فوائد اليانسون للحامل.. ما هي؟ سؤال تطرحه العديد من النساء في عالمنا العربي، حيث أن اليانسون من الأعشاب المنتشرة في تراثنا، فهو يُستخدم كمشروب مُحبب للجميع، يتميز برائحة معروفة ونكهة مميزة يستطيع الجميع التعرف عليها، ويكثر استخدام اليانسون في فصل الشتاء بغرض التدفئة والاسترخاء، وأيضاً تستخدمه النساء في فترة الحمل اعتقاداً بأن له العديد من الفوائد لهن. فهل هذا صحيح، وما هي الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها الحامل من اليانسون، وما هي الآثار الجانبية للإفراط في تناوله؟ هذا ما سنتناوله في هذا المقال عزيزتي القارئة، فتابعي القراءة معنا. فوائد اليانسون للحامل أثناء فترة الحمل هناك آراء كثيرة حول أن اليانسون له فوائد عديدة للنساء في فترة الحمل، من هذه الفوائد ما يلي: علاج الإمساك يستخدم اليانسون لعلاج الإمساك الذي يُصيب السيدات، وخاصة في شهور الحمل الأخيرة، فهو يعمل كملين طبيعي يساعد في إتمام عملية الهضم بصورة سليمة، مما يقلل من أعراض الإمساك المزعجة. تسهيل عملية الولادة من الشائع أنه من المستحب شرب اليانسون للحامل في الشهر التاسع، حيث يعمل اليانسون على تسهيل عملية الولادة الطبيعية ويخفف من آلامها، فهو يعمل على تقوية عضلات الرحم، ويسهل حركتها أثناء الولادة، مما يقلل الآلام ويُسهل الولادة.
[4] قد يزيد شرب اليانسون بكميات كبيرة من فرصة تطور بعض أنواع السرطان التي لها علاقة مع هرمون الاستروجين، مثل سرطان الرحم ، أو سرطان المبيض، أو سرطان الثدي ، وذلك في نسب قليلة ومحدودة. اقرا ايضاً: الوصفات العلاجية الشعبية في منطقة الغرب الجزائري- الجزء الثاني دراســــة ميدانيـــةالجزء الثاني nbsp nbsp 5 آلام المفاصل nbsp من اهم الوصفات العلاجية الشعبية المستخدمة في علاج آلام المفاصل هي... اقرأ أكثر
يعتقد العديد من الأفراد أن الأعشاب آمنة دائماً، وأنها أفضل من البدائل الطبية الأخرى، وفي الحقيقة إن ذلك غير صحيح، إذ تعتمد مأمونية العلاجات العشبية على نوع الأعشاب، وعلى الحالة الصحية للفرد، فمثلاً يجب الانتباه إلى مأمونية الأعشاب على النساء الحوامل. [1] يعد اليانسون أحد الأعشاب الشائعة، وله طعم حلو وعطري يشبه عرق السوس، وغالباً ما يستخدم اليانسون لإضافة نكهة إلى الحلويات والمشروبات، وهو معروف بخصائصه القوية المعززة للصحة، إذ يستخدم بشكل شائع في علاج عسر الهضم، والقولون العصبي، كما يحتوي على مواد كيميائية قد يكون لها تأثيرات مشابهة للاستروجين. [2] نتعرف في هذا المقال حول فوائد اليانسون للحامل واضراره والاحتياطات الواجب اتخاذها. ما هي فوائد شرب اليانسون للحامل؟ تعد بذور اليانسون منخفضة السعرات الحرارية إذ تحتوي ملعقة كبيرة من اليانسون على 23 سعرة حرارية، ولكنها تحتوي على كميات جيدة من المغذيات، فهي غنية بالحديد والكالسيوم، وتحتوي على كمية صغيرة من المنغنيز الذي يعمل كمضاد للأكسدة، وهو ضروري لعملية التمثيل الغذائي. [3] اقرأ أيضاً: اليانسون وفوائده المذهلة للنساء تتعدد فوائد اليانسون للحامل في الشهور الأولى والأخيرة من الحمل بسبب قيمته الغذائية ومن أبرز فوائده ما يلي: التخفيف من الإمساك عند الحامل إذ يحتوي اليانسون على الألياف.
الولادة المبكرة يمكن أن يؤدي تناول اليانسون خلال الأشهر الأولى من الحمل إلى تطوير تحفيز الرحم، الأمر الذي قد يؤدي إلى الولادة المبكرة، لأنه مبنه للرحم بجرعات عالية، ربما يؤدي ذلك إلى فقدان الحمل في المراحل المبكرة، وقد يتسبب في حدوث مضاعفات لحالات الحمل عالية الخطورة أصلًا. فوائد اليانسون للحامل في الشهر التاسع ينصح الأطباء النساء الحوامل بتناول مشروب اليانسون خلال الشهر التاسع من الحمل فقط، لما له من خصائص طبيعية فعالة في زيادة تقلصات الرحم وتقوية عضلاته، حيث يحتوي على مواد كيميائية مشابهة في تأثيرها لتأثير هرمون الاستروجين، الأمر الذي يساعد في: تسهيل الولادة الطبيعية تخفيف آلام الولادة التحكم في هدوء المرأة وحالتها النفسية تخفيف القلق المصاحب للولادة، لأنه مادة طبيعية مهدئة. احتياطات ضرورية لتناول اليانسون أثناء الحمل لكي تتمكن المرأة الحامل من الاستفادة من اليانسون وتجنب أضراره المحتملة على جنينها، يجب عليها اتخاذ عدة احتياطات، تتمثل في: تجنب تناوله خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، أو تناوله بكميات قليلة جدًا. لا بد من تجنبه تمامًا من قبل النساء اللاتي يعانين من حالات حمل عالية الخطورة، لتقليل فرص حدوث ولادة مبكرة، لأنها تنطوي على عدة مخاطر لكل من الأم والطفل ويجب منعها إن أمكن.