بيروت ـ أ ف ب: تجمّع عشرات من ممارسي اليوغا في وسط بيروت في نشاط «تحيّة للشمس» على أنغام موسيقى هندية، فيما تسجّل هذه الرياضة انتشارا متزايدا في صفوف اللبنانيين الباحثين عن «الراحة» في ظلّ الأوضاع الصعبة في لبنان والواقع المضطرب في المنطقة. واحتشد العشرات من الرجال والنساء والأطفال في ساحة الشهداء في قلب العاصمة اللبنانية للمشاركة في هذا النشاط الذي أطلق عليه اسم «108 سان سالوتيشن» مؤدين حركات يوغا لمدة زادت على ساعتين، على أنغام موسيقى من آلات نفخ وآلات إيقاعية. حركات يوغا لشخصين. وقالت ميرا سبليني مديرة مركز «شيباليلا» المتخصص في اليوغا «ننظّم هذا النشاط للسنة الثالثة على التوالي في ظل الأوضاع الصعبة التي يعيشها البلد، بهدف أن نرفع مستوى الطاقة الإيجابية من خلال اليوغا». وتنتشر في الآونة الأخيرة هذه الرياضة بين اللبنانيين، مثيرة اهتماما متزايدا خصوصا في صفوف الشباب، وباتت مناطق عدة من لبنان لاسيما في بيروت تضمّ الكثير من المراكز المختصّة. عشرات يمارسون اليوغا وسط العاصمة اللبنانية
17 أكتوبر ٤ طرق غيَّرت فيها اليوغا حياتي عندما بدأت بممارسة تمارين اليوغا قبل ثلاث سنوات،كان السبب أنني أردت أن أحصل على قوام رشيق،, ون أزيد من قوة جسدي ومرونته. بالنسبة لي، كنت أمارس التمارين من أجل الفوائد الجسدية فقط،مثل أي تمارين رياضية جربتها... بواسطة: Amira Qassem 59 مشاهدات
وأعلنت الجمعية العامة للأمم المتحدة التي تضم 193 عضوًا، يوم 21 يونيو، اليوم العالمي لليوغا بتوافق الآراء بعد اتخاذ اجراء اقترحه مودي. واليوغا هي واحدة من أنجح الصادرات والموروثات الثقافية في الهند.
ضعي يديكِ على الأرض، امسكي أصابع قدميكِ بأصابع يديكِ. اثبتي على هذه الوضعيّة لمدّة خمس أنفاس. 2 / 4 3 وضعيّة الطفل اجثي إلى ركبتيكِ، وتنفّسي بعمق، واسترخي بشكل مطوّل في وضعيّة الطفل. أبقي ذراعيكِ أمامكِ وضعي جبهتكِ على حصيرة التمرين، أو إذا كان ذلك يُشعركِ بالراحة، جرّبي شيئاً جديداً وقومي بمدّ ذراعيكِ خلفكِ مع توجيه راحتي يديكِ للأسفل، مستريحة بذلك على حصيرة التمرين. سيوفّر هذا تمطيطاً كبيراً لكتفيكِ المشدودين فعليّاً. بدءاً من وضعيّة الوقوف المستقيم والانحناء الكامل للأمام، اركعي على حصيرة التمرين مع المباعدة بين ركبتيك بمسافة تساوي عرض الوركين وملامسة أصبعي قدميكِ الكبيرين لبعضهما خلفكِ. خذي نفساً عميقاً، وأثناء إخراج هواء الزفير، ضعي جذعكِ فوق فخذيكِ. حاولي تمطيط رقبتكِ وعمودكِ الفقري عن طريق سحب أضلاعكِ بعيداً عن عظم الذنب وتاج رأسكِ بعيداً عن كتفيكِ. أريحي ذراعيكِ بجوار رجليكِ، مع مدّ ذراعيكِ أمامكِ. عشرات يمارسون اليوغا وسط العاصمة اللبنانية | القدس العربي. اثبتي على هذه الوضعيّة لمدة 10 أنفاس عميقة على الأقل. 3 / 4 4 وضعيّة الرأس فوق الركبة أحمل كلّ مشاعري في وركّي، ووضعيّة تقريب الرأس إلى فوق الركبة تعطي وركيّ وأوتار ركبتيّ ما يشبه المساج الخفيف.
2- إطالة الذراعين للخارج ناحية الجانبين. 3- إخراج زفير عميق، إمالة الجانب الأيمن من الجسم فوق الساق اليمنى بحيث يلامس الذراع الأيمن الساق اليمنى. 4- مد الساق اليسرى ناحية السقف مع البقاء على هذا الوضع لمدة 45 ثانية. 5- أخذ نفس عميق عند العودة لوضع البداية. 6- تكرار نفس التمرين مع الجانب الأيسر. * يعمل هذا التمرين على إطالة أوتار المأبض والعمود الفقرى. إقرا كيف تمارس اليوغا خاص للمبتدأ الوضعية الثالثه: وضعية الكوبرا 1- الاستلقاء على الأرض فى وضع استقامة (الوجه فى مواجهة الأرض). 2- تثبيت كفى اليدين على الأرض بالقرب من ضلوع الصدر السفلية. 3- إخراج زفير عميق مع الضغط بكلا اليدين على الأرض. 4- رفع الصدر والرأس لأعلى، مع الاحتفاظ بملامسة أصابع القدمين للأرض. 5- مد الذراعين (فرد الذراعين) مع البقاء على هذا الوضع لمدة 30 ثانية. وضع اليوجا: ابحث عن حركات اليوجا الأكثر شيوعًا باستخدام مقاطع الفيديو. الوضعية الرابعه: وضعية المثلث الوضعية الخامسة: وضعية الشجرة – الوقوف علي سطح مستوٍ، والتركيز علي الوقفة وتوازن الجسم. – رفع القدم اليمني من علي الأرض وذلك بمساعدة اليد اليمني. – ثبت كعب القدم اليمني علي الفخذ وبحيث يكون اتجاه أصابع القدم إلي أسفل. – إبعاث الطاقة في الرجل اليسرى، وذلك بتثبيت باطن القدم اليمني علي فخذ الرجل اليسرى الداخلي مع ممارسة الضغط بها برفق.
احتفى الشيخ الدكتور محمد بن عبد الكريم العيسى، أمين عام رابطة العالم الإسلامى، رئيس هيئة العلماء المسلمين، بتدشين النسخة الجديدة لمعرض السنة النبوية المشرفة. #السيرة_كأنك_تعيشها أمير منطقة المدينة المنورة الأمير فيصل بن سلمان، يدشن المقرَّ الرئيس للمعرض والمتحف الدولي للسيرة النبوية والحضارة الإسلامية، الذي تنظِّمه وتشرف عليه #رابطة_العالم_الإسلامي — المعرض والمتحف الدولي للسيرة النبوية (@SalamForFairs) February 4, 2021 وبث الشيخ العيسى، تغريدة عبر حسابه بتويتر، قائلا: أمام ساحة "المسجد النبوي الشريف"، و"الثرى الطاهر"لسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، انطلق- بحمد الله- متحف السيرة النبوية، الذي تميَّز باستخدام المجسمات التفاعلية والعرض السينمائي والهولوجرام والواقع "المعزّز" و"الافتراضي" وغيرها؛ لإبراز #السيرةكأنكتعيشها. ويُعنى المعرض الذي يضم 25 جناحاً رئيساً، بتقديم رسالة الإسلام ممثلة في العدل والسلام والرحمة والتسامح والاعتدال، اعتماداً على القرآن الكريم وسيرة الرسول عليه الصلاة والسلام والتاريخ الإسلامي المضيء، ويعتمد على 350 أسلوباً تربوياً ووسيلة تعليمية، بالإضافة إلى 150 دليلاً عن عظمة الإسلام، وحفظ حقوق غير المسلمين، إلى جانب عرض أكثر من ٥٠٠ قطعة من المصنوعات ومتحفيات العهد النبوي.
[2] [3] [4] محتويات 1 الأهداف 2 الموضوع 3 لغات العرض 4 وسائل العرض 5 أقسام المعرض 6 العروضات المتحفية والوسائل التعليمية 7 المؤلفات 8 معرض الصور 9 المصادر الأهداف [ عدل] التعريف بالله عز وجل، وأسمائه وصفاته، ودلائل قدرته. التعريف بالإسلام وقيمه ومبادئه. عرض سيرة نبي الإسلام محمد بن عبد الله ﷺ. التعريف بالأنبياء والرسل عليهم الصلاة والسلام. التعريف بالآثار الإسلامية، والمعالم الحضارية الإسلامية. الاستفادة من ثقافة العرض الممتع التي تتميز بها المعارض والمتاحف، واستخدامها في عرض السيرة النبوية. استخدام التقنيات الحديثة في عرض موضوعات السيرة النبوية والتفاعل معها. متحف دار المدينة للتراث في المدينة المنورة | المرسال. [4] الموضوع [ عدل] السيرة النبوية والحضارة الإسلامية لغات العرض [ عدل] الإنجليزية ، والفرنسية ، والإسبانية ، والأوردية ، والتركية ، والإندونيسية. وسائل العرض [ عدل] لوحات جرافيكس ذات الأبعاد التشكيلية. الأطالس العصرية. الماكيتات المدعومة بتكنولوجيا الربط التفاعلي. البانوراما التعليمية. قاعة العرض السنيمائي. شاشات العرض ثلاثية الأبعاد. تكنولوجيا (التصوير التجسيمي) تكنولوجيا (الواقع الافتراضي) تكنولوجيا (الواقع المعزَّز) أقسام المعرض [ عدل] الصالون الملكي.
الشيخ الدكتور صالح بن عبدالله بن حميد إمام وخطيب المسجد الحرام، المستشار بالديوان الملكي، عضو هيئة كبار العلماء متحفٌ حضاري إنساني يسهم بشكل فعال في تقديم الصورة الحقيقية للإسلام، والتعريف بالنبي صلى الله عليه وسلم، بطريقة علمية وآمنة. فخامة الرئيس آداما بارو رئيس جمهورية غامبيا معرضٌ أصيل في محتواه، مدهش في أساليب عرضه التفاعلية التي تمزج بين مختلف الحواس، ليشكل تجربة فريدة لزواره حول العالم. فخامة الرئيس ماكي سال رئيس جمهورية السنغال عملٌ عظيم يستحق الشكر، وجهد يستحق التقدير، وقد سررت برؤيته، وهو من أعظم الأعمال الحضارية التي تتحدث عن نبي الإسلام صلى الله عليه وسلم. فخامة الرئيس السيد محيي الدين رئيس وزراء ماليزيا رأيتُ معرضاً في سعة الكون بما يحتويه من معلومات وفيرة، اختصرها، وأحسن في تناولها وعرضها، ليرى الزائرون حضارتهم الإسلامية، ويتعلموا من سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم دون عناء. معالي الشيخ الأستاذ الدكتور عبدالله المطلق عضو هيئة كبار العلماء بالمملكة العربية السعودية ومستشار الديوان الملكي معرضٌ ومتحف حضاري رائعٌ ومفيدٌ لكل الأجيال، وما ستعرفه في هذا الصرح العظيم عن رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ أكبر بكثير مما ستحصله من الكتب في وقت قصير.
متحف السلام عليك ايها النبي, متحف الرسول بمكة, أو متحف النبي, أسماء عدة يطلقها عليه الناس, وهو متحف يضم العديد من النماذج المجسمة التي تضاهي الحياة في عهد الرسول الكريم سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام, حيث تصل هذه النماذج الى 1500 قطعة, هناك منها الاثار القديمة, وقطع أخرى تمثل نماذج لعدة الحرب والقتال, وكذلك منزلا بالحجم الطبيعي على نفس طراز منازل اهل مكة في عهد النبوة. فكرة بناء المتحف: متحف السلام عليك أيها النبي, هو احد اقسام مشروع علمي عالمي, و رسالة هذا المشروع هو التعريف بالنبي محمد صلى الله عليه وسلم, وشريعته السمحة, عبر أساليب عصرية وتقنيات حديثة ومتطورة وصاحب فكرة المشروع ككل, والمتحف خاصة هو السيد /ناصر بن مسفر الزهراني, والذي نال شهادات علمية عل فكرة المشروع. وقد انشأ المتحف ليحاكي التاريخ العلمي لسيرة النبي محمد صلى الله عليه وسلم, من خلال انشاء وبناء نماذج فنية تماثل كل المواد المحسوسة الواردة في القرأن الكريم, السنة النبوية, كما يهدف المتحف الى انشاء بيئة مماثلة لما ذكر في التاريخ الاسلمي, بجانب عرض أفلام شارحة للتاريخ وما يمثله المتحف للتاريخ الإسلامي وسير النبي صلى الله عليه وسلم.