ماهو التعلم النشط ماهي التعلم النشط ؟ كل مايتعلق باسلوب توصيل المادة للطلاب من قبل المعلم لتحقيق هدف ما فقد بينت نتائج الأبحاث مؤخرا أن طريقة المحاضرة التقليدية التي يقدم فيها المعلم المعارف و ينصت المتعلمون خلالها إلى ما يقوله المعلم هي السائدة. كما تبين أن هذه الطريقة لا تسهم في خلق تعلم حقيقي. و ظهرت دعوات متكررة إلى تطوير طرق تدريس تشرك المتعلم في تعلمه. إن إنصات المتعلمين في غرفة الصف سواء لمحاضرة أو لعرض بالحاسب لا يشكل بأي حال من الأحوال تعلما نشطاً. تعلم نشط - ويكيبيديا. فما التعلم النشط ؟ لكي يكون التعلم نشطاً ينبغي أن ينهمك المتعلمون في قراءة أو كتابة أو مناقشة أو حل مشكلة تتعلق بما يتعلمونه أو عمل تجريبي ، و بصورة أعمق فالتعلم النشط هو الذي يتطلب من المتعلمين أن يستخدموا مهام تفكير عليا كالتحليل و التركيب و التقويم فيما يتعلق بما يتعلمونه. بنـــاء على ما سبق فإن التعلم النشط هـــو: " طريقة تدريس تشرك المتعلمين في عمل أشيــــاء تجبـــرهم على التفكير فيما يتعلمونه " المشاركات الشائعة من هذه المدونة نعيش اليوم في عصر تكنولوجيا المعلومات، وعلينا أن نتعلم كيفية الإستفادة من التدفق المستمر للمعلومات في الطرق التي تسمح لنا بتقديمها بطريقة مشوقة وفعالة ومن ثم استخدام ما تعلمناه ونقله للآخرين.
كن صادق في كلامك واستخدم التعلم النشاط بشكل متكرر على الأقل مرة واحدة كل شهر ، ومن ثم اتبع تسلسل زمني لتقليل ذلك ليصبح مرة كل اسبوع ومن ثم في كل حصة دراسية. اعطى توجيهات واضحة ، حدد الهدف الذي يجب أن يصل إليه التلاميذ, ما الوقت الخاص بالنشاط ؟ ما هي الإجراءات التي يجب عليهم أتباعها ؟ ومع من سوف يشاركون ؟ ( مثال: شارك مع الشخص الذي بجوارك او كون مجموعة من 4 أفراد بجوارك) ومن الجيد أن تضع هذه التعليمات للفصل في جهاز العرض او في شريحة بوربوينت هكذا سيكون للتلاميذ مرجع عند بداية الدرس التفاعلي. اشرح للتلاميذ لماذا تستخدم التعلم النشط والفوائد العائدة عليهم منه. كن ملتزم باختيارك إستراتيجية التعلم النشط وتوصيل هذه الاستراتيجية بكل ثقة للتلاميذ وسوف يكون من السهل على التلاميذ فهم انك ملتزم بهذا الاستراتيجية ولديك أسباب جيدة ونتائج رائعة سوف تحققها عند تطبيق هذه الاستراتيجية. قسم التلاميذ إلى مجموعات يدويا يمكن أن تكون هذه طريقة جيدة للتغلب على تردد التلاميذ واثبات التزامك بالإستراتيجية. ابدأ بالبسيط وكن مختصرا ، استخدم استراتجيات اقل تعمقا مثل مشاركة في ثنائيات أثناء تمارين الكتابة داخل الفضل ، هذه الاستراتجيات سهلة التنفيذ وتأخذ فقط دقائق معدودة واقل تعقيدا بالنسبة للتلاميذ الغير متأكدين أو مرتاحين من تطبيق التعلم النشط في الفصل الدراسي ، وعندما تكتسب أنت وتلاميذك الخبرة يمكنك الانتقال لاستخدام أنشطة أكثر تعمقا.
فالتدريس الجيد كالعمل الجيد الذي يتطلب التشارك و التعاون و ليس التنافس و الانعزال. 3-تقدم تغذية راجعة سريعة حيث إن معرفة المتعلمين بما يعرفونه و ما لا يعرفونه تساعدهم على فهم طبيعة معارفهم و تقييمها. فالمتعلمون بحاجة إلى أن يتأملوا فيما تعلموه و ما يجب أن يتعلموا و إلى تقييم ما تعلموا. 4-توفر وقتا كافيا للتعلم ( زمن + طاقة = تعلم): تبين أن التعلم بحاجة إلى وقت كاف. كما تبين أن المتعلمين بحاجة إلى تعلم مهارات إدارة الوقت، حيث إن مهارة إدارة الوقت عامل هام في التعلم 5-تضع توقعات عالية ( توقع أكثر تجد تجاوب أكثر): تبين أنه من المهم وضع توقعات عالية لأداء المتعلمين لأن ذلك يساعد المتعلمين على محاولة تحقيقها 6-تتفهم أن الذكاء أنواع عدة تبين أن الذكاء متعدد، و أن للمتعلمين أساليبهم المختلفة في التعلم، و بالتالي فإن الممارسات التعليمية السليمة هي التي تراعي ذلك التعدد والاختلاف. استراتيجية الزوايا الأربع: استراتيجيات التعلم النشط 2-نصائح لنجاح التعلم النشط 1-نصائح لتطبيق التعلم النشط ابدأ في استخدام استراتجيات التعلم النشط مبكرا خلال الفصل الدراسي وقدم الخطوات التي سيتم اتباعها في اليوم الأول للدراسة واجعل التلاميذ يدركون أنهم سوف يشاركون في هذه الإستراتيجية إثناء تدريس الكورس.
قبل أن ندخل في موضوعنا عن قهوة لينجزي 3 في 1 ( قهوة dxn)، دعنا نفكر قليلا: كلنا نشرب القهوه العادية الموجودة في الأسواق يوميا ولكن هل سألنا أنفسنا يوما: - هل القهوة العادية التي نشربها يوميا صحية ؟ ، لا ، فهي تحتوي على صبغات والوان اصطناعية ونسبة كبيرة من الكافيين. - هل يمكن الاكثار منها بدون ضرر ؟ ، لا ، بل ان الاكثار منها مضر. - هل فيها فوائد لأجسامنا ؟ نعم اذا شربت القليل منها يوميا ، أما اذا أكثرت منها فهي مضرة. - هل يمكن أن نشرب منها كثيرا ولا تسبب لنا أرق ولا انتفاخات البطن ؟ ، لا بل تسبب انتفاخات وأرق ومشاكل كثيرة مع الاكثار منها ، ولا تناسب المصابين ببعض الأمراض. وغيرها الكثير من الأسئلة... (فوائد وأسرار) قهوة لينجزي 3 في 1 الصحية - دليل دكسن. التي قد تشغل محبي القهوة ، وما أكثرهم! ،،، اذن ماهو الحل ؟ تابع معي: قهوة لينجزي 3 في 1 dxn هي قهوه جمعت بين فوائد صحية ومذاق رائع ، تحتوي علي بن وكريمة نباتية وسكر ، وهي خالية من الأصباغ ، قليلة الكافيين ، قليلة السكر ، والأروع من ذلك كلة أنها تتحوي على فطر الريشي المعروف بفوائده الكثيرة جدا والذي شرحناه في موقعنا هذا دليل دكسن: قهوة لينجزي 3 في 1 من dxn الفرق بين قهوة لينجزي والقهوه العادية أهم الفروق بين قهوه دكسن وغيرها كالتالي: قلة الكافيين: حيث يوجد فيها كافيين بنسبة قليلة جدا لا تصل 1%.
لكن الإكثار من شرب القهوة كما في هذه الحمية قد يسبب الشعور بالعصبية، والغثيان، وزيادة ضغط الدم، والعديد من المشاكل الصحية لذا يجب استشارة الطبيب قبل البدء بهذه الحمية. من قبل د. بيسان شامية - الثلاثاء 11 آب 2020
ما هي أشكال البن الأخضر المتواحدة في الأسواق و ما هو النوع الأفضل للتخسيس ؟ أشكال البن الأخضر قهوة خضراء قابلة للذوبان تتوفر ثلاثة أنواع من القهوة الخضراء القابلة للذوبان في الأسواق: القهوة الخضراء المطحونة للتخسيس: يتم إنتاجها عن طريق سحق حبوب البن الخضراء في الماء الساخن تحت الضغط. مسحوق القهوة المجفف تحت التبريد: و هي أحسن أنواع القهوة الخضراء القابلة للذوبان و التي تصنع عن طريق تجميد محلول القهوة المركز ثم سثم شفطه من أجل تجفيف بلورات القهوة. حبيبات البن الأخضر: يتم إنشاء هذه القهوة عن طريق تعريض مسحوق القهوة لبخار الماء حتى تتشكل حبيبات القهوة. على الرغم من أن تحضير القهوة القابلة للذوبان سهل و سريع فهي تحتوي على نسبة كثيرة من الكافيين. مستخلص القهوة الخضراء يمكن اعتبار مستخلص القهوة الخضراء مادة للتنحيف بامتياز نظرا لاحتوائه على أعلى نسبة من حمض الكلوروجينيك و على العديد من العناصر الغذائية. فهو متوفر إما على شكل كبسولات أو على شكل مسحوق. يتم إنتاج هذا المستخلص عن طريق معالجة حبوب البن الأخضر لاستخراج أكبر قدر من حمض الكلوروجينيك. يجب التنبيه على عدم استعمال هذا المستخلص إلا بعد استشارة الطبيب.