000 كيلو متر مربع. المحيط الأطلسي مساحة 133. 000 كيلو متر مربع. المحيط الهندي ومساحته 560. 000 كيلو متر مربع. المحيط المتجمد الجنوبي ومساحته 960. 000 كيلو متر مربع. المحيط المتجمد الشمالي مساحة 558. 000 كيلو متر مربع. مناخ المحيط الهادئ مناخ المحيط الهادئ مرتبط بميل محور الأرض نحو الشمس وحركة دوران الأرض والتي تعرف قوة كوريوليس. تؤثر مياه المحيط على اتجاه الرياح والضغط فمن ناحية الشرق والجنوب تكون الرياح التجارية والغربية موجودة، ويحدث اختلاف في المناخ نتيجة للظروف الجوية الموجودة على نفس خطوط العرض، يحدث الاختلاف في موسم الشتاء من أول الساحل الشرقي لروسيا وحتى كولومبيا في بريطانيا. تسمية المحيط الهادئ بداية تسمية المحيط الهادئ منذ أن اكتشف الملاح فرديناند ماجلان البرتغالي، عندما كان يحاول اكتشاف طريق للوصول إلى أمريكا الجنوبية عندما كان يقوم برحلة في المحيط الأطلسي، وبدأ اكتشافه لمضيق والذي سمي باسمه مضيق ماجلان ولكن بعد ذلك وجد أن الأسطول البحري وصل إلى محيط كبير ومياهها نقية على عكس المياه الموجودة في البحار والمحيطات التي قد رآها سابقا، وأطلق عليه باسيفيكو، وهي كلمة أسبانية بمعني السلام، وفيما بعد تطور الاسم وأصبح باسيفيك ويعني الهادئ ومن يومها أصبح أسمه المحيط الهادئ.
المحيط الهندي Indian Ocean: تبلغ مساحته حوالي 26. 469. 500 ميل مربع وعمقه 3. 973 متر حيث توجد أعمق نقطة فيه قبالة الساحل الجنوبي لجزيرة إندونيسيا، وتعادل مساحته خمس إجمالي مساحة المحيطات في العالم، يحد المحيط الهندي من الشمال إيران وباكستان والهند وبنغلادش، وشبه جزيرة الملايو وجزر سوندا الإندونيسية وأستراليا شرقًا، ومن الغرب إفريقيا وشبه الجزيرة العربية، وتختلط مياهه بمياه المحيط الهادي في الشرق والجنوب الشرقي. المحيط الأطلسي Atlantic Ocean: تبلغ مساحته 29. 637. 900 ميل مربع وعمقه 3. 926 متر، وهو ثاني أكبر محيط بعد المحيط الهادئ ويغطي حوالي خمس سطح الأرض ويفصل بين قارات أوروبا وأفريقيا في الشرق وأمريكا الشمالية والجنوبية في الغرب، وقد اشتق اسمه من الأساطير اليونانيّة (بحر أطلس). المحيط الهادي Pacific Ocean: تبلغ مساحته 60. 060. 700 ميل مربع وعمقه 4. 028 متر وهو أكبر محيط في العالم حيث يغطي ثلث سطح الكرة الأرضيّة تقريباً، يمتد من القطب الجنوبي وحتى القطب الشمالي، ويقع بين قارات آسيا وأستراليا في الغرب وأميركا الشمالية والجنوبية في الشرق، يمكن تقسيم حوض المحيط الهادي إلى ثلاث مناطق رئيسيّة هي المنطقة الشرقيّة والوسطى والغربيّة.
ما هي اكبر المحيطات مساحة ؟ قبل كل شيء علينا أن نعرّف المحيط بأنّه جسم من المياه المالحة. وأنّه إن كان حجم المحيط مقسوماً على مساحة سطحه ، يتم الحصول على متوسط العمق. وفي هذه المقالة سنتعرّف على المحيطات جميعها ، بالإضافة إلى ذلك سنعرض لمحة عن كلّ منها. ما هي اكبر المحيطات مساحة اكبر المحيطات مساحة هو المحيط الهادئ ، حيث يحتل حوالي ثلث سطح الكرة الأرضية. تغطي مساحته باستثناء البحار المجاورة حوالي 63. 8 مليون ميل مربع أي ما يعادل 165. 25 مليون كيلو متر مربع. وبذلك تبلغ مساحته ضعف مساحة المحيط الأطلسي وأكثر من ضعف حجم المياه في المحيط الأطلسي. كما يمتد من منطقة القطب الجنوبي إلى القطب الشمالي. ويقع بين القارات: آسيا وأستراليا في الغرب ، وأمريكا الشمالية والجنوبية في الشرق. كما ويبلغ متوسط عمقه باستثناء البحار المجاورة 4. 280 متراً. وأكبر عمق معروف له هو 11. 034 متراً في خندق ماريانا ، وهو أيضاً أعظم عمق موجود في العالم. حدود المحيط الهادئ اكبر المحيطات مساحة يلتقي المحيط الهادئ اكبر المحيطات مساحة بالمحيط المتجمد الشمالي في بحر بيرنغ. ويمتزج مع الأطلسي في ممر دريك الضيق نسبياً ، بين تييرا ديل فويغو في أمريكا الجنوبية وأرض جراهام في أنتاركتيكا.
فوائد المحيطات وأهميتها سيكون للمحيطات فوائد متعددة ومهمة من هذه الفوائد الآتي: يمكن لمياه المحيطات أن تكون من المصادر الهامة بالنسبة للمعادن الثمينة والغذاء، حيث يمكن لمياه المحيطات أن تقوم باستخراج المعادن التي ذات قيمة مثل المغنيسيوم، والملح. كما لها أن تكون من إحدى الوسائل السريعة الخاصة بالنقل للتجارة. كما يتم اعتباره مكان للترفيه والتمتع. يمكننا أن نقوم بتحلية مياه المحيطات، للحصول على ماء عذب صالح للشرب لأن يوجد بعض الأماكن ليس بها مياه عذبة، مثل الكويت. ترتيب المحيطات من الأكبر إلى الأصغر سوف نقوم بترتيب المحيطات بالأكبر ثم الأصغر: مقالات قد تعجبك: المحيط الهادئ. المحيط الأطلسي. والمحيط الهندي. المحيط الجنوبي. المحيط المتجمد الشمالي. أكبر المحيطات مساحة بالترتيب يحيط بالست قارات التي تم ذكرها بأكبر 5 محيطات وتكون مساحتها حوالي 70, 9% من إجمالي مساحة الكرة الأرضية وتكون المساحة نحو 368700000 كم مربع. وإليكم المحيطات على حسب ترتيبها من حيث المساحة: بالنسبة للمحيط الهادئ وتكون مساحته 166, 000000 كم مربع بنحو 45, 02 وهذا من إجمالي المسطحات المائية. أما المحيط الأطلسي وتكون مساحته حوالي 28, 000000 كيلومتر مربع وهذا بنسبة 22, 2 من مساحة الماء.
من السهل تمييز مناطق الكرة الأرضية من الفضاء فهي مكونة من قسمين مفصولين بحدود واضحة ألا وهي اليابسة والمحيط. إن الحدود الفاصلة تغيرت بشكل كبير منذ تشكل الحياة على سطح الأرض ومع استمرارها، لأسباب تاريخية طبيعية وأخرى بشرية، تغطي البحار ما يقارب 71% من مساحة سطح الأرض، بعضها عميق حيث يصل عمقه إلى 12 ألف قدم وأخرى أقل عمقًا تصل لما يقارب 7 آلاف قدم، أما بالنسبة لليابسة فهي تشكل 29% من المساحة الكلية لسطح الأرض حيث يبلغ متوسط ارتفاع مكوناتها 850 مترًا. بشكل عام يوجد أربعة أحواض مائية رئيسية هي المحيط الهادئ والذي هو أضخمها وأكبرها مساحة، والمحيط الأطلسي والمحيط الهندي وا لقطب الشمالي ، ومؤخرًا اعترفت معظم البلدان من ضمنها الولايات المتحدة الأمريكية على أن القطب الجنوبي أو ما يسمى أنتاركتيكا هو المحيط الخامس في العالم. من أجل حساب متوسط عمق كل محيط ما علينا سوى تقسيم حجم المحيط على مساحة سطحه وبذلك نجد أن أكبر محيط من حيث الحجم والمساحة هو المحيط الهادئ يتلوه المحيط الأطلسي ببحاره الهامشية التي تشكل القسم الأكبر منه، ثم يلي ذلك المحيط الهندي فالمحيط الجنوبي، بينما يعتبر المحيط الشمالي الأصغر بينها.
علاجه لعلاج صداع الحمل اتبع الخطوات التالية: [3] احرصي على تناول بعض الأدوية خلال الحمل، كالأدوية التي تحتوي على كمية من الباراسيتامول والأسيتامينوفين. اعملي كمادات مياه باردة أو دافئة أثناء الحمل وضعيها على جبهتك، وتحديداً الكمادات الباردة عندما يكون الصداع نصفي. استحمي بمياه باردة لأنها تساعد في التخفيف من الصداع النصفي، أمّا إذا كان صداعك نتيجةً للتوتر، فاستحمّي بمياه دافئة. تجنبي أن تجوعي وتعطشي لفترات طويلة، لأن ذلك يؤدي إلى انخفاض السكر في الدم فيسبب الصداع، فحاولي أن تتناواي وجبات صغيرة خلال فترات متقاربة. ابتعدي عن الأمور والأنشطة التي تؤدّي إلى التعب والإرهاق. خذي قسط وافر من النوم، واحرصي على أن تكون البيئة أو الغرفة هادئة ومظلمة. مارسي الرياضة بحدود طاقتك، لأن التمارين الرياضية تقلل من التوتر والامراض المختلفة. يمكنكِ أيضاً اللجوء إلى المساج والعلاجات الطبيعية من تدليك، يوجا وغيرها بحيث تساعد على منع وتخفيف الصداع. يكون العناء من الصداع خلال الفترة الأولى من الحمل موضوعاً طبيعياً إذا كان هناك أسباب تؤدّي إليه، لكن في حال استمرار صداعك وتحديداً إذا كان نصفي وشديد، فيتوجب عليكِ مراجعة طبيك واستشارته، خصوصاً إذا كان صداعكِ مستمر في مراحل متقدمة من الحمل، لأنه وفي هذه الحال من الممكن أن يكون سببه إصابتك بتسمم الحمل والذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لديك، فيولد صداع كبير إضافةً إلى شعوركِ بالغثيان وزيادة الوزن المفاجئة وتورم اليدين والوجه.
علاجه لعلاج صداع الحمل اتبع الخطوات التالية: [٣] احرصي على تناول بعض الأدوية خلال الحمل، كالأدوية التي تحتوي على كمية من الباراسيتامول والأسيتامينوفين. اعملي كمادات مياه باردة أو دافئة أثناء الحمل وضعيها على جبهتك، وتحديداً الكمادات الباردة عندما يكون الصداع نصفي. استحمي بمياه باردة لأنها تساعد في التخفيف من الصداع النصفي، أمّا إذا كان صداعك نتيجةً للتوتر، فاستحمّي بمياه دافئة. تجنبي أن تجوعي وتعطشي لفترات طويلة، لأن ذلك يؤدي إلى انخفاض السكر في الدم فيسبب الصداع، فحاولي أن تتناواي وجبات صغيرة خلال فترات متقاربة. ابتعدي عن الأمور والأنشطة التي تؤدّي إلى التعب والإرهاق. خذي قسط وافر من النوم، واحرصي على أن تكون البيئة أو الغرفة هادئة ومظلمة. مارسي الرياضة بحدود طاقتك، لأن التمارين الرياضية تقلل من التوتر والامراض المختلفة. يمكنكِ أيضاً اللجوء إلى المساج والعلاجات الطبيعية من تدليك، يوجا وغيرها بحيث تساعد على منع وتخفيف الصداع. يكون العناء من الصداع خلال الفترة الأولى من الحمل موضوعاً طبيعياً إذا كان هناك أسباب تؤدّي إليه، لكن في حال استمرار صداعك وتحديداً إذا كان نصفي وشديد، فيتوجب عليكِ مراجعة طبيك واستشارته، خصوصاً إذا كان صداعكِ مستمر في مراحل متقدمة من الحمل، لأنه وفي هذه الحال من الممكن أن يكون سببه إصابتك بتسمم الحمل والذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لديك، فيولد صداع كبير إضافةً إلى شعوركِ بالغثيان وزيادة الوزن المفاجئة وتورم اليدين والوجه.
الجفاف: وهو السبب الأكبر للصداع، إذ تحتاج المرأة الحامل للماء أكثر من غيرها لأنه يساعد على تكوين المشيمة والكيس الأمينوسي، ويحتاج الطفل كل هذا الماء للنمو. توتر الفك: يستجيب البعض للتوتر بالضغط على الفك دون الانتباه لذلك، ويسبب ذلك ضيقًا وألمًا في عضلات الرقبة والكتفين والذي يؤدي بالنهاية إلى الصداع. علاج صداع الحمل ليس من المستحسن أن تستخدم المرأة الحامل الدواء لعلاج الصداع والصداع النصفي، إلا أن بعضًا من النساء الحوامل يستخدمن الباراسيتامول لتسكين الألم دون ظهور أي مضاعفات ضارة على الأم او على طفلها، لكن من أجل السلامة يُنصح بأخذه لأقصر وقت ممكن واستشارة الطبيب أو الصيدلي في فترة تناوله [٢] ، لذلك لا بد من وجود بعض العلاجات البديلة بعيدًا عن الأدوية وهي [٤]: الحصول على المزيد من النوم والراحة والاسترخاء. ممارسة بعض التمارين مثل يوغا الحمل وغيرها. تناول وجبات منتظمة ومتوازنة. ممارسة وضعية جيدة، لا سيما في فترة متأخرة من الحمل. إذا كان الصداع ناتجًا عن الجيوب الأنفية يُنصح بوضع كمادات ماء دافئة على العينين ومنطقة الأنف. وضع كمادة ماء باردة على مؤخرة الرقبة إذا كان الصداع بسبب التوتر. تدليك العنق والكتفين.
تتغير الدورة الدموية لدى المرأة أثناء الحمل حيث يزداد حجم الدم مما يزيد من الاصابة بالصداع. عدم انتظام النوم بسبب القلق أو التوتر أو ضغط الجنين على البطن وبروز البطن مما يعيق عليها الراحة أثناء النوم. عدم شرب كميات كافية من الماء و السوائل و المياه حيث يسبب نقص السوائل في الجسم الشعور بالصداع. توجد بعض النساء التي تعاني من الجيوب الانفية وخصوصا أثناء فترة الحمل حيث تزيد أعراضها مثل الصداع. التقلبات المزاجية والاكتئاب الذي يزيد من شعورها بألم في الرأس. تصبح المرأة اثناء فترة الحمل أكثر حساسية تجاه الأصوات لذا في حال سمعها الضوضاء أو صوت صارخ يتسبب لها الصداع. وأيضاً تصبح أكثر حساسية تجارة الروائح و في حالة التعرض لروائح كريهة ونفاذة مثل السجائر. بعض الأطعمة التي يسبب تناولها الشعور بالصداع مثل الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة. أو تلك الأطعمة المجففة مثل الفواكه لأنها تحتوي على كمية من عنصر الكبريت. شاهد أيضا:- كيف يتطور جنينك في الشهر الخامس من الحمل كيف يكون صداع الحامل والعلاجه أكثر ما تحتاج إلى المرأة وتبحث عنه هو كيفية علاج تلك الأعراض التي تعاني منها أثناء الحمل أو الوقاية منها وخصوصاً الصداع لما يسبب لها الكثير من الانزعاج وعدم الراحة ولذلك سوف نجيب على كيف يكون صداع الحامل، ومن الطرق التي يمكن بها علاج الصداع الاتى: توجد العديد من الأدوية التي يمكن وصفها للمراة الحامل اثناء فترة الحمل.