مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. منها التخلص من السمنة.. دم الدورة الاسود مترجم. فوائد الفلفل الأسود الخارقة والان إلى التفاصيل: متابعة – نور نجيم: يساعد الفلفل الأسود إلى حد كبير على تقوية الجهاز المناعي في الجسم، وذلك بفضل تركيبته الطبيعية وخصائصة المضادة للأكسدة، مما يجعله يقاوم الجذور والشقوق الحرة المسببة للعديد من الأمراض الخطيرة على رأسها الأورام السرطانية بأنواعها المختلفة. ويحتوي الفلفل الأسود على نسبة عالية جداً من الحديد، مما يجعل منه خير علاج لمشاكل الدم المختلفة، بما فيها فقر الدم أو كما يسمى علمياً بالأنيميا، حيث يزيد من مستوى الهيموجلوبين في الدم، كما يحفز من نقل الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم. كما يعتبر مفيداً جداً للنساء الحوامل خلال فترة الحمل وما بعد عملية الولادة، حيث يحسن من إنتاج حليب الأم، مما ينعكس إيجاباً على صحة المولود ويطيل من فترة الرضاعة. فيما يعتبر مفيداً جداً للنساء والفتيات في فترة الحيض أو الدورة الشهرية حيث يخفض من اضطرباتها وينظم من مواعيدها، ويقلل من التشنجات والتقلصات والأوجاع المرافقة لهذه الفترة. يساعد على تحسين الحالة المزاجية، ويقلل من مشاعر القلق والتوتر، ويشجع على النوم براحة، ويلغي مشاعر الأرق واضطرابات النوم.
أكد حزب التجمع الوطني للأحرار، اليوم السبت، استعداده للتعاون مع كل القوى السياسية الوطنية محليا ووطنيا لتكوين تحالفات منسجمة وقوية. وأوضح بلاغ للحزب أن "الأحرار" وبعد اطلاعه على النتائج النهائية للاستحقاقات التشريعية والجهوية والجماعية لـ 8 شتنبر 2021، والتي تبوء فيها الحزب المرتبة الأولى في تجاوب كبير للمغاربة مع البرنامج الواقعي والتشاركي الذي قدمه الأحرار أمام أنظار المواطنين، ينوه ويحيي عاليا تجند المناضلات والمناضلين بمختلف الجهات والأقاليم لإنجاح هذه الاستحقاقات والمشاركة المتميزة خلال الحملة الانتخابية التي قدمت صورة مشرفة لبلادنا على الصعيد العالمي. وتابع البلاغ: "إذ يتقاسم الرئيس والمكتب السياسي فرحة النتائج مع جميع المناضلات والمناضلين وعموم الشعب المغربي، ليؤكد استعداده للتعاون وطنيا ومحليا مع كل القوى السياسية الوطنية لتكوين تحالفات منسجمة وقوية قادرة على تدبير الشأن العام بنجاعة وفعالية خدمة للمواطنين". “الأحرار”: مستعدون للتعاون مع كل القوى السياسية محليا ووطنيا لتكوين تحالفات قوية | مشاهد 24. وفي هذا الصدد، دعا الحزب، يضيف المصدر ذاته، "كافة المنسقين الجهويين والإقليميين إلى الامتناع عن إصدار بيانات حول تشكيل الأغلبية المسيرة للمجالس الترابية إلى حين الموافقة عليها من طرف اللجنة الوطنية للترشيحات".
يتعرض الصائمون في رمضان إلى هبوط حاد وقد يؤدي الهبوط للشعور بدوخة ودوار شديدة وخاصة مع ارتفاع درجة الحرارة، لذلك هناك بعض الأطعمة يمكنك تناولها ما بين الإفطار والسحور حتى تتغلب على هذه المشكلة، وفي هذا الصدد ينصح الأطباء بشدة بتناول الأطعمة الغنية بعنصر الحديد، لتحسين مستويات خلايا الدم الحمراء مع الحفاظ على استمرار عملية الدورة الدموية، وإليك بعض من هذه الأطعمة بحسب ما ذكره موقع Health Line. الأطعمة التي تحميك من الهبوط في رمضان: 1- عصير الرمان غني مضادات الأكسدة تحتوي بذور الرمان الحمراء على مادة البوليفينولات والتي تعتبر إحدى مضادات الأكسدة القوية والهامة، التي تساعد في فتح الأوعية الدموية للسماح بتدفق المزيد من الدم، ومن المعروف أيضًا أنه يحافظ على صحة الشرايين. 2- البصل لقلب صحي يعتبر البصل مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة الفلافونويدية، التي تفيد صحة القلب ويحسن وظائفه، ويشكل عامل وقاية من الأمراض المزمنة التي تصيب القلب والشرايين مثل ضعف عضلة القلب، والذبحة الصدرية، وتصلب الشرايين والنوبة القلبية، كما يمنع هبوط الدورة الدموية من خلال مساعدة الشرايين والأوردة على الاتساع عند زيادة تدفق الدم.
مجلة الرسالة/العدد 256/لو كنت الرافعي! مجلة الرسالة/العدد 179/العالم المسرحي والسينمائي - ويكي مصدر. للأستاذ محمد احمد الغمراوي كنت أقرأ بعض كتابات الرافعي رحمه الله في بعض أعداد الرسالة حركني إلى قراءتها أني وقعت على (وحي القلم) في مجلد واحد نسيه الأستاذ عزام عند الدكتور الدرديري في جمعية الشبان المسلمين، فأخذته أجيل الطرف فيه، وكان كتابي وحي القلم قد استعاره أخ لي فلم أقراه مجموعاً وإن قرأت أكثره متفرقاً في (الرسالة) قرأت من تلك المقالات الحسان مقالة (دعابة إبليس) وقد ضحكت لبعض تصويره للمواقف ما لم أضحكه من زمن طويل، وسرني أن إبليس شغله الأوربيون يوم الأحد فترك الرافعي يكتب هذا المقال بعد أن ظل يحاوره ويداوره ويعاجزه حتى كاد يعجزه، لولا أن الأوربيين لم يتركوا له وقتاً يوم الأحد! ورجعت إلى المنزل أردد هذا المقال في خاطري وأجد له تطبيقات وتوجيهات عندي. ومن ذا الذي لا يشاغله إبليس ويعاجزه فيما يروم وفيما يحاول؟ ومن ذا الذي لا يسخر منه إبليس إذ يخدعه المرة بعد المرة عن الشيء بعد الشيء بنفس الطريقة وبنفس النتيجة؟ ومن ذا الذي كلما خدعه إبليس مرة لم يزل يرجو ويؤمل أن تكون تلك آخر مرة ثم يقع في نفس الشرك الذي وقع فيه من قبل - وهو يعلم أنه قد وقع من قبل فيه - يستزله الشيطان بالأمل والرجاء حتى يقع؟... كلنا ذلك الرجل فليس فينا مثلاً من لم يخدع مرة بعد المرة عن صلاة العشاء وهو متعب لينام، أو لكي يؤديها بعد في جوف الليل فيجتمع له بذلك مع الفريضة التهجد، فينام ولا يقوم - إن نام - إلا بعد الفجر.
صحيفة تواصل الالكترونية
فقلت: قضية ولا أبا أحسن لها. لو كنت الرافعي! وكان الصوت ينادي: (ما - ما) وكان الذي يجيبه صوت أمه هبت من منامها تقول: (نعم - حاضر) وقد رشح الصوتان إلى من خلال الجدار كان الصوت صوت أبني المريض قد تماثل للشفاء بحمد الله ينادي أمه لبعض شأنه، فكان جوابها ذينك اللفظين تفصل بينها لحظة. وكان أحد اللفظين جواباً على النداء الذي سمعت، والثاني على الطلب الذي لم أسمع؛ وكان حس حركة في الغرفة يشير إلى بقية الجواب. مواقيت الصلاة اليوم الأحد 8/11/2020 بمحافظات مصر والعواصم العربية - اليوم السابع. وكان للنداء والجواب وقع في نفسي وشجن لا عهد لي به. ولست أدري أهي الرقة التي يجدها الوالد لطفله المريض، أم هي روح الرافعي في ما قرأت وفي ما كنت أقرأ هيأت نفسي فازداد تأثرها بذينك الصوتين حتى جاشت لهما؛ لكن الذي أدريه أني لو كنت الرافعي في ساعتي الحاضرة لأخرجت للناس من خير ما أخرج لهم رحمة الله عليه في (وحي القلم) محمد احمد الغمراوي
فهل تحقيق الفرقة هذا الرجاء حتى يعود إليها من الخارج من توفدهم من البعوث لدراسة الفن في أوربا!! وعلى ذكرى البعوث نقول إن خير عمل قامت به لجنة ترقية التمثيل العربي منذ إنشاء الفرقة القومية في العام الماضي، هو قرار لجنتها التي عقدت في مساء يوم الخميس الماضي، القاضي بإرسال أربعة من الشبان المصريين إلى أوربا لدارسة فن الإخراج والتمثيل: اثنين من الممثلين المعروف، واثنين من الشبان المتعلمين الحائزين على درجات علمية محترمة. مجلة الرسالة/العدد 785/الكتب - ويكي مصدر. وهذه السياسة التي تسير عليها اللجنة جديرة بأن تقابل من كل محب للمسرح بالشكر إذ تهيئ لنا شباناً مثقفين ثقافة مسرحية شاملة، وسوف يدخلون على المسرح المصري كل جديد طريف ويسيرون به إلى الإمام خطوات واسعة، وسوف يجد فيهم صغار الممثلين أساتذة وإخواناً يستفيدون منهم كل ما تغيب عنهم معرفته. إن أهم ما يشكو منه المسرح هو عدم وجود المخرج الفنان، فعلى أعضاء البعثة أن يعنوا بدراسة الإخراج أكبر العناية، وأن يخصصوا له الجانب الأكبر من جهودهم فيتفهموا وسائله ونظرياته ويدرسوا الضوء، فمن المحزن أن نبقى حتى اليوم ونحن لا نكاد نفهم ما هو الضوء، وكيف نستخدمه ونستفيد منه، وكيف نستعين به في معاونة الممثلين على التعبير وإبراز عوامل الجمال في الرواية.
(يوسف) تصويب جاء في مقال المسرح المنشور بالعدد الماضي صفحة 1979 في السطر الثاني عشر من العمود الأول: (ذلك الكاتب الألماني العظيم) والصواب (الكاتب الإنساني).