحاء العالم، ويصاب به الكثير من الناس، وتصل نسبة المصابين به في الولايات المتحدة من البالغين إلى 15%، وهناك عدة أنواع لارتجاع المريء، فمنه الخفيف ومنه المعتدل، ومنه الارتجاع الحاد، كما أن هناك بعض الأعراض المختلفة المصاحبة له مثل الاضطرابات في البلع، أو انخفاض في الوزن، أو الإصابة بفقر الدم، لنتعرف فيما يلي على أعراض ارتجاع المريء وأسبابه، وطرق علاجه نهائيا وعلاجه بالأعشاب. أعراض ارتجاع المريء حرقان في المعدة. الإصابة بالربو. السعال المزمن. الإصابة بآلام في الصدر. آلام في الحلق. البلغم. الصعوبة في البلع. التقيؤ والغثيان. الشعور بالدوار. أسباب ارتجاع المريء زيادة الطعام في المعدة عن الحاجة. علاج حرقة المريء - استشاري. الوزن الزائد. كثرة تناول الأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية والمنبهات والكحوليات والبهارات الحارة. الشاي والقهوة. تناول بعض الأدوية مثل المسكنات. التدخين. الإصابة ببعض الأمراض مثل قرحة المعدة، أو المعاناة من القلق والتوتر علاج ارتجاع المريء نهائيا لعلاج ارتجاع المريء يجب عليك تجنب التدخين، وحاول بقدر الإمكان التخلص من الوزن الزائد، مع الحرص على تجنب تناول الأطعمة المشبعة بالدهون، والابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية، والحمضيات.
التقليل من تناول المشروبات الحمضية خصوصًا للمرضى الذين يعانون من الحموضة المعوية، إذ وُجد أنها تعمل على زيادة تهيج المرئ مما يزيد الأمر سوءًا. النوم على وسادة مرتفعة عن مستوى الجسم. الامتناع عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات. تجنب النوم على الجهة اليمين في حال كان الشخص يعاني من الحموضة المعوية ليلًا. المراجع ↑ "What Are the Differences Between Heartburn, Acid Reflux, and GERD? ", Healthline. ↑ "Gastroesophageal reflux disease (GERD)", Mayo clinic. ↑ "Which OTC Meds Treat Heartburn? ", Webmd. ↑ "What Are the Differences Between Heartburn, Acid Reflux, and GERD? ",. ↑ "14 Ways to Prevent Heartburn and Acid Reflux", Health line.
علاج آلام في الصدر يمكن علاج ألم الصدر الذي يصاحب حرقة متكررة باستخدام مثبطات مضخة البروتون PPI، وهو نوع من الأدوية التي تقلل من إنتاج الحمض في المعدة، ويمكن أن تساعد التجربة المطولة لعقاقير PPI في تخفيف الأعراض، حتى لا يصبح ألم الصدر غير القلبي جزءا من حياة المريض، وقد يوصي الطبيب أيضًا بالتخلص من أنواع معينة من الطعام التي يمكن أن تسبب الأعراض، مثل الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة والحمضيات، ويمكن أن يكون للناس محفزات غذائية مختلفة، لذلك يمكن أن يساعد الاحتفاظ بسجل لما تم تناولته قبل الشعور بالألم، وإذا كان المريض يعتقد أن ألم صدره مرتبط بالقلب، فعليه طلب الرعاية الطبية الطارئة.