التهاب مفصل الفك ( بالإنجليزية: Temporo Mandibular Joint Disease) عبارة عن مجموعة من الآلام التي تصيب مفصل الفك والذي هو المنطقة التي يلتقي فيها الفك السفلي بعظمة الجمجمة. تتميز هذه المفاصل بالمرونة التي تسهل حركة الفك للأسفل والأعلى ولليمين واليسار ليتمكن الإنسان من الكلام والمضغ والتثاؤب ، وتتحكم العضلات المتصلة والمحيطة بمفاصل الفك في موضع وحركة الفك. التوتـــر.. أهم أسباب التهاب مفصل الفك | صحيفة الخليج. ترجع في أغلب الأحوال إلى حدوث التهاب مما ينتج عنه الشعور بالألم وقد أوضحت الأحصائيات أن نسبة النساء تزيد عن نسبة الرجال في الأصابة بهذا المرض والفئة العمرية المصابة بهِ تتراوح بين 20 إلى 40 سنة. [1] محتويات 1 الأسباب 2 الأعراض 3 العلاج 4 انظر أيضاً 5 المراجع 6 وصلات إضافية الأسباب [ عدل] السبب الرئيسي لمرض التهاب مفصل الفك ما زال غير معروف ولكن بعض الأعراض مثل التعرض إلى إصابة في مفصل الفك عن طريق كدمة أو صدمة ، والأفراط في عملية المضغ أثناء تناول الطعام عند حدوث تمزقات في عضلات الوجه، وحدوث إنزلاق غضروفي في مفصل الفك يؤثر على الحالة النفسية المصاحبة بالتوتر والقلق مما تجعل الشخص يضغط على مفاصل الفك. [2] الأعراض [ عدل] أعراض مرض التهاب مفصل الفك تتميز بالشعور بالألم في جانب الوجه ويلاحظ وجود ورم خفيف في منطقة الوجه وكذلك سماع المريض صوت طرق عند قفل وفتح الفم، وملاحظة عدم تناسق موقع الأسنان العلوية مع الأسنان السفلية عند مضغ الطعام في بعض الحالات ومن الممكن أن لا يستطيع المريض أن يفتح فمه أو يغلقه بالكامل.
تناول الأطعمة الليّنة: يٌفضل تقطيع الأطعمة إلى قطع صغيرة لتسهيل مضغها، مع تجنب الأطعمة المقمرشة والقاسية واستبدالها بالأطعمة اللينة كالبطاطا المهروسة، الجبن، الشوربة، الزبادي، البيض المخفوق، الأسماك، الفواكة والخضراوات المطبوخة بالإضافة إلى الفاصوليا والحبوب. حركات الفك الشديدة: تجنُّب الممارسات التي تتطلب فتح الفك بصورة كبيرة مثل الغناء، التثاؤب، الصراخ أو مضغ العلكة والثلج. وضعية الأسنان: يُفضل عدم إطباق الأسنان على بعضهم البعض أثناء النهار للتخفيف من طحن الأسنان، يمكن وضع اللسان بينهما للتخفيف من صحن الأسنان. تقنيات الاسترخاء: قد يقوم الطبيب بالتوصية ببعض التقنيات، طرق التدليك وتمارين التمدد الصحيحة للتخفيف من ألم الفك بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن التوتر. تجنب الضغط على الذقن: أي تجنب وضع اليد على الذقن أو تجنب وضع الهاتف بين الأذن والكتف بالإضافة إلى اللجوء للوضعيات الجيدة للتخفيف من آلام الرقبة والوجه. تُسهم بعض الطرق المنزلية السهلة أو الموصوفة من قِبل الطبيب في التخفيف من أعراض التهاب المفصل الفكي الصدغي. المراجع [+] ↑ "TMJ disorders", medlineplus, Retrieved 24/12/2020. 6 أسباب لالتهاب مفصل الفك | سوبر ماما. Edited.
قد يُسبّب النعاس، والدّوخة، واضطرابات المعدة، والشعور بالغثيان، والتقيّؤ. لا يُعطى للمرضى ممن يُعانون من فقر الدم. يُفضّل تجنّب استخدامه لمرضى الكبد والكلى. استخدام الأدوية التي تُسيطر على الألم؛ مثل: الباراسيتامول، ومن أهمّ ما تجب الإحاطة به عند تناوله ما يأتي: [٩] يُعطَى بجُرعة 325 ميلليغرامًا كل 4 إلى 6 ساعات، وتُرفَع الجُرعة حتّى 1000ميلليغرام في المرّة الواحدة، وبما لا يتعدّى 4000 ميلليغرام في اليوم الواحد. في حال استخدام الحبوب طويلة المفعول Extended-Release، تصبح الجُرعة 1300ميلليغرام كل 8 ساعات، بما لا يتجاوز 3900 ميلليغرام في اليوم الواحد. يُفضّل أخذه بعد تناول الطّعام لمن يُشعره الدواء باضطرابات في المعدة. تنفيذ المعالجة الفيزيائية في المنزل، مع التركيز على ممارسة تمارين مدّ العضلات بلطف ومن ثم إرخائها، وتتمثّل بمجموعة من التمارين البسيطة التي يُمكن عملها للفكّ؛ لتقليل الشدّ الحاصل في عضلاته، وبالتالي التقليل من الألم؛ ومن أمثلتها: [٢] وضع اللّسان على سقف الحلق، وفتح الفم بشكل بطيء ومن ثمّ إغلاقه، وتكرار ذلك عدّة مرّات. التهاب عظم الفك تعرف على أعراضه وأسبابه وعلاجه - ويب طب. وضع إصبع اليد أمام الأذن في المنطقة التي يوجد فيها المفصل الصّدغي، ووضع إصبع أخرى تحت الفم على الذقن، وأثناء رفع اللسان لسقف الحلق يُفتَح الفم نصف فتحة، ويُغلَق ببطء، ويُكرّر التمرين 6 مرات يوميًّا.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: كالأميتريبتايلين (Amitriptyline)، وتستخدم غالبًا لعلاج الاكتئاب، لكنها قد تستخدم كمسكناتٍ للألم بتراكيز منخفضةٍ. المرخيات العضلية: قد تستخدم هذه المرخيات لبضعة أيامٍ أو أسابيع؛ للمساهمة في تخفيف الألم الناتج عن التشنج العضلي لعضلات الفك. العلاجات غير الدوائية تتضمّن هذه العلاجات ما يأتي: الجبائر الفموية أو واقيات الفم: عادةً ما تستخدم واقيات الفم لمن يعانون من ألمٍ في الفك، وهي أجهزةٌ ناعمةٌ غالبًا ما تكون من السيليكون توضع على الأسنان وتثبّت للتخفيف من الألم المرافق للضغط. العلاج الفيزيائي: بإجراء تمارين لتقوية عضلات الفك وتمديدها، كذلك قد يشمل العلاج الفيزيائي علاجًا بالموجات فوق الصوتية، والحرارة الرطبة أو الباردة. تقديم النصح والمشورة: فقد يساهم التعليم والإرشاد في فهم العوامل التي تزيد من حدة الألم وكيفية تجنبها، ومثال ذلك الضغط على الأسنان واحتكاكها، أو قضم الأظافر ، أو الاتكاء على الذقن. الإجراءات الجراحية وغيرها في حال عدم علاج الحالة بالإجراءات السابقة يمكن اللجوء إلى ما يأتي: بزل المفصل: هو جراحةٌ بسيطةٌ تجرى عن طريق إدخال إبرةٍ صغيرةٍ في المفصل لسحب السائل، بالتالي التخفيف من مسببات الألم والالتهاب.
وفي هذا الإطار، كشفت صحيفة "مترو" البريطانية، في 9 نوفمبر/تشرين الثاني 2019، أن الصحفي السعودي "تركي الجاسر" قتل تحت التعذيب في بلاده، بعد قيام مكتب "تويتر دبي" بكشف هويته للسلطات السعودية. العين الإخبارية/"#تويتر" تحظر الإعلانات المشككة في التغير المناخي. حظرت "تويتر" الإعلانات المضللة المتعلقة بالتغير المناخي بهدف عدم تقويض الجهود المبذولة لحماية البيئة #عينك_على_العالم. وفي 6 فبراير/شباط الماضي، كشفت صحيفة "نيويورك تايمز" عن شبكة تجسس إلكتروني دشنتها أبوظبي من محللين سابقين بوكالة الأمن القومي الأمريكية، مشيرة إلى أن الشبكة بدأت عملها منذ 2014، تحت عنوان "الحرب على الإرهاب". لكن هذا العنوان كان خادعا حسبما أكدت الصحيفة الأمريكية، التي كشفت عن تجسس الشبكة على رسائل إلكترونية لزوجة الرئيس الأمريكي الأسبق "ميشيل أوباما" ووالدة أمير قطر الشيخة "موزا". وخلال السنوات الأخيرة، ضخت "مبادلة" العديد من الاستثمارات في شركات التكنولوجيا العالمية وأهم التقنيات الرائدة مثل شركة "وايمو" لتكنولوجيا القيادة الذاتية و"علي إكسبرس" و"جيو بلاتفورمز" وغيرها، ما قدم مؤشرا على اتجاه إماراتي متسارع لتعزيز النفوذ في مجال تكنولوجيا المعلومات والأمن السيبراني. وربط "جيمس مؤنس"، رئيس الشؤون المالية بصندوق أبوظبي "كاتاليست بارتنرز" بين الارتفاع الكبير في عدد مستخدمي "تليجرام" مؤخرا وبين الثقة في ضمانه لـ"خصوصية وأمان التراسل".
ولتحديد أي إعلانات ينبغي منعها، ستستند تويتر إلى بيانات تابعة للهيئة الحكومية الدولية المعنية بالتغير المناخي وفي أوائل أبريل/نيسان، نشرت الهيئة الدولية تقارير جديدة تظهر أنّ البشر "من دون شك" مسؤولون عن الاحترار المناخي إذ ارتفعت درجة حرارة الأرض بسبب ذلك بنحو 1, 1 درجة مئوية منذ عصر ما قبل الصناعة. ومن المتوقع أن يصل هذا الارتفاع إلى + 1, 5 أو + 1, 6 درجة مئوية بحدود..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
امتلأ ذلك الوسم بالمعترضين الكُثر على تِلك المُداخلة، وقام الكثير مِنهم بإعادة لبعض التغريدات التي قام العمري بنشرها عبر حسابه الخاص والتي اعتبارها الكثير أنها اساءة كبيرة، وثقيلة وواضحة في حق المملكة حكومة وشعباً، مُبدين غضبهم وحنقهم، واستغرابهم على المحلل السياسي، ومن القناة التي سمحت له بالظهور على شاشتها. هناك من غرد عبر ذلك الوسم قائلاً: "هذه ليست غلطة هذا اختراق عسكري استخباراتي الإعلام ساحة حرب طاحنة ولا بد أن نؤمن حدودنا الإعلامية جيدا" ، وعلق آخر موجهاً كلامه لوزارة الإعلام حيث قال أن الوضع الراهن يحتاج مزيداً مِن التركيز والاستعانة بمتخصصين في الإعلام السياسي. كما نادى الكثير بمحاسبة المسئول عن ظهور العمري على شاشة سعودية تابعة للدولة. كما قام عدد كبير مِن الكتاب والمحللين السعوديين، بشن هجوم شديد على قناة الإخبارية عُقب استضافة مُراسلها للمحلل الأردني الدكتور العمري، فقد غرد الأكاديمي السعودي عبدا لعزيز الزهراني عبر حسابه بموقع تويتر قائلاً: هل تحولت قناة الإخبارية إلى قناة تحت إدارة العربية أم أنها جزء مِن قنوات وزارة الإعلام؟ الجمهور يرغب في معرفة ذلك". كذلك قام الدكتور كساب العتيبي سياسي سعودي بنشر تغريدة أخرى كتب فيها: "مافعلته الإخبارية إهانة لكل سعودي، ويجب عليه الاعتذار ومحاسبة المسئول كُلنا نشعر بالغبن والغضب".
تدوال نشطاء يوم الخميس الموافق 17 مِن شهر مارس الجاري على موقع التغريدات المُصغرة "تويتر" وسم أُطلق عليه # الإخبارية_تستضيف_نصير_العمري، وكان مِن الوسوم الأكثر تداولاً في هذا اليوم.