يجب عليك تجنب تقديم الطعام الحار للطفل أو الأطعمة التي تحتوي على الثوم أو البصل فهي تؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من الغازات ويشكل صعوبة في الهضم، فضلاً عن زيادة الإسهال.
تتطور الوظائف الجسدية عند الأطفال مع نموهم، وتزداد فرص الإصابة بالإسهال. وبصفتك الأم عليك أن تحافظي على رطوبة طفلك، تتناول هذه المقالة الأطعمة التي ينبغي ألا تطعمها لطفلك عندما يعاني من مغص في المعدة، يتبعه إسهال، تدرجها الدكتورة سوابنيل ساكسينا (طبيبة في العلاج الطبيعي من الايورفيدا). 1. حليب الثدي في الشهر الأول إذا كان طفلك الذي يرضع من الثدي ويلوث حفاضاته كثيراً، التزمي فقط بحليب الثدي، فهو يحافظ على رطوبته ويعالج أمعاءه أيضاً. 2. اللبن الرائب بعد 7 أشهر البروبيوتيك فعالة للغاية في مكافحة الإسهال. قدمي لطفلك أطعمة مثل اللبن الرائب أو الزبادي. 3. عصيدة الأرز بعد 6 أشهر يمكن أن يساعد ماء الأرز طفلك في الحفاظ على مستويات السوائل في جسمه. كما أنه يساعد على تقليل نسبة الخروج. 4. الزنجبيل بعد 3 سنوات عادةً ما يكون هذا مخصصاً للأطفال الأكبر سناً بقليل وليس الأطفال الصغار. إن إعطاءهم الزنجبيل الممزوج ببعض الملح الصخري، يريحهم من الإسهال وعسر الهضم. 5. توقيف الاسهال عند الاطفال انواعه واسبابه وخصائص. جوزة الطيب بعد 6 أشهر وحتى 10 سنوات يُعرف أيضًا باسم jaiphal ، وهو علاج قديم يستخدم في العديد من مستحضرات الايورفيدا حتى الآن. عادة ما يتم تحضيره عن طريق فرك كرة خشبية صغيرة من التوابل على مطحنة حجرية للحصول على بعض المسحوق.
ثم يتم خلط هذا المسحوق مع بعض الماء وإعطائه للأطفال. هذا العلاج فعال لتوفير الراحة أو علاج الإسهال لدى الأطفال.. 6. ماء الليمون بعد 8 أشهر يبدو أنه لا يوجد مرض لا يستطيع الليمون علاجه. فهو يمدّ الجسم بالسوائل المفقودة. اخلطي عصير الليمون بالماء الدافئ وأضيفي إليه القليل من الملح لصنع ماء ليمون صحي ولذيذ. 7. شوربة خضار بعد 8 أشهر يمكن لأجسام الأطفال أن تمتص العناصر الغذائية بسهولة من حساء الخضار الصافي. لكن تجنبي استخدام التوابل مثل الفلفل والخضروات الغازية مثل القرنبيط والملفوف والبراعم والسبانخ أثناء الإسهال. 8. شوربة الدجاج بعد 9 أشهر إذا كنت ترغبين في تجربة حساء غير نباتي، فإن حساء الدجاج الصافي يعد خياراً رائعاً. سهل الهضم ومغذياً للأطفال المصابين بالإسهال. 9 – ماء جوز الهند الطري بعد 8 أشهر يحتوي ماء جوز الهند على الكثير من الأملاح الطبيعية والمعادن، إلى جانب الجلوكوز الطبيعي. وأفضل ما يتميز به هو أن ماء جوز الهند يكون أفضل مع الرضاعة الطبيعية. 10 – الموز بعد 6 أشهر يساعد الموز على منع الإسهال، حيث يجعل الخروج أكثر صلابة، يمكنك هرسه على حمام بخاري قبل إعطائه لطفلك. 11. توقيف الاسهال عند الاطفال الصغار. بطاطس مسلوقة بعد 8 أشهر يمكن أن توفر البطاطس النشا لتغذية لطفلك، حيث تقلل البطاطس المهروسة المنكهة ببذور الكمون الغازات وكذلك تعمل على علاج الإسهال.
يضاف السكر إلى خليط المكونات، ويتم العمل على التقليب إلى أن يذوب السكر تمامًا، ومن ثم يتم تقديم الوجبة إلى الطفل. 3- البطاطس المهروسة من خلال عرضنا أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال الرضع نجد أن البطاطس المهروسة من أهم الوجبات التي تساعد على الحد من أعراض الإسهال المزمن عند الأطفال الرضع، وذلك بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من عنصر البوتاسيوم، ويتم تحضيرها في المنزل من خلال اتباع الطريقة التالية: 2 ثمرة من البطاطس متوسطة. كمية مناسبة من الماء الفاتر. يتم تقشير ثمرات البطاطس، وتقطيعها إلى قطع صغيرة في الحجم. توضح قطع البطاطس داخل وعاء به كمية مناسبة من الماء، ويوضع على نار متوسطة. توقيف الاسهال عند الاطفال بالاعشاب. يتم تفقد البطاطس من حين إلى آخر إلى أن تصل لتمام النضج. بعد التأكد من نضج البطاطس، يتم رفعها من على النار، ومن ثم يتم وضعها بداخل وعاء الخلاط الكهربائي، والعمل على خلطها بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام. لا ينصح بجعل القوام ناعم بدرجة كبيرة، فيجب أن يكون متماسك وسميك قليلًا. توضع للطفل في الوعاء المفضل له على أن يتناولها على فترات متفرقة من اليوم. 4- الخبز الأبيض يعد الخبز الأبيض من أهم الأطعمة التي تساعد على التخلص من أعراض الإسهال المزمن عند الأطفال، وذلك بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي.
من الأسباب الشائعة لإصابة الأطفال الرضع بالإسهال تناول الأم لبعض أنواع من الطعام التي قد لا تتحملها معدة الصغير أو تتفاعل معها بشكل سلبي مثل الألبان كاملة الدسم, الأطعمة المسببة للغازات, الأطعمة الحريفة, الشوكولاتة و الكافيين. على الأم أن تنتبه إلى العلاقة بين ما تتناوله و بين الحالة الصحية لطفلها و أن تعمل على تقليل كميات الطعام أو حظر الأصناف التي ترتبط بإصابة الطفل بالإسهال. أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال - الطير الأبابيل. وفي نفس السياق تعمل الأدوية الملينة و أدوية علاج الإمساك الذي قد تتناوله الأم إلى إصابة الطفل بالإسهال عن طريق تسرب المواد الفعالة في الدواء عبر حليب الأم إلى معدة الرضيع لذا لا ينصح بتناول أي أدوية خلال فترة الرضاعة دون اشراف طبيب مختص. وفي بعض الحالات يصاب الرضيع بالإسهال نتيجة بدء عملية الفطام و تغيير نظامه الغذائي بإدخال عناصر جديدة خاصة الألبان الصناعية التي يدخل في تصنيعها اللبن البقري كامل الدسم بنسبة عالية. كيف تتعرفين على اسهال الطفل الرضيع ؟ من الطبيعي أن يقوم الطفل الرضيع بالتبرز أكثر من مرة خلال اليوم وغالباً ما يمكن وصف البراز الطبيعي للرضيع بأنه ناعم ولين يميل إلى الاصفرار مع وجود خثارة أو ما يشبه البذور الصغيرة تظهر أثناء تغيير الحفاضات.