2- قسم (الحالات): ويتكون من: أ- أحدث الحالات: هنا يتم عرض أحدث حالات الصور وأحدث حالات واتس اب وكذلك صور خلفيات الشاشة. ب - الأكثر تميزاً: هنا يتم عرض حالات صور و صور خلفيات شاشه الأكثر تميزاً. ج - الأكثر شيوعاً: هنا يتم عرض حالات واتساب و صور خلفيات الشاشه الأكثر زيارةً. د- عرض عشوائي: هنا يتم العرض بشكل عشوائي. 3- قسم (المفضلة): هنا يتم عرض حالات الصور و خلفيات الشاشة و حالات واتس اب التي قام المستخدم بإضافتها للمفضلة. مالذي يتميز به تطبيق حالات VIP عن غيره من التطبيقات ؟ ✔ يتميز تطبيق حالات VIP بتصميمه الرئع والسهل. ✔ يتميز بـإحتوائه على حالات واتساب صور مميزة و حصريه لن تجدها في أي تطبيق آخر. ✔ يتميز بوضعه الليلي الرائع والمريح للعين مع إمكانية التبديل للوضع الآخر. ✔ يتميز بإمكانية حفظ حالات الصور و حالات واتس اب ومشاركتها على مختلف الوسائل كما يتميز بإمكانية ضبط الصور كـ صور خلفيات شاشة مميزة للجوال. تنبيهات هامة: ✔ يتطلب التطبيق إذن الوصول الى ذاكرة الجوال وهذا ضروري لتمكين حفظ الصور و مشاركتها عبر الوسائل المختلفة. ✔ نسعى في جميع الصور التي نقوم برفعها للحفاظ على حقوق الملكية الخاصة بالناشر او المصمم و ضمان بقاء توقيعه عليها (إن وجد) وفي حالة رغبة أي ناشر حذف الصور الخاصة به أو يرى أنها تنتهك حقوق الملكية الخاصة به يرجى التواصل معنا وسيتم حذفها فوراً.
18. 5K views Discover short videos related to حالات واتس صور وكتابه on TikTok. Watch popular content from the following creators: ميمو الحلبيه 💕🤤🌸🌸𝓶𝓮𝓶𝓸(@maya789ma), moda(@mohamedhader2004), قمر بشابشه(@qmr1117), 0ecology. (@0ecology), ميمو الحلبيه 💕🤤🌸🌸𝓶𝓮𝓶𝓸(@maya789ma). maya789ma ميمو الحلبيه 💕🤤🌸🌸𝓶𝓮𝓶𝓸 1114 views TikTok video from ميمو الحلبيه 💕🤤🌸🌸𝓶𝓮𝓶𝓸 (@maya789ma): "#حركة_الاكسبلور #لايك_متابعة #AvonПодаркиВсем #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #♥️🌹🎻 #حالات_واتس #انا #بحبك #رايكم_بالفيديو #♥️🌹🎻 #♥️🌹🎻". الصوت الأصلي. الصوت الأصلي Get TikTok App Point your camera at the QR code to download TikTok Text yourself a link to download TikTok
✔ يسرنا استقبال مقترحاتكم واستفساراتكم وكذلك الإبلاغ عن أي صورة أو مشكلة تواجهكم على الإيميل التالي: وسنقوم بإذن الله بالرد عليكم في أقرب وقت ممكن. ✔ في حالة أعجبكم تطبيق " حالات VIP - أروع تطبيق حالات واتس " ووجدتم أنه جديراً بالثقة فضلاً لاتنسوا تقييمه بـ 5 نجوم كي يستمر دعمنا له ويستمر تطويرنا له في الإصدارات القادمة:)
خبرت حياة كانت لي من خيار المعلمين، فقد أظهرت لي أن حزني فليكن من شؤني لا أطبع بها غيري، وأجعل كلمات آلامي وشكواي في محبس ورقي من قلم كتبت به من بث أفكاري. ثبات النفس في نجوى بخلوتها على حسن مغفرة وطاعة واستقامة لأكثر تثبيتًا لمن لا هم له إلا الرضا من بارئ الأكوان، وخلوة فرد على شهوات دنياه لهي مرد لسوء انتكاس وبعد عن أصول الاستقامة والراحة الخالدة. انتظار غير ذي رغبة بك، أو جعله لك غير ذي نفع له، أجدر بأن تترك مصاحبته وألا تنظر لفقده كخسارة بل كفوز وانتصار. قيل عن عقل البشر متخذ الفعل والعزم عليه، والقلب يتبعه بإنكار أو بترحاب، فنصيحة من بالغ العبرات لا تنقلب فيكون قلبك موضع العقل والعقل تابع لتقلباته. من ناصح سمع الكثيف من ال حكايات لكل مفكر باحث عن حكم ومواعظ سعادتك لا ترتهن بتفسير كل الأمور ولا تحليل معناها، ولا حتى تدقيق لا معنى له، فمحللي خامات ومعادن ذات قيمات وجدوا بأن الفحم أغلى من الماس. أيام عمرك بين أصابع ثلاث، ماض فوته محقق، وحاضر لم ينتهي ولن يكون ثابتًا، وغد لمستقبل لا نعرف المصير به ولا مكان أقدامنا فيه، اعف وصافح ثم سامح واترك شأن كل ذي عقل له رب يتولاه، ولا تنس أن هناك يوم لن نكون ولن يكونوا ولن تكن أنت فيه بهذه الدنيا، بعد الارتحال كل لمصير معلوم، فأفرغ عمق قلبك من ضغينة واقبل مسامحة المسيء لك.
صور حزينة للواتس آب عبارة نتألم فنكسر بعضنا البعض لست ﻣﻤﻦ ﻳﺪﻋﻲ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺎﺀ ﻋﻤﺪﺍً, ﻟﻜﻨﻚ ﻓﻌﻼً ﺃﻟﻤﺘﻨﻲ ﺑﺸﺪﺓ! 😔 ومَن الرجُولة أنْ لآ تجعٌل أُنثآكْ تحَزن وتبكْيَ إلآ علىٌ مَوتكَ ✋ ** "ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺰﻣﻦ ﻳﻐﻴّﺮ ﺣﺘﻰ ﺍﻷﻗﺎﺭﺏ ﻓﻼ ﻋﺘﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ☹ عبارة شعرت بثقلي عليك، لذلك أعفيتك من حديثي واهتمامي رداءِ الحبِّ الصادقَ لا يليقُ بهَ الفراقِ أبدًا 💔 "ﻻ ﻳﺘَﺄﻟَّﻢ ﺇﻻ ﻣﻦ ﻛﺎﻥ ﻭﻓﻴّﺎ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻤﺎ ﻳﺠﺐ! 👌✋ ﻣُﻮﺟَﻊ ﺃﻥْ ﺗَﺘﺼﻨَﻊ ﺍﻟﺘﺠَﺂﻫُﻞ ، ﻭَ ﻗﻠﺒَﻚ ﻳَﺘﺄﻟَﻢْ ﺑﺼَﻤﺖْ!
↭ انا ماعاد بس احساس.. كثر ماعطيت من قلبي… نويت ابعد!! نويت اكره!!
تظهر الأبحاث أنه يجب تقسيم نسبة المغذيات الكبيرة المثالية (Macronutrients) إلى نسبة تقريبية: البروتين: ~ 25٪ الكربوهيدرات: ~ 40٪ الدهون: ~ 35٪ على الرغم من أن النسبة أعلاه مستخدمة بشكل شائع من قبل الأشخاص الذين يسعون للتضخيم, تذكر أنها مجرد إرشادات. كل الأجسام مختلفة, والأمر يتعلق بإيجاد النسبة المناسبة لجسمك – التجربة والخطأ. إذا كنت تأكل مثل هذا لمدة أسبوعين تقريبًا ولم تلاحظ أي زيادة في الوزن, فيجب عليك زيادة السعرات الحرارية بحوالي 200 سعرة حرارية في اليوم ومعرفة ما إذا كان هذا يساعدك. الأمر كله يتعلق بالوقت والضبط لتلبية احتياجاتك الفردية. تأكد من أنك لا تبخل على البروتين أيضًا. تشير الدراسات إلى أن البروتين هو من المغذيات الكبيرة الهامة للغاية للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في اكتساب الوزن, وبالتالي يجب أن يساهم بنسبة 20٪ على الأقل من استهلاكك الغذائي يوميًا. يمكنك إستخدام حاسبتنا لحساب إحتياج جسمك من السعرات الحرارية من أجل معرفة نقطة البداية لهذا البرنامج. نظام غذائي للتضخيم يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يسعون للتضخيم أنه يمكنهم تناول الوجبات السريعة لزيادة كمية السعرات الحرارية التي يتناولونها.
الزيوت: زيت الزيتون و الأفوكادو. الأطعمة وجب تجنبها في جدول تضخيم العضلات. وتشمل: السكريات السريعة: الحلوى و البسكويت والكعك والمشروبات المحلاة بالسكر. المقليات: المواد المقلية في الزيت تزيد من خطر الإصابة بالالتهابات الأمراض عند الإكثار منها في أي نظام غذائي. بالإضافة إلى هذا يوصي مدربوا اللياقة البدنية بتجنب الأطعمة تبطئ الهضم تسبب تشنجات في المعدة عند الذهاب للجيم و أثناء التمرن. ومن بينها: المؤكولات الغنية بالدهون مثل اللحم الغني بالدسم والأطباق الممتلئة بالزبدة والصلصات بالإضافة إلى المشروبات و المياه الغازية. المكملات يشتري العديد من لاعبي كمال الاجسام المكلات غذائية ، معضمها قد يكون مجرد هدر للمال فقط في حين القلة القليلة من المنتجات هي التي تستحق مايدفع فيها فيما يلي أفضل مكملات للتضخيم التي تستحق مالك: بروتين مصل اللبن: يعتبر مسحوق بروتينأفضل طريقة لزيادة كمية البروتينات التي تحتاجها. الكرياتين: يمد هذا المركب عضلاتك بالطاقة الضرورية لأداء التمارين لاكن يفضل إستعمال الكرياتين مونوهيدرات لأنه أقل أضرار. الكافيين: يقلل من نسبة التعب ويحفز عضلاتك. يوجد في منتجات ما قبل التمرين و كذالك القهوة و الشاي.
ملاحظات:- هذا النظام الغذائي لن يناسب جميع الناس, فلكل وزن نظامه الخاص به, ولكل شخص الهدف الذي يسعى للحصول عليه, ولكن بتعديل الكمية التي تتناولها, فإنك سوف تجعل هذا النظام يتوافق مع جسمك. هذا الموضوع حصري لموقع تمارين, اذا اردت نقل الموضوع فيرجى ذكر المصدر اذا كان لديك اي استفسار فلا تتردد بسؤالنا قد يعجبك أيضا عن الكاتب مهـتم بالمواضيع التي تخص الرياضة واللياقة والفنون القتالية, أسعى إلى نشر أكبر قدر من المعلومات التي تخص تلك المواضيع في الوطـن العربي...