قراءة سورة النّاس (3 مرّات): بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ (1) مَلِكِ النَّاسِ (2) إِلَهِ النَّاسِ (3) مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ (4) الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ (5) مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ (6). أَمْسَيْـنا وَأَمْسى الملكُ لله وَالحَمدُ لله، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُلكُ ولهُ الحَمْد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير، رَبِّ أسْأَلُكَ خَـيرَ ما في هـذهِ اللَّـيْلَةِ وَخَـيرَ ما بَعْـدَها، وَأَعوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما في هـذهِ اللَّيْلةِ وَشَرِّ ما بَعْدَها، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسوءِ الْكِـبَر، رَبِّ أَعـوذُ بِكَ مِنْ عَذابٍ في النّارِ وَعَذابٍ في القَبْر. (مرة واحدة). اللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ، خَلَقْتَنـي وَأَنا عَبْـدُك، وَأَنا عَلـى عَهْـدِكَ وَوَعْـدِكَ ما اسْتَـطَعْـت، أَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما صَنَعْت، أَبـوءُ لَكَ بِنِعْـمَتِـكَ عَلَـيَّ وَأَبـوءُ بِذَنْـبي فَاغْفـِرْ لي فَإِنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنوبَ إِلاّ أَنْتَ. (مرة واحدة). اذكار المساء والتحصين - ووردز. من قالها موقنًا بها حين يمسي ومات من ليلته دخل الجنّة وكذلك حين يصبح.
تعد أذكار الصباح والمساء أحب الكلام إلى الله عز وجل، وبها يدخل المؤمن الجنة وينجو من نار جهنم، وبها يطرد الشيطان وإبعاده، فالشيطان لا يقترب ممن اعتاد على الذكر ولا يقدر عليه ويندحر مذموم. نص أذكار المساء مكتوبة كاملة للحفظ والتحصين. أذكار المساء مكتوبة.. ومما ورد في أذكار المساءأَمْسَيْنَا وَأَمْسَى المُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، وَحْدَهُ لا شَرِيكَ له، له المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ وَهو علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ، رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ ما في هذِه اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ ما بَعْدَهَا، وَأَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ ما في هذِه اللَّيْلَةِ وَشَرِّ ما بَعْدَهَا، رَبِّ أَعُوذُ بكَ مِنَ الكَسَلِ وَسُوءِ الكِبَرِ، رَبِّ أَعُوذُ بكَ مِن عَذَابٍ في النَّارِ وَعَذَابٍ في القَبْرِ. اللَّهُمَّ أنْتَ رَبِّي لا إلَهَ إلَّا أنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ، وأنا علَى عَهْدِكَ ووَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ، أعُوذُ بكَ مِن شَرِّ ما صَنَعْتُ، أبُوءُ لكَ بنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وأَبُوءُ لكَ بذَنْبِي فاغْفِرْ لِي، فإنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ. بسمِ اللهِ الذي لا يَضرُ مع اسمِه شيءٌ في الأرضِ ولا في السماءِ وهو السميعُ العليمِ.
اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شيءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ كُلِّ شيءٍ أَنْتَ آخِذٌ بنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الأوَّلُ فليسَ قَبْلَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الآخِرُ فليسَ بَعْدَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فليسَ فَوْقَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ البَاطِنُ فليسَ دُونَكَ شيءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الفَقْرِ. اللهمَّ أسلمتُ نفسِي إليكَ ووجهتُ وجهِي إليكَ وفوضتُ أمري إليكَ وألجأتُ ظهري إليكَ رغبةً ورهبةً إليكَ لا ملجأَ ولا منجا منكَ إلا إليكَ آمنتُ بكتابِكَ الذي أنزلتَ وبنبيِّكَ الذي أرسلتَ اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بوجهِكَ الكريمِ ، وكلماتِكَ التامةِ من شرِّ ما أنتَ آخذٌ بناصيتِهِ ، اللَّهمَّ أنتَ تكشفُ المغرمَ والمأثمَ ، اللَّهمَّ لا يهزمُ جندُكَ ، ولا يخلفُ وعدُكَ ، ولا ينفعُ ذا الجدِّ منكَ الجدُّ ، سبحانَكَ اللَّهمَّ وبحمدِكَ. رب امنحني من سعة القلب، وإشراق الروح، وقوة النفس، ما يعينني على ما تحبه من عبادك؛ من مواساة الضعيف والمكسور والمحروم والملهوف والحزين، واجعل ذلك سلوة حياتي، وسرور نفسي، وشغل وقتي، وقرة عيني.
كذلك اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي. وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي،[صحيح ابن ماجة]. اللهم كما بعثت فينا نبيك محمداً صل الله عليه وسلم فأمر لنا منازلنا.. ولا تؤاخذنا بسوءٍ فِعلنا. كذلك لا تؤاخذنا بما فعل السفهاء منا، ولا تهلكناَ بخطايانا يا أرحم الراحمين. سلاماً قولاً من رب رحيم. طريقة التحصين اليومي حصنتُ نفسي وأهلي ومالي وولدي بالله الحي القيوم الذي لا يموت أبداً، ورفع الله عنا السوء والأذى. بألف لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم. بجانب اللهم فارج الهم وكاشف الغم، مجيب دعوة المضطرين، رحمن الدنيا ورحيم الآخرة. ارحمنا رحمة تغنينا بها عن رحمة من سواك. كذلك اللهم ولي الكلمات التامات.. والدعوات المستجابات.. حصنا من أعين الإنس وأنفس الجن. وأيضاً اللهم حصنا بحصنك الحصين.. وحبلك المتين.. من كيد الكائدين.. وحسد الحاسدين.. وظلم الظالمين. وعبث العابثين.. وتسلط المتسلطين.. آمين يارب العالمين. شاهد أيضاً: 7 علامات حقيقة تؤكد حقيقة وجود الحسد والعين وفي ختام مقال دعاء التحصين والحفظ اليومي، نود أن ينال المحتوى إعجاب متابعي الموقع حيث قدمنا دعاء التحصين والحفظ اليومي.
اسباب حدوث تكيس المبايض هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي الي زيادة فرص الإصابة بتكيسات المبايض التي ينبغي تجنبها، بما في ذلك: التعرض لاختلال التوازن في توازن الهرمونات التناسلية، اي ان هرمون الاندروجين عالي. العامل الوراثي يلعب دوراً هاماً في زيادة خطر الاصابة بتكيسات المبايض. زيادة محتوى هرمون البرولاكتين. وجود التهابات في الجسم. علامات تكيس المبايض عند المتزوجات - موسوعة. زيادة الأنسولين في الدم. تجربتي مع علاج الام الدورة الشهرية وكيف تخلصت منها اعراض الاصابة بتكيس المبايض لا ترتبط معظم حالات المبيض المتعدد الكيسات بأعراض مميزة، ولكن هناك العديد من الحالات التي تظهر بها الأعراض، ولكن هذه الأعراض مشابهة أيضًا للعديد من الحالات الاخري. وهذا يعني ان استشارة الطبيب إذا لاحظت هذه الأعراض امر هام للفحص والتشخيص المناسبين بشكل عام، وتشمل أعراض تكيس المبايض متعدد كما يلي: عدم انتظام الدورة الشهرية واحدة من الأعراض الرئيسية لتكيس المبايض هو عدم انتظام او تاخر لدورة الشهرية ، في بعض الحالات، عندما ينزل الحيض، يرافقه ألم شديد، وستلاحظين أن الدورة غزيرة او خفيفة اكثر من المعتاد. زيادة نمو شعر الوجة والجسم لدي الرجال الكثير من الشعر على الجسم بسبب هرمونات الذكورة، وخاصةً التستوستيرون فإن كنت تعاني من متلازمة تكيس المبايض تلاحظين نمو الشعر المكثف في أماكن غير طبيعية مثل الظهر و الصدر والبطن والوجه، وتعرف هذه الحالة بأسم الشعرانية.
و المعاناة من وجود الألتهابات فى مناطق مختلفة من الجسم. الزيادة فى مستوى الأنسولين فى الدم. أعراض الإصابة بتكيس المبايض: هناك البعض من الأعراض التى من الممكن أن يعانى منها العديد من السيدات نتيجة ظهور التكيسات فى الجهاز التناسلى و التى تتمثل فى: من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى السمنة المفرطة. المعاناة من مشكلة السقوط المستمر للشعر بشكل مبالغ فيه. عدم الأنتظام فى الدورة الشهرية و من الممكن أن تنقطع. و عدم القدرة على الأباضة بالشكل المناسب و ذلك بسبب أن التكيسات تمنع المبايض من العمل. أنتشار حبوب الشباب على الوجه بشكل كبير. التعرض للبعض من المشاكل المختلفة فى عدم أنتظام عملية التمثيل الغذائى بالشكل المناسب. حدوث أرتفاع فى مستوى هرمون الذكورة فى الجسم و الأنخفاض من مستوى هرمونات الأنوثة. علاج أعراض تكيس المبيض: هناك البعض من النصائح المختلفة و التى يجب أن يتم أتباعها من أجل علاج تلك المشكلة بشكل نهائى و التى تتمثل فى: من الممكن ممارسة البعض من التمرينات الرياضية و التى تعمل على المساعدة فى الحفاظ على الحالة الصحية للقلب و الأوعية الدموية. العمل على تنظيم نظام غذائى مناسب و صحى و الذى يحتوى على العناصر المفيدة و التى تساعد على خسارة الوزن.
من الجدير بالذكر أن هناك الكثير من الأطباء الذين ينصحون بضرورة أن يقوم المريض أولًا بتجربة بعض من الأعشاب التي لها فاعلية كبيرة في علاج تكيس المبايض. وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات الهامة. علاج تكيس المبايض وتأخر الحمل مقالات قد تعجبك: أحيانًا قد يكون العلاج أسهل بكثير مما قد يتخيل المريض فمن خلال القيام ببعض من الأمور السهلة والوسائل البسيطة، الحد من الإصابة بتكيس المبايض والوقاية منها لعل من أبرز تلك الوسائل ما يلي: الحرص على ممارسة التمارين الرياضية خاصة تلك التي يمكنها تخليص الجسم من الدهون المتراكمة على البطن وبالتالي التخلص من التكيسات. تدليك منطقة البطن السفلية بشكل مستمر يمكن أن يعرض العضلات الداخلية لها والخارجية للشد. وهو الأمر الذي يؤثر بدوره على المبايض ومن ثم التخلص من التكيسات الموجودة عليها. بالإضافة إلى ذلك فإن استخدام قربة المياه الساخنة تعد من أبسط الوسائل التي يمكن من خلالها العمل على زيادة تدفق الدم للجسم. حيث يمكن القيام بوضع القربة أسفل البطن لمدة لا تقل عن 20 دقيقة مع ضرورة الحرص على الجسم من الإصابة بالحروق. اقرأ أيضًا: تكيس المبايض والحمل بالصور طرق طبيعية لعلاج تكيس المبايض هناك مجموعة من الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها في علاج تكيسات المبايض وهي كالتالي: تغيرات في النظام الغذائي يساعد تناول نظام غذائي صحي في تنظيم الهرمونات وبالتالي انتظام الدورة الشهرية.