مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. أطعمة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. تعرف إليها والان إلى التفاصيل: متابعة – نور نجيم نصحت الدكتورة ناتاليا دينيسوفا، إخصائية التغذية في مركز البحوث الفيدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية وسلامة الغذاء في موسكو، المصابين بارتفاع ضغط الدم ببعض الأطعمة المفيدة في هذا الصدد. ونصحت بعدم التوقف عن أكل البطاطا نظرًا لفوائدها الصحية في الحفاظ على ضغط الدم ومنعه من الارتفاع عن مستواه الطبيعي. حيث قالت: "البطاطا من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وهو ما يساعد على تحسين صحة عضلة القلب، كما يساهم في تنظيم ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية". وكشفت إخصائية التغذية، عن احتواء البطاطا الصغيرة المسلوقة على أنسبة قليلة من السعرات الحرارية (حوالي 70 سعر حراري لكل 100 غرام). أطعمة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم تعرف إليها الإمارات كانت هذه تفاصيل أطعمة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. بشري لمرضي لوكيميا الدم :اختبار جديد يتنبأ بنوع المرض لتحديد العلاج لكل حالة. تعرف إليها نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في اخبار كورونا الان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
معجزة للكبار فقط.. هذا مايحدث للرجل عند دهن العضو الذكري بزيت القرنفل ؟.. ستذهلك النتيجة نعمة كبرى من رب السماء.. هذه العشبة البسيطة والمهمله تزيد كمية السائل المنوي وتنشط افراز هرمون الخصوبة.. ( طريقة استخدامها)! بُشرى كبرى لمرضى السكري.. 3 حيل خارقة لخفض سكر الدم التراكمي بسرعة فائقة وبدون أدوية!
و أضاف العلماء:"بالنسبة لأولئك الذين حصلوا على وزن صحي، ارتفع التقدير إلى 30 عاما، لوحظ نفس الاتجاه بين الرجال في هذه الفئة العمرية". كان متوسط العمر المتوقع للرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعانون من حالات مرضية أخرى هو 15 عامًا - ولكن إذا انخفض مؤشر كتلة الجسم لديهم إلى مستويات صحية، فقد ارتفع هذا إلى 25 عامًا. كتب الباحثون: "ارتبطت مكاسبنا المقدرة في متوسط العمر المتوقع بشكل أساسي بالتخفيضات المحتملة في أمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بفقدان الوزن". وارتبط انخفاض مؤشر كتلة الجسم بانخفاض مخاطر الإصابة بفشل القلب والذبحة الصدرية وإعادة تكوين الأوعية الدموية، وهو ما ارتبط بدوره بانخفاض خطر الوفاة. تحذير لمرضى السكري من هذا الخبز. ووجد الباحثون أن فقدان الوزن بين مرضى السكري الأكبر سنا من النوع 2 أدى إلى مكاسب أقل وضوحا. وأظهرت النتائج أن النساء البدينات في السبعينات من العمر المصابات بداء السكري من النوع 2 وحالات مرضية أخرى كان متوسط العمر المتوقع لهن 7 سنوات، بينما ارتفع هذا إلى 15 عاما إذا وصلوا إلى وزن صحي، ما يعني زيادة لمدة ثماني سنوات. وعند الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة في السبعينيات من العمر، كان متوسط العمر المتوقع خمس سنوات ونصف، وارتفع إلى 11 في أولئك الذين حققوا وزنا صحيا، بزيادة خمس سنوات.
مضادات الالتهابات تنقسم الى نوعين؛ المشتقة من الستيرويد مثل الكورتيزون ومشتقاته سواء عن طريق الابر او الحبوب او الكريمات او المراهم والنوع الثاني هو غير المشتقة من الستيرويد: مثل الفولتارين والبروفين والاسبرين والمزوبيك والسليبريكس وغيرها.. ومشكلة مشتقات الستيرودية انها قوية جدا وفعالة ولكنها تسبب مضاعفات كثيره موضعية وعلى مستوى الجسم ككل ولذلك حدد الطب الحديث استخدامها لدواع معينة فقط.
كذلك على الزوج فهم التغييرات الهرمونية والمترتب عليها اضطرابات نفسية تمر بها المرأة، بعضها قد يكون عاديًا يتم التعامل معه بسهولة وبعضها حاد يتطلب من الزوج فهم خاص لمشاعر زوجته. وبعضًا من هذه التغيرات يتمثل في: عدم الاهتمام بالعلاقات الشخصية وخاصة الأقارب الشعور بالتوتر والقلق البكاء دون سبب واضح انفجارات من الغضب عدم القدرة على التركيز ولكن لا يكون العبئ على الزوج فقط في هذه الفترة، فالزوجة أيضا مسئولة على فهم هذه التغييرات ووضع بعض الأفكار لمواجهتها منها: ممارسة الرياضة حيث تساعد على تحسن الحالة المزاجية ولكن بشكل خفيف حتى لا تتعرضين للإجهاد. تناول وجبات صغيرة بين الوجبات. السيطرة على الضغوطات عن طريق ممارسة اليوجا والتنفس بعمق. لهذه الأسباب حرم الله الجماع خلال الدورة الشهرية. تجنب شرب الكافيين لأنه يزيد من التوتر والعصبية. اقرئي أيضا: نصائح زوجية لحل الخلافات بينكما أشياء عليك فعلها قبل ممارسة العلاقة الحميمة رجال يحكون كيف نجحت زوجاتهم في مداعبتهم
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع: malek المنتدى: الثقافه الزوجيه بالصور ( إرشيف) الله يحرقك هتعيش طول عمرك معفن سورى فى اللفظ بس انا صريح وشكرا 12-08-2005, 10:41 PM المشاركة رقم: 3 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Aug 2005 العضوية: 10278 المشاركات: 6 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 malek المنتدى: الثقافه الزوجيه بالصور ( إرشيف) اتقوا الله كيف الك نفس تقرب على هذه المنطقه من المرأه في هذه الفتره 13-08-2005, 12:26 AM المشاركة رقم: 4 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Aug 2005 العضوية: 11954 المشاركات: 5 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 malek المنتدى: الثقافه الزوجيه بالصور ( إرشيف) ممكن مفاخذه وتلميس الفخذين بلقضيب دون ايلاج يطفى نار الشهوه 13-08-2005, 12:41 AM المشاركة رقم: 5 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Aug 2005 العضوية: 11649 المشاركات: 29 [ +] بمعدل: 0.
النساء بالتأكيد يمتنعن عن العلاقة الحميمة أثناء فترة الدورة الشهرية، فهو أمر محرم دينيا وكذلك لأنه ينتج عنه الكثير من الأمراض ولكن كثيرات لا يعلمن أن هناك العديد من الأشياء والأفكار التي يمكن تنفيذها لعلاقة حميمة صحية يصل من خلالها الزوج إلى النشوة الجنسية المطلوبة وفي الوقت ذاته فإنها لا تضر بصحتكم ولا تتعدى الحدود الدينية. فبالإضافة إلى أن الزوج يكون أحيانا في حاجة إلى ممارسة العلاقة الحميمة وزوجته في فترة الدورة الشهرية إلا أن الزوجة أيضا في هذه الفترة وبسبب التغير في الهرمونات تحتاج إلى متعة العلاقة الحميمة وغالبا تشعر بالإثارة أكثر في هذه الفترة ولهذا فإن تنفيذ هذه الأفكار يحتاج إليها الزوجان في هذه الفترة. اقرئي أيضا: أسباب تأخر الحمل وحلولها أفكار لممارسة العلاقة الحميمة أثناء الدورة الشهرية أفكار لإمتاع الزوج أثناء الدورة الشهرية يمكن للزوجة أن تقوم بلمس زوجها وتقبيله أثناء الدورة الشهرية، لمس الجسد والتدليك والاحتضان والمداعبة عن طريق لمس الجسد بإمكانها إحساس زوجك بالنشوة المطلوبة. يمكن للزوجة أن تقوم بالاستمناء لقضيب زوجها عن طريق اللمس برفق واستخدام الزيوت المختلفة لتسهيل العملية.