سنوات من الخمول والكسل والأكل الدسم غير الصحي قد مرت بحياتك، إذا كنت تفكر في إجراء جراحات إنقاص الوزن للتخلص من كابوس السمنة وأضرارها الصحية، فإن قرار تبني نمط حياة صحي أمر بالغ الأهمية، عادةً ما تقوم الأنظمة الغذائية المتبعة بعد عملية التكميم بسرقة الأضواء، فيبدأ التركيز على نوع الطعام وعدد الوجبات في اليوم، ولكن ماذا عن الرياضة بعد التكميم ؟ تُعد الرياضة بعد عملية التكميم من أهم العوامل لنجاح إنقاص الوزن، هي الضلع الثالث في مثلث التخسيس، من الأمور الهامة إدراك نوع الرياضة المناسبة وكيفية ممارستها بعد عملية التكميم للحفاظ على نظام اللياقة البدنية الخاص بك. اقرأ المزيد عن: جهاز تسكين الآلام pca بعد جراحات السمنة نصائح سحرية ل ممارسة الرياضية بعد عملية التكميم لم تعد ممارسة الرياضة بعد التكميم أمراً صعباً، إذ باتت أغلب جراحات السمنة تُجرى بالمنظار من خلال شقوق صغيرة في البطن لا تتعدى السنتيمترات، حيث يمكن للمريض أن يعود إلى ممارسة نشاطه اليومي دون الحاجة إلى فترات نقاهة، الأمر الضروري هو اتباع بعض النصائح والتوصيات قبل البدء في ممارسة الرياضة: ابدأ تدريبك ببطء تدريجياً حتى الوصول إلى المعدل الطبيعي.
لعل كل الذين يقبلون على جراحات السمنة المفرطة وتحديدًا عملية تكميم المعدة يخشون من ترك جروح نتيجة العملية، أو ندوب لن تذهب مع الوقت، كما أنهم يخشون عدم التئام الجرح بعد العملية ما يؤدي إلى حدوث مضاعفات أخرى تؤثر على المعدة نتيجة الجرح، إليك كل ما تريد معرفته عن التئام المعدة بعد عملية التكميم. عملية تكميم المعدة قديما ًوحديثا ً كانت عمليات تكميم المعدة بالمنظار الطبي الدقيق تترك ندبًا أو جرحًا واضحًا خاصة أنها كانت بطرق تقليدية فيها يتم فتح البطن من 3 إلى 4 فتحات بالأدوات الطبية القليدية، ولكن مع الوقت تطور الأمر وأصبح هناك استخدام للمنظار الطبي في استئصال جزء كبير من المعدة، والذي لا يتخطى سمكه 2 سم، ما يساعد على التئام جروح المعدة بعد عملية التكميم، ولا تترك ندوباً أو آثار التكميم على المدى البعيد لتبقى عملية التكميم واحدة من أشهر وأقدم جراحات السمنة المفرطة والتخسيس، والتي تساهم في تقليل حجم المعدة، وذلك لقدرتها علي التخلص من التخن في أسرع وقت ممكن، وذلك دون الشعور بالجوع. هل تناسب عملية قص المعدة كل مرضى زيادة الوزن ؟ تناسب عملية تصغير المعدة من يبحثون عن حل لمشكلة الجوع المستمر خلال اليوم، ما يجعلهم يقبلون علي أكل كميات كبيرة من الطعام ويرغبون في تقليل تلك الكمية، خاصة أن كان مؤشر كتلة الجسم وهو فارق الوزن على الطول تخطى 30 كيلو جرامًا، ولا يقل عمر من يقوم بعملية التكميم عن 10 سنوات ولا يزيد عن 65 عامًا مثلما أعلنت الجمعية الفيدرالية لجراحات السمنة، على عكس عملية تحويل المسار التي تناسب محبي الحلويات ولا يقل عمر المريض فيها عن 14 عامًا, إما في عمليات تكميم البكيني يجب أن لا يقل عمر المريض عن 18 عامًا ليمكنك إجرائها.
02-11-2016, 05:25 PM # 1 عضو جديد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بعد عملية التكميم مره خايفه ماتروح الجروح واعرف وحده راحت لدكتوره شاطره قالت هذي العلامات عميقه جدا ماتروح بليزر او كذا! مين عنده فكره عن هالموضوع؟ a 02-11-2016, 05:39 PM # 2 مؤسس المنتدى السلام عليكم جروح عملية التكميم جداً بسيطه وصغيره مع الاهتمام تخف وفيه مرهم يستخدم بعد العمليه يساعد على التخفيف من اثر الجروح __________________ سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر قصتي مع نزول 57 كيلوا a
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
وجود زوائد أو أورام أو تكوينات غريبة داخل المعدة وخاصة على جدارها. وجود ثقب أو تهتك بجدار المعدة. قرح المعدة المزمنة أو الحادة. فتلك الحالات تستدعي إجراء عملية تكميم المعدة، وبذلك نرى أن التحدث عن التدخين وعملية التكميم أمر لابد منه، حتى ينتبه المريض لخطورة التدخين قبل أو بعد التكميم. ما قبل عملية تكميم المعدة من الضروريات قبل عملية تكميم المعدة إجراء الفحص الطبي الشامل، والذي يشمل أولًا التعرف على المشكلة الصحية التي يعاني منها المريض، حتى يتم تحديد الإجراء الطبي الملائم، وفي هذه الجلسة يتعرف الطبيب على التاريخ المرضي للمريض، وخاصة المتعلق بالأمراض المزمنة. وهنا تتضح علاقة التدخين وعملية التكميم مرة أخرى، حيث يسأل الطبيب عن تاريخ التدخين مع المريض، وعن محاولات الإقلاع عنه، كما يوضح للمريض المشكلات التي يسببها التدخين في مثل هذا النوع من العمليات، بعدها يعطيه قائمة من التعليمات الهامة قبل عملية تكميم المعدة، وهي تعليمات تساهم في سرعة التعافي وتجاوز مرحلة الخطر. تأثير التدخين بعد عملية تكميم المعدة يجب أن تمر مرحلة التعافي من عملية تكميم المعدة دون مخاطرة، خاصة وأن هناك عدد من الأعراض الجانبية التي يوجهها المريض بعد العملية، وبالتالي تكون تلك الأعراض كافية ولا يحتمل الجسم مخاطرة إضافية، من أبرز تلك المخاطر: خطر الإصابة بقرحة في المعدة نتيجة ضيق الأوعية الدموية وانخفاض الأكسجين في الجسم.
24 [مكة] صيانة سوني و يد السوني ب قطع غيار عالية الجوده 12:39:34 2022. 26 [مكة] قطع غيار سوني 4 نظيفه 08:43:21 2022. 10 [مكة] يدتين سوني 4 قطع غيار 09:04:35 2022. 17 [مكة] بلايستيشن 5 سي دي جديد ضمان سنتين ضمان الوكيل ب 3000 ريال 06:25:18 2022. 27 [مكة] 3, 000 ريال سعودي بلايستيشن 5 Ps5 جديد لم يستعمل معه ضمان سنتين على الجهاز ضمان سنه على اليد 11:39:39 2022. 02 [مكة] اسكوتر درفت 03:48:35 2021. 19 [مكة] 3سكوترات درفت مستعمله 12:04:49 2022. 13 [مكة] للبيع 3 سكوترات درفت مستعمل نظيف استعمال اطفال 18:07:00 2022. 13 [مكة] 02:53:49 2021. 21 [مكة] سكوترين درفت نظيفه ماركة عالميه في جدة بسعر 450 ريال سعودي قابل للتفاوض 15:22:29 2022. 22 [مكة] سكوترات درفت 16:58:03 2022. 30 [مكة] اسكوتر درفت مستخدم. المشاكل مو موزون السكوتر 22:35:38 2022. 12 [مكة] اسكوتر درفت 36 فولت 20:53:52 2021. 27 [مكة] 510 ريال سعودي اسكوتر درفت جديد و نضيف 05:17:43 2022. 29 [مكة] اسكوترين درفت للبيع بدون بريك كلهن!! 21:23:44 2022. 03 [مكة] 600 ريال سعودي
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول خ خالد 3392 تحديث قبل 3 ايام و 17 ساعة مكه 69 تقييم إجابي يتوفر لدينا قطع غيار سكوتر درفت /قاعدة مع كفر خلفي مضئ بسعر:35ريال /كفر خلفي مضئ بسعر:10 /بطارية سكوتر درفت 36فولت 4800أمبير بسعر:130 /مدخل شاحن خارجي حجم صغير وكبير بسعر: 20ريال /سلف سكوتر درفت 36فولت بسعر: 40ريال /شاحن سكوتر درفت 36فولت مدخل كبير بسعر: 35ريال 78729479 حراج السيارات قطع غيار وملحقات قطع غيار المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. إعلانات مشابهة سكوترات درفت للبيع الملون ب 580﷼ والاسود750﷼ الي سمح منختلف معه ماركة سكوتر درفت في الرياض بسعر 750 ريال سعودي 08:15:12 2022. 04. 23 [مكة] الرياض 750 ريال سعودي افضل ا سكوتر ذكي نوع E9pro مع ضمان وسعر ارخص من الجميع 12:19:25 2022. 01. 21 [مكة] غير محدد سوني 4 و سوني 3 معَ يدات 21:06:03 2022. 07 [مكة] 1, 500 ريال سعودي سياكل كوبرا مقاس 24 وسكوتر 16:47:19 2022. 02. 05 [مكة] جدة 450 ريال سعودي اسكوترات درفت كهربائية واسكوترات درفت عادية 05:00:29 2022. 14 [مكة] 245 ريال سعودي 5 قطع غيار سكوتر درفت36v 14:50:19 2021. 11. 15 [مكة] على السوم 2 سكوتر درفت للبيع استخدام نظيف 07:59:33 2022. 23 [مكة] 300 ريال سعودي للبيع سكوتر درفت مستعمل العدد 3 12:27:41 2022. 03. 13 [مكة] 690 ريال سعودي سكوتر درفت 36 فولت اخر اصدار 17:47:00 2022. 20 [مكة] 500 ريال سعودي سكوتر درفت مستعمل نظيف 18:01:48 2022. 14 [مكة] سكوتر ذكي للبيع 16:58:43 2021. 12. 16 [مكة] 250 ريال سعودي للبيع سكوتر درفت كهربائي 15:22:27 2022. 02 [مكة] 350 ريال سعودي سكوتر درفت 23:13:00 2022.
14 [مكة] شاحن سكوتر ذكي جديد للبيع 18:01:20 2022. 05 [مكة] 19:27:41 2021. 26 [مكة] سكوتر درفت خربان 01:12:50 2022. 14 [مكة] 600 ريال سعودي سكوتر درفت 36 فولت 21:57:36 2021. 09 [مكة] 13:16:24 2021. 25 [مكة] 13:21:36 2022. 02 [مكة] 470 ريال سعودي سكوتر درفت للبيع واحد يحتاج كفر 17:49:38 2022. 27 [مكة] 550 ريال سعودي درفت سكوتر سرعتين مع الشاحن 19:02:32 2022. 19 [مكة] سكوتر درفت للبيع لايجي الا الصامل فقطط 23:36:12 2022. 27 [مكة] 1, 300 ريال سعودي 18:54:58 2022. 05 [مكة] سكوتر درفت 2 سريع 08:46:17 2022. 23 [مكة] 3 سكوتر درفت بي 650 ريال 09:36:10 2022. 28 [مكة] 650 ريال سعودي سكوتر درفت بكل شي السكوتر فيه بلتوث سريع اشحن بقوة 4400 واط بثلاث سرعات بثلاث عجلات 01:45:57 2022. 12 [مكة] 800 ريال سعودي سكوتر درفت ميني ماركة سبايدرمان في ابو عريش بسعر 480 ريال سعودي 19:50:48 2022. 16 [مكة] ابو عريش 480 ريال سعودي سكوتر ذكي يوجد فيه بلوتوث لونه ازرق وبرتقالي 06:48:31 2022. 20 [مكة] سكوتر درفت للبيع نضيييف ومعاه الشاحن وما استخدم ال اسبوع فقط 01:33:17 2022. 13 [مكة] الخرج 1, 020 ريال سعودي سكوتر درفت للأطفال مستعمل 07:41:30 2022.
10 [مكة] للبيع سكوتر ذكي استعمال خفيف 500﷼ 22:33:39 2022. 23 [مكة] سكاكا سكوتر سياره درفت نظيف.. 21:23:09 2022. 10 [مكة] 20:09:02 2022. 05 [مكة] سكوتر ذكي للبيع اشتغل:مرات فقط 20:52:15 2022. 22 [مكة] سكوتر درفت الموقع الدوادمي 19:37:59 2022. 13 [مكة] سكوترين مقابل سكوتر درفت 00:13:48 2022. 11 [مكة] القطيف 15:10:44 2022. 03 [مكة] الخفجى 170 ريال سعودي 16:15:42 2021. 21 [مكة] 13:55:23 2021. 12 [مكة] سكوتر درفت كهربائي للبيع شبه جديد لم يستعمل الا مره واحده 13:35:30 2022. 03 [مكة] سكوتر درفت الموديل 2022 22:24:41 2022. 23 [مكة] عرعر سكوتر درفت سريع جدا في الخبر بسعر 600 ريال سعودي قابل للتفاوض 11:00:33 2022. 12 [مكة] 07:51:53 2022. 28 [مكة] سكوتر درفت للبيع مستعمل 20:46:07 2022. 27 [مكة] 16:45:04 2022. 01 [مكة] الرس 01:15:53 2021. 12 [مكة] احد رفيدة سكوتر دريفت للبيع ماركة سكوتر دريفت في جدة بسعر 285 ريال نظيف ولكن يوحد به اشياء ناقصة السعر قابل للتفاوض 11:10:34 2022. 12 [مكة] 285 ريال سعودي للبيع أيادي تشليح وبوري سكوتر وسوتش سكوتر 10:31:52 2021. 01 [مكة] صبياء سكوتر جديد ماركة سكوتر للبيع في المدينة المنورة بسعر 300 ريال سعودي 12:32:09 2022.
03 [مكة] سكوتر درفت للبيع بحاله ممتازه 18:08:55 2022. 08 [مكة] العقيق سكوتر درفت 36فولت 200ريال 16:46:48 2022. 27 [مكة] 200 ريال سعودي سكوتر درفت نضيف جداً للبيع 13:06:26 2022. 12 [مكة] عفيف سكوتر درفت للبيع 17:36:41 2022. 06 [مكة] سكوتر درفت للبيع المستعجل 18:56:56 2022. 14 [مكة] سكوتر كهربائي درفت جديد لم يتم فكه 36 فولت 19:31:20 2021. 05 [مكة] 19:55:58 2021. 29 [مكة] للبيع سكوتر درفت 360 رباعي 18:26:38 2022. 18 [مكة] سكوتر درفت يحتاج تغير بطاريه فقط مستعمل شهر 00:49:28 2022. 26 [مكة] الجبيل سكوتر ذكي 15:32:02 2022. 01 [مكة] أبهــــا سكوتر درفت 48 فولت 12:06:00 2021. 12 [مكة] سكوتر درفت نظيف 21:49:23 2022. 17 [مكة] عنيزة 150 ريال سعودي سكوتر درفت ابيض نضيففففف 36 فولت 01:20:12 2022. 29 [مكة] بريدة 680 ريال سعودي سكوتر درفت 48 فولت مشتراه 890 22:02:29 2022. 13 [مكة] 15:20:27 2022. 12 [مكة] سكوتر درفت جديد 36 فولت. 04:21:09 2022. 04 [مكة] سكوتر درفت - غسالة 20:41:32 2021. 26 [مكة] حائل سكوتر ذكي ماركة ELECTRIC SCOOTER في الخبر بسعر ألف ريال سعودي 12:54:54 2022. 17 [مكة] الخبر 1, 000 ريال سعودي سكوتر درفت للبيع مع الشاحن 19:26:10 2022.