انظر لقائمة الرسائل، و ستجد فيها رسائل الوارد، و المرسل، و الJunk و غيرها. ابدأ بحذف رسائل البريد الوارد كما ذكرنا بتحديدها كافة، ومن ثم حذفها. انتقل بعدها للرسائل التي قمت بتعليمها بنجمة، و ستجدها كلها في هذه الفئة، ويمكنك تحديدها كلها بنفس الطريقة لحذفها. تابع نفس العملية مع كافة الخانات، و انتقل للفئات حيث ستجد فيها عدد كبير من الرسائل الدعائية، و غالبًا ستجد أنها هي ما يستغل مساحة حسابك. حذف رسائل gmail دفعة واحدة من الجوال 18 طريقة أخري: يمكنك اتباعها كي تتمكن من حذف الرسائل دون تفقد كل فئة على حدة، و ذلك من خلال ما يلي: عندما تصل لصفحة الرسائل اضغط كل البريد، لعرض كل شيء أمامك. تأكد من خلال النظر للعدد المكتوب بجوار فئة البريد الوارد ومقارنته بعدد الرسائل في الشريط المتواجد به مربع التحديد. حدد كافة الرسائل، و لاحظ السهم الصغير الموجود بجوار المربع، و اضغطه. طريقة رسم مستوى احداثي في صفحة الوورد. سيعرض لك عدة فئات من الرسائل يمكنك تحديدها مرة واحدة، فحددها. اضغط مسح، ليتم مسح كل الرسائل المنتمية لنفس الوصف، فتستطيع مثلا حذف كل الرسائل التي تم عرضها، أو حذف غير المقروءة، و هكذا. تستطيع كذلك اختيار عرض الرسائل من خلال مرسليها، أو مواقيت استلامها، و التحكم فيها و حذفها بناء على ذلك، و كل هذا من الشريط المخصص للتحديد و الإجراء.
انتقل منها لتشغيل التراجع بعد الإرسال. حدد الوقت الأقصى المتاح للانتظار قبل التراجع، و هو 30 ثانية فقط. استخدم زر التراجع لوقف الإرسال في أي وقت طالما لم تتخطى ال30 ثانية. طريقة أخرى: هناك طريقة أفضل من ذلك، تعتمد على إضافة يقدمها سوق جوجل الإلكتروني، وتستخدم كما يلي: افتح متصفحك من خلال الكمبيوتر ثم اذهب إلى سوق Chrome الإلكتروني. اكتب في البحث snapmail أو اذهب إليه مباشرة من هنا. اضف الأداه لمتصفحك، و حينما ترسل رسالة بعد ذلك لا تضغط Send، بل اضغط Snapmail. فعلك هذا سيجعل الرسالة تصل بالفعل للمستقبل، و لكن بمجرد أن يفتحها و يقرأها سيتم البدء بالعد 60 ثانية، تُدمر الرسالة نفسها نهائيًا بعدها. يلجأ البعض لتثبيت تطبيق email lightning لكنك مع تطبيق تلك الحيلة لن تحتاجه، إلا إذا كنت تريد حذف الرسائل بعد وقت أطول من ذلك عند عرضها. حذف رسائل الايميل من الطرفين Outlook تتيح مايكروسوفت من خلال تطبيقها Outlook ما يسمى بالاستدعاء، و هذا ما يتيح إستعادة الرسالة و التعديل عليها أو التراجع النهائي عن إرسالها، و ذلك كما يلي: من قائمة التطبيق اختر البريد المرسل. حذف رسائل gmail دفعة واحدة من الجوال: نظف إيميلك في 3 دقائق - تعبير j تعبير. افتح الرسالة التي ترغب بتعديلها أو وقف إرسالها.
حتى إذا كنت على دراية بمايكروسوفت وورد Microsoft Word فقد يفاجئك عدد اختصارات لوحة المفاتيح التي يمكنك استخدامها لتسريع عملك وجعل الأمور أكثر ملاءمة بشكل عام. على الرغم من أنه ليس من المتوقع حفظ جميع هذه الاختصارات بالطبع، إلا أن احتياجات كل شخص قد تكون مختلفة، لذلك سيكون بعضها أكثر فائدة لك من الآخرين، يمكنك اختيار ما يناسبك من القائمة والاحتفاظ بها وحفظها وطباعتها بحيث تساعدك لاحقاً على إنجاز أعمالك. وعلى الرغم من أن قائمة الاختصارات هذه طويلة جداً، إلا أنها لا تتضمن كامل اختصارات لوحة المفاتيح الخاصة ببرنامج وورد، حيث جمعنا لك الأكثر فائدة وتداولاً بشكل عام، كما أنه من الجدير التنويه أن جميع هذه الاختصارات تقريباً موجودة في جميع إصدارات وورد، لذلك ستكون مفيدة لك بغض النظر عن الإصدار الذي تستخدمه. فيديو متعلق اختصارات لوحة المفاتيح العامة هناك العديد من اختصارات البرنامج العامة في Microsoft Word التي تسهّل عليك القيام بكل شيء من فتح وحفظ وطباعة المستند إلى التراجع عن الخطأ وغيرها. Ctrl+N: إنشاء مستند جديد. Ctrl+O: فتح مستند موجود. Ctrl+S: حفظ المستند. F12: فتح مربع حوار "حفظ باسم". Ctrl+W: إغلاق المستند.
Ctrl + C" لنسخ النص المحدد. "Ctrl + x " لقص النص المحدد. " Ctrl + v" للصق الفقرات أو الكلمات التى تم نسخها أو قصها. لتنسيق خط الفقرات داخل ملف الورد، فإنه يمكن استخدام الإختصارات: " Ctrl + B" لتضخيم الخط أو تخفيفه. " Ctrl + I"لإمالة الفقرة المظللة. "ctrl+U" لوضع خط تحت الكلمة أو الفقرة المظللة. اختصارات قائمة "file": " Ctrl + N" لفتح صفحة وورد جديدة فارغة غير الصفحة الحالية. "Ctrl + O"/ "Ctrl + F12" لفتح مستعرض الملفات المحفوظة مسبقا. "Ctrl + S" لحفظ الملفات المفتوحة حاليا، وحفظ التعديلات عليها. " Ctrl + W"/ " Ctrl +F 4″ لإغلاق مستند الوورد والخروج منه نهائيا. " Ctrl + F 2″ لمعاينة الملف قبل طباعته. " Ctrl + P" لطباعة الملف. خيارات البحث والإستبدال: "Ctrl +F" تستخدم لإظهار مربع البحث عن كلمة معينة داخل الملف. " Ctrl + G" تستخدم للبحث والإنتقال للكلمة سواء كانت كلمة واحدة أو جملة أو فقرة. "Ctrl + H" تستخدم لاستبدال الكلمات أو الحروف. خيارات تنسيق الفقرات: " Ctrl + E" لتوسيط السطر أو الفقرة. " Ctrl + J" للمحاذة لليسار. "Ctrl +L" للمحاذاة لليمين. بعض خيارات التعديل: "Ctrl + F1" تستخدم لإخفاء وإظهار القوائم الموجودة بالأعلى لعرض مساحة أكبر من الملف.
تعتبر حموضة المعدة من الظواهر الشائعة والتي يعاني منها معظم الناس، حيث يشعر المصاب بإحساس حارق على امتداد قناة الطعام، وتحدث الحموضة نتيجة ارتداد أحماض المعدة إلى أنبوب المريء وصولًا إلى للأجزاء العلوية منه، وقد تتكّرر هذه الحرقة بشكل يومي وقد تكون عابرة إلا أنها تسبب الكثير من الإزعاج للمصاب. وفي هذا المقال سيقوم فريقنا الطبي بتقديم أهم المعلومات التي تهمك حول موضوع حموضة المعدة. حموضة المعدة تعتبر حموضة المعدة من أكثر الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي، وقد عمدت على تسميتها مرضا لأن كل من يعاني من حموضة المعدة هو في الحقيقة شخص يعاني من مشكلة تتعلق بزيادة إفراز المعدة للحموضة، ومن الممكن التعامل مع هذه المشكلة باستشارة أحد الأطباء المختصين بهذا الأمر، ولا أخفيكم الأمر أن الحموضة أمر مزعج حقا، تجعلك تشعر وكأن أحد أشعل نارًا في معدتك، وامتدت ألسنة لهبها إلى الرئتين، لتمنعك من التنفس أو لتقضي على حالتك النفسية الجيدة، وتستبدلها بأخرى سيئة، فالحاجة دوما تقتضي وجود حلول بديلة في حال التعرض لمثل هذه الظاهرة التي تنتشر عند العديد من الناس. ماهي قرحة المعدة وما اعراضها وعلاجها: هي حدوث تقرح في غشاء. أسباب حموضة المعدة النظام الغذائي الأطعمة التي تتناولها وكذلك توقيت وجبات الطعام الخاصة بك يمكن أن تؤثر على إنتاج حمض المعدة، اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الحارة أو الدهنية يمكن أن يؤدي إلى حموضة المعدة، بالإضافة أيضًا إلى الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تسبب الإفراط في حمض المعدة، كما هضم هذه الأطعمة يستغرق وقتا أطول.
من الضروري أيضًا مراعاة نمط حياة صحي. فيديو: كيفية علاج التهاب المعدة بسرعة
ما هي أسباب تهيج المعدة؟ وما هي أعراضه؟ وما هي طرق تشخيصه وعلاجه؟ تجدون الإجابات مرفقة في الأسفل. إليكم في هذا المقال أبرز التفاصيل حول تهيج المعدة ( Gastritis): تهيج المعدة تهيج المعدة أو التهاب المعدة هو حالة تُصيب البطانة التي تقي المعدة. في بعض الأحيان إذا تُركت من دون علاج سيتحول الالتهاب إلى التهاب مزمن وحاد وقد يُسبب النزيف والتقرحات في بطانة المعدة ما قد يُؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة ومزعجة. أسباب تهيج المعدة يحدث تهيج المعدة بشكل أساسي عند تلف بطانة المعدة نتيجة مُسببات عدة، ومن أبرز الأمثلة على هذه الأسباب ما يأتي: الأمراض: قد تُؤدي الإصابة ببعض الأمراض إلى تهيج المعدة والتهابها خاصة إصابات الدماغ. العسل يهيج المعدة بالاعشاب. الكحول: في أغلب الأحيان الإفراط في تناول الكحول يُهيج المعدة ويُؤدي إلى تآكل بطانتها. الارتجاع المراري: يُفرز الكبد عصارة صفراوية تُساعد على هضم الأطعمة الدهنية، في حالة الارتجاع المراري تعود العصارة الصفراوية إلى المعدة مرة أخرى بدلًا عن مرورها عبر الأمعاء. الأدوية: يُمكن أن تُسبب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) أو الكورتيكوستيرويدات ( Corticosteroids) ألم وتهيج في المعدة.
2- أوراق الكرنب يمكن عصر أوراق الكرنب وشرب ما يعادل فنجان قهوة منه يومياً قبل الوجبات وكذلك قبل النوم، ويجب المواظبة على تناول هذا المشروب بشكل يومي حتى يتم التخلص من قرحة المعدة تماماً. 3- الشعير ويمكن استخدام الشعير في علاج قرحة المعدة من خلال غلي كمية منه في الماء وتركه يغلي حتى تتبخر نصف كمية الماء ثم تركه يبرد. علاج قرحة المعدة بالأعشاب الطبيعية (10 أعشاب فعالة) - عميد الطب. ومن ثم شرب ثلاث كؤوس منه بعد أن يبرد يومياً، يمكن أن يُحلى بعسل الحنطة السوداء. 4- العسل الطبيعي يُضاف ملعقة من العسل الطبيعي إلى كوب من الماء الدافئ، ويُشرب على الريق بشكل يومي. مرشحات للقراءة 5- الزنجبيل يعد الزنجبيل من أقوى العلاجات الطبيعية لقرحة المعدة؛ وذلك لأنه يحتوي على عدة مكونات تساعد على تطهير المعدة وتخليصها من البكتيريا التي يؤدي تواجدها في المعدة لحدوث القرحة. ولهذا للتخلص من قرحة المعدة يجب على المريض شرب كوب من الزنجبيل المغلي يومياً ويُحلى بالعسل، ويستمر المريض في شربه حتى يُشفى تماماً. 6- عشبة البابونج تعد عشبة البابونج فعالة جداً في علاج قرحة المعدة، ويتم تحضيرها من خلال نقع ملعقة من البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة عشرة دقائق، ويكرر شربه مرتين في اليوم.