مؤسسة جمعية الوليد بن طلال رابط تقديم طلب "مسكن – سيارة" تجدر الإشارة إلى أن مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية تقدم خدماتها كجمعية خيرية من خلال مشروعين، المشروع الأول يشمل المساهمة في حل مشكلة الإسكان بالمملكة السعودية، وهذا المشروع يترافق مع ما تقدمه وزارة الإسكان السعودية وليس بديلا عنها، وقد قدمت مؤسسة الوليد بن طلاب الخيرية حتى الآن 1240 وحدة سكنية للمحتاجين الذين قاموا بالتسجيل على رابط مؤسسة الوليد بن طلال، ويتم منح الوحدات السكنية ضمن معايير وشروط أعلنتها المؤسسة. أما عن المشروع الثاني وهو الخاص بتوزيع سيارة لكل أسرة محتاجة للعمل عليها لتحسين دخل تلك الأسر، ويهدف مشروع تقديم السيارات إلى توزيع 1000 سيارة سنويا، حيث تقوم المؤسسة بالفعل بتوزيع وتقديم عدد 83 سيارة بصفة دورية شهريا، ويتم لك وفق شروط وضوابط وأليات أعلنتها المؤسسة على البوابة الإلكترونية لمؤسسة الوليد بن طلال الخيرة للأعمال الإنسانية، وسنتناول تفصيلا من خلال هذا التقرير التفاصيل الخاصة بمشروع الإسكان ومشروع السيارات.
اجتماع أعضاء الجمعية مساء يوم الإثنين, الموافق 1443/5/2هـ انعقد مجلس إدارة الجمعية العمومية لجمعية افق, تم فيها مناقشة مستجدات المجلس, و انتخاب الشاغر من مجلس الإدارة. تمنياتنا لهم بالتوفيق والسداد. لا يوجد وسوم وصلة دائمة لهذا المحتوى:
لكن التعديلات لم تشمل القيود المفروضة على بيع التذاكر وميزانية السفر للنادى، بحد أقصى 20 ألف جنيه إسترلينى للألعاب الخارجية. وفى وقت لاحق، قال نادى تشيلسى إنه سيسعى لتغيير الرخصة التى يجب أن يعمل بموجبها الآن، بعد أن فرضت الحكومة البريطانية عقوبات على مالكه. وقال النادى فى بيان «نعتزم الدخول فى مناقشات مع الحكومة فيما يتعلق بنطاق الترخيص، وسيشمل ذلك السعى للحصول على إذن لتعديل الترخيص من أجل السماح للنادى بالعمل بشكل طبيعى قدر الإمكان ». وقبل صدور قرار التجميد بأيام قليلة، أصدر أبراموفيتش بيانا رسميا بصبغة عاطفية أعلن فيه عن نيته لبيع النادى، لكن قرار التجميد أفسد خطط البيع، وقال البيان: «أود أن أتطرق إلى التكهنات المتداولة فى وسائل الإعلام خلال الأيام القليلة الماضية فيما يتعلق بملكية تشيلسى ». جمعية خيرية تهاجم الدوري الإنجليزي الممتاز، ما القصة؟ - اكسترا سبورت. وتابع: «كما ذكرت من قبل، لطالما اتخذت قرارات تخدم مصلحة النادى.. وفى ظل الوضع الراهن، قررت بيع النادى، حيث أعتقد أن هذا فى مصلحته ومصلحة المشجعين والموظفين وكذلك رعاة النادى وشركائه ». وأشار أبراموفيتش إلى أنه «لن يتم التعجل فى عملية بيع النادى، لكنه سيتبع الإجراءات القانونية الواجبة»، مضيفا: «لن أطلب سداد أى قروض.. لم يكن هذا أبدًا متعلقًا بالعمل أو المال بالنسبة لى، لكن عن الشغف الخالص باللعبة والنادى ».
٣- فوائد الكراث لمرضي السكري الكراث من الأطعمة المفيدة لمرضي السكر بشكل كبير و ذلك بسبب احتوائه علي سعرات حرارية قليلة كما أنه يحتوي علي مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم، كما أن الكراث يحتوي علي العديد من مضادات الأكسدة و التي لا شك في اهميتها لانها تحمي المرضي من مضاعفات مرض السكري بشكل كبير، يحتوي الكراث أيضا علي مادة تسمي الأليسين و هي مادة تحمي من الاعتلال العصبي السكري. ٤- الكراث يعزز صحة العظام الكراث من الأطعمة التي تعزز صحة العظام بشكل كبير حيث انه يحتوي علي الكالسيوم و هو معدن مهم أثناء العظام و قوتها و حمايتها من الأمراض المرتبطة بكبر السن مثل انخفاض كثافة العظام و هشاشة العظام و كسر العظام بسهولة و ضعفها، فضلا عن ذلك فإن الكراث يحتوي علي معدن الحديد الذي يعمل أيضا علي تعزيز صحة العظام، كما أن الكراث يحتوي علي فيتامين كاف و هو فيتامين يعمل علي استفادة العظام استفادة كبري من معدن الكالسيوم. ٥- فوائد الكراث لانقاص الوزن الكراث من الأطعمة المفيدة في فقدان الوزن بشكل كبير، حيث انه من الأطعمة الغنية بالالياف الغذائية التي تشعر الفرد بالامتلاء و الشبع لمدة اطول من الوقت و تقليل الشعور بالجوع لفترات طويلة، كما أن الكراث يحتوي علي البروتينات و الفيتامينات و المعادن و غيرها من المركبات التي تعمل علي تقوية الجسم و عدم الشعور بأعراض الضعف الناتج عن فقدان الوزن.
الكراث هو نوع من النباتات العشبية ، يبتع الفصيلة الثومية. و الكراث له أصناف: فمنه ( كراث الصيف) ، و منه ( كراث البيات الشتوي) ، التي تكون أكثر قوة من كراث الصيف. يحتوي نبات ( الكراث) على السعرات الحرارية ، و على نسبةً من الدهون ، و الكاربوهيدرات ، و الألياف ، ونسبة من البروتينات. كما أنه غنيٌ ( بحمض الفوليك ، و الكالسيوم ، و البوتاسيوم ، و الفسفور ، والمنجنيز ، والحديد ، و فيتامين سي ، و يحتوي الكراث أيضاً على فيتامين أ ، و فيتامين ي ، وفيتامين ك). يمكن استخدم الكراث في الطعام بثلاثة أشكال ، إما خاماً و نضعه في السلطات ، أو مغلياً ، أو مقليّاً. و يُعد طعم نبات ( الكراث) أقرب لطعم البصل ، و تعتبر نكهته من النكهات المميزة. يُساهم نبات الكراث في الصناعاتِ الدوائيةِ ، و يدخلُ ( الكراث) في تحضيرِ المواد التجميلية ، ويُعالج الكثير من الأمراض. يفيد نبات الكراث في عدة مجالات ، فهو مفيدٌ للجلد ؛ نظراً لإحتوائه على فيتامينات سي و أ ، فهو يعمل على إزالة السموم من البشرة ، مدر فعال للبول ، فيطهّر الجسم و ينظفه. يحمي ( الكراث) البشرة من التلف من أشعة الشمس فوق البنفسجية. تعرف ما هو الكراث. و يساعد الشعر على النمو و محاربة تساقط الشعر ؛ لإحتوائه على ( الحديد) الذي يعزز نمو الشعر.
الحفاظ على صحة العظام عن طريق تنظيم تدفق الدم وتنشيط بروتين أوستيوكالسين بسبب توفر كمية جيدة من الكالسيوم والمغنيسيوم. أضرار الكراث الكراث مضاد للحساسية ويحتوي على مواد وعناصر التغذية المفيدة للجسم، ولكن يحتوي الكراث على مواد قليلة مُضرة للجسم إن استهلك بكثرة، وأكثر هذه العناصر والمواد المُضرة هي الأوكسالات التي توجد بشكل طبيعي كأيونات في النباتات والحيوانات والبشر، ولكن بشكل عام هذا الضرر لا يدعو للقلق، ولكن بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة أو الكلى فإن وجود الأوكسالات وتراكمها في سوائل الجسم قد يؤدي إلى مضاعفات قد تتطور لمشاكل صحية خطيرة جدًا، فإن عانى أي شخص من مشاكل في المرارة أو الكلى يجب استشارة الطبيب قبل تناول كميات كبيرة من الكراث. [٣] القيمة الغذائية للكراث الكراث نبتة تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المُفيدة، ويحتوي كوب واحد من الكراث الخام على 54 سعرًا حراريًا و 13 غرامًا من الكربوهيدرات وحوالي غرام واحد من البروتين و 2 غرام من الألياف الغذائية ولا يحتوي الكراث على دهون غذائية، وكوب واحد من الكراث يكفي حوالي 30% من حاجة الجسم لفيتامين أ، وفيها نسبة جيدة من الحاجة اليومية لفيتامين ج وك والحديد والمعادن والمنغنيز، مع الأخذ بعين الاعتبار النسب العالية المُفيدة من البوليفينول والفلافونويد.
يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يمنع الإصابة بالنزيف الدموي، ويقي من سرطان الشريان التاجي، ويمنع تصلب الشرايين، ويقوي أيضا عضلة القلب، ويحسن وظائفها. يساهم في الحفاظ على صحة الجلد، ويمنح البشرة النضارة والحيوية، وينقيها من الفضلات والسموم. يقي من ضربات الشمس، ومن الأشعة فوق البنفسجية الضارة والتي تؤثر على لون الجلد ومظهره. يمنح الشعر الصحة، والقوة، ويقوي الجذور والبصيلات، ويمنع تقصفه وتكسره، ويعزز من نموه. يعمل على تقليل ضغط الدم المرتفع. يقوي العظام والأسنان، ويزيد من صلابتها. يمنع الإصابة بالالتهابات المزمنة، مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي. استخدام الكراث في الطبخ وطريقة الطهي والوصفات والفيديو. يحسن صحة المعدة، والكلى، والأمعاء. يساهم في تخسيس وزن الجسم، والحصول على الرشاقة، لاحتوائه على كمياتٍ قليلةٍ من السعرات الحرارية، كما أنه خالٍ من الدهون، ويقلل الشعور بالجوع، ويكبح جماح الشهية، والألياف الموجودة فيه، غير قابلة للذوبان بالماء. يحسن البصر، ويقوي النظر، ويحافظ على صحة أنسجة العين، ويقي من الإصابة بإعتام العين، والضمور البقعي. يفيد أيضا الأم الحامل، ويمنع حدوث تشوهات في الأجنة، ويساعد في إنتاج الحمض النووي. يقلل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، ويرفع الكوليسترول الجيد.