19-04-2009, 05:27 PM # 1 في احد جرب نادي body master?? السلام عليكم ياشباب انا ناوي اسجل فيه بعد كم يوم<<<<<يحتري الراتب انا بسجل في فرع مخرج 9 الي على طريق الجامعة... فروع زين الرئيسية بالرياض.. رابط الموقع الرسمي زين السعودية sa.zain.com. على ما اتوقع حي الازدهار وابي اعرف اذا كان النادي ممتاز ولا فاشل على فكرة انا منب دب.... بس ابي لياقة وتفصيل الجسم وش رايكم فيه ؟؟؟ التوقيع سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته أعضاء يشكرون بقايا جرووووح للفائدة التي وجدوها في هذا الموضوع: 19-04-2009, 05:29 PM # 2 رد: في احد جرب نادي body master?? بودي ماستر ما عندي خلفيه عن هذاك الفرع انا حاليا مشترك في نادي اسمه واحة اللياقه في حي المنار.., لكن أهم شئ المدربين المتميزين ياليت لو في احد في بودي ماستر يعلمنا كيف المدربين من ناحية تعاونهم وتدريباتهم انا في واحة اللياقه إلى الأن لقيت مدربين ممتازين لكن امكن نلقى أفضل منهم 19-04-2009, 05:41 PM # 3 البودي ماستر في شارع العليا بحي المروج مقابل الخطوط الجوية السعوديه ممتازين 19-04-2009, 06:02 PM كاتب الموضوع # 4 طيب كيف المدربين... بحثت في النت ولقيت واحد يقول ان المدربين يخلونك تتدرب لحالك.. ولا يهتمون فيك 19-04-2009, 08:57 PM # 5 النادي بأغلب فروعه جيد من ناحية توفر الأجهزه.
3- صحصة اللياقة العامة هي مجموعة من التمارين، التي تهدف إلى إعادة توزيع الدهون وتشكيل الجسم. 4- حصة الستيب هي حصص جماعية تقدمها بودي ماسترز، والهدف منها تخسيس أماكن معينة في الجسم، ونحتها وشدها، كالأرداف والبطن، والخصر. 5- التدريب الشخصي يمكنك من خلال برنامج التدريب الشخصي الحصول على النصائح و البرنامج الغذائي والرياضي الخاص بك وحدك، والمناسب مع حياتك الشخصية، ومتطلباتك، عن طريق خبير شخصي يساعدك ويؤهلك للوصول إلى النتائج المرغوبة. 6- برنامج ابدأ صح هو برنامج يؤهلك لتحدي أصدقائك في إنقاص الوزن، وبالتالي الحصول على حصص مجانية مختلفة، تزيد من اللياقة البدنية، باستخدام الأدوات المختلفة، كالدمبلز، وعصا اللياقة وغيرها. 7- برنامج الشهر هو برناكج يتم وضعه شهريا، وهو متجدد ومتغير، مدته نصف ساعة يوميا، ويهدف إلى نحت الجسم و إنقاص الوزن ، وزيادة اللياقة البدنية. فئات الأندية في بودي ماسترز 1- فئة إكسبرس يدخل حاملي عضوية إكسبرس نوادي بودي ماسترز فئة إكسبرس فقط، في أي فرع من فروعها في المملكة، وتعتمد على البرامج الأساسية فقط، مع عدم توفر الكماليات الإضافية التي تقدم في فئة بريميوم. 2- فئة بريميوم هي أعلى فئة في أندية بودي ماسترز، ويحق لحاملي عضوية البريميوم دخول كل فروع بودي ماسترز في المملكة، كما يحق لهم دخول أندية البريميوم والإكسبريس، والتمتع بكل البرامج الأساسية، والخدمات الترفيهية، والكماليات، كحضور الحصص الجماعية، ودخول المسبح، وحمامات البخار، وجلسات التدليك، والمشاركة في الألعاب الترفيهية، من بلياردو وتنس طاولة، والاستمتاع بالخدمات الكمالية من كريمات، ومناشف وغيرها.
٥٠٤٩ ٤٨٧ ١١ ٩٦٦ ساعات العمل و الاخبار: الدوام الرسمي يوميا من الساعة 12:00 ص حتى 12:00م ما عدا الجمعة يغلق النادي من 10:00 ص حتى 01:00 م منشآت حمام شامي | مساج | حمام سباحة | ملعب كرة قدم | كرة الطائرة | فنون قتالية | مضمار جري | جديد* منطقة تمارين وظيفية | حصص جماعية | ساونا و جاكوزي | دراجات هوائية | حديد | joinnow/42">انضم الان? >
24-05-2005, 12:19 AM عمر الضويان أبـو ســعــد:: الإدارة:: برنامج يطلع كل الصور اللي بجهازك السلام عليكم.. هذا برنامج رائع جداً ومفيد هو Recover My Photos لاسترجاع جميع الصور التي في جهازك حتى لو عملت فورمات لجهازك عشرين مره اسم البرنامج: Recover My Photos حجم البرنامج: 3 ميقا وصلة التحميل: تفضل هنا بعد تحميل البرنامج و تنصيبه على جهازك ستفتح لك النافذه التالية: ضع علامة الصح بالمربع الواضح على يسار الصوره ثم اضغط اوكي بعد ذلك قم بأغلاق البرنامج لنقوم بتفعيل الكراك المرفق مع البرنامج. الكراك من نفس الملف الذي قمت بتحميله ستجد ملف الكراك.... افتحه وستجد الكراك كما في الصوره التالية: قم بنسخه الان اتجه إلى مجلد البرنامج الرئيسي في جهازك على الرابط التالي: قم بلصق الكراك بالضغط على ( Ctrl + v) وستظهر النافذه التالية: اضغط نعم ليتم لصق الكراك في مجلد البرنامج الرئيسي. افتح البرنامج من جديد وتابع الشرح التالي: في الصوره السابقه ترى واجهة البرنامج التي تحتوي على جميع الدرايفات في جهازك اختر المكان الذي تريد البحث فيه وغالباً يكون C.... برنامج يطلع اللبس من وين | بيت الكورسات. ثم اضغط Start ذلك ستظهر النافذه الظاهر بالصوره السابقه انتظر إلى ان تتم عملية البحث ثم اضغط على Save Files الان اهم نقطه في الشرح هي حفظ الصور.. ويجب حفظها في مكان غير المكان الذي قمت بالبحث فيه.
مثلاً: نحن قمنا بالبحث في C... إذن يجب أن نحفظ الصور في E مثلاً.. أو اي درايف إذا كنت قد قسمت الهاردسك إلى عدة اجزاء.
ان الدولة اللبنانية أعطت وزارة الشؤون الاجتماعية إمكانية قبول طلبات جمعيات تطلب صفة المنفعة العامة. تدرس الطلبات في القطاع الذي يتلقاها وبعد ذلك تنطلق التدابير بدءا من الزيارات مرورا بدراسة الملف المالي وتقويم النشاطات". اضاف: "ان الجمعيات التي اقرت في الجلسة سلكت هذا المسار وملفاتها كانت موجودة فهل نبقي هذه الملفات في الدرج؟ اذا اردتم ذلك فليكن، واذا اردتم اخراجها وإعطاء من يستحق هذه الصفة أيضا لا مشكلة. تقولون ان هناك محاصصة، ساتوقف عند الامر واكون شفافا. برنامج يطلع الكلام من الصور من. من اين آتي بالجمعيات؟ هذا هو لبنان اذا كانت هناك جمعية تهتم بذوي الحاجات الخاصة واسمها "انت اخي" ولا اعرف ارتباطها، ماذا افعل؟ هل أقول غيروا "انت اخي" ولتأتوا لي بجمعية أخرى كي اعطيها صفة المنفعة العامة؟ يحق لكل جمعية في لبنان ان تتقدم بطلب المنفعة العامة وان نتابع نحن هذا الملف، وفي حال استوفت الشروط يحق لها الحصول على هذه الصفة. هذه الجمعيات هي ثمرة بلدنا، وانا لم ابحث عن الجهة التي تقف خلف كل من الجمعيات، بل نظرت الى اللائحة والى من حاز على الموافقة فيها. واذا من سبيل آخر فليقل لي احدكم كيف يجب ان نعمل. وهذا الامر ليس قبل الانتخابات، نحن سنواصل العمل حتى 15 ايارالمقبل، لماذا لا يسألون عن زيارة وزير الشؤون لطرابلس الاحد الماضي؟ الزيارة ليست جولة انتخابية، انا لست من طرابلس بل جولة حضور اجتماعي وتضامن مع الناس. "
وختم: "ان إقرار المنفعة العامة هو جولة من إعطاء الحق لجمعيات تقدمت بطلباتها منذ 10 او 12 سنة ولم يخرج احد ملفاتها من الدرج. هل تعلمون كم هي كلفة تجديد كل جمعية اوراقها سنويا؟ ان الكلفة بين المليونين و3 ملايين ليرة، تتقدم الجمعيات للتجديد ويصبح ملفات كل منها كبيرا من دون البت بامرها. ان البت بامرها هو ما حاولنا فعله واذا اخطأنا يمكننا ان نصحح فلا مشكلة لدينا".
2819 views TikTok video from Hajar👑 (@hajardaraane98): "#fyp منشنو لي بتعملها😂". يلا خذي حل بلا ضياع وقت 😂😂 | منشنو لي بتعملها. برنامج يطلع الكلام من الصور مع المبدعة داليا. Oh No. #fyp منشنو لي بتعملها😂 parllen أنا فقط لينارا 131 views TikTok video from أنا فقط لينارا (@parllen): "я это делала 1 час". оригинальный звук. я это делала 1 час monti__31 ролики про шизу с монти 271 views TikTok video from ролики про шизу с монти (@monti__31): "من المهم جدًا بالنسبة لي أن أكون دجاجة لأنني أحب البحر في منزل جيدمن المهم جدًا بالنسبة لي أن أكون دجاجة لأنني أحب البحر في منزل جيدمن المهم جدًا بالن". من المهم جدًا بالنسبة لي أن أكون دجاجة لأنني أحب البحر في منزل جيدمن المهم جدًا بالنسبة لي أن أكون دجاجة لأنني أحب البحر في منزل جيدمن المهم جدًا بالن
ان عملية الدمج ستتم بعد الانتخابات، لقد اقرينا الخطة وحررنا الرواتب بعدما كان ديوان المحاسبة ربط بينهما، واليوم ازف خبرا لكل موظفي مراكز الخدمات الإنمائية في لبنان بأنهم سيبدأون بقبض مستحقاتهم واجورهم ومنحهم في الوقت المطلوب". || بــرنــامــج PS3 Media Server لـمـشـاهـدة الأفـلام مـع الـشرح الـكـامـل || - الصفحة 2 - البوابة الرقمية ADSLGATE. وتابع: "كذلك تطرقت مع فخامة الرئيس الى زيارة البابا للبنان وتحضيرات ما قبلها وما بعدها. وقد اعلمت الرئيس عون ان هناك وفدا من رجال الاعمال العرب والفرنسيين سيزور لبنان على هامش الزيارة وتحديدا قبل يومين منها وسيعقد مؤتمرا لدعم لبنان ودوره ورسالته والوضع الاجتماعي فيه، وهذا الوفد سيبقى خلال زيارة البابا وقد أبلغت فخامة الرئيس برغبته في لقاء قداسته لدقائق ليضع بين يديه ورقة عن كيفية دعم لبنان. كما تداولنا في اللقاء اليوم بموضوع لقاء بروكسل في أيار المقبل حول النازحين، علما انه سيكون هناك وفد لبناني الى اللقاء وسأكون انا كوزير للشؤون الاجتماعية مسؤولا عن ملف النازحين، على امل ان نلتقي برئيس الوفد وزير الخارجية كي نحضر الكلمة المشتركة بالنسبة لهذا الموضوع". وسئل الوزير الحجار عن البطاقة التمويلية وعما اذا صحح الخلل المتمثل بالاستفادة المزدوجة للبعض، فأجاب: "ان برنامج امان يعمل بشكل صحيح وجيد، تم تسديد دفعة الثلثاء لحوالي5000 شخص، وفي الوقت نفسه بدأنا بالدفع للأشخاص الذين دفعت لهم الدفعة الأولى.