تدفئة شمع البارفين في الميكروويف الخاص بك أو وعاء وإضافة نقطة بسيطة من زيت جوز الهند وتطبيق المعجون علي القدمين وترك القدمين فترة من الوقت وغسل الشمع علي قدميك في الصباح، يمكنك نقع قدميك في الماء الشمع الدافئ لمدة 40 دقيقة لكي يقدم لك الترطيب وشد الشمع للتخلص من خلايا الجلد الميتة بعيداً. 4. الجلسرين: الجلسرين واحد من العناصر التي تستخدم في ترطيب الجلد قبل اللجوء إلي العلاجات الكيميائية. يمكنك العثور عليه في الكثير من المنتجات الأخري مثل معجون الأسنان، كريم الحلاقة، الصابون، المستحضرات، لأن لديه خصائص ترطيب تقوم بإزالة خلايا الجلد الجافة وترك قدميك لمدة 20 دقيقة قبل الغسل بالماء الدافئ ويفضل الإنتظام عليه يومياً لبضعة أسابيع. 5. حبوب في كعب القدم عند الضغط على الكعب - تعلم. الملح الإنجليزي: من المعروف أن الملح الإنجليزي يحسن من الدورة الدموية حول منطقة القدمين وهذا يجعله فعال في التخلص من خلايا الجلد الميتة كما أنه يحتوي علي المغنسيوم الذي يخلصك من سموم القدم. غسل قدميك بالصابون المعتدل وإضافة حفنة من الملح والماء الفاتر في الحوض ونقع قدميك لمدة 10 دقائق وتجفيف قدميك بعد ذلك مع وضع الفازلين أو بعض المحلول والقيام بذلك يومياً لمدة إسبوع.
إصابة القدم أو الكاحل: يُعتبر التواء الكاحل (بالإنجليزية: Sprained Ankle) من أكثر الاصابات شيوعاً، ويحدث نتيجة لإصابة أو زلة قدم، مما يجعل الأربطة التي تُبقي الكاحل في مكانه مشتدة أكثر من الوضع الطبيعي. الإصابة بالوذمة اللمفية: (بالإنجليزية: Lymphedema)، وهو تجمّع للسائل الليمفاوي في الأنسجة، بسبب مشاكل أو نقص في الأوعية الليمفاوية، ومن الممكن أن يتسبب هذا التراكم بمشاكل في التئام الجروح، ويؤدي إلى الإصابة بأنواع مختلفة من العدوى، وتكون الوذمة اللمفية شائعة بعد العلاج الإشعاعي، أو إزالة العقد الليمفاوية لمرضى السرطان. القصور الوريدي: (بالإنجليزية: Venous Insufficiency)، يُعدّ التورّم في القدمين أو الكاحلين من العلامات الأولى من علامات القصور الوريدي، وفي هذه الحالة لا يحدث انتقال للدم عبر الأوردة من الأقدام إلى القلب، وفي العادة ينتقل الدم في الأوردة إلى الأعلى عبر صمامات تفتح باتجاه واحد (بالإنجليزية: One-Way Valve)، وعندما يحدث عطل أو ضعف في هذه الصمامات؛ فإنّ الدم يتسرب من الأوردة وتتجمع السوائل في الأطراف السفلية، ومن الممكن أن يؤدي القصور الوريدي إلى تغيرات في الجلد ، وتقرحات فيه، والإصابة بالالتهابات أيضاً.
الوقوف لساعات طويلة: عند الضغط بإستمرار علي قدميك فهناك فرصة كبيرة علي تكوين الجلد الميت. الصابون القاسي: قد تحتوي بعض منتجات الصابون علي مواد كيميائية سيئة بالنسبة لقدميك ونتيجة لذلك، تكوين خلايا الجلد الميتة. الأحذية الغير مناسبة: بعض الأشخاص وخصوصاً النساء عند إرتداء الكعب العالي أو الجوارب الضيقة يمكن أن تؤدي إلي خلايا الجلد الميتة علي القدم. الهواء: إذا كانت قدميك لا تحصل علي ما يكفي من الهواء فإنه يمكن أن يؤدي إلي ظهور الكالو. ما هى أسباب تورم القدمين - موضوع. فقدان الزيوت الطبيعية: إذا كنت تقنع قدميك بإستمرار في الماء وإتخاذ حمامات ساخنة طويلة لإستخدام الصابون القاسي لساعات طويلة أو تعريض نفسك للشمس لعدة ساعات هذه الحالات ينتج عنها فقدان الزيوت الطبيعية في القدم ويجعل البشرة جافة وقاسية. المشاكل الطبية: هناك مشاكل طبية مثل نقص فيتامين، الصدفية، السكري، الأكزيما من الحالات التي تؤثر علي جلد القدم وتجعله أكثر جفافاً. إزالة الجلد الميت 1. الماء الدافئ: الماء الدافئ يساعدك في تحقيق إسترخاء قدميك وإذا كنت تقوم بذلك في المساء يساعدك في تخفيف خلايا الجلد الميتة في القدم التي تجعل القدم أكثر جفافاُ عن المعتاد. ملء دلو أو حوض بالماء الدافئ ووضع قدميك في داخل الدلو لمدة 20 دقيقة.
علم الكيمياء كلمة كيمياء مشتقة من الكم والكمية، وعلم الكيمياء هو من العلوم التي كان العرب المسلمون أول من عمل فيها وأسسها كعلم مستقل، فلم يرد هذا العلم لدى أي حضارة قبل المسلمين ، وقد استُخدم علم الكيمياء لدراسة التغيرات التي تطرأ على المادة، ويتم من خلاله تحديد خواص المادة وتركيبها وتفاعلاتها مع المواد الأخرى. لطالما كان علم الكيمياء مجرد فلسفة شائعة لدى العديد من الحضارات، ولكنه لم يكن علمًا بحد ذاته، لأنه جاءً بناء على فرضيات اعتمدت على تحويل المواد إلى مواد أخرى ثمينة، وعندما جاء العلماء المسلمون بدأوا بالتجربة لمعرفة مدى صحة الفرضيات التي تحدث عنها الفلاسفة السابقون، وقد كان جابر بن حيان أول عالم يبدأ بالتجارب الكيميائية، ولهذا لُقب بـ "أبو الكيمياء". علماء الكيمياء العرب جابر بن حيان يُعتبر من عباقرة القرن التاسع، فقد برع في علم الكيمياء، وأُطلق عليه لقب " أبو الكيمياء " وأصبحت كتبه في القرن الرابع عشر من أهم مصادر الكيمياء حتى هذا العصر، ومن إنجازاته اكتشاف أن الزئبق والكبريت من العناصر المستقلة عن العناصر التي قامت عليها فكرة الكيمياء، كما أن له إسهامات في ابتكار عدد من الأدوات التي تُستخدم للتقطير والتبخير.
علم الكيمياء هو ذلك العلم الذي يدرس حالات المادة الثلاثة: (الجامدة، والسائلة، والغازية)، فهو يدرسها من حيث عدد الذرات وتركيبها والتفاعلات التي تحدث مع العناصر وبعضها، وهناك أفرع كثيرة يتكون منها علم الكيمياء مثل: الكيمياء الحيوية، والكيمياء العضوية وغير العضوية، وبرع الكثير من العلماء في هذا العلم بل ونبغ فيه، وهنا في هذا المقال سوف نتحدث عن بعض العلماء المسلمين الذين برعوا في هذا العلم وقدموا انجازات عظيمة للبشرية. اهم علماء الكيمياء المسلمين 1. جابر بن حيان هو عالم من علماء القرون الوسطى المسلمين وهو مؤسس علم الكيمياء وهو من أصول عربية، ويُعد أول من استخدام الكيمياء بطريقة علمية، وله انجازات كثيرة في مجالات علمية أخرى مثل: الطب، الفلسفة، وعلم المعادن، والفلك، ل جابر ابن حيان الكثير من الإنجازات في علم الكيمياء ومن أهمها: – اخترع عدة حوامض كما أنه قام أيضًا بتحضيرها ومنها: حمض الكبريتيك والذي أطلق عليه زيت الزاج، حمض النتريك، حمض الهيدروكلوريك. – قام بضم المنهج التجريبي في الكيمياء. – عمل على تقسيم المواد فقد قسمها على حسب خصائصها إلى ثلاثة أقسام: الأغوال، المعادن، المركبات. – هو الذي اكتشف بأن المواد التي لها قابلية للاحتراق عند احتراقها يصعد منها الكبريت.
كما درس الجلدكي تاريخ علم الكيمياء وتابع تطورات هذا العلم بكل تمعن في تاريخ الحضارات التي سبقت الحضارة الإسلامية، ولم يترك كتابا في صنعة الكيمياء إلا تناوله درسا وتعليقا. وكان في حياته عاكفا طيلة الوقت على دراسة مصنفات جابر بن حيان و أبي بكر الرازي في علم الكيمياء وغيرهما من علماء الإسلام، وكان في عمله هذا معروفا بتعليقاته وتفسيراته وشروحه لبعض النظريات والآراء الكيميائية الصعبة للغاية. وكان الجلدكي من العلماء الذين يجرون التجارب بأنفسهم ولا يكتفون بالمعرفة النظرية. ولقد أوصلته تجاربه إلى العديد من الاكتشافات العلمية التي سجلت باسمه عبر التاريخ. فهو أول عالم نبه الأذهان إلى خطر استنشاق الإنسان للغازات والأبخرة الناتجة من التفاعلات الكيميائية وضرورة الاحتياطات الكافية، وهو أول من أوصى بوضع قطعة من القطن والقماش في أنفه، فأوحى بذلك للعلماء حاليا أن يستعملوا الكمامات في معامل الكيمياء. وقد درس القلويات والحمضيات، وتمكن من أن يضيف مواد كيميائية إلى الصودا الكاوية المستعملة في صناعة الصابون للمحافظة على الثياب من تأثير الصودا إذ أنها تحرق الثياب. وقد وصف الجلدكي بالتفصيل الأنواع المختلفة للتقطير، وشرح طريقة التقطير التي تستعمل حاليا مثل أوراق الترشيح والتقطير تحت الحمام المائي والتقطير المزدوج.
و قد أثبتت فائدتها و نجاحها في العلاج من مؤلفاته: الجامع لمفردات الأدوية والأغذية و المغني في الأدوية المفردة. ابن الجزار، ابو جعفر أحمد بن ابراهيم (285-369ه\898-979 م) من مؤلفاته: زاد المسافر في علاج الأمراض، الاعتماد في الأدوية المفردة، البغية في الأدوية المركبة. البالسي، توفي عام 357 ه\967 م من مؤلفاته: التكميل في الأدوية المركبة أبو الصلت، أمية بن عبد العزيز بن ابي الصلت (460-529ه\1068-1135 م) له كتاب في الأدوية المفردة السمرقندي، نجيب الدين توفي عام 606 ه 1209 م من مؤلفاته الأقراباذين الكبير العنتري، أبو مؤيد الجزري توفي عام 650ه\1253 م من مؤلفاته الأقراباذين الربعي، عماد الدين أبو عبد الله 667ه\1269 م من مؤلفاته المقالة المرشدة في درج الأدوية المفردة التركماني، الملك المظفر يوسف بن عمر الغساني من مؤلفاته المعتمد بالأدوية المفردة _____________
أما ترجمة العلوم العقلية من منطق وفلسفة وهندسة وغيرها، فكانت من عمل الدولة العباسية. معيقات التفكير العلمي وجاء الباب الرابع والأخير من الكتاب تحت عنوان معيقات التفكير العلمي في المجتمعات العربية والإسلامية أوضحت فيه المؤلفة ما تعاني منه مجتمعاتنا العربية والإسلامية من تفشي مظاهر من التفكير هي أبعد ما تكون عن التفكير العلمي، بل وتكرس نوعاً من الإعاقة للتفكير العلمي، وتقف حائلاً دونه، من أهمها: الأسطورة والخرافة، والخضوع للسلطة الفكرية والعلمية السائدة، وإنكار قدرة العقل، والتعصب، والإعلام المضلل. ويصبح الأمر أكثر خطورة مع التقدُّم العلمي والتكنولوجي، والتسارع الهائل في تكنولوجيا الاتصالات والمعلومات، وما جاءت به من وسائط رقمية تتيح التواصل بين جماهير واسعة من مختلف بقاع العالم خلال لحظات. وهذا الأمر، مع ما يحمله من جوانب إيجابية إلا أن له جوانب سلبية في الوقت نفسه، تتمثل في إتاحة انتشار آراء خاطئة وغير منطقية بين جماهير واسعة من الناس، فالرأي يكتسب سلطة أكثر كما ازداد عدد القائلين به، بحيث يغدو من الصعب مقاومته. عن المؤلفة ومما يذكر أن مجدولين أبو الرب قاصة وباحثة وناشطة ثقافية أردنية، بدأت مشوارها الأدبي بالقصة القصيرة، حيث أصدرت في عام 1994مجموعتها القصصية الأولى تشرين لم يزل التي ترصد فيها تلك التفاصيل الإنسانية الصغيرة في عوالم المرأة والحياة والمجتمع، ثم صدرت لها بعد ذلك ثلاث مجموعات قصصية هي: لوحات فسيفسائية، الأدرد والرجوع الأخير.
جاء الباب الأول من الكتاب تحت عنوان خصائص التفكير العلمي عند علماء العرب والمسلمين، والتي أجملتها المؤلفة بالموضوعية، التنظيم، الدقة والضبط، الحتمية أو السببية" وكيف فهم علماء العرب والمسلمين هذه الخصائص، وموقفهم تجاه كل خاصية منها. العرب وإرساء قواعد المنهج التجريبي وتحت عنوان جهود العلماء العرب والمسلمين في إرساء قواعد المنهج التجريبي في الكيمياء جاء الباب الثاني من الكتاب، وقد ذكرت فيه المؤلفة أن المقصود بعلم الكيمياء عند العلماء المسلمين الوسائل التي يستطيع بها الكيميائي أن يبدل طبائع الأشياء تبديلاً يحول بعضها إلى بعض، وذلك إما بحذف بعض خصائصها أو بإضافة خصائص جديدة إليها، لأنه إن كانت الأشياء ترتد إلى أصل واحد، فإن تنوعها راجع إلى اختلاف في نسب المقادير التي دخلت في تكوينها. جمع كتب الإغريق أما الباب الثالث من الكتاب كان بعنوان منهج العلماء العرب والمسلمين في الترجمة، أوضحت فيه المؤلفة جهود العرب والمسلمين في جمع ما استطاعوا من كتب الإغريق وترجموها إلى اللغة العربية، وقد استعانوا في ذلك بفئة من الإغريق وأقباط مصر الذين يعرفون الإغريقية والعربية. وقد بدأت الترجمة في عهد الدولة الأموية لكنها اقتصرت على العلوم العملية كالصنعة (تحويل المعادن إلى ذهب) والطب والنجوم.