كما نهيب بشعبنا اليمني العظيم والقوى الوطنية كافة الالتفاف حول مشروع استعادة الدولة، ونبذ الخلافات والمناكفات، وتوجيه الجهود كافة لاستعادة الدولة ومؤسساتها، وتحقيق الأمن والاستقرار لبلادنا. وفي هذا الشهر المبارك أحيي الأبطال كافة في الجيش الوطني ورجال الأمن والمقاومة الشعبية والقوى والتشكيلات العسكرية كافة الصامدة في الجبهات كافة لمواجهة الانقلاب والمشروع الإيراني الداعم له بهدف استعادة الدولة، وتحقيق السلام الشامل والعادل. وفقنا الله لخدمة شعبنا وتحقيق طموحاته.. الرحمة والخلود لكل شهدائنا.. الشفاء لجرحانا الأبطال.. الحرية للأسرى والمعتقلين.. التحية والإجلال لكل المرابطين المدافعين عن عروبة اليمن الكبير. السلام الوطني السعودية. والسلام كل السلام لليمن واليمنيين.
وأكد أن مجلس القيادة الرئاسي سيقف سدًّا منيعًا لمواجهة الإرهاب بأشكاله كافة، كما سيعمل على مكافحة النزاعات الطائفية الدخيلة على مجتمعنا اليمني، التي تفتك بنا، وتفرق جمعنا، وتفتت نسيجنا الاجتماعي؛ ليعيش أبناء شعبنا اليمني أخوةً تحت مظلة القانون، وتحقيق المساواة والعدالة للجميع في دولة النظام والقانون بدولة مدنية حديثة، تحافظ على حقوق اليمنيين الأساسية في الحرية والكرامة، وتحسين المعيشة لكل أفراد المجتمع من خلال عملية سلام شاملة، تضمن للجميع تحقيق أهدافهم وتطلعاتهم المشروعة. وفيما يأتي نص كلمة رئيس مجلس القيادة الرئاسي: بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين القائل {واعتصموا بحبل الله جميعًا ولا تفرقوا.. السلام الوطني السعودي. }. أيها الشعب اليمني العظيم.. إن هذا اليوم من أيام تاريخ شعبنا اليمني، تم فيه اجتماع الكلمة، ورص الصفوف، وتوافقت فيه القوى السياسية كافة في بلادنا سعيًا منها لإنهاء الحرب وبناء السلام، وذلك بإعلان مجلس القيادة الرئاسي الذي يمثل الكيانات كافة التي تعبّر عن أبناء شعبنا اليمني بمختلف أطيافهم، وهو تعبير عن الهدف والمصير المشترك والغاية التي يتطلع إليها شعبنا لتحقيق السلام والاستقرار والسيادة والرخاء والازدهار.. ونتطلع إلى أن يكون هذا المجلس المبارك نقطة تحوُّل في مسيرة استعادة الدولة ومؤسساتها، وتحقيق تطلعات شعبنا في الأمن والاستقرار والتنمية.
قال رئيس مجلس القيادة الرئاسي في اليمن الدكتور رشاد محمد العليمي إن مجلس القيادة الرئاسي يؤكد التزامه التام بالمبادرة الخليجية وآليتها التنفيذية، ومخرجات الحوار الوطني الشامل، واتفاق الرياض، ومضامين مخرجات المشاورات اليمنية - اليمنية المنعقدة في الرياض برعاية مجلس التعاون لدول الخليج العربية. وأضاف الرئيس العليمي في خطابه: "إن مجلس القيادة الرئاسي يؤكد التزامه بأحكام القانون الدولي والأعراف الدولية والقرارات الأممية، وأنه يعمل على تجنيب اليمن أطماع الطامعين الذين يستهدفون عروبته ونسيجه الاجتماعي والجغرافي، وأنه يعمل على تغليب المصلحة الوطنية على كل المصالح، ويحمل على عاتقه همومكم وآمالكم ومعاناتكم وطموحاتكم، ويضع نصب عينيه العمل على تحقيق مطالبكم، ويبذل قصارى جهده لمعالجة التحديات السياسية والاقتصادية والاجتماعية والأمنية في كل أنحاء اليمن شمالاً وجنوبًا دون تمييز، وفي كل المناطق اليمنية دون استثناء". عبد السلام الجبلي يشيد بـ قرارات الرئيس السيسي: تدعم الاقتصاد الوطني - قناة صدى البلد. وأشار إلى أن مجلس القيادة الرئاسي يعد الشعب اليمني بالعمل على إنهاء الحرب وإحلال السلام.. لافتًا إلى أن المجلس هو مجلس سلام لا مجلس حرب إلا أنه أيضًا مجلس دفاع وقوة ووحدة صف، مهمته الذود عن سيادة الوطن، وحماية المواطنين.
فعلى مستوى الامكانيات المالية، يلاحظ أن الميزانية المرصودة للصحة، على الرغم من بعض التحسينات خلال السنوات الأخيرة، لا تزال محدودة حيث تقل عن 7% من الميزانية العامة، وهو ما يضع المغرب في مرتبة بعيدة عن المعايير المطلوبة من طرف المنظمة العالمية للصحة، وهي 12% من الميزانية. أما على مستوى الموارد البشرية ومعدل التأطير، فهناك نقص رهيب للأطباء والممرضين، حيث لا يتجاوز عددهم 2 لكل 1000 نسمة. السلام الوطني السعودي موسيقى. ويزداد هذا العجز استفحالا من خلال التوزيع غير المتكافئ للموارد حيث تستأثر جهة الدار البيضاء – سطات والرباط – سلا- القنيطرة ب 50% من العاملين في هذا القطاع، وهو ما أدى إلى ظهور فراغات صحية مؤسفة. ومن جهة أخرى، فإن النفقات الصحية التي تتحملها مباشرة الأسر تتجاوز 50% من مجموع النفقات. والباقي يتم تمويله عن طريق الميزانية العامة والاشتراكات في الضمان الاجتماعي. وفي ظل هذه الظروف لم يجد المواطنون المعوزون أمامهم بديلا إلا العدول عن زيارة الطبيب والاكتفاء بالعلاجات التقليدية. وهناك رقم واحد يعبر عن هذا الحرمان، ويتمثل في كون المعدل الوطني للاستشارة الطبية لا يتجاوز 0, 6 استشارة علاجية لكل فرد سنويا، واستشارة واحدة على رأس كل 20 شهرا.
وأشاد المهندس عبد السلام الجبلى، بتوجيهات الرئيس حول استمرار معارض السلع المدعمة وكذلك إعادة تفعيل لجنة العفو الرئاسي والدعوة لحوار وطنى يشارك فيه جميع التيارات السياسية الحزبية والشبابية، مشيرا إلي أن تلك الخطوات وغيرها تؤكد حرص الرئيس علي وحدة صفوف المصريين ومساعدتهم في مواجهة غلاء الأسعار نتيجة الأزمة العالمية. رئيس دينية الشيوخ: حفل إفطار الأسرة المصرية يرسخ التعايش السلمي رفض رفع الحصانة عن أحد نواب الشيوخ.. وعودة انعقاد المجلس 15 مايو
رجيم الماء والليمون لخساره 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم شرب عصير الليمون لفقدان الوزن هو ممكن ويتطلب جهدا قليلا نسبيا! وهو كذلك معترف به لفوائده العديدة، فالليمون هو ثمرة غنية بفيتامين C الذي يعزز القضاء على الدهون في حين يساعد على تنقية الكبد من السموم. وبالتالي فالليمون حليف حقيقي لأولئك الذين يرغبون في إنقاص وزنهم بسرعة، و رجيم الليمون يسمح لك بالاستمتاع بمذاقه في حين أنه يساهم في القضاء على السيلوليت الذي يتراكم خصوصا في مناطق الفخذين أو الوركين. فما هو رجيم عصير الليمون ؟ 1) نبذة عن رجيم الليمون: يعتمد رجيم الليمون بشكل خاص من قبل النجوم، ولسبب وجيه، فإنه يسمح بحرق الدهون و إزالة السموم من الجسم واستعادة رشاقته. هذه الفاكهة تسهل عمل الجهاز الهضمي بفضل حمض الستريك الذي تحتويه. 2) كيفية استخدام عصير الليمون لإنقاص وزنك؟ لإنقاص الوزن، عصير الليمون يجب أن يستهلك على مدار اليوم. رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم سريع. عموما، يتم تخفيف اثنين ملاعق كبيرة من عصير الليمون المركزّ في كوب من الماء الفاتر (المشروبات تتناول 6 إلى 8 أكواب يوميا). يمكنك أيضا اعتماد رذاذ الليمون ضمن أطباق الموسم (السلطات والأسماك وسلطات الفاكهة، وما إلى ذلك) لتسريع آثار "حرق الدهون" التي يتميز بها الليمون.
يشتهر رجيم الماء و الليمون بفوائده الجمة في المساعدة على التنحيف و خسارة الوزن الزائد، و حرق الدهون، حيث أثبت فعالية هذا الرجيم في تخليص الجسم من السموم و تطهيره و تنظيم عملية الهضم، و يعتبر من الحلول المثالية للتمتع بالرشاقة و الجسم الممشوق الذي تحلمين به في وقت قياسي. فوائد الليمون و الماء لخسارة الوزن يعتبر الليمون قليل السعرات الحرارية و من أغنى الحمضيات بالفيتامينات كفيتامين سي C وفيتامين ب6 B6 وفيتامين أ A وفيتامين ي E، و يحتوي قشر الليمون على حمض الفلافونويد المهم في تخليص الجسم من السموم، و على مواد أخرى مضادّة للأكسدة، و ألياف البكتين التي تساعد على توفير الإحساس بالشبع لفترة طويلة، و الكثير من المعادن الغذائية. أما فائدة شرب الماء تكمن في غسله لسموم الجسم بشكل عام و تهيئة المعدة قبل الأكل و المساهمة بإعطاء الشعور بالشبع قبل التخمة. رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم صحي. إضافة الى ذلك، فإن شرب نصف كوب من المياه قبل تناول الطعام لا يساعد فقط في الرجيم، و لكن أيضاً يساعد في الهضم بشكل صحيح. طريقة اتباع رجيم الماء و الليمون لخسارة الوزن قومي بعصر الليمون في وعاء مع الاحتفاظ بالقشر. بعد الانتهاء من العصر قومي بغلي كميّةٍ من الماء في إناء، و ضعي قشر الليمون فيها، و اتركيها لمدّة نصف ساعة، ثمّ تخلّصي من القشور، و أضيفي إلى الماء عصير الليمون المجهّز مسبقاً.
وأخيرا لا يوجد رجيم الماء والليمون لخسارة 16 كيلو جرام في الشهر بالمعنى المفهوم، لذا يمنع الإنسياق وراء الاقاويل المتداولة عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي، مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص لتحديد الطريقة الصحية والرجيم المناسب لخسارة الوزن حسب طبية الجسم وحاله الصحية.
الاكثر مشاهدة
جميع ما يخص رجيم الكمون والليمون في نهاية المقال الذي يضم جميع ما يخص رجيم الكمون والليمون لتخفيف الوزن 7 كيلو جرام في اسبوعين وكيفية الالتزام بنظام غذائى سليم، والتعرف على أهم أهم النصائح اللازمة لخسارة الوزن. timesofindia
اليوم الخامس من رجيم الليمون (تناول المزيد من الكربوهيدرات) ونأتي للهدف من اليوم الخامس والذي يهدف إلى التقليل من السكريات وتناول المزيد من الكربوهيدرات، لأن السكريات تزيد من إنتاج الأنسولين بالدم مما يزيد الشعور بالحاجة لأكل البسكويت والشيكولاته بصفة مستمره مما يزيد الوزن، بالإضافة إلى تخزين المزيد من الدهون. عند الاستيقاظ: كوب من عصير الليمون + كوب من الماء الدافئ عصير موز باللبن مع ملعقة من الزبيب "300 مل من الحليب+2 موزة صغيرة+ملعقة زبيب صغيرة) 2 شريحة من الخبز المحمص تناول البعض من الفاكهة المجففة بطاطا مسلوقة وعلبة صغيرة من الفاصوليا سلطة خضراء + جبن مبشور ثمرة من الخوخ أو الكمثري طبق من الخضروات وعصير الليمون 4 ملاعق من الأرز البسمتي + جبنة فيتا + الخبز المحمص اليوم السادس من رجيم الليمون ( تناول الدهون الجيدة) الدهون ليست في جميع الأحيان مضرة، في حين أنها تكون ضرورية للجسم ويجب أن نحصل علي 25% من السعرات الحرارية من الدهون. إذا كنت تأكل الدهون الجيدة فأنت بالفعل سوف تفقد الوزن، لأنها تعمل على تبطئ مرور السكر في الدم، فيجب عليك يوميا أن تحصل على نسبة 25% من الدهون الجيدة والتي يتم الحصول عليها من (المكسرات وزيت جوز الهند والأسماك)، في حين أنه يجب الحد من تناول الدهون الغير صحية مثل التي توجد في "منتجات الألبان، والزبدة واللحوم".