سهل - جميع الحقوق محفوظة © 2022
الغذاء المتكامل والمتوازن لمى تلميذة في المرحلة المتوسطة متفوقة في دراستها تتمتع بالحيوية ونضارة الوجه ، لها صديقتان، منى وهي كثيرة التعب خاصة عند صعودها سلم المدرسة، ورشا تعاني من اصفرار الوجه وشحوب لونه. هل تركيز منى أثناء الشرح كزميلاتهاء لا كيف يمكن لرشا أن تكون حيوية نضرة الوجه؟ فلنمضي سوية لنتعرف كيف يمكن أن نقدم المساعدة لصديقتي لمى التغذية: مجموعة عمليات يحصل الجسم بواسطتها على المواد الغذائية اللازمة لنموه ونشاطه وتجديد خلاياه.
أشارت نتائج الدراسات إلى أن الجانب النفسي للطفل من عوامل قضم الأظافر ، فالضغط أو التوتر أو غيرها من الاضطرابات النفسية تؤدي به لهذه العادة الخاطئة ، حين يقضم أظافر يشعر براحة و مشاعر داخلية بقدرته على السيطرة على التوتر. مانع قضم الاظافر عند الاطفال. قضم الأظافر يكون أحد أنماط التفكير لدى بعض الأطفال بمعنى أخر أن هذه العادة يمنحهم شعور داخلي بقدرتهم على التفكير و تشغيل الذهن أو حل مسالة رياضية أو زيادة قدرة على استيعاب و فهم المواد الدراسية. شخصية الطفل من العوامل المسببة لقضم الأظافر فالدراسات العلمية أثبتت أن الطفل الانطوائي يملك هذه العادة بنسبة أكبر من الطفل الاجتماعي بسبب شعوره بالخجل ، بمعنى أخر حين يتعرض بموقف خجل يقوم بقضم أظافره. البيئة المحيطة للطفل أحد مسبات عادة قضم الأظافر فالدراسات العلمية أشارت أن يلجأ بعض الأطفال لهذه العادة كوسيلة لتقليد شخص ما يراه يفعل ذلك كوسيلة لمحاكاته أو الاقتداء به ، الأمر الذي يتطلب أبعاد الطفل عن الأشخاص الذين يملك عادة قضم الأظافر. جذب الانتباه أنها حالة يفضل العديد من الأطفال الوصول فيها ، فيعتقدون أن قضم الأظافر يساعدهم على ذلك مما يجعلهم يتابعون هذه العادة باستمرار ، بمعنى أخر حين يكون الطفل جالس في وسط مجموعة من الأقارب و الأصدقاء يقوم بقضم أظافره شعوراً منه أنه يفعل سلوك غريب غير معتاد يجذب الانتباه لكي ينظر المحيطين به إليه.
وإذا واصلت فعل ذلك في نهاية المطاف فلن تشعر بالحاجة إلى قضم الأظافر لتخفيف التوتر.
يمكن أن يكون لقضم الأظافر أيضًا تداعيات جسدية، مما يؤدي إلى التسبب في أظافر مؤلمة أو التهابات الأظافر التي تسببها البكتيريا التي دخلت الجلد التالف حول الظفر. في بعض الحالات يمكن أن تتسبب عادة قضم الاظافر في تلف الأظافر والأسنان، يمكن استخدام الأجهزة الفموية للتخلص من هذه العادة. وأخيرًا، لا داعي للقلق، سيتخطى طفلك عادة قضم الأظافر في نهاية المطاف، ولكن يمكنك محاولة مساعدته التوقف عنها مبكرًا، يتضمن ذلك التواصل الجيد والتعزيز الإيجابي والصبر من كلا منكما. مانع قضم الاظافر يوم الجمعة. إذا كنت قلقًا بشأن قضم الأظافر عند الأطفال وتأثيره على صحته وعلاقاته الاجتماعية يمكنك التحدث مع طبيب الأطفال.