خشونة الركبة (تآكل الغضاريف) وطريقة العلآج بالصور مفصل الركبة هو أكبر مفصل في الجسم وهو مفصل بين أطول عظمتين في الجسم ويؤدي وظائف هامة في أغلب أنشطتنا الحركية مثل الوقوف والمشي وصعود ونزول السلم.. ألخ. صورة توضح مفصل الركبة الطبيعي وتؤدي الضغوط المستمرة علي مفصل الركبة أو / وإصابات الركبة أو / والسمنة وخاصة مع تقدم السن إلي خشونة الركبة حيث يتحول غضروفالركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك وبامتصاص الصدماتإلي سطح متآكل خشن و يرق حجمه. صورة توضح خشونة أو تأكل مفصل الركبة وتتعامل عظام الركبة مع هذه التغيرات بالنمو خاصة على أطراف العظمة حيث تتكون نتوءات عظمية وتتكرر نوبات الألم والالتهابوالتورم. ولحسن الحظ يمكن للمريض أن يساعد نفسه عن طريق اتباع التعليمات التاليةالتي تقلل إجهاد مفصل الركبة وتمنع تزايد الخشونة وبالتالي تقلل من آلام الركبة. أسباب خشونة الركبة: ·الوراثة: حيث أثبتت عدة دراسات وجود عوامل وراثيه تساعد على حدوث الخشونة. ·الوزن الزائد: و هو من أهم العوامل التى تؤدي الى الخشونه فى مصر و العالم العربي و خصوصا فى السيدات. حيث أن الوزن الزائد يمثل حملا زائدا على سطح غضاريف المفصل.
·الأدوية: و هي تساعد على تقليل أعراض المرض حسب حالة المريض و قد تشمل: oالأدويه المسكنة و المضادة للألتهابات مثل الأسبرين و الباراسيتامول لتقليل الألم و التورم ·مواد الجلوكوزامين و الكوندرويتين سلفات و هى مواد قد تفيد فى الحالات المبكرة فى تقليل الألم و التورم. و عادة ما يحتاج العلاج بهذه المواد مدة شهور ليعطي نتائج جيدة. ·س هل هناك أدوية تساعد على إعادة بناء الغضاريف المتآكلة؟ ·ج هناك بعض الأدوية التى قد تساعد على بناء الغضاريف و لكن تأثيرها محدود و لذا لا ينصح بها إلا فى بعض حالات الخشونة المبكرة ·س هل تناول الكالسيوم يفيد فى علاج الخشونة؟ ·ج لا يفيد تناول الكالسيوم فى علاج الخشونة على عكس حالات هشاشة العظام· ·العلاج الطبيعي: و هو مفيد لتقليل الألم و تقوية عضلات الركبة و تحسين مدى حركة المفصل. حقن الركبة الموضعية يتم علاج بعض الحالات عن طريق حقن مواد فى مفصل الركبة. و هذا الإجراء لا يحتاج الدخول الى المستشفى إذ يتم فى العيادات الخارجية بإستخدام تخدير موضعي. حيث يتم تعقيم سطح الجلد جيدا ثم يتم إدخال طرف الحقنة (الأبرة) فى داخل مفصل الركبة و سحب أى سوائل زائدة منه. ثم يتم حقن المادة المستخدمة فى العلاج بواسطة نفس الأبرة.
المشي بانتظام يؤدي إلى تحسين حالة الغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن يجب أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد وعلى أرض مستوية رخوة مثل أرضية مضمار ملعب النادي أو الحديقة ويفضل ارتداء حذاء رياضي ذو بطانة مرنة لتمتص الصدمات الناتجه عن المشي. يمكن استخدام عكاز للاستناد عليها أثناء المشي لتقليل الضغوط علي مفصل الركبة حيث يمسك العكاز في اليد العكسية للركبة المصابة فمثلا عندما يكون هناك خشونة في الركبة اليمني يمسك العكاز باليد اليسرى. عند صعود السلم استند بيدك دائما علي سور السلم واصعد درجة درجة واصعد بالساق السليمة أولا و العكس عند النزول (إنزل بالساق المصابة أولا). يجب أداء تمرينات لعضلة الفخذ الأمامية (العضلة الرباعية) لتقويتها وتكون كالتالي: وضع فوطة صغيرة أسفل الركبة ثم الضغط عليها بالركبة مع شد صابونه الركبة ومشط الرجل لأعلى و الاستمرار في هذا الوضع لعشر ثوان والاسترخاء لعشر ثوان و يكرر التمرين عشر مرات. بمكنك النوم على الظهر ثم ثني الركبة السليمة خمس وأربعون درجة ثم رفع الساق الأخرى لنفس مستوى الساق المثنية مع شد مشط الرجل لأعلي ثم الانتظار في هذا الوضع عشر ثوان ثم يتم إنزال الساق و استرخاء عضلاتها لعشر ثوان أيضاً ثم يكرر التمرين ولكن يجب التوقف عن التمرين عندما يكون هناك ألماً شديداً أو عندما يزيد التمرين الألم بشكل كبير.
برنامج العيادة - د. محمد أحمد يحيى - شرح مفصل لمفصل الركبة - The Clinic - YouTube
تاكل العظام (OA) هي أكثر أمراض المفاصل شيوعًا ، حيث تصيب أكثر من 60٪ من كبار السن في الممارسة السريرية ، غالبًا ما نواجه حالات من تشوه الركبة المصاحب لالتهاب المفاصل والذي يتدهور بسرعة على الرغم من عدم وجود تاريخ واضح لصدمة الركبة. على حد علمنا ، لم يتم وصف الآلية الدقيقة لتطور الزراعة العضوية السريع والشديد بصرف النظر عن الأحداث المؤلمة أو هشاشة العظام الشديدة أو الإفراط في الاستخدام. الاسباب لا تزال مسببات المرض غير واضحة الاعراض الألم الركبه آلام حادة مستمرة في الركبه دون سبب واضح محدوديه في حركه الركبه تشوه ركبته بسرعة عرج التشخيص عن طريق اخذ تاريخ المرضي الفحص السريري هناك محدويه في حركه الركبه الصور الشعاعية تاكل شديد في ركبه رنين المغناطيسي العلاج تحفظي في البدايه اعطاء مسكنات المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) راحه عمل كمات ثلج العلاج الجراحي استبدال مفصل ركبه د. مازن كرديه —— استشاري اول جراحه العظام والعمود الفقري – والاصابات الرياضيه – وزراعه المفاصل تلفون 00962795544993
تحتوي القطرات على المادة الفعالة Gatiflu التي تقتل البكتيريا في العين عن طريق منع تكوين البروتين الذي تتغذى عليه البكتيريا. دواعي الإستعمال يستخدم هذا القطرة تحت إشراف طبي لمدة لا تزيد عن 21 يوم حسب تعليمات الطبيب في الحالات التالية: علاج الالتهابات السطحية للعين. علاج تقرحات العين. تخلص من التهابات العين والحساسية الناتجة عن العدوى البكتيرية. الآثار الجانبية لزيمار الشعور بالراحة والحرقان. الشعور بالغثيان نتيجة تغير طعم الفم بسبب الانخفاض. الكثير من الدموع تأتي من العيون. الحساسية للضوء الساطع. قشور في الجفن. موانع لاستخدام زيمار سيمنع طبيبك استخدام قطرات العين في بعض الحالات ، مثل: لا تستخدمه للأطفال أقل من سنة. لا تستخدميه أثناء الحمل والرضاعة حيث لم يتم إثبات سلامتهما. قطرة عين ازيلاست مضادة للحساسية لعلاج الرمد والتهابات العين Azelast - روشتة. تجنب لمس القطرات بيديك لتقليل التلوث. 5- قطرات توبرال تعتبر قطرات طبرال للعين من أفضل المضادات الحيوية وأكثرها استخدامًا ، حيث يصفها الطبيب في كثير من الحالات لقدرتها على التخلص من الألم والاحمرار والتخلص من الالتهابات عند استخدامها بشكل صحيح نظرًا لقابليتها للذوبان في الماء. تساعد هذه القطرة في القضاء على البكتيريا وتمنع تكون البروتين في العين ، ولهذا تم تصنيفها على أنها أفضل أنواع قطرات العين التي تحفظ وتساعد على علاج العين.
يحدث عندما تصاب الأوعية الدموية فـ الملتحمة بـ البكتيريا أو الفيروسات، مما يتسبب بـ التبعية فـ احمرار العين والتهابها. يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة التعرض لـ مسببات الحساسية مثل الكلور فـ حمامات السباحة وعلاجها. تعتمد الحالة على السبب على النحو الآتي ذكره:- العدوى البكتيرية: يكون العلاج فـ تلك الحالة بـ استعمال قطرات ومراهم تحتوي على مضادات حيوية أو أقراص فموية تساعد على قتل البكتيريا، وعادة ما تختفي الأعراض فـ غضون أيام قليلة من بدء العلاج. العدوى الفيروسية: تختفي الأعراض من تلقاء نفسها فـ غضون من 7 أيام إلى 10 أيام، ويتم التعامل مع التدابير مثل التعرض لـ مسببات الحساسية بـ أدوية لا تستلزم وصفة طبية مثل مضادات الهيستامين وغيرها لـ تخفيف الأعراض. قطرة عين مضاد لحاملات الطائرات. التهابات قرنية العين:- القرنية هي الطبقة التي تغطي الحدقة والقزحية. يحدث التهاب القرنية عندما يكون ناجمًا إما عن عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية أو طفيلية أو نتيجة إصابة بـ العين مثل اختراق الأجسام الغريبة لـ العين. تجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الالتهاب ليس معديًا دائمًا. اعتمادًا على السبب، يمكن علاج التهابات قرنية العين على النحو الآتي ذكره:- العدوى البكتيرية: يتم علاجها بـ قطرات تحتوي على مضادات حيوية بـ الإضافة إلى مضادات حيوية فموية (تؤخذ عن طريق الفم).
اغسل يديك بـ شكل دوري ومنتظم، خاصة إذا كنت تتعرض لـ مسببات الحساسية. استخدام مناشف نظيفة ومعقمة. قم بـ تغيير غطاء الوسادة بـ شكل دوري ومنتظم. أفضل قطرة مضاد حيوي للعين – الفنان نت. تجنب تبادل مختلف الأغراض الشخصية مثل المناديل الورقية وما إلى ذلك لـ تجنب أنواع الالتهابات المعدية. تحقق من صلاحية مختلف مستحضرات التجميل قبل استخدامها. حافظ على نظافة العدسات اللاصقة ولا ترتديها لـ فترة طويلة. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات أقراص وشراب Loratadine لوراتادين مضاد للالتهابات وعلاج الحساسية والأرتيكاريا الآن عزيزي القارئ يأتي دورنا لـ سؤالك، ما هي انطباعاتك عما سبق ؟ وهل ما زال لديك مزيد من الاستفسارات ؟ اتركها بـ تعليقات المقال.. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام كريم اليكا Elica لعلاج الحساسية الجلدية وحب الشباب الوسوم علاج العين