وما دام هذا الأمر في خبر كان، كما هو واضح من هذا الطرح في هذه المقدمة، فإن هناك فكرة قد تكون مقبولة للتنصل من المصطلح،هذا هو الطرح القائم الآن، ولا يعرف الآن إلا عدد قليل من المستشرقين ممن يفضلون تصنيفهم أو نَعْتَهم بالمستشرقين. فهذا أندريه ميكيل يرفض هذا التصنيف، ويرد على من أدخله في زمرة المستشرقين بقوله: "أنا لست مستشرقًا، وأرفض هذه الكنية،أنا عروبي سحرني الأدب العربي فانكببت عليه بحثًا ودراسة" [2] ،ويقول في مقام آخر: "لست مستشرقًا، اهتمامي يدور حول اللغة والأدب العربيين، وبصفة خاصة الكلاسيكي؛ أي حتى القرن التاسع عشر، فأنا متخصص في اللغة والأدب العربيين" [3] ،وكذلك المستشرق الأمريكي جون أسبوزيتو رفض هذا التصنيف، وفضَّل أن يدعى بعالم الإسلاميات. وهذا المستشرق الفرنسي دومينيك شوفالييه ينكر المصطلح، ويحمله تبعاتٍ تاريخية ليست إيجابية؛ ولذلك نراه يقول: "أن تكون مستشرقًا يعني أن تكون مهتمًّا بالشرق،وأنا مؤرخ لتاريخ العرب المعاصر" [4]. ما بعد الاستتشراق مراجعات نقدية في التاريخ الاجتماعي والثقافي المغاربي : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive. والمستشرق الفرنسي مكسم رودنسون [5] يرى أن كلمة الاستشراق لم تعد تعني شيئًا، ويقول: "إنني لا أستطيع أن أتحدث وأستفيض فيما ليس موجودًا،كذلك أقول بأنه لا يوجد شرق، وإنما شعوب، مجتمعات ثقافات، وبالتالي لا يوجد استشراق أيضًا، وإنما توجد أنظمة علمية لها موضوعاتها وإشكالياتها النوعية، مثل علم الاجتماع والاقتصاد السياسي والألسنية والإناسة والفروع المختلفة للتاريخ" [6].
ومن أجل الحيادية في قراءة المستقبل علينا تجنب الأفكار المسبقة أو الاندفاع لرؤية بعض الأمور التي تناسب أفكارنا وتجاهل أو نبذ الأخرى التي تزعجنا، فإذا أردنا لهذا المستقبل أن يكون أقرب ما يكون فلا بد لنا أن نضع ذلك المستقبل على شاكلة نرضاها لمستقبلنا من خلال اتخاذ القرارات التطويرية الآخذة بعين الاعتبار النتائج والتداعيات المحتملة لهذه القرارات على مدى زمن بعيد نسبياً. إن الاستشراف وإن كان داخلاً في مجال التخطيط الاستراتيجي إلا أنه يختلف عنه، فالأول يعنى بالتعرف على احتمالات ما سوف يكون في المستقبل، أي أن نتائجه متعددة الاحتمالات مع محاولة ترجيح احداها دون أن تكون معنية بالوصول لنتيجة معينة.. بينما يعنى الثاني (التخطيط الاستراتيجي) بتحديد هدف معين مسبقاً ومحاولة الوصول إليه، وبالتالي فإن الاستشراف يساعد بشكل كبير في توجيه التخطيط الاستراتيجي. جريدة الرياض | الاستشراف وماهيته وأهميته. فأغلب دول العالم المتحضر اليوم تتطلع إلى الأمام والمستقبل البعيد بل والتخطيط لمستقبلها من خلال التحضير له مسبقاً لا انتظار فرضه عليها من خلال العديد من الاحتمالات والظروف والأمر الواقع، كما أن القيادات الواعية والأمينة على مستقبل أبنائها تدرك مسؤوليتها تجاه الجيل القادم مع عدم إهمال دورها في تحقيق وتوفير التزاماتها تجاه شعوب اليوم.
كان أيضًا عربيًا مسيحيًا ، وفلسطينيًا أمريكيًا لم يعش في أمريكا ولا في فلسطين، ولكن في القاهرة بمصر، وكان متحدثًا باللغة العربية ولكن لغته الإنجليزية أفضل من لغته العربية. في الواقع، احتفظ سعيد دائمًا بهذا الإحساس غير المستقر بالهوية طوال حياته، وكان له تأثير واضح جدًا على كتاباته. سن الخامسة عشرة، انتقل سعيد إلى الولايات المتحدة الى مدرسة النخبة الداخلية في ماساتشوستس، مدرسة (ماونت هيرمان)، حيث طور اهتمامات أكاديمية وشخصية متنوعة. متى كانت بداية الأستشراق - المنشورات. بحلول الوقت الذي تخرج فيه من مدرسة ماونت هيرمان، كان قد فاز بالعديد من الجوائز في السباحة والتنس، وكان قد أدى ببراعة في عمله الأكاديمي ، وأصبح عازف بيانو متميزًا. وقت لاحق ، التحق بجامعة برينستون حيث درس العلوم الإنسانية حتى تخرجه في عام 1957. لكن الجو الاجتماعي في جامعة برينستون كان سامًا ومناهضًا للفكر. شعر سعيد بعدم الارتياح بشكل خاص تجاه ثقافة الطالب والمعلم في جامعة برنستون المتمثلة في الشرب اللامتناهي والتدخين بالغليون والحفلات. كان ملجأه الوحيد خلال هذه المرحلة المضطربة من حياته الأكاديمية هو العزلة والانغماس الكامل في القراءة والكتابة. بعد حصوله على الدكتوراه في الأدب من جامعة هارفارد ، التحق بالكلية في جامعة كولومبيا كمحاضر في الأدب الإنجليزي والأدب المقارن، حيث بقي لبقية حياته.
2- يشير كذلك إلى النـزعة التي غلبت على فن الرسم الأوربي التي قامت على استلهام الشرق باتخاذه موضوعاً فنياً أثيراً لديها، وهذه النـزعة جزء من الثورة الإبداعية الأوربية التي ضاقت بهيمنة الاتباعية الجديدة في مختلف الفنون الجميلة ومن بينها الرسم والموسيقى. 3- يشير كذلك إلى اتخاذ الشرق موضوعاً للمؤلفات الأدبية أو "الهجرة إلى الشرق على الورق" كما في: "الديوان الشرقي" لمؤلفه الغربي غوته (1819)، وفي أعمال سواه مثل صموئيل تيلور كولريدج وفي اعمال غونر إيكيلوف. وهذه الظاهرة قديمة قدم الأدب الأوروبي ومستمرة استمراره. مضامين التعريف خلاصة الاستشراق، في جوهره، معرفة ينتجها، غير الشرقي، عن الشرق وهذه المعرفة قد تتخذ صورة الإنشاء في البحوث والكتب وصورة العمل الفني (اللوحة أو القطعة الموسيقية أو ما شابههما)، وأن إنتاج هذه المعرفة تحفزه المواجهة التي تقوم بين غير المجتمع الشرقي والشرق، وأن هذا الإنتاج يستهدف خدمة مجتمعات غير المجتمع الشرقي في هذه المواجهة، إذ هي المقصودة به في نهاية المطاف. دلالة الاستشراق في هذا المقرر ومع ما للاستشراق من أهمية باستلهامه الشرق في الأدب والفن، فإن هذا المقرر سينصرف إلى تفحص الاستشراق بالمعنى الأول للكلمة.
لقد تخصص النقد العلمي للاستشراق في نقطتين هامتين وهما التاريخانية والفيلولوجية، أي بمعنى أن الاستشراق أراد تفسير المجتمعات العربية الإسلامية والشرق بشكل عام عن طريق الحتمية التاريخية، وأراد أن يستدل عن حركة المجتمعات من خلال جمود النصوص، كما أنها تريد أن تقول إن هذه المجتمعات هي مجتمعات جامدة وأبدية ويندر أن تتقدم أو تتغير. في هاتين النقطتين يتوجب من رأيي نقد الاستشراق، أما أن نجعل هذه الصفة القدحية حاجزا عن نقد مجتمعاتنا فهذا الأمر يجب أن يتوقف. إن مهمة الأدب الأساسية هي نقد المجتمعات وبيان ضعفها، وعلى هذا النقد أن يفارق نوعية وشكل النقد الاستشراقي الذي يرسم صورا نمطية وسياسية عن مجتمعاتنا، ولكن لا أهمية للأدب الذي نكتبه دون أن يتطرق إلى مختلف المشاكل الاجتماعية والسياسية والثقافية، فالأدب عمليا هو شكل من أشكال المراجعة، كما أنه يقدم وثيقة تاريخية عن مجتمع ما في زمن معين، وهو يقول ما لا يقوله التاريخ، ذلك أن التاريخ ينشغل على الدوام بحركة القادة والنخب السياسية ومحركي التاريخ، بينما يتطرق الأدب إلى المجتمعات من الداخل، وربما ما سنحتاجه عن مجتمعاتنا في المستقبل هو معرفة حركتها الداخلية لا الخارجية.
هناك أسس كثيرة يمكن التقسيم عليها منها مثلا، التقسيم على اساس الزمن: فالغرب: يدل على المدنية الحديثة بكل وسائلها المعتمدة على العلم والتقنية. أما الشرق: فهو مدنيات غير حديثة مثل الحضارة المصرية أو الفنيقية أو العربية. الغرب ليس جهة جغرافية الغرب (Occident) مقابل الشرق في الحضارة أو الغرب مقابل الشرق في مفهوم الاستشراق الغرب بهذه المعاني ليس جهة جغرافية بل هو نمط فكري وسياسي واجتماعي واقتصادي وجد في بعض المناطق ابتداء في اوروبا الغربية ثم التحقت بها أمريكا ومناطق أخرى من العالم. لم يكن يقال شرق وغرب لم يكن مفهوم الغرب مقابل مفهوم الشرق قد وجد قبل القرن السادس عشر الميلادي فعندما احتل الإسكندر المقدوني المشرق ووصل إلى بلاد فارس ومن ورائها إلى الهند لم يكن يقال الشرق والغرب. فعندما احتلت الدولة الرومانية أجزاء من المشرق ووصلت إلى أسيا الصغرى وبلاد الشام وشمال افريقيا لم يكن يقال الشرق والغرب. ربما شعر الأوروبيون بتفوق العرب عليهم في المشرق إبان عصر هارون الرشيد لم يكن يقال الشرق والغرب. تابع – لم يكن يقال شرق وغرب وعندما قامت الحروب الصليبية التي تولت كبرها اوروبا فاحتلت بلاد المشرق الإسلامي لم يكن يقال الشرق والغرب.
في البداية طرح الكاتب المغربي عبد الرحمن الطالبي هذه الصفة على الكتاب العرب الذين يكتبون باللغات الأجنبية، واتهم الكتاب الفرانكوفونيين تحديدا بأنهم نهلوا من مكتبة الاستشراق والتي وفرت لهم معارف وعلوما عن الشرق هجائية لإرضاء الغربيين ولتتوافق مع خلفياتهم الاستشراقية، وقد حابوا مؤسسات معادية للعرب والمسلمين، كما أنهم يتوجهون لقارئ غربي وقد داعبوا غرائزه بذلك، أي بمعنى أن الاستشراق والاستشراقية هنا هي ذائقة تقوم على فكرة الأعاجيب والغرائب والأشياء غير المتوقعة والإكزوتيك والفن الآرابسكي والألوان الجذابة والتي ينتظرها القارئ الغربي المستريح في بلاده.
وزن الحامل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على حصول الطفل على العناصر الغذائية التي يحتاجها لينمو بشكل صحي، ولا يجب على المرأة الحامل تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية لتأمين ما يكفي من المغذيات لها ولطفلها؛ فمتوسط ما تحتاجة المرأة الحامل من زيادة سعرات حرارية فقط حوالي 300 سعر حراري، ويأخذ الطبيب النسائي قياسات لوزن الحامل في كل زيارة لها قبل الولادة؛ للمساعدة على اكتساب الوزن المناسب خلال فترة الحمل؛ وذلك للاطمئنان على صحة الطفل وصحة الأم معًا؛ إذ إن أكثر ما يقلق المرأة الحامل خلال فترة الحمل هو زيادة وزنها [١]. معدل زيادة وزن الحامل تعتمد زيادة الوزن خلال فترة الحمل على وزن المرأة قبل الحمل؛ لذلك يختلف معدل زيادة الوزن أثناء الحمل من امرأة لأخرى، ويوضح الجدول التالي معدل الزيادة الطبيعية في الوزن خلال فترة الحمل [٢] مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل إجمالي الوزن المكتسب معدل الزيادة في الوزن في الثلث الثاني والثالث من الحمل نقص في الوزن (<18. 5) 12. 5-18 كيلوغرامًا 0. 58-0. 44 كغ/أسبوع الوزن الطبيعي( 24. زيادة وزن الحامل الطبيعي. 9-18. 5) 16-11. 5 كيلوغرامًا 0. 50-0. 35 كغ/أسبوع زيادة في الوزن(29. 9-25) 11. 5-7 كيلوغرامًا 0.
الرضاعة الطبيعيّة: تساعد الرضاعة الطبيعيّة بعد الإنجاب على خسارة الوزن الذي تمّ اكتسابه خلال فترة الحمل، حيث يساعد على حرق 500 سعرة حراري بشكل يومية، كما أنّ المرأة تفقد 9 كيلوغرامات خلال بعد عملية الولادة والتغيرات الجسميّة التي تحصل لها. مخاطر عدم زيادة الوزن أثناء الحمل يمكن أن يؤدي اكتساب وزن خلال الحمل أقل من الوزن الموصى به إلى زيادة خطر إنجاب طفل بوزن منخفض أي أقل 2. 5 كيلوغراماً، ويزيد هذا الخطر إذا كانت الأم تعاني من نقص في الوزن قبل الحمل، وقد يؤثّر نقص الوزن في الطفل بحيث يحتاج للمراقبة في المستشفى لفترة أطول، حيث يمكن أن يعاني من انخفاض السكر في الدم، وسوء التغذية، ومن جهةٍ أخرى فإنّ النساء اللاتي يبدأن الحمل بوزن زائد بمقدار 20. 7 كيلوغراماً، يمكن أن يساهم عدم زيادة وزنهم أو زيادته بشكل قليل خلال الحمل إلى تقليل خطر الإصابة بمضاعفات الحمل كارتفاع الضغط، ومقدمات الارتعاج، أو ولادة طفل بحجم كبير. [٥] المراجع ^ أ ب "How to Safely Lose Weight During Pregnancy",, 13-7-2016، Retrieved 16-8-2018. زيادة وزن الحامل 20 كيلو بايت. Edited. ↑ "Weight and pregnancy",, Retrieved 30-3-2021. Edited. ↑ Irina Burd, MD, PhD (11-11-2016), "Managing your weight gain during pregnancy" ،, Retrieved 16-8-2018.
أين يذهب الوزن الزائد عند المرأة الحامل ؟ الطفل: 8 أرطال المشيمة: 2-3 أرطال السائل الأمنيوسي: 2-4 أرطال مستوى الدم: 4 أرطال أنسجة الثدي: 2-3 أرطال تمدد الرحم: 2-5 أرطال الدهون المخزنة: 5-9 أرطال ماهي المخاطر الصحية للوزن الزائد على الأم والجنين ؟ كثير من السيدات يعتبرن فترة الحمل فرصة ذهبية لزيادة وزنهن, من المهم المحافظة على التغذية الصحية للمرأة الحامل, لتجنب المخاطر الصحية والتأثير على نمو الجنين, مع ذلك, لا يجب اٌفراط في زيادة الوزن. فكلما زادت كتلة الجسم كلما أصبح أكثر قابلية للتعرض للمخاطر الصحية, منها: ارتفاع ضغط الدم الإصابة بسكري الحمل تسمم الدم الولادة المبكرة الولادة القيصرية التهاب الجرح, في حالة الولادة القيصرية الإصابة بجلطة الساق أو الرئة نزيف بعد الولادة ولادة طفل صغير الحجم
احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف فهي تقي من الإصابة بالإمساك وتزيد من الإحساس بالشبع لديك. حتى نهاية فترة الحمل قد يتراوح وزن جنينك ما بين 3, 5 و 4 كلوغرام ولكن من الممكن أن يزيد وزنك حوالي 12, 5 كيلوغرام. معظم هذا الوزن هو عبارة عن وزن المشيمة والسوائل وحجم الدم الزائد الذي يدعم الجنين كما أن جسمك سيخزن المزيد من الدهون على شكل طاقة ليحتفظ بها خلال نمو الجنين وليجعلك مؤهله للإرضاع. يحتمل أن يزيد وزنك 4 كلوغرام في نهاية الأسابيع العشرين الأولى وحوالي نصف كلوغرام كل أسبوع بعد ذلك. ولكن كل امرأة لها حالتها الخاصة. فإذا زاد وزنك أكثر من هذا القدر فتأكدي من أنك لا تأكلين عن إثنين فالمطلوب أن تستهلكي فقط 200 وحدة حرارية زائدة في الأشهر الثلاثة الأخيرة وتأكدي من أنك لا تملئين معدتك بالوحدات الحرارية الفارغة وأنك تقومين ببعض التمارين الرياضيه. الولادة تشبه بسباق ركض وعليك أن تكوني سليمة جسدياً و صحيا. ولعلك قد تعانين من انحباس الماء. إذا كانت زيادة الوزن أقل من نصف الوزن الذي أشرنا إليه فعليك أن تتحققي من أنك تأكلين القدر الكافي من الاكل الصحى. زيادة وزن الحامل 20 كيلو جرام. فى الواقع أن أهم مقياس هو نمو الجنين, ولعل قيامك بقياس خاصرك مؤشر أفضل من وزنك.
خلال الشهر السادس من الحمل معدل الزيادة ما بين كيلو إلى 2 كيلو جرام، ومتوسط وزن الجنين 594 جرام. خلال الشهر السابع من الحمل فإن معدل الزيادة المتوقع يتراوح ما بين كيلو إلى 3 كيلو جرام، أما وزن الجنين فيكون كيلو جرام. الشهر الثامن من الحمل من المتوقع إلا يزيد وزن السيدة عن 2 كيلو جرام، بينما وزن الجنين يبلغ 1700 جرام. ما هو الوزن المثالى للمرأة الحامل و الجنين ؟ - مجلة الدكة. خلال الشهر التاسع من الحمل فإن معدل الزيادة يتراوح ما بين كيلو إلى 2 والوزن ما بين 2800 جرام إلى 3500 جرام. كيفية التحكم في زيادة الوزن خلال رحلة الحمل يجب عليك تجنب زيادة الوزن بصورة كبيرة حيث أن السمنة وزيادة الوزن تشكل عامل خطر على الأم والجنين لذلك إتبعي هذه النصائح: تناولي وجبات غذاء صغيرة على مدار اليوم، ويفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السوائل. تناولي حصص إضافية من الخضروات على مدار اليوم ويجب أن تتناولي ما لا يقل عن 3 ثمرات من الفاكهة والخضروات على مدار اليوم. تجنبي تناول الكثير من الأطعمة المقلية. احرصي على تناول كميات من البروتين خاصة اللحوم الحمراء والبيضاء والأسماك والبقوليات والألبان بصورة دورية وبطريقة متجانسة. تناولي المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل منتجات الألبان والحلي والزبادي لكن يفضل خالية الدسم.
Dr. Sara Frez أخصائي تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية اهلا وسهلا بحضرتك لابد من التركيز على الاغذيه المفيدة مثل البروتينات كاللحمه والفراخ والاسماك والبيض والبعد عن النشويات مثل الأرز والمكرونه او اكل القليل منها من ٣ ال ٥ ملاعق والبعد عن السكريات والحلويات قد الإمكان والأكثار من الفاكهه التي تحتوي على الألياف مثل التفاح والكمثري والجوافه والموز والبعد عن العيش الأبيض والدهون شرب المياه بكثره اكثر من ٢ لتر يوميا مع اخذ أقراص حمض الفوليك أهلا وسهلا بحضرتك. الطبيعي مع الحمل أن تحدث زياده في الوزن بسبب الحمل تتراوح ما بين 9-15كيلو. يفضل عدم اتباع اي حمية غذائية اتناء فتره الحمل حفاظاً علي الجنين والام. زيادة وزن الحامل 20 كيلو مترًا رقم قياسي. يجب الإكثار من تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية والبروتينات. ممكن اتباع نظام الريجيم المناسب بعد الولادة وبعد 6شهور من الرضاعة الطبيعية.
[١] العلامات الأولية للحمل للحمل عدة علامات منها ما هو عضوي والاخر غير عضوي: الاعراض العضوية وهي الاعلراض التي تكون واضحة وملموسة: [٢] انتفاخ في منطقة البطن: الانتفاخ الحاصل في منطقة البطن خلال الفترة الأولى من الحمل لا يرتبط زيادةٍ في وزن الحامل، وينتج هذا الانتفاخ بسبب التغيّرات الهرمونية التي يشهدها جسم الحامل والتي تتسبّب في إبطاء عمل الجهاز الهضميّ وحدوث الانتفاخ، ويمكن لهذا الانتفاخ أن يظهر فجأةً ويختفي فجأةً. غياب الدورة الشهرية: إنّ غياب الدورة الشهرية أو تأخرها عن موعدها من أهمّ العلامات التي تدلّ على احتمال وجود حمل، وفي حال النساء اللواتي يشهدن انتظاماً في دورتهنّ الشهرية فهي من العلامات المؤكدة على حصول حمل. آلام في الثديين: يصاحب بداية الحمل آلامٌ في الثديين بالإضافة إلى انتفاخٍ واضحٍ في حجمهما، كما تتعرّض الحلمتين لبعض التغيّرات حيث يصبح لونها داكناً كما تحاطان بهالاتٍ بنيةٍ واضحةٍ، كما تصبحان حساستين جداً بشكلٍ زائدٍ عن المعتاد. تغيرات في حاسة الذوق والشم: تشهد الحامل تغيّراتٍ مفاجئةٍ في حاستيّ التذوق والشم، حيث تنفر الحامل من بعض الروائح والأطعمة التي كانت تفضلها قبل الحمل، كما قد تنجذب نحو بعض الروائح والنكهات التي كانت تنفر منها قبل الحمل.