تحدثنا قبل ذلك عن فوائد عسل المانوكا للمرأة في الإستخدامات التجميلية، مِثل كيفية عمل الماسكات وفوائده للشعر وللبشرة. ولكن اليوم نود أن نُوجه حديثنا ناحية أحد المواضيع الحساسة للمرأة العربية وهو مُتلازمة ما قبل الحيض. أو التغيرات النفسية والجسدية التي تشعرين بِها قبل عملية الحيض. وفي عالمنا الحديث، المرأة عاملة أو غير عاملة، تتعامل مع الكثيرين والكثيرين في يومها مِن عائلة وجيران وزُملاء عمل. لذلك يجب الإجابة عن سؤال هل عسل مانوكا مُفيد للهرمونات بالفعل؟ وهل هو مُناسب للحامل؟ والأهم هل يوجد أدلة علمية وبحثية على ذلك؟ عسل المانوكا وهرمون الإستروجين طبقًا للبحث المنشور مِن أساتذة بجامعات شيستر وأولست، فإن عسل المانوكا لديه تأثير واضح على نشاط هرمون الإستروجين. مِما يدل على فوائد مُذهلة ومُباشرة لعسل المانوكا في توازن الهرمونات في الجسم. ولكن كيف نستخدم عسل المانوكا لهذا الصدد؟ سنقوم بنشر العديد والعديد مِن الوصفات قريبًا عن عسل المانوكا. ولكن يكفي أن تضيفيه لوجبتك الصباحية. كما أثبتت دراسات أخرى فوائد عسل المانوكا في مقاومة البكتيريا كما ذكرنا سابقًا. ليس هذا فقط بل له فوائد رائعة للحفاظ على الجهاز المناعي للجسم والجهاز المناعي القوي هو مُفتاح التوازن الهرموني.
قد يعالج أعراض التليف الكيسي التليف الكيسي هو عبارة عن اضطراب يضر بالرئتين ويكون بسبب وراثي مما يسبب على تأثيرات ضارة على الجهاز الهضمي وبعض الأعضاء الأخرى. مما يؤثر على الخلايا التي تقوم بإنتاج المخاط ليصبح مخاط لزج على عكس طبيعة هذه الخلايا، مما يسبب إسناد في المسالك الهوائية ويؤدي إلي صعوبة في التنفس. لكن عن طريق إجراء الأبحاث والدراسات أثبتت أن عسل مانوكا يساعد على محاربة البكتيريا التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي كما يقوم بمنع نموها مرة أخري. فوائد عسل مانوكا للنساء يعالج حب الشباب يظهر حب الشباب بسبب تغير بالهرمونات وأيضا بسبب سوء التغذية والإجهاد ويقلل نمو البكتيريا بالبشرة داخل المسام المسدودة بسبب الدهون. لكن يتم وصف استخدام عسل المانوكا بالإضافة لاستخدام منتج أخر منخفض الرقم الهيدروجيني ليساعد في تقليل ظهور حب الشباب، كما يساعد أيضا في صفاء البشرة و التئام جروح حب الشباب و الالتهابات المصاحبة لحب الشباب. يمتلك عسل المانوكا خصائص فعالة مشابهة الصابون المضاد للبكتيريا المستخدم للتحسين من مظهر البشرة. فوائد عسل مانوكا للرجال يحتوي العسل على مجموعة عديدة من العناصر الغذائية، فإن العسل يحتوي على 61 سعرة حرارية و17 جرام من الكربوهيدرات ولا يحتوي العسل على أية دهون حتى ولو نسب قليلة جدا من الألياف والبروتين، ولكن لا يحصل البعض على الكميات المطلوبة من العسل ليحصل على جميع هذه العناصر [3].
يمكن أن يتسبب عسل المانوكا بحدوث رد فعل تحسسي عند الأشخاص الذين لديهم حساسية من النحل أو العسل، وهو ما يمكن حدوثه في حال تناول عسل المانوكا أو استخدامه كعلاج موضعي لهؤلاء الأشخاص. من المحتمل أن يؤدي تناول عسل المانوكا إلى التسمم الغذائي الخطير عند الأطفال الرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة ونصف السنة. قد يتفاعل عسل المانوكا مع بعض الأدوية؛ بما في ذلك أدوية العلاج الكيميائي المستخدمة في علاج السرطان وغيرها من الأدوية؛ لذا لا بد من استشارة الطبيب المعالج قبل تناول عسل المانوكا أو استعماله. [4] [10] سعر عسل مانوكا: يبلغ متوسط سعر عسل مانوكا حوالي 122 ريالاً سعودياً لكل 250 غراماً (شاملة لضريبة القيمة المضافة)، وذلك عند شرائه عبر الإنترنت. [11] وبعدما تعرفتم على فوائد عسل المانوكا المذهلة، ننصحكم بتناوله قبل التمارين الرياضية أو استخدامه في تحلية المشروبات المختلفة لإضفاء النكهة الحلوة الفريدة، مع ضرورة الأخذ بعين الاعتبار محاذير تناول عسل المانوكا التي ذكرناها آنفاً؛ تجنباً لحدوث أيٍّ من أضرار عسل المانوكا على الصحة.
يحظى عسل المانوكا بجمهورٍ واسع من المتذوقين الذين لا يجذبهم سوى الطعم الأصيل والغذاء المتفرد بفوائده وميزاته الصحية والجمالية؛ ونظراً للاستخدامات العديدة التي يشتهر بها عسل المانوكا ، فقد ارتأينا أن نضع بين أيديكم كل ما تحتاجون معرفته عن هذا الصنف من العسل الطبيعي الخالص. وفي هذا المقال، نوضح لكم ما هو عسل المانوكا؟ والقيمة الغذائية لعسل المانوكا، وكيفية معرفة عسل المانوكا الأصلي النيوزلندي، و فوائد عسل المانوكا للنساء والرجال، بالإضافة إلى أضراره وأسعاره. ما هو عسل المانوكا؟ يشتهر عسل المانوكا بجودته العالية وفوائده العلاجية المذهلة، وإذا كنتم تتساءلون ما هو عسل المانوكا؟ فإليكم أهم المعلومات عن هذا الغذاء الثمين: عسل المانوكا هو أحد أنواع العسل الطبيعي، ويعود أصله إلى نيوزيلندا، حيث يتم إنتاجه من النحل الذي يقوم بتلقيح شجيرة المانوكا والتي تُسمى باللغة الإنجليزية بزهرة " Leptospermum Scoparium ". ويتميز عسل المانوكا بخصائصه المضادة للبكتيريا مقارنةً مع العسل التقليدي، ويُعتبر مركب ميثيل جليوكسال ( MGO) هو العنصر النشط والمسؤول عن التأثيرات المضادة للبكتيريا في عسل المانوكا. كما يُعرف عسل المانوكا بأنه مضاد للفيروسات والالتهابات ومضاد للأكسدة، وتم استخدامه لأغراض طبية عديدة؛ منها التئام الجروح، ومنع تسوس الأسنان، وتسكين التهاب الحلق، بالإضافة إلى التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي.
عند حدوث الحمل بالفعل، يتوقع حدوث بعض الهبوط في مستوى أداء الجهاز المناعي نتيجة للضغط الواقع على الجسم من جراء تكوين الجنين، ويأتي دور منتج مهم من منتجات عسل مانوكا والتي صممت خصيصاً لدعم المناعة كما يمكن استخدام هذه المنتجات بشكل عام لرفع مناعة الجسم ضد الفيروسات والأمراض البكتيرية. فوائد عسل المانوكا للنساء وللحامل لا تقتصر على الفوائد الصحية فقط وإنما أيضاً فوائد جمالية، من خلال منتجات عسل مانوكا التي تزيد من ترطيب البشرة وتمنع علامات التمدد الناتجة من تغير حجم الجسم، وتكون هذه المنتجات على شكل لوشن يسهل وضعه على الجسم ويُمتص بسهولة تاركاً البشرة رطبة وناعم. تحذر المرأة الحامل من تناول أي دواء خلال فترة الحمل إلا للضرورة الشديدة وتحت إشراف طبيبها لأنها قد تضر بصحة الجنين، ويُفضل دائماً استعمال بدائل طبيعية طالما كان ذلك في الإمكان، ويعد عسل المانوكا للحامل بديل رائع لأدوية الكحة في حالات الكحة والتهاب الحلق، لأنه يعمل على تلطيف التهاب الحلق وتهدئة الكحة. أثبتت الدراسات أن عسل المانوكا للحامل قد يكون أكثر فاعلية وأماناً من المستحضرات المضادة للفطريات. حيث أن فطر الكانديدا يعيش بشكل طبيعي في الأغشية المبطنة لجدار الفم والمهبل، وقد أثبت خليط مكون من عسل المانوكا والزبادي قدرته على تلطيف وإزالة هذه البثور.