تُعطى الأعشاب للمرأة الحامل بحذر، ومن الأعشاب التي كثر السؤال عنها عشبة إكليل الجبل أو "الروز ماري" وهي من الأشجار المعمرة والعطرية ولذلك تضاف أوراقها إلى الطعام، ويستخدم المغلي منها كعلاج. أمّا عن فوائدها للحامل: * تستخدم لعلاج آلام المفاصل والعضلات عند الحامل وتشرب كمغلي. * تساعد في علاج الدوخة والغثيان. * رائحة أوراقه تسحن من حالتها المزاجية. * تحتوي على فيتامينات عدة من بينها فيتامين ب الهام لصحة الجنين في الأشهر الأولى، وكذلك فيتامين ج المهم لعظام الحامل. * يقوم مغلي الأوراق بالتقليل من الاكتئاب الذي يصيب الحامل. * تحمي الجنين من التشوهات الخلقية. أضرار اكليل الجبل: يعطى بحذر في حال الحوامل التي يعانين من ارتفاع ضغط الدم لأنه يزيد من قراءاته. فوائد اكليل الجبل للحمل ودور الروزماري في تنشيط المبايض. وإكليل الجبل من العوامل التي تسبب النزيف فيعطى بكميات قليلة. كما أنه من مدرات البول وبالتالي فهو يزيد من عدد مرات دخول الحمام وهذا من الأمور المزعجة للحامل خصوصاُ في الشهور الأخيرة حيث يضغط الجنين على مثانتها بصورة عامة.
تحضير الشاي من عشبة اكليل الجبل تنقع أوراق اكليل الجبل في مقدار كأس من الماء المغلي، وتترك لمدة 5 دقائق ثم تُصفى وتشرب منه الحامل بعد تحليته بالعسل أو السكر أو عدم تحليته حسب الرغبة. ويمكن اعداد مغلي أوراق عشبة اكليل الجبل ووضعه في وعاء كبير ولف الرأس بمنشفة كبيرة واستنشاق البخار المتصاعد من غلي أوراق اكليل الجبل بالماء، مما يساعد في تخفيف نوبات الربو والسعال والانفلونزا التي تُصيب الحامل.
المراجع المصدر المصدر