تختلف كل منطقة ودولة عن الأخرى في ثقافتها وعاداتها وتقاليدها، وبالطبع في العادات الغذائية، ويمكن ان تسبب العادات الغذائية والأكلات التقليدية الغير صحية مشكلة السمنة كما هو الحال في المملكة العربية السعودية وغيرها من البلدان، في هذا المقال نلقي الضوء على مشكلة السمنة في السعودية السمنة في السعودية حذرت العديد من التقارير من خطر السمنة في المملكة العربية السعودية، حيث تزداد معدلات السمنة في السعودية بسبب النظام الغذائي الغير صحي، وقلة النشاط البدني ونمط المعيشة. نسبة السمنة في السعودية وأشارت تقارير منظمة الصحة العالمية أن معدلات انتشار السمنة وزيادة الوزن في دول مجلس التعاون الخليجي هي الأعلى على مستوى العالم، وفيما يخص السعودية أفادت بالتالي: تبلغ نسبة السمنة في الـسعودية 28. 7% وهي نسبة مرتفعة. وتبلغ نسبة زيادة الوزن 30. 7% في الفئة العمرية من 15 فما فوق من الرجال والنساء حسب نتائج المسح الوطني للمعلومات الصحية عام 2013م. تبلغ نسبة السمنة 9. 3% لدى الأطفال في عمر المدرسة، و 6% لدى الأطفال في الفئة العمرية ما قبل عمر المدرسة. وبشكل عام؛ أفادت بعض الدراسات أن السمنة وزيادة الوزن في السعودية تنتشر بنسبة 35.
[4] الإحصائيات في منتصف عام 2016، أصدرت وزارة الصحة السعودية إحصائيات تفيد بأن 40% من السعوديين الذكور يعانون من السمنة، بينما تعاني منها نحو 62% من السعوديات، وتحتل بذلك السعودية المرتبة الثالثة عالميًا في نسبة إصابة النساء بالسمنة، كما تظهر دراسة أجراها كرسي أبحاث السمنة بـ «جامعة الملك سعود » إصابة ثلاثة أرباع المجتمع السعودي بالسمنة بنسبة 70% للرجال و75% للنساء، وتوضح الإحصائيات أن أكثر من 80% من حالات مرض السكري من النوع الثاني في السعودية لها علاقة بالسمنة. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تعتبر السعودية واحدة من أكثر عشر دول في العالم إصابة بمعدلات السمنة، حيث يعاني حاليًا نحو 65% من البالغين في السعودية من الوزن الزائد، ويعاني 28% من السمنة، ويؤدي ذلك إلى إصابة هؤلاء في الغالب بأمراض مرتبطة بالوزن الزائد، مثل داء السكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى الاضطراب العاطفي والقلق المصاحبين للسمنة. [6] وأشارت صحيفة عكاظ عام 2018 إلى وجود أكثر من 3 ملايين طفل سعودي مصاب بمرض السمنة، وأن أكثر من 36% من سكان السعودية مصابون بمرض البدانة القاتلة. [3] في ديسمبر 2018، أُعلن خلال "منتدى الرياض للسمنة" الذي أقيم بمدينة "سلطان بن عبد العزيز للخدمات الإنسانية" اقتراب نسبة السمنة في السعودية من 40%.
تعتبر المملكة العربية السعودية واحدة من أسرع البلدان نمواً اقتصادياً. وقد صاحب هذا النمو المطرد تغيراً ملحوظاً في الأنماط والعادات الحياتية، وعلى وجه الأخص التغير في طبيعة الغذاء ومستوى النشاط البدني للأفراد. فما هو ملحوظ أن كمية ونوعية الغذاء المستهلك قد ازدادت بصورة واضحة، وخاصة الوجبات السريعة والمشروبات الغازية ذات السعرات الحرارية العالية. وبالرغم من عدم توفر احصائيات دقيقة حول السمنة على مستوى المملكة، إلا أن العديد من الدراسات الحديثة أثبتت أن نسبة السمنة في المجتمع السعودي قد ازدادت بصورة تدعو للقلق، حيث أن 23. 6% من النساء و14% من الرجال يعانون من السمنة. بينما بلغت نسبة الزيادة في الوزن 30. 7% بين الرجال و 28. 4% بين النساء
الاهتمام بنوعية الغذاء المقدم في المدارس. توفير خدمات رعاية للسمنة في مستشفيات الرعاية الثانوية والتخصصية، وإنشاء مراكز خاصة بالسمنة. في نهاية هذا المقال أتمنى أن تنجح المملكة في التقليل من نسبة زيادة الوزن والسمنة في السعودية، وأدعوك عزيزي القارئ إلى الاهتمام بالغذاء الصحي الغني بالخضراوات والفواكه، والإقلال من تناول الوجبات السريعة مرتفعة السعرات، والاهتمام بشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم، وأخذ القسط الكافي من النوم، وممارسة الرياضة بانتظام قدر الإمكان.
وقد يكون تطور الحياة المعاصرة والتقنيات الحديثة التي سهلت للفرد تلبية جميع احتياجاته في الحياة سببا رئيسيا لحدوث زيادة الوزن حيث أنها سلبته حرية الحركة، فأصبح المصعد بديلاً عن الدرج، والسيارة بديلاً عن القدمين، وأجهزة التحكم التلفزيونية باتت هي المحرك الرئيسي لتشغيل قنوات التلفاز. ويجب علينا أن ندرك أن السمنة ناتجة عن سلوك خاطىء عند معظم الأطفال في يومنا الحاضر والأمر لم يعد يقتصر على مشاهدة التلفاز فقد تعددت القنوات الفضائية وانتشرت الألعاب الإلكترونية ناهيك عن الإنترنت وتصفحه وغير ذلك، الذي جعل من الصغير قبل الكبير أسيراً أمامه، وأما من الناحية الغذائية فوجبات الأطفال تفتقر عادة إلى العناصر الغذائية الضرورية واستبدلت في أغلبها بالوجبات السريعة المحتوية على الأغذية الخاوية والسكريات والمياه الغازية وغيرها. أسباب مرضية: الأسباب المرضية للسمنة تعد السبب الأقل حدوثاً وهي أمراض الهرمونات والغدد الصماء كنقص افراز هرمون النمو وهرمون الغدة الدرقية أو الغدة جار الدرقية أو زيادة افراز الغدة الكظرية أو أمراض الغدة النخامية وأورام المخ وتحت المهاد وهناك بعض المتلازمات المسببة للسمنة ويصاحبها بعض الأمراض الأخرى.
تؤكد الدراسات أن ما نسبته (42%) من الوفيات في المملكة تعود إلى أمراض القلب، وأنَّ (40%) من المرضى الذين تستقبلهم أقسام الطوارئ بالمستشفيات هم من مرضى القلب. إن تلك الأمراض المزمنة تشكل عبئا على الاقتصاد الوطني حيث أظهرت إحدى الدراسات أن البدناء وحدهم يكلفون المملكة أكثر من 500 مليون ريال سنوياً بسبب ترددهم على المستشفيات لعلاج أمراض سببها المباشر هو زيادة الوزن، ولعل أكثرها مرض السكر الذي ينتشر بشكل كبير بين البدناء. يعد السكري من أخطر الأمراض المزمنة في العالم لأنه بوابة لأمراض أخرى، وما يزيد خطورته في مجتمعنا أن أكثر من 55% من المصابين به لا يعلمون أنهم مصابون، فلأسباب كثيرة منها الخوف من تأكيد الإصابة فإن بعضهم يعاني من الأعراض ولا يذهب للطبيب. أما النسبة المؤكدة المعلنة لمعدل انتشار داء السكري في الفئة العمرية 30 سنة فأعلى هو 28 في المئة. بلغ معدل انتشار ارتفاع ضغط الدم 25, 5 بالمئة من إجمالي سكان المملكة، ويتوقع ارتفاع نسبة الإصابة إلى 49, 5 بالمئة من إجمالي سكان المملكة بحلول العام 2025م. هذا المرض أو القاتل الخفي يترافق غالياً مع أمراض القلب والأوعية الدموية، وتقدر نسبة الوفيات الناجمة عنها 22 في المئة.
قالوا: يا رسول الله، وإن لنا في البهائم أجرا؟ قال: "في كل كبد رطبة أجر"". حيث ورد عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: "بينما كلب يطيف بركية، قد كاد يقتله العطش، إذ رأته بغى من بغايا بنى إسرائيل، فنزعت موقها، فاستقت له به فسقته إياه، فغفر لها به" فضل الصدقة على الحيوان ، بينا لكم فضل الصدقة علي الحيوان ، من خلال الدليل والبرهان ، من السنة النبوية ، باحاديث واردة عن النبي ، تبين فضل الصدقة علي الحيوان.
الموقع الرسمي لسماحة الشيخ الإمام ابن باز رحمه الله موقع يحوي بين صفحاته جمعًا غزيرًا من دعوة الشيخ، وعطائه العلمي، وبذله المعرفي؛ ليكون منارًا يتجمع حوله الملتمسون لطرائق العلوم؛ الباحثون عن سبل الاعتصام والرشاد، نبراسًا للمتطلعين إلى معرفة المزيد عن الشيخ وأحواله ومحطات حياته، دليلًا جامعًا لفتاويه وإجاباته على أسئلة الناس وقضايا المسلمين.
وكما تعلمنا من السيرة المبوية الشريفة والأحاديث النبوية ما أخبرنا به رسول الله صلى الله عليه وسلم في قصة هذه الصدقة: غفر لامرأة مومسة مرت بكلب على رأس ركي يلهث قال كاد يقتله العطش فنزعت خفها فأوثقته بخمارها فنزعت له من الماء فغفر لها بذلك ولذلك لا يجب على المسلم أن يتوقف للحظة عن الصدقة ، والتصدق بما يستطيع فلا نعلم بأي حسنةٍ ندخل الجنة ويغفر لنا الله تعالى بها. و الأيات في القرأن الكريم عن فضل الصدقات كثيرة للغاية، وقد خص الله تعالى من يريد أن يتوب بأن أول عمل له بعد التوبة هو الصدقة. فضل الصدقة على الحيوان - الرائج اليوم. وهذا دليل واضح بأن الصدقة لها أجر وثواب ومغفرة واسعة من الخالق سبحانه ما أرحمه بنا، وكم من مغفرةٍ قريبة أمام أعيننا ولا نراها. فيجب علينا أن نتذكر فضل الله تعالى علينا وكيف خص المسلم والمؤمن بهذه العبادات والصدقات، فأكثر الآيات عن الصدقة تخبرنا أن الله تعالى خص بها عباده المؤمنين وهل عرفتي جواب هل اطعام الطيور صدقة جارية. سقية الطيور صدقة سقية الطيور صدقة ، وكذلك سقية الحيوانات صدقة ، ولها فضل كبير ومغفرة وكف أذى عن المسلم ورفع درجات، فالصدقة دفع للبلاء كما نعلم. فمن يستطيع أن يخصص كل يوم من وقته دقائق معدودة لإطعام الطيور بنثر البذور لها ووضع إناء به ماء ، وينوي بها الصدقة لوجه الله تعالى فله الأجر والثواب.
(صحيح البخاري ١٤٤٢) وبهذه الدعوة يُوفَّق صاحبها للطاعات وتغمره بركات الرزق والزيادة، وإن هو أهمل الصدقة وأمسك إمساك الشحيح فقد تناله دعوة الملك الآخر الذي يقولُ فيها الآخَرُ: اللَّهُمَّ أعْطِ مُمْسِكًا تَلَفًا. فضل الصدقة على الحيوان الذي. (البخاري ت ٢٥٦) لذلك كانت الصدقة اليومية بركة يستفتح بها العبد يومه ويستفيد منها، وهناك أنواع من الصدقات المستمرّة التي توصل لصاحبها الأجر المستمر طالما دامت منافعها وهي ما يُسمى بالصدقة الجارية، ومن ذلك: حفر بئر والتصدّق به أو التصدق بحديقة وما تنتجه من ثمار أو تعبيد طريق وجعله صالحاً ليسير عليه المسلمين، أو زرع الأشجار ووقفها صدقة لله، أو وقف الأرض لبناء مسجد أو مركز تعليم ديني، أو شراء الكتب لطالب علم الدين.. فهذه كلها من الصدقات الجارية وربما تكون فائدتها يومية فتكون بمثابة الصدقة اليومية وينال صاحبُها الأجر الوافر والثواب العظيم. فينبغي على المسلم أن يراعي هذه الأمور ويكثر من الصدقة ويساهم في نفع المجتمع ومساعدة الفقراء ليكسب رضا الله عز وجل، وهكذا تجب أن تكون أفعال المسلم مليئة بالخير وحب الناس ومساعدتهم، وبهذا نكون قد حافظنا على وصايا حبيبنا وسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين.
أنواع الصدقة: واعلم أن للصدقة نوعان: صدقة واجبة، وصدقة نافلة.. فالصدقة الواجبة: هي الزكاة التي أمرنا الله أن نخرجها من أموالنا ونعطيها الفقراء، وهي فرض على كل مسلم مَلَكَ النصاب، والزكاة أحد الأركان الإسلام الخمس. والصدقة النافلة: هي الصدقة التي يخرجها المسلم من غير الزكاة الواجبة ولا يلزم فيها النصاب وحولان الحول وهي نوعان: ١- صدقة مادية: تكون بالمال أو بالأشياء كالثياب والطعام والشراب والمسكن.. فضل الصدقة على الحيوان للتغير الحادث في. وذلك بإعطاء الفقير أو المحتاج بعض المال أو الطعام والشراب على حسب احتياجه فهذا من الصدقات المادية المحسوسة. ٢- صدقة معنوية: وتكون بالابتسامة والكلمة الطيبة والتسبيح والتهليل والتكبير وهذا النوع من الصدقات كما حدثنا عنه رسول الله صلى الله عليه وسلم حيث أخبرنا أن لنا في كل تسبيحة صدقة وكل تهليلة صدقة وأن الكلمة الطيبة صدقة وأن الابتسامة في وجه أخيك أيضاً صدقة. (انظر صحيح مسلم: باب استحباب صلاة الضحى: ١/٤٩٨) وحتى أن كل نوع من أنواع المعروف هو صدقة، فقد قال صلى الله عليه وسلم: كل معروف صدقة.