ومؤخرًا قدمت دينا الشربيني أولى تجاربها المسرحية بموسم الرياض بمسرحية أحفاد ريّا وسكينة، وقد حققت المسرحية نجاحًا كبيرًا، وحظت بعروض كاملة العدد، كما قامت ببطولة مسلسل الزيارة، والذي احتل تريند شاهد VIP طوال فترة عرضه، ونافست مؤخرًا بفيلم حامل اللقب في شباك التذاكر المصري، وتستعد لإطلاق فيلم الرعب يوم 13، والذي يعتبر أول فيلم مصري يُعرض بتقنية 3D.
تم نقل هذا الخبر اوتوماتيكيا وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة او تكذيبة يرجي الرجوع الي المصدر الاصلي للخبر اولا ثم مراسلتنا لحذف الخبر
ولعل مكمن الجمال في هذا البيت الاستهلالي يكمن في توظيف فنون المحسنات البديعية في نظم وتجانس مفردات: أسماء وسماء وتسامت. وترفد ابتهالات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم الحياة الثقافية والدعوية الإسلامية، من خلال سلسلة ابتهالاته الدينية، حيث يتوجه بالنص الشعري نحو فضيلة الثناء على المولى عز وجل، فهذه فريضة غائبة في مجال الشعر الذي ينصرف غالباً إلى جملة من أغراض عديدة، من بينها مديح المصطفى صلى الله عليه وسلم، فيكتفي الشعراء بذلك، مع نزر يسير من الثناء الذي يتخلل النصوص، وأما أن ينصرف النص في مجمله إلى غرض الثناء، وإظهار آلائه سبحانه والاحتفاء بصفاته العلا وعطاياه التي لا تنفد من جرائها خزائنه، فإن ذلك مما غُفل عنه ردح غير قليل من الزمان. تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز طباعة Email فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App لوما نيوز محرك بحث اخبارى و تخلي لوما نيوز مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر اخبار الامارات «تسابيح» محمد بن راشد جوهرة العبادة الامارات او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر الامارات -البيان كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر.
وأضاف د. أحمد حسين أنه تم رصد مقطع فيديو بإحدى صفحات الفيسبوك المنسوبة إلى الطبيب جودة عواد بعنوان (نداء استغاثة إلى الرئيس عبدالفتاح السيسي) تخطى مشاهديه عدد المليون مشاهد، وذكر فيه جودة أنه حصل على الدكتوراة الفخرية مما تدعى (منظمة الأمم المتحدة للفنون) عن مجهوداته العلمية والبحثية العظيمة لخدمة البشرية. الجمهورية أون لاين. أحمد حسين أنه بمراجعة سجلات نقابة الأطباء تبين أن المدعو جودة محمد عواد جمعة مقيد بالنقابة بتاريخ 1 / 9 / 2002، حاصل على دبلوم الأمراض الباطنية من كلية الطب جامعة القاهرة عام 2018 ومقيد أخصائي باطني وحاليًا بالمعاش وقبلها كان مقيد طبيب حر أي أنه لم يكن يعمل بالقطاع الحكومي. أحمد حسين عضو مجلس نقابة الأطباء، إلى مخالفة الطبيب جودة محمد عواد للقواعد المهنية والمعايير العلمية بقيامه بتناول موضوعات طبية في غير تخصصه ونصحه بوصفات علاجية لم تجيزها الجهات المعنية مما يتسبب في أضرار بصحة المواطنين، فضلًا عن مخالفة الطبيب المذكور لقواعد وبنود لائحة آداب مهنة الطب وكذلك القوانين المنظمة للإعلان عن الخدمات الصحية،وأضاف د. أحمد حسين أن مجلس النقابة العامة للأطباء قرر إتخاذ إجراءات التحقيق مع الطبيب جودة محمد عواد فيما هو منسوب إليه.
والتي يتم تناولها بكثرة وذلك لفوائدها الصحية وقيمتها الغذائية العالية على الصحة عموماً. كيف يمكن تناول التمر في الكيتو؟ بعد أن تعرفنا على القيمة الغذائية لحبات التمر أصبح بإمكاننا تحديد طريقة تناولها في نظام الكيتو وذلك بعد الإلمام بعدة نقاط وهي كالتالي: اختيار أنواع التمور التي تحتوي على أقل نسبة من الكربوهيدرات والابتعاد عن الأنواع ذات السكريات العالية. يمكن تناول حوالي حبة إلى ثلاث حبات كحد أقصى يومياً وهذا من الأمور المسموحة ضمن النظام الكيتوني. الحرص على الموازنة بين الأطعمة الغذائية الأخرى والتمر بحيث تكون ذات نسبة قليلة من محتوى الكارب. أيضاً من الممكن تناول التمر مع كوب من الحليب الخاص بالكيتو دايت مثل حليب اللوز وحليب الصويا وحليب جوز الهند. كما يمكن إضافة القشدة وتناولها إلى جانب حبات التمر دون قيود في حمية الكيتو الغذائية. كذلك يجب الانتباه إلى أن التمور لا تعتبر من الأغذية كاملة القيمة الغذائية وخاصة في حمية الكيتو، وذلك لانخفاض نسبة الدهون والبروتينات فيها. وللتنويه يفضل تناول التمر بطريقة صحية ولذلك يجب تجنب تناول التمر المحشو بالشوكلا أو التمر المقلي. التمر في الكيتو / أنواع التمور بعد التعرف على إمكانية استخدام التمر في الكيتو يجب التعرف على أنواع التمور المختلفة والتي تحتوي على المركبات الثلاثية التالية وهي: الفركتوز، الجلوكوز، السكروز وهو يجمع بين الفركتوز والجلوكوز.
الجواب: التمر ليس كيتو لأنه يحتوي على كمية هائلة من الكربوهيدرات. هل التمر مسموح في الكيتو؟ هل ينفع التمر في الكيتو؟ تحتوي كل حصة من التمر (1 كوب، منزوع النواة، مفروم) على 98. 5 جم من الكربوهيدرات الصافية. للأسف، هذا يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات بحيث لا يتناسب مع نظام كيتو الغذائي. ما هو التمر؟ ينمو التمر على أشجار النخيل وهي واحدة من أقدم الأطعمة المزروعة في الحضارة الإنسانية. تظهر سجلات الحفريات أن نخيل التمر موجود منذ 50 مليون سنة على الأقل، وهناك أدلة أثرية على زراعة التمور تعود إلى 7000 قبل الميلاد. اليوم يزرع معظمهم في العراق وإيران والجزيرة العربية وشمال إفريقيا، تزرع التمور أيضاً في الولايات المتحدة. القيمة الغذائية للتمر كل واحد كوب من التمر منزوع النواة تحتوي على: صافي الكربوهيدرات 98. 5 جرام الدهون 0. 6 جرام الببروتين 3. 6 جرام إجمالي الكربوهيدرات 110. 3 جرام الألياف الغذائية 11. 8 جرام سعرات حراريه 415 المصدر: USDA لذلك، التمر ممنوع في نظام الكيتو. بدائل التمر في الكيتو دايت لسوء الحظ، القليل من الفواكه فقط تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات بما يكفي لتناسب نظام الكيتو الغذائي.
أيضاً يعتبر التمر من الأطعمة الغنية بالألياف بنوعيها القابلة للذوبان والغير قابلة للذوبان. يساهم التمر في علاج حالات الإمساك المزمنة فهو ملين طبيعي لغناه بالألياف التي تسهل حركة الأمعاء. يعمل التمر على حماية العظام والحد من هشاشتها، كما يعزز ويدعم وظائف الدماغ. إضافة لذلك يعد التمر خياراً مناسباً لصحة القلب فهو يخفف من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يساعد التمر في علاج حالات فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من عنصر الحديد. يساهم التمر في معالجة حالات الحساسية الموسمية والتخفيف منها وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من الكبريت العضوي. يمد التمر الجسم بالطاقة العالية والكافية مما يجعله غذاءاً ممتازاً وخاصة بعد ممارسة الرياضة لمساعدة الجسم على استرداد طاقته. وفي الختام، حاولنا تقديم كل مايهم عن استخدام التمر في الكيتو دايت وكيفية ادراجه ضمن الروتين الغذائي لهذه الحمية. ولكن من الأفضل دائماً أخذ المشورة الطبية قبل إدراج التمور في الوجبات الغذائية في حال اعتماد نظام الكيتو أو غيره من الأنظمة الهادفة لخسارة الوزن تجنباً لأية أضرار صحية ممكنة قد يهمك أيضا: ما هي اضرار نظام الكيتو المؤذية للجسم وما أسبابها؟ قد يهمك أيضا: رجيم التمر واللبن … فوائده ومضاره وما هي آلية عمله في إنقاص الوزن؟