واصلت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة، باقة من الأنشطة الثقافية والفنية بفرع ثقافة الأقصر بإقليم جنوب الصعيد، وذلك برعاية الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة، حيث عقدت مكتبة الطفل والشباب بالرياينة محاضرة بعنوان"أهمية الغذاء الصحى فى رمضان" وتحدثت باتعة نوبى مسئول الإعلام بالصحة، عن تحديد احتياجات الجسم وتنظيم التغذية المفيدة وتحديد مواعيد الوجبات فى رمضان.
واصلت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة، باقة من الأنشطة الثقافية والفنية بفرع ثقافة الأقصر بإقليم جنوب الصعيد، وذلك برعاية الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة، حيث عقدت مكتبة الطفل والشباب بالرياينة محاضرة بعنوان"أهمية الغذاء الصحى فى رمضان " وتحدثت باتعة نوبى مسئول الإعلام بالصحة، عن تحديد احتياجات الجسم وتنظيم التغذية المفيدة وتحديد مواعيد الوجبات فى رمضان.
وأضاف سرحان إنه يسعى من خلال الشراكة الجديدة، إلى نشر الثقافة الخاصة بالاستهلاك المسؤول، وتعزيز تغيير العادات السيئة من أجل الأجيال القادمة حفاظا على الموارد، مؤيدا التوجه نحو إصدار تشريع قانون جديد ضد هدر الطعام لمحاسبة الأطراف المعنية سواء بالسلب أو بالإيجاب، والتقليل من نسبة الهدر عاماً بعد عام، والعمل على توفير الغذاء الصحي لعدد أكبر من المستحقين، داعيا إلى ضرورة أن يتضمن مشروع القانون المقدم محفزات ضريبية لكل من يكافح الظاهرة. وعرضت النائبة أميرة صابر، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين،ـ نيذة عن مشروع القانون خلال حفل الإفطار الذي نظمته "الفاو" بالتعاون مع بنك الطعام المصري في سياق الحملة التوعوية. وحضر الفعالية عدد كبير من المسؤولين الحكوميين والمنظمات الدولية ومنظمات المجتمع الدولي، كما قامت المنظمة وبنك الطعام المصري بتسليط الضوء على كيفية الاستفادة من الطعام المهدر من خلال توجيه الفائض الذى لم يمس من الافطار إلى الفئات الأكثر احتياجا، بعد إتمام تعبئته وتغليفه بشكل محترف يضمن الالتزام بكافة معايير الأمن وسلامة الغذاء. الغذاء والدواء: حملة رقابية في عيد الفطر وجولات تفتيشية | شرق وغرب | وكالة عمون الاخبارية. ونظمت "الفاو"مشروعها لتقليل الفاقد والهدر في الغذاء وتطوير سلسلة القيمة لضمان الأمن الغذائي في مصر، بتمويل من الوكالة الإيطالية للتنمية والتعاون، والذي استمر عدة سنوات بالتعاون مع وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، معتمداً على نهج تطوير سلسلة القيمة الغذائية للحد من فقد وهدر الغذاء، مع التركيز على مراحل ما بعد الحصاد ومراحل التجهيز والتسويق، وتعزيز اعتماد سلاسل القيمة.
- يراعى أن تكون وجبة الغذاء صحية وقليلة الدسم وخفيفه وتحتوي على طبق السلطة لأهميته في الحصول على الألياف التي تساعد في عملية الإخراج وتباعد جزيئات الطعام في القناة الهضمية وأيضا قيمتها العالية في الحصول على الفيتامينات والأملاح المعدنية الهامة للجسم. - ممكن ان يكرر تناول نفس الخمس قطع من الكعك مرة أخرى خلال اليوم بعد وجبة الغداء بثلاث ساعات، على ان تكون وجبة العشاء زبادي وشريحة خبز وقطعة جبن صغيرة. - من المهم شرب الماء لترين على الأقل خلال اليوم. الصحة والتغذية تبحثان عن زيادة حالات تسمم. - عدم تناول الحلويات الشرقية في العيد والاكتفاء بحلو الكحك. - الحرص على ممارسة رياضة خفيفة مثل المشي نصف ساعة.
السبت 13 ذو القعدة 1438هـ - 5 أغسطس 2017م - 14 برج الأسد حين نتحدث عن التغذية السليمة نتحدث عن غذاء متوازن ومتكامل يضمن للإنسان ما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن والبروتينيات والكربوهيدرات وغيرها ويساعده على المحافظة على وزن طبيعي ويخفف نسبة تعرضه للأمراض المزمنة مثل السكري والضغط، لذلك فإن مجموعة العناصر الغذائية الأساسية للإنسان تتكون من المعادن، الكربوهيدرات، الدهون، البروتين، الفيتامينات، الماء. وقد ابتكر العلماء ما يسمى بالهرم الغذائي الذي يتكون من ست مجموعات وهي: مجموعة الدهون والزيوت والحلويات (يُنصح بتناول كمية قليلة منها)، ومجموعة اللحوم والدواجن والأسماك والبيض (يُنصح بتناول كمية بسيطة منها)، مجموعة الحليب والأجبان وهي (ضرورية لكن باعتدال)، ومجموعة الفواكه (يُشجع على تناول كمية كبيرة منها)، مجموعة الخضروات (يُشجع على تناول كميات كبيرة منها)، وأخيراً مجموعة الخبز والأرز والحبوب (يُشجع على تناول كميات كبيرة منها).
وفي حال تبين عدم التزام المسالخ المعتمدة بالشروط الصحية والشروط المتعلقة بمنظومة الحلال، والتأكد من ذلك من خلال زيارات التقييم الدورية للفرق الفنية، أو في حال وجود تقارير من السلطات المختصة حول عدم مطابقة الإرساليات الواردة للدولة لهذه الاشتراطات، يتم إلغاء اعتمادها بشكل فوري لضمان الحفاظ على سلامة الغذاء والصحة العامة بشكل عام.
ويلحق بحقها في الاستمتاع الجنسي: ما يتبعه ويجمِّله من التزين لها بحسن الثياب، وطيب الرائحة، ونظافة البدن، والخاتم ونحو ذلك مما يليق بالرجال، فإن رسول الله r كان يوجِّه أصحابه إلى مثل ذلك، فيقول: (( إن أحسن ما اختضبتم به لَهَذا السواد، أرغب لنسائكم فيكم، وأهيب لكم في صدور عدوِّكم)). وكان عليه السلام يأمرهم بالاغتسال بعد العمل البدني الشاق، والعناية بشعر الرأس واللحية. وكانت عائشة رضي الله عنها توجِّه النساء بأن يأمرن أزواجهن بإزالة أثرالبول والغائط بالماء فتقول لهن: " مُرْنَ أزواجكنَّ أن يستطيبوا بالماء، فإني أستحييهم، فإن رسول الله r كان يفعله "، وكان ابن عباس رضي الله عنهما أيضاً يؤكد على هذه المسألة، ويأمر أصحابه بنظافة أعضائهم التناسلية، وتعاهدها بالغسل، وجاء مرة رجل إلى عمر رضي الله عنه، فقال له: " ماحبسك ؟ قال:عرست، قال: فهلا غيرت ثيابك ؟ "، وكان رضي الله عنه يقول للرجال: " فوالله إنهن ليُحببن أن تتزينوا لهن، كما تحبون أن يتزينَّ لكم ".
ولا شك أن النساء في العموم يختلف بعضهن عن بعض اختلافاً بيِّناً في الرغبات الجنسية، وطرق إثارتها، أكثرمن اختلاف الرجال فيما بينهم؛ فما زالت معالم الحياة الجنسية عند المرأة مجهولة بالمقابل لما هو معروف من معالمها عند الذكور، إلا أن الثابت علمياً أن وعي الفتاة الجنسي بصورة صحيحة: يساعدها على حلِّ هذه المشكلة، والتخفيف من آثارها، فقد تكون المشكلة عضوية، بحيث تفقد الأنثى عنصراً من عناصر تكوينها الجنسي، فتحتاج إلى علاج. وقد تكون مشكلتها اقتصادية، بحيث يقلقها الفقر، أو سياسية حيث الاضطرابات والحروب التي تزعزع أمن المجتمع، فإن هذه المتغيرات المختلفة، والأحوال الاجتماعية المضطربة: تؤثر على توازن الأنثى العاطفي، واستقرارها الوجداني؛ حيث ينعكس قدْرٌ من مجموع هذه المتغيرات السلبية على رغباتها الجنسية، ودرجة استمتاعها. كما أن خوف الزوجة من حصول الحمل: يعيق كمال استمتاعها، وربما ساقها إلى البرود، في حين تكون الزوجات الراغبات في الحمل: أكثر استجابة واستمتاعاً، كما أن أسلوب العزل بالطريقة البدائية لتنظيم الحمل: يعيق كمال الاستمتاع، ووربما ساقها أيضاً إلى البرود الجنسي، كما أن هجر الممارسة الجنسية بالكلية لمدة طويلة قد يؤدي إلى ضعف استجابة أعضائها التناسلية، وبالتالي يُقلِّل من الدافع الجنسي.
تاريخ النشر: الأربعاء 17 جمادى الآخر 1430 هـ - 10-6-2009 م التقييم: رقم الفتوى: 123478 19043 0 265 السؤال بعد زواج دام 28 عاما، بدون أي إنذار أو مبررات تزوج زوجي من الخادمة التي تخدم ببيتي، وطلقها بعد6أشهر، ثم تزوج بخادمة أخرى وهو معها الآن ما يقرب من السنتين، ساءت الأحوال ببيتى ومعه ومع أولاده. الآن وصلت معه لمرحلة عدم القدرة على تحمل العيش معه لسوء تصرفاته، ومعاملته وخاصة من ناحيه العلاقة الزوجية، فهو يهجرني بالأشهر وأصبح هذا الشيء لا يهمني، وكل ما يهمني هو أولادي وبناتي، وللعلم لي من الأولاد ولد عمره 15 عاما، وآخر عمره20عاما ويدرس بالخارج، وثلاثة بنات الكبرى 26 ومتزوجه حديثا، وأخرى 24عاما متخرجة من الجامعة، وأخرى بالجامعة، وأنا عمري 44، وهو عمره 50 عاما. وسؤالي: هل يحق لي الانفصال عنه، ويترك لنا البيت ليعيش عندها ويتركني وأولادي أم لا ؟مع العلم بأنه سفرها لبلدها ويسافر لها كل شهرين، ورغم ذلك أظل أنا بالنسبة له لا وجود لي لا يحس بي، مع العلم بأنني كنت له وأولاده كل شيء بحياته. وهل أنا مذنبة إذا رغب في -وهذا لا يحدث إلا كل عدة أشهر مرة- أن أرفض المعاشرة؟ فأنا لست تحت أمره متى رغب أتى ومتى أعرض ابتعد، فكما له مشاعر وأحاسيس ورغبات أنا أيضا لي نفس الذي له.
الأخبار المتعلقة اضطراب ضغط الدم من الأشياء الشائع حدوثها على صحة السيدات خلال فترة الحمل، خاصة في الأشهر الأولى أو المتوسطة، إذ تظهر العديد من التغيرات على صحتهن والتي يعتبر أبرزها تغير قياس ضغط الدم من وقت لآخر، إذ يكون منخفضًا أو مرتفعًا، وعلاج ضغط الدم المنخفض للحامل من الأمور التي يلزم استشارة الطبيب بها أولًا، حفاظًا على صحة السيدات. وتتعدد وسائل علاج ضغط الدم المنخفض للحامل إذ تلجأ معظمهن إلى الطرق الطبيعية، والتي تتمثل في تناول بعض الأطعمة التي تساعد على ظبط مستوى ضغط الدم، وأخريات يلجأن إلى المتابعة مع طبيبهن المتخصص إدراكًا منهن أنه أمر طبيعي يحدث خلال فترة الحمل لارتفاع نسبة إفراز هرمون البروجسترون. وفي هذا الصدد، قال الدكتور إسماعيل أبو الفتوح أستاذ النساء والتوليد والعقم النسائي، في إحدى اللقاءات التلفزيونية، إن انخفاض ضغط الدم من الأشياء التي تؤرق السيدات، نظرًا لما يصاحبه من أعراض مثل الغثيان والدوخة، ولكنه من الأعراض الطبيعية للحمل، والتي لا يلزم القلق منها. وأوضح «إسماعيل» أنه يلزم على السيدات اتباع نظام غذائي صحي متكامل، بالإضافة إلى الحرص على عدم بذل مجهود وأخذ قسط كافي من النوم، وتناول الفيتامينات المحددة من قبل الطبيب، إذ تظهر أعراض الضغط خلال الحمل خاصة في أول ثلاث شهور، ولكن تنتهي تلقائيًا بمرور فترة الحمل.