نصائح للوقاية من التهاب الثدي يُنصح باتباع التعليمات التالية، والتي من شأنها تقليل فرص الإصابة بالتهاب الثدي أثناء فترة الرضاعة الطبيعية: [٦] [٥] تهوية الثدي والحلمات بعد الرضاعة. تجنّب ارتداء ضمادات الرضاعة أو حمالات الصدر الضيقة، التي قد تحجب التهوية عن الثديين، وتحفظ الرطوبة في الحلمتين. إرضاع الطفل من جانب واحد إلى أن يفرغ تمامًا، ومن ثم الانتقال إلى الثدي الآخر. تبديل أوضاع الرضاعة الطبيعية ؛ لتفريغ الحليب من جميع مناطق الثدي بالكامل. عند الحاجة إلى إيقاف الرضاعة يمكن إزالة ضغط الشفط بالإصبع. المراجع ^ أ ب ت "Mastitis and what to do about it", medicalnewstoday, Retrieved 26/12/2020. Edited. ↑ "Mastitis", healthline, Retrieved 26/12/2020. Edited. ^ أ ب Renee A. Alli, MD (20/10/2018), "Breast Infection", webmd, Retrieved 27/12/2020. Edited. ^ أ ب "Mastitis" ، mayoclinic ، Retrieved 26/12/2020. Edited. ^ أ ب "Mastitis", familydoctor, Retrieved 26/12/2020. كيف أخفف من احتقان الثدي الناتج عن الرضاعة الطبيعية؟ | سوبر ماما. Edited. ↑ "Mastitis: Prevention", clevelandclinic, Retrieved 26/12/2020. Edited.
علاج التهاب الثدي عند المرضع يتوقف على سبب الإصابة بالالتهاب، حيث يعد التهاب الثدي عند المرضعة أمر طبيعي نتيجة للقيام بالرضاعة الطبيعية التي تسبب لها الإزعاج، لذا نجد أن المرأة التي تعاني من التهاب الثدي تبحث عن سبب الإصابة بذلك الالتهاب. ما هي أعراض إحتقان الثدي للمرضع - مجلة هي. لذلك تبدأ في البحث عن طرق التعافي من احتقان الثدي عند المرضع، لذلك سنقوم بالتعرف من خلال موقع شقاوة على كل ما يخص علاج التهاب الثدي عند المرضع. علاج التهاب الثدي عند المرضع التهاب الثدي عبارة عن عدوى التهاب الثدي، تؤدي إلى تورم الثدي، كما ينتج عنه سخونة واحمرار الثديين، وهناك بعض الحالات التي قد يتسبب الإصابة باحتقان الثدي فيها بمعاناة من الحمى، أو الإصابة بالقشعريرة. مع العلم أن التهاب الثدي قد يصيب الأمهات المرضعات وغير المرضعات أيضًا، إلا أن لكل منهم أسباب خاصة به وتختلف عن الآخر، ولكن ذلك الالتهاب يصيب الأم في الشهور الأولى من الرضاعة، لذلك قد تضطر الأم إلى التوقف عن الرضاعة. يمكن أن نقوم بالسيطرة على التهاب الثدي من خلال الطرق العلاجية المجربة، ومن أهمها: يمكن أن تلجأ الأم إلى استخدام المضادات الحيوية، ففي حالة إن كان ذلك الالتهاب ناجم عن الإصابة بالعدوى، تكون المدة التي تخضع فيها المرأة لتناول المضادات الحيوية لا تقل عن 10 أيام.
الوقاية من التهاب الثدي عند المرضع هناك مجموعه من الطُّرق التي يُمكن اتّباعها للوقاية من حدوث التهاب الثدي، ومن هذه الطرق نذكر الآتي: [٣] تجنّب ارتداء حمّالات الثدي أو الملابس الضيّقة. إرضاع الطفل بشكل مُستمرّ، خاصّةً عند امتلاء الثدي. اعتماد الرضاعة الطبيعيّة للطفل، لفترة لا تقل عن ستّة أشهر. تغيير وضعيّة الرضاعة. فحص الثدي بشكل يوميّ، بهدف التأكد من عدم وجود كُتل خلف حلمة الثدي. تجنّب إبعاد الطفل أثناء الرضاعه، وإنّما الانتظار حتى يترك الثدي وحده. علاج التهاب الثدي عند المرضع في الحقيقة، هناك عدد من الأدوية التي عادةً ما يتم استخدامها في حالة الإصابة بالتهاب الثدي، يُمكن ذكر بعضاً منها في ما يأتي: [٢] الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen)؛ وهو من الأدوية التي لا تحتاج لوصفه طبية، للتقليل من الحمّى، والألم، والانتفاخ. المضادّات الحيويّة؛ ولكنْ يجدر التنبيه إلى ضرورة أخذ المضادّ الحيوي بناءً على تعليمات الطبيب. الأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen)؛ الذي يُستخدم للتخفيف من الحُمّى، والألم. علاج التهاب الثدي عند المرضع – شقاوة. المراجع ↑ "Mastitis",, Retrieved 23-3-2019. Edited. ^ أ ب Joseph Pritchard, "Mastitis"،, Retrieved 23-3-2019.
الحالة الصحية للأم وعدم إرضاع الطفل بعد ولادته من الثدي، وتراكم الحليب في الثدي وإحتقانه. أعراض احتقان الثدي ذكرت كاظم عدة أعراض مهمة لإحتقان الثدي، يجب أن تنتبه إليها الأم المرضع، وهي: الشعور بالثقل في الثديين. صعوبة تحريك الثديين في أي إتجاه. لمعان في الثديين. تصبح الحلمة مشدودة ومسطحة. يجب على الأم المرضع تطبيق النصائح التالية: تفريغ الثدي في ثالث يوم الولادة وعدم إهمال ذلك. الحرص على تفريغ الثدي أول بأول بمضخة الشفط حتى مع إرضاع الطفل من الثدي حتى لا تكون هناك فرصة لحدوث الإحتقان. وضع كمادات دافئة على الثدي. قومي بتحريك الثدي عكس عقارب الساعة، ثم في اتجاه عقارب الساعة. إستشارة الطبيب في حالة إستمرار الشعور بإحتقان الثدي لفحصه، وللإطمئنان من أن كل شيء على ما يرام.
افطمي ببطء. فإذا توقفت عن الرضاعة بسرعة شديدة، يمكن أن يزداد الحليب بكثرة، فافطمي طفلك ببطء حتى يتمكن جسمك من التكيف مع الاحتياج المنخفض. إذا كنت لا ترضعين، يمكنك الانتظار، وفي غضون أيام سيفهم جسمك أنه لا يحتاج إلى إنتاج الحليب وسيجف. وهذا سوف يوقف الاحتقان. لا تعمدي إلى شفط الحليب، لأن هذا سيرسل إشارة لجسمك بأنه يحتاج إلى إنتاج الحليب، وقد يطيل الشعور بعدم الراحة. نصائح للعناية بالثدي في أثناء الرضاعة نعلم أنك تهتمين بتغذية طفلك، ولكن هل تعلمين أن ثديك أيضًا يحتاج إلى اهتمام ورعاية؟ إليك الطريقة: اعتني بنظافة ثدييك لتحافظي على صحتهما. اغسلي الحلمتين قبل كل رضعة وبعدها. غيّري حمالات الصدر يوميًا، وتأكدي من غسلها وشطفها جيدًا، حتى لا تؤثر مواد تنظيف الملابس في جلد الثدي. إذا كان الثي يفرز الحليب في فترة بين الرضعات استخدمي الوسائد التي تمنع تسرب الحليب واحرصي على أن تغيريها بمجرد امتلائها، واختاريها قطنية حتى لا تسبب لك الحساسية وتصيب الحلمة بالأذى. امسحي الحلمات بماء الورد أو ماء الزهر. دلكي ثدييك بزيت الزيتون أو أي زيت طبيعي باتجاه الحلمتين من أعلى إلى أسفل، يفضل أن تدلكي الثدي يوميًا بعد كل حمام تأخذينه.
من أكثر الحيل التي جربتها وأتت معي بنتيجة ممتازة للتخلص من الاحتقان، التدليك تحت الماء الساخن عدة مرات يوميًّا، وتناول عقاقير بعد الرجوع لطبيب والرضاعة الدورية لطفلي، وتأكدي أنه مع نمو الطفل واتساع حجم معدته ستزول هذه المشكلة تمامًا، بل على العكس ستجدين ثديك طريًّا، وقد تحتاجين إلى تناول السوائل بكمية كبيرة لزيادة كمية الحليب لتكفي احتياجات طفلِك. اقرئي أيضًا: 7 أطعمة عليكِ تناولها لحليب ثدي مشبع لرضيعك كيفية الوقاية من احتقان الثدي للمرضع لا يمكنك منع احتقان الثدي في الأيام الأولى بعد الولادة. حتى يعرف جسمك كيف ينظم إنتاج الحليب، قد يفرط في الإنتاج. ومع ذلك ، يمكنك منع حدوث نوبات لاحقة من احتقان الثدي باتباع النصائح والتقنيات التالية: أرضعي طفلك أو ضخي اللبن من ثدييك بانتظام، يصنع جسمك الحليب بانتظام، بغض النظر عن جدول الرضاعة. أرضعي طفلك كل ساعة إلى ثلاث ساعات على الأقل. وضخي الحليب إن لم يكن رضيعك جائعًا أو كنت بعيدة عنه. استخدمي أكياس الثلج للتقليل من الإمداد بالحليب، ولتبريد وتهدئة أنسجة الثدي الملتهبة، قد تساعد أكياس الثلج والكمادات الباردة على تقليل إدرار الحليب. تخلصي من كميات قليلة من حليب الثدي، إذا كنت بحاجة إلى تخفيف الضغط، يمكنك شفط بعض حليب الثدي يدويًا أو ضخ قليل منه، ولكن لا تضخي أكثر من اللازم، فقد يأتي هذا بنتائج عكسية عليك، وقد يحاول جسمك إنتاج مزيد من الحليب لتعويض ما أزلتِه للتو.