في حالة شعورك بعرض مرضي ما، يجب ألا تبادر بتناول المسكنات، عليك أن تبحث عن خريطة القدم للامراض و تسرع بالضغط بواسطة إبهام يدك على النقطة المحددة والتي تتصل بهذا العرض المؤلم في باطن قدميك للحد من الشعور بالألم، هذا نوع من أنواع العلاج هو حقيقة علمية وليس من الخرافات، وقد استخدمه الصينيون والمصريون القدماء وقد ادخل عليه الأطباء في العصر الحديث كثيرًا من التحسين والتطوير وأصبح معروفًا باسم علم الانعكاسات. ماهي خريطة القدمين؟ لقد قام العالم الأمريكي ويليام فتز جيرالد بتخيل ورسم خريطة للقدمين، حيث توجد نقاط كثيرة في كلتا القدمين على علاقة بأعضاء وأجهزة معينة داخل الجسم، وعند الضغط على تلك النقاط أو إحداها يتأثر الجسم والعضو المرتبط بها بحدوث تغييرات كبيرة، ويشير مخطط القدمين الى أن الأعضاء والأجهزة المتصلة بنقاط معينة موجودة في باطن القدم، ويوجد في باطن كل قدم أكثر من 7000 من النهايات العصبية تسمى ردود الفعل المتوافقة مع كل عضو وجهاز داخل الجسم، وعند الضغط على هذه النقاط العاكسة، فإنه يتم تنشيط وتحفيز الجهاز العصبي ومسارات الطاقة المفتوحة والمحتمل أن تكون مزدحمة أو مسدودة. أعضاء الجسم و مواقع النهايات العصبيه التي تمثلها في القدم الكبد يقع في الجهة اليمنى من الجسم، وموقعه طبقا لمخطط القدمين في القدم اليمنى تحت الإصبع الصغيرة.
[٦] لكي توفر في الوقت والمواد المستخدمة، قم بقص رقع من المادة المبطنة وضعهم مباشرة فوق الحلمة والمناطق الحساسة الأخرى. المادة المبطنة ستلتصق بالرذاذ اللاصق على الأقل لفترة من الوقت. اعلم أنه على الرغم من أن علاقة الذراع يتم ارتداؤها فوق الملابس والملابس التحتية، إلا أن ربط/لفّ الكتف يتم دائما إجراؤه على الجلد عاريا، وتحت جميع الملابس. قم بربط "طبقة مثبّتة". ابدأ اللف عن طريق وضع "طبقات مثبتة" من الرباط على الكتف والعضلة ثنائية الرؤوس في الجهة الأمامية من الذراع. ضع قطعة من الشريط بدءًا من قاعدة الحلمة وصعودًا لتغطي قمة الكتف حتى مستوى منتصف لوح الكتف. ضع طبقة أو اثنتين من الرباط فوق الطبقة الأولى لتثبتها. ثم قم بلفّ طبقتين أو ثلاثة من الرباط حول وسط العضلة ثنائية الرؤوس. [٧] حين تنتهي من هذه الخطوة، سيكون لديك طبقة مثبتة من الرباط تبدأ من الحلمة حتى أعلى الظهر، وطبقة مثبتة أخرى حول العضلة ثنائية الرؤوس. لا تربط الطبقة الثانية من الشريط ضيقة جدا، وإلا سيؤدي هذا إلى إعاقة الدورة الدموية لذراعك. مشروع لرسم أول خريطة وراثية للمجتمع السعودي | الشرق الأوسط. الخدر والوخز في يدك هو علامة على ضعف التروية الدموية. ضع رباطا على شكل علامة "×" على الكتف. ثبّت الكتف وقم بحمايته بوضع طبقتين أو أربعة من الرباط بشكل قطريّ في اتجاهين متعاكسين من طبقة تثبيت إلى الأخرى.
5- قناة المرارة GB20, Fengchi تقع هذه النقطة في قاعدة الجمجمة حيث تنضم إلى الرقبة في الخلف. يتم استخدامه في علاج الاضطرابات الحادة ، مثل نزلات البرد والانفلونزا والصداع و آلام الرقبة والحمى. بالإضافة إلى ذلك ، يخفض ضغط الدم. 6- قناة الكبد LV3, Taichong وتقع النقطة على الجزء الأمامي من القدم ، بين أصابع القدم الأول والثاني. يتم استخدامها لتحقيق التوازن بين الطاقة العاطفية ، وتنظيم الدورة الشهرية ، والحد من الألم في الصدر ، وعلاج اضطرابات العين ، وتخفيف الصداع ، والحد من ارتفاع ضغط الدم. 7- قناة بيريكورديوم PC6, Neiguan تقع هذه النقطة على الذراع الداخلية ، فوق المعصم مباشرةً. مثل غيرها من النقاط في هذا العلاج ، فهي مفيدة للاضطرابات قلبية ، مثل خفقان القلب والذبحة الصدرية. ومن المفيد أيضا للغثيان والقيء التقلصات والتشنجات. 8- قناة القلب HT7, Shenmen هذه النقطة تقع على الجانب الخارجي للمعصم. يتم استخدامها في علاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات العقلية ، مثل الأرق ، والأحلام المزعجة ، والهستيريا ، والاكتئاب ، والاضطرابات والأمراض العقلية. كما أنه يستخدم في علاج أمراض القلب والتعب. 9- قناة المثانة البولية BL40, Weizhong هذه النقطة تقع في مؤخرة الركبة.
النظافة الشخصية تشمل النظافة الشخصية ممارسات الرعاية الذاتية التي يقوم بها الفرد للحفاظ على صحته. الغرض من النظافة الشخصية هو تنظيف الجسم والملابس. كما أن النظافة الشخصية تشمل موضوعات كثيرة مثل تنظيف اليدين والجسم، واختيار ملابس العمل المناسبة (المريلة، القفازات، القناع، القبعة، وما إلى ذلك) ليتم ارتداؤها أثناء العمل، وتنظيف الملابس والصحة العامة للموظفين. غسل اليدين في التنظيف الشخصي، تعتبر نظافة أيدينا مهمة جداً. لأن الأيدي هي أعضائنا التي توفر جميع أنواع الروابط مع بيئتنا في حياتنا اليومية، فهي ملوثة باستمرار طوال اليوم وبالتالي تحتوي على الكثير من البكتيريا. تنظيف اليدين هو الخطوة الأولى للنظافة الشخصية. في حين أن غسل اليدين مهم لصحة الفرد في الحياة اليومية، فإنه يعتبر أيضاً مهم من أجل صحة الآخرين في بيئة العمل. يكون الشخص تحت تأثير دائم لجميع الملوثات الخارجية التي تلامس اليدين، فهناك العديد من الملوثات في البيئة الخارجية. تعلق بعض العناصر الملوثة أثناء تجولها على اليدين والشعر. يشكل جلد الإنسان حاجزاً وقائيًا ضد الملوثات الخارجية. ومع ذلك، يمكن أن تتسبب الشقوق والجروح في الجلد في دخول بعض العوامل الممرضة إلى الجسم بسهولة.
تفسير حلم شراء ارض سكنيه إذا شاهد الرائي في منامه أنه يبتاع أرض سكنية قام بتشييد بيت عليها فهذه الرؤية تعبر عن التعب والمشقة التي يتعرض لها من أجل الحصول على الأموال والمنافع الكثيرة. تفسير حلم شراء ارض زراعية حلم شراء أرض زراعية في حلم الرائي ترمز إلى الكثير من الدلالات والمعاني ومن أبرزها: إذا كان الرائي يعمل في إحدى المؤسسات في الواقع وشاهد في منامه أنه يقوم بشراء قطعة أرض زراعية فهذه دلالة واضحة على ترك الوظيفة الحالية والإنتقال إلى واحدة أكثر تميزا منها براتب أعلى في القريب العاجل. في حال كان الرجل ينوي أن يعقد صفقة جديدة أو يبدأ مشروع ورأى في حلمه شراء أرض زراعية فسوف يحالفة الحظ ويكتب له التوفيق بشكل كبير، وسوف يجني الاباح العظيمة منها. شراء قطعة ارض في المنام. حلم شراء الأرض الزرعية في منام الرائي يشير إلى أنه يعيش حياة هادئة ورغيدة خالية من المنغصات والهموم يسودها الرخاء وكثرة النعم في الحياة الواقعية. لو كان الحالم غير متزوج وشاهد في حلمه انه يبتاع أرض زراعية فهذه دلالة واضحة على اقتراب ميعاد زواجه من إمرأة صالحة وخلوقة. رؤية شراء الأرض الزراعية في حلم طالب العلم ترمز إلى تحقيق نجاح منقطع النظير في الدراسة وبلوغ قمم المجد.
تفسير شراء قطعة أرض جديدة صالحة للبناء أو الزراعة وفقا للفظ كلمة بناء و التي تعني في اللغة العربية الزواج فإن شراء قطعة أرض صالحة للبناء تعني زواجا مباركا بإذن الله تعالى أما شراء قطعة أرض فلاحيه لزراعة الكروم و الفواكه أو حتى لزراعة القمح و الشعير فتعبيره في الحلم كسب مالي أو رزق في الطريق و الأرض الزراعية أحيانا تعبر عن الوظيفة الجديدة و ربما دلت على السعادة النفسية بالنسبة للمتزوجة و الحامل و العزباء. ولمعرفة المزيد من تفسير الاحلام الاخرى اضغط هنا
توميء مشاهدة شراء أو إنتهاج الثوم في رؤيا المتزوجة إلى حضور البشرى بوقوع الحمل عاجلاً. مشاهدة المرأة الحامل أنها تقوم بتقشير الثوم في الحلم، فهذا المنام بشرى لها ببساطة إنجابها. تعد بصيرة المرأة الحامل للثوم المطبوخ في الرؤيا بشرى سارة لها بأن الله سيرزقها بالذرية الصالحة. إذا رأت المرأة الحامل الثوم المزروع في منامها، فهذا المنام يثبت أن استحواذها على العدد الكبير من الثروة. مشاهدة المرأة المطلقة أنها تقوم بشراء الثوم في الحلم فهذا يدل على أن الله سبحانه وتعالى سوف يرزقها الخير والبركة والعافية والصحة الجيدة والزرق الوفير والفرح والسرور في حياتها إن شاء الله، وإذا رأت المرأة المطلقة أنها تأكل الثوم في الحلم فهذا المنام بشرى لها بالزواج من واحد غني خلال الفترة المقبلة والله أعلم. مشاهدة الرجل رؤيا شراء أو إتخاذ الثوم في الرؤيا تبرهن أن استحواذه على العديد من الانتصارات والأرباح إن شاء الله ، ورؤية الرجل المتزوج الثوم في منامه، فهذا الرؤيا يبرهن أن الحياة الزوجية السعيدة والاستقرار الأسري والله أعلم، وإذا رأى الرجل الأعزب أنه يتناول الثوم في منامه، فهذا المنام بشرى له بالزواج من طفلة ذات دين وخلق.