04:01 م الثلاثاء 02 يوليه 2019 كتبت- لمياء يسري اضطرابات النوم تسبب انزعاجات بعضها بسيطة والآخر خطرة لا تجعلنا نهنأ براحة وسكينة. لكن هل مررت بتجربة الموت أثناء النوم؟ أوضحت حالات عدة أن اقتراب الإنسان من الموت يكون بين الصحو واستيقاظ الدماغ من الحلم، بحسب موقع ما أوضحه موقع "livescience". هل الموت مثل النوم الكثير. وأكدت دراسة جديدة، أن حوالي 10٪ من الأشخاص مرَّوا بـ"تجارب شبه قاتلة"، مثل الشعور بأن الروح خرجت عن أجسادهم. وعلى الرغم من أن السبب الدقيق لهذه التجارب لا يزال لغزًا، لكن الباحثين قالوا إن هذه الظاهرة قد تكون مرتبطة بتشوهات النوم "هو أحد الاضطرابات التي تصيب البدن والعقل والإحساس لدى الإنسان أثناء النوم". شعور انفصال الروح عن الجسد تشير نتائج الدراسة إلى احتمالية وجود صلة بين تجارب الشعور بالموت واضطرابات حركة العين السريعة أثناء النوم، إذ لاحظ الباحثون أن أكثر المصابين بهذه الاضطرابات تعرضوا لتجربة الاقتراب من الموت أثناء النوم. وتقول إحدى الفرضيات إن دماغ الأشخاص الذين خاضوا هذه التجارب، عادة ما تمزج بين حالات الوعي والاستيقاظ والحلم. وقال المشرف على الدراسة الدكتور دانييل كوندزيلا المتخصص في طب الأعصاب بجامعة كوبنهاجن في بيان، "إن تحديد الآليات الفسيولوجية الكامنة وراء التداخل بين اضطرابات حركة العين السريعة مع حالة اليقظة قد يعزز فهمنا لخبرات الموت القريب".
كما يدرس الأطباء النفسيون السريريون، والباحثون النفسيون الموضوعات النفسية الأساسية، والسريرية في المؤسسات البحثية، فعلى سبيل المثال: نظر الباحثون السريريون للأمراض النفسية في موضوعات مثل التصوير العصبي، وعلم الوراثة، وعلم الأدوية النفسية وذلك بهدف تعزيز صحة التشخيص ومصداقيته، واكتشاف طرق جديدة لعلاج الأمراض والاضطرابات النفسية والعقلية.
وتُعد السكتة القلبية المفاجئة مسؤولة عن 90% من الوفيات المفاجئة وغير المتوقعة التي تحدث ليلًا، حسب ما يؤكّده المدير الطبي لمركز سيدار سيناي لأبحاث القلب سوميت تشوغ. يزيد احتمال التعرض لخطر السكتة القلبية المفاجئة أثناء النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية معروفة مثل مرض الشريان التاجي، وأمراض الرئة مثل داء الانسداد الرئوي المزمن، وانقطاع النفس الانسدادي النومي. يخشى الأطباء تأجيل بعض المرضى مواعيدهم الطبية بسبب الوباء والانتشار السريع لمتحوّر أوميكرون في الآونة الأخيرة. ومن المحتمل أنهم يعانون من حالات صحية غير مشخصة. وحسب آتييف ميهروترا، أستاذ سياسة الرعاية الصحية والطب في كلية الطب في جامعة هارفارد، فإنه عندما ترتفع الحالات تنخفض الزيارات الشخصية وتزداد استشارات العلاج عن بعد، مشيرا إلى أن "الناس يميلون قليلا لتأجيل الزيارة إلى وقت لاحق أو يقررون أنها ليست ضرورية أساسًا". هل الموت مثل النوم المبكر. أمراض القلب والرئة والموت المفاجئ ينبّه الدكتور تشوغ إلى أن الأشخاص المصابين بأمراض القلب والرئة والذين يتعاطون الأدوية التي تؤثر على الدماغ، مثل المسكنات ومضادات الاكتئاب أو الأدوية المسكنة للألم، يكونون أكثر عرضة لخطر الموت أثناء النوم.
ذات صلة الفرق بين الكلف والنمش خلطة لإزالة الكلف والنمش نهائياً طرق طبية لإزالة النمش هنالك العديد من الطّرق الطّبية التي يتم استعمالها لإزالة النمش ، ومنها: [١] العلاج باستعمال كريمات التّبييض: إذ تحتوي كريمات التّبييض على مادة الهيدروكينون (بالإنجليزيّة: Hydroquinone)، وهي مادة يُعتقد بأنّها تُوقف إنتاج الميلانين (بالإنجليزيّة:Melanin)، وبالتّالي تُخفف من المناطق الداكنة في البشرة، فيقل النّمش، وقد يُسبب هذا العلاج بعض الآثار الجانبيّة مثل: الالتهاب، والجفاف. العلاج بالليزر: إذ يُستخدم العلاج بالليزر نبضاتٍ من الضّوء المركّز، والمكثّف؛ لاستهداف المناطق المتضررة من الجلد، فهو علاج فعّال لإزالة النّمش، ويُعتبر العلاج بالليزر آمناً، ولكن قد تحدث بعض الأثار الجانبيّة في بعض الأحيان مثل: الحكة، والتّورم. طرق طبيعية لإزالة النمش تتوفر العديد من الوصفات الطّبيعية التي تُساهم في إزالة النّمش، ومنها: وصفة البصل يحتوي البصل خاصةً ذو اللون الأحمر على نسبةٍ عالية من الكبريت، مما يجعله من الوصفات المهمة التي تعمل على إزالة بقع الوجه مثل النّمش وغيرها، ويمكن استعماله باتباع الطريقة الآتية: [٢] المكونات: كمية من البصل الأحمر.
علاج النمش والكلف وهي من أكثر المشاكل التي تواجه العديد من الأشخاص في مراحل عمرية مختلفة، يسعى الكثير من الأفراد المصابون بالنمش والكلف الى الحصول على بشرة صافية ونقية وذلك باستخدام العديد من الوسائل المختلفة منها العلاجات الكيميائية ومنها العلاج بالوصفات الطبيعية وكل منها له فوائده ومزاياه الخاصة. الفرق بين النمش والكلف ولكن دعنا نعرف الفرق بين الكلف والنمش: الكلف هو مشاكل خاصة بالبشرة تكون على شكل بقع بنيّةٍ أو بنية رمادية وهو من مشاكل البشرة والوجه الأكثر شيوعاً، وعادةً يظهر الكلف على الخدين والأنف وكذلك الجبين والذقن كما قد يظهر على البشرة فوق الشفة العليا، هذا بالإضافة إلى ظهوره بشكل واضح في المناطق المعرضة لأشعة الشمس مثل العنق والساعد، يسمى الكلف بقناع الحمل حيث يظهر بشكل أكبر بين النساء في فترات الحمل بسبب الهرمونات. النمش فهي بقع بنية غير ضارة تظهر بشكل كبير على المناطق المعرض لأشعة الشمس وذلك بسبب زيادة في إنتاج الجسم لمادة الميلانين وهي الصبغة الموجودة بالجسم المسؤولة عن اكساب الجلد والشعر ألوانهم المميزة، وهي مادة يتم تحفيزها بشكل كبير أشعة الشمس الفوق بنفسجية. أسباب النمش والكلف لنتمكن من علاج النمش والكلف لابد من التعرف على أسباب النمش والكلف: الأسباب الهامة لظهور النمش هو التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة لمن يعاني من فرط إنتاج صبغة الميلانين ،كما يعتبر ظهور النمش من العلامات الهامة التي تظهر مع التقدم في العمر، هذا بالإضافة إلى وجود بعض الحالات التي تعاني من النمش بأسباب متعلقة بالوراثة الجينية.
إن بشرة الإنسان تتعرض للكثير من المشاكل الصحية المتعددة ، بعضها من النوع المؤقت وهو يحدث بسبب التعرض لشيء طارئ ، ولكن بمجرد زوال هذا المؤثر ترجع البشرة مرة أخرى لسابق عهدها ، أما النوع الآخر من تلك المشاكل له تأثير دائم ومن الصعب التخلص منه نتيجة لصعوبة التخلص من المؤثر ، وعلى كل حال لا بد من معرفة كل ما يخص تلك المشكلة حتى يتم تحديد الطرق الصحيحة من أجل علاجها ، ومن أشهر المشكلات التي يتعرض لها العديد ويخطئون في التمييز بينها وفي تحديد أسبابها هي مشكلة النمس ومشكلة الكلف ، واليوم سوف نسلط الضوء أكثر على معرفة الفرق بين الكلف والنمش وكيفية علاجهما ؛ فتابعوا معنا. الكلف: يتم تعريف الكلف على أنه سلسلة من البقع صاحبة اللون البني الداكن ، تلك البقع تظهر بصورة عشوائية على بشرة الشخص وبالخصوص على الجبهة أو على كامل الرقبة أو الوجه ، وتلك البقع تتأثر بالشمس ، فكلما زادت مدة التعرض للشمس كلما تفاقمت تلك المشكلة ، وتلك المشكلة شائعة أكثر عند النساء ، وبالخصوص في فترة الحمل نتيجة للتغيرات الهرمونية التي يتعرض لها النساء في هذه المدة. كما أنها نادرة الحدوث عند الرجل ، والسبب الرئيسي الكامن وراء حدوث تلك المشكلة هو اضطراب الهرمونات أو التفاعلات الكيميائية التي تحدث ما بين عمليات الملينة (أي عملية تكوين الميلانين) ، وبين هرمون الإستروجين ، وذلك التفاعل الكيميائي يحدث بمناطق معينة من جسم الإنسان ، أشهرها منقطة الجبهة والرقبة والخدين ، وتحدث عند بعض النساء بمنطقة البطن أو حول حلمات الثدي.
الفرق بين الكلف والنمش كبير من حيث الشكل، الحجم، اللون، والأسباب التي تؤدي إلى ظهور كل واحد من الشوائب أو التصبغات الجلدية التي تجتاح الوجه او الجسم. الكلف ليس وراثيًا بعكس النمش الذي قد يكون وراثية أو يظهر لأسباب مختلفة، وينمو ويتكاثر لاحقًا بسبب الإهمال والتعرّض المبالغ لأشعّة الشّمس. ورغم أن النمش ليس له أية عوارض جانبية بمعنى أنه لا يؤدي لسرطان الجلد مثلًا، فالبعض يحب التخلصّ منه لأنه يزعجهم عند تكاثره. الكلف يكون على شكل بقع تميل إلى الرمادي أو البني، بدرجات فاتحة أو داكنة تختلف نسبة لقدم وجودها أو تعرّضك للشمس، وهي تظهر بأحجام مختلفة منها صغير وكبير. أما النمش فهو عبارة عن نقاط صغيرة يميل لونها إلى الاحمرار وتحديدًا اللون البرتقالي أو البني الفاتح بحسب لون بشرتك وأيضًا مدى تعرّضك للشمس. الكلف يظهر بسبب الإهمال، سوء العناية، ولأسباب مرضية واختلال الهرمونات أو التحسّس، ولكن علاجه ممكن، ويزول بنسبة 90 بالمئة، وأحيانًا مئة بالمئة، أما النمش فلا يمكن التخلّص منه نهائيًا، بل يمكن التخفيف منه بنسبة 40 أو 50 بالمئة بواسطة أشعّة الليزر أو التقشير الكيميائي، والحدّ من تزايده باستعمال كريم الوقاية من الشّمس.
ملاحظة لا يقترب الماسك من العينين. النمش: لعمل ماسك تلك هي المكونات: الكركم عصير الليمون عسل زيت اللوز المر(تحذير يحتوي على مادة سامة لذلك لا يستخدم عند وجود جروح أو بثور بالوجه) معلقة كبيرة كركم يوضع عليها عصير الليمون بمقدار نصف ليمونة ونخلطه ثم نضع قطرات من زيت اللوز المر ثم نضع العسل بمقدار معلقة صغيرة ويخلط جيداً حتى يصبح قوامة مثل الكريم يتم وضعه على الوجه 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدفيء في حال الحوامل فأن النمش يختفي بعد شهر لست شهور طبيعياً وأن لم يذهب يمكن استخدام الماسكات استخدام الماسكات مرتين أسبوعياً لمدة شهر يعطي نتائج ممتازة وتنتهي المشكلة. و هكذا نكون قد اختصرنا علاج الكلف و النمش و الفرق بينهما في هذا المقال.
علاج النمش والكلف بالليزر ويتم الاستعانة بعلاج اللّيزر في بعض الحالات الخاصة وفي هذه التقنية يتم حرق الأوعيّة الدّمويّة الموجودة أسفل البقع البنية أو النّمش للتقليل من ظهروه كما توجد بعض الحالات يمكن إزالته تماماً ت، قد تكون هذه الوسيلة الحل الأمثل لبعض الحالات خاصة عدم وجود أضرار لها ولكنها قد تترك بعض الأعراض المؤقتة مثل ظهور بعض الكدمات وبعض الاحمرار في البشرة. علاج الكلف والنمش بالتقشير الكيميائي يمكننا الاستعانة بطريقة التقشير الكيميائي في إزالة وعلاج النمش والكلف لعدد من الحالات الخاصة وفقاً لرأي الطبيب المعالج والذي يقوم بوضع حمض الجليكوليك، أو يمكنه استخدام مادة كيمياوية مشابهة وتوزيعها بطريقة خاصة على المناطق المطلوب علاجها وبذلك تحترق طبقة بسيطة من البشرة ويقوم الطبيب بإزالتها باستخدام أدوات خاصة قد تكون درمابراسيون إحداها وهنا تظهر الطّبقة الخالية من البُقع. ولا يمكن اتباع هذه الطريقة في حالة وجود خَلَل هرموني.
جل الألوفيرا يوضع على المناطق المصابة مرتين أسبوعيا وتدلك لمدة دقيقة أو دقيقتين، ويترك لمدة 15-20 دقيقة، ومن ثم يغسل وينظف.