[٣] كما وجدت الدراسة أعلاه أنّ خل التفاح قد يتسبب بحدوث الحيض لدى النساء اللواتي لم يكن لديهنّ دورات حيض طبيعية بسبب ارتفاع سكر الدم أو الاختلالات الهرمونية، وبالتالي يتبين عدم وجود دليل علميّ يُثبت قدرة خل التفاح على تأخير الدورة الشهرية، ويُشار لأهمية تخفيف خل التفاح بالماء أو بسائل آخر وعدم شربه مباشرةً من الزجاجة ليكون أكثر أمانًا واستساغة، إذ وجد أن الجرعات المتكررة منه قد تؤثّر سلبًا في أنسجة الفم والحلق والأسنان. [٤] عصير الليمون يحتوي الليمون أو عصير الليمون على نسبة عالية من الأحماض، لذا قد يلعب دورًا في التحكم في الدورة الشهرية، إذ قد يسبب تأخير الدورة الشهرية، بالإضافة لتقليل كمية الدم المتدفق خلالها، وتخفيف الانزعاج المصاحب لها، [٥] وهناك بعض التقارير التي تُشير إلى أنّ ثمار الحمضيات بما فيها الليمون قد تساعد على وقف الدورة ولكن لا توجد أبحاث تدعم ذلك، ويجب التنويه لضرورة تخفيف عصير الليمون في كوب من الماء أو الشاي غير المحلى عند استخدامه، إذ يمكن للأطعمة التي تحتوي على الكثير من الأحماض أن تتسبب بحدوث تهيج في الأسنان، والفم، واللثة، والحلق، والأمعاء، والمعدة.
الشاي الأخضر: يخفض بشدة من أعراض التشنجات والإمساك والغثيان والتي قد ترافقك طيلة فترة الدورة الشهرية. كيف اخلي الدورة توقف حركة الملاحة. شاي النعناع: وهذا الشراب يخفف من تقلصات الدورة الشهرية بالإضافة إلى تسوية مشاكل الجهاز الهضمي، وقد وجدت إحدى الدراسات أن زيت النعناع يريح عضلات المعدة ويقلل من مدة وشدة تقلصات الدورة الشهرية. شاي البابونج: وجدت الأبحاث أن المركبات الموجودة في شاي البابونج قد تكون مفيدة لتشنجات الدورة الشهرية، وخاصة أنها تحتوي على مركبات الهيبورات والجلايسين التي تخفف تقلصات العضلات وكذلك ارتخاء الرحم. المشروبات التي يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية بالرغم من وجود الكثير من المشروبات المفيدة لك في تسريع دورتك، إلا أنه بالمقابل يوجد العديد من المشروبات التي تضر بك أثناء دورتك وعليك الابتعاد عنها ومن بينها: [4] المشروبات السكرية: يمكن أن يتسبب المحتوى العالي من السكر في العصائر الغازية ومشروبات الطاقة في ارتفاع مستويات الطاقة بسرعة وهذا ما يجعلك أكثر خمولًا وتشعرين دائما بالتعب والإرهاق. مادة الكافيين: والمتواجدة بكثرة في القهوة ومشروبات الطاقة والتي تنشط الجهاز العصبي الذي يمكن أن يجعلك تشعرين بالقلق والتوتر، وكونه يعمل كمنشط هذا يعني أنه يمكن أن يتسبب في تقلب الهرمونات وهذا ليس جيداً لدورتك الشهرية كما أنه يقطع الجلوكوز مما يزيد من شهيتك للطعام.
تعمل كل طريقة من وسائل منع الحمل الهرمونية بشكل مختلف، إما لتقليل وإما منع الدورة الشهرية، بعض وسائل منع الحمل الهرمونية أكثر فاعلية في تأخير الدورة الشهرية من غيرها، وفي كل الأحوال، يجب عليك استشارة الطبيب أولًا قبل تناول مثل هذه العلاجات لتجنب، أي آثار جانبية. طرق طبيعية لتأخير الدورة الشهرية هناك عديد من الطرق الطبيعية التي يقال إنها تساعد في تأخير نزول الدورة الشهرية، لكن لا يوجد أدلة علمية تؤكد مدى فاعلية تلك الطرق، ولكن لا مانع من تجربتها، تشمل هذه الطرق: ممارسة الرياضة التمرين المفرط قد يؤخر بداية الدورة الشهرية، عندما يستخدم جسمك قدرًا كبيرًا من طاقته لممارسة الرياضة واستعادة عافيته، فقد لا يكون لديه احتياطيات من الطاقة للمساعدة في نزول الدورة الشهرية. ومع ذلك، لا يوجد أدلة علمية مؤكدة تدعم استخدام التمارين الرياضة لتأخير الدورة الشهرية عن عمد، لقد ثبت أن الرياضة قد تحقق ذلك لدى بعض السيدات ولكن لا ينطبق هذا على الجميع. كيف اخلي الدورة تخلص بسرعة - موقع المرجع. مشروبات تأخر نزول الدورة الشهرية إذا كنتِ تودين تأخير الدورة الشهرية عن موعدها، تناولي هذه المشروبات الطبيعية قبل أسبوع من موعد نزول الدورة: خل للتفاح: اخلطي كوبًا من الماء مع ثلاث أو أربع ملاعق من خل التفاح، تعد هذه الخلطة فعّالة في تأخير الدورة الشهرية، اشربي هذا الخليط مرتين أو ثلاث مرات يوميًا في الأقل لتحصلي على نتيجة.
ثم قدمت نيفين مندور ست. كوم بعنوان "مطعم تشي توتو" مع الفنان سمير غانم و فاروق الفيشاوي ، واخيرا مسلسل "راجعلك يا إسكندرية" مع الفنان خالد النبوي ، عام 2005 ، لتبتعد " نيفين مندور " بعدها عن الساحة الفنية بالكامل. صاحبة الغمازات الشهيرة توقع الجمهور ان يشاهد نجمة متألقة في سماء الفن ، خاصة بعد أن النجاح الكبير الذي حققته صاحبة الغمازات الشهيرة ، وهو اللقب الذى أطلقه الجمهور على نيفين مندور بسبب ملامحها الشرقيه ، بعد أن ظهرت مع الفنان "محمد سعد" في فيلمه الشهير "اللي بالي بالك"، أصبحت "نيفين" فتاة أحلام الملايين، نظرًا لجمالها الساحر وملامحها الهادئة ، ولكن تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن. قضية الهيروين الأولي بعد أن اختفت الفنانة نيفين مندور فترة طويلة حصلت على الشهرة ولكن من باب اخر ، عندما تم القاء القبض عليها في مارس عام 2013 ، وذلك بتهمة (تعاطي المخدرات) حيث كان بحوزتها 40 جرام من مسحوق "الهيروين" ، عند مدخل مدينة الرحاب بمحافظة القاهرة. القضية الثانية والعودة للمخدرات ولم تكتفِ نيفين مندور من الوضع، حيث جرى حبسها بتهمة مشابهة في عام 2016م ، وذلك بعد أن ضبطتها مباحث الإسكندرية وكان بحيازتها " سيجارة حشيش" وأربع طلقات نارية داخل سيارة بصحبة شابين آخرين، وذلك بعد أن حاولوا جميعهم الهرب من أحد أكمنة إسكندرية الأمنية، ليُفرج عنها بعد دفع الكفالة وتحرير المحضر رقم 6377 لسنة 2016 ضدها.
في 15/10/2021 - 15:37 م بعد خروج الفنانة نيفين مندور من السجن تتصدر محركات البحث على جميع مواقع التواصل الاجتماعي بشكل كبير جداً بعد انتشار بعض الصور لها. يقول بعض الناس بخصوص الصور المنتشرة للفنانة نيفين إنها أول صورة لها منذ الخروج من السجن بعد المشاركة في فيلم اللي بالي بالك مع الفنان الكبير محمد سعد الفنانة نيفين مندور الشهيرة بفيحاء وكانت زوجة محمد سعد في الفيلم. وانتشر صور كثير جداً على مواقع التواصل الاجتماعي للفنانة نيفين مندور واكدو بعض الاخرين ان هذه الصور أحدث صور للفنانة نفين بعد خروجها من السجن ولكن في الحقيقة الفنانة نيفين مندور لم تنشر أي صور لها من منذ عام 2014 وتعتبر الفنانة نيفين مندور من مواليد 28 نوفمبر 1972. ومن اهم أعمال الفنانة نيفين مندور فيلم اللي بالي بالك مع الفنان محمد سعد وتم القبض على نيفين مندور عام 2013 وكانت مع ثلاث شباب في عربيه مالكي حاولة الهروب من الشرطة ولكن بعد المطاردة من الشرطة تم القبض عليهم جميعاً. دعاء عاطف حاصله علي دبلوم تجاره بحب مجال الصحافه و الكتابه و متابعة الاخبار
فن نيفين مندور الجمعة 11/مارس/2022 - 06:56 م تحدثت الفنانة نيفين مندور، عن أسباب ابتعادها عن الساحة الفنية طوال السنوات الماضية، بعدما لمع نجمها مع الفنان محمد سعد ، بفيلم اللي بالي بالك. وقالت مندور، في تصريحات تلفزيونية: سبب ابتعادي عن الوسط الفني،إن والدتي كانت مريضة، وهي أولى بكل دقيقة من وقتي أكون معاها وأساعدها، كما أنني شعرت بخوف شديد بعد نجاح فيلم اللي بالي بالك، وكنت في حيرة بين الخوف والسعادة. وأضافت نيفين: وعندما أردت العودة للتمثيل مرة أخرى، رفض والدي عودتي للفن مرة أخرى، وقال لي هذا رأيي، وامتثلت لطلبه ورغبته، مردفة: دخلت التمثيل صدفة، عن طريق أحد أقارب الفنان محمد سعد. وتابعت: قابلت أحد أقارب محمد سعد بالصدفة، في مطعم بالقاهرة مع صديقتي، وعرض عليّ بطولة فيلم مع محمد سعد، وتحديدًا بعد نجاح فيلم اللمبي، وحتى الآن لم أرى فيلم اللمبي، وكان المجتمع يرى فيلم اللمبي كتجربة لا تلق احترام كبير، مجرد شخص يُضحك الناس. أعمال نيفين مندور ولمع نجم الفنانة نيفين مندور بفيلم اللي بالي بالك عام 2003 مع الفنان محمد سعد، بمشاركة العديد من النجوم، منهم: الفنانة عبلة كامل وحسن حسني وطارق الأمير ومحمد يوسف، وسامي العدل وسامح الصريطي، وجمال حجازي وهدى الإدريسي وعمرو أبو النصر وحسن عبد الفتاح.
سرايا - تحدثت الفنانة المصرية نيفين مندور عن سبب غيابها عن الساحة الفنية، وتفاصيل القبض عليها منذ سنوات في قضية تعاطي المخدرات، من خلال أحد البرامج الذي أطلت فيه قائلة: " الموضوع كان خاص بوالدي مش بيّا خالص، بس هما حبوا يكسروه بيّا، وأنا اللي روحت في الرجلين، وهو كان الله يرحمه ما بين نيران، بنته وسمعته وكمان سمعت بنته". وعلقت الفنانة المصرية نيفين مندور حول سبب غيابها عن الساحة الفنية خلال الفترة الماضية، أن والدتها كانت مريضة وهي أولى في كل دقيقة، كما أنها شعرت بخوف كبير بعد نجاحها بـ فيلم "اللي بالي بالك"، ورفض والدها عودتها للفن كان كذلك أحد أسبابها. وقالت الفنانة نيفين مندور حول فيلم "اللمبي" إنها لم ترى الفيلم لغاية الآن، وأن المجتمع يرى فيلم اللمبي كـ تجربة لا تلق احترام كبير، وأن الفنان محمد سعد مجرد شخص يضحك الناس، مؤكدة أنها لم تتزوج بالفنان محمد سعد بعد فيلم "اللي بالي بالك"، والذي شاركت فيه بالبطولة مع الفنان محمد سعد. يذكر أن الفنانة المصرية نيفين مندور اشتهرت بدور "فيحاء" في فيلم "اللي بالي بالك" من تأليف نادر صلاح الدين وإخراج وائل إحسان، وبطولة مجموعة من الفنان منهم: محمد سعد وحسن حسني وعبلة كامل وحسن عبد الفتاح وغيرهم، إنتاج عام 2003.
نبذة مختصرة عن الفنانة نيفين مندور احتفلت الفنانه نيفين مندور التي لم تقدم أعمالا كثيرة بعيد ميلادها ال 49 منذ يومين ، والتي اختفت فترة طويلة عن الأنظار منذ قضيتها الشهيرة ، وبمناسبة ظهور الفنانة نيفين مندور في الآونة الاخيرة مجداا في أحد المناسبات الاجتماعية بصحبة أحد الأصدقاء ، وايضا في احد النوادي ، نستعرض لكم بعض المعلومات عنها. مولد الفنانة نيفين مندور ونشأتها الفنانه نيفين مندور من مواليد 16 يونيو 1972 محافظة القاهرة. اختيرت ملكة جمال مصر ، بسبب ملامحها الشرقيه ، مما أهلها للتوجه إلى الفن. بداية موهبة الفنانة نيفين مندور الفنيه بدات علاقتة نيفين مندور بالتمثيل منذ الصغر كانت تشارك في المسرحيات المدرسيه ، ثم الجامعيه ، يعرفها الجمهور المصري والعربي من خلال دور فيحاء في فيلم اللي بالي بالك. أهم أعمال الفنانة نيفين مندور شاركت الفنانة " نيفين مندور " بثلاثة أعمال تمثيلية فقط، هي رصيدها الفني بالكامل ،. قدمت الفنانة نيفين مندور أول بطولة لها في السينما في فيلم "اللي بالي بالك" امام الفنان محمد سعد عام 2003 ، وهو العمل الذي حقق لها جماهيريه وشهرة كبيرة ، من خلال دور فيحاء زوجة الضابط رياض المنفلوطي.
أزمة الفنانة نيفين مندور تكاثرت الأزمات في حياة الفنانة نيفين مندر، وكان ذلك واضح و بشكل كبير على ملامح الفنانة نيفين مندر عندما ظهرت كضيفة في البرنامج الحواري "كلام الناس" ، و إن هناك ثلاث أزمات أثرت و بشكل كبير على الفنانة نيفين مندر كان أولى الأزمات مرض والدتها الخطير، و الذي أدى إلى وفاة والدتها في عام 2013 ميلادي، كما وشكل تعرض الفنانة نيفين مندر إلى الحبس بتهمة حيازة المخدرات أزمة كبيرة في حياتها الشخصية و المهنية أيضا، أما عن الأزمة الأخيرة عندما تزوج حبيبها، و لكن شاءت الأقدار بأن يستمر هذا الحب و يعود حبيبها لزواج بها بعد فترة من الزمن.