الملاحق الوتر السادس «خميس بن جمعة» ينتهي من الرياض وينتقل للبحرين ميزانية ضخمة ومفتوحة.. ويشهد عودة ومشاركة نجوم الدراما الخليجية.. وبدعم من الوليد بن طلال الثلاثاء - 1 جمادى الآخرة 1435 هـ - 01 أبريل 2014 مـ أنهى فريق عمل مسلسل «خميس بن جمعة» الذي يقوم بدور البطولة فيه الفنان السعودي فايز المالكي بجانب عدد من نجوم الدراما الخليجية من تصوير مشاهد العمل في السعودية، والذي سيعرض في شهر رمضان المقبل على قناة «روتانا خليجية». ويأتي هذا العمل في ظل اهتمام ودعم من الأمير الوليد بن طلال، رئيس مجلس إدارة شركة «روتانا»، والذي وجه الفنان المالكي في تقديم عمل جديد بعد نجاح عمله «سكتم بكتم» في موسمه الرابع، والذي عرض في نفس القناة رمضان الماضي وحقق نجاحات واسعة ومتابعة عالية، مما أسهم هذا النجاح في تسجيل توافق بين القناة والقائمين عليها وبين الفنان فايز المالكي من جهة ثانية. وستنتقل كاميرات مخرج العمل المخرج المعروف محمد العوالي من مدينة الرياض، والذي بدأ التصوير فيها منذ أكثر من شهر وأنهى ما نسبته 70 في المائة من مشاهد العمل، وستنتقل إلى العاصمة البحرينية المنامة لاستكمال مراحل التصوير، حيث حدد فريق العمل قرابة الأسبوعين لإنهاء كافة مشاهد التصوير.
مسلسل خميس بن جمعة - الحلقة 1 (مراسل) - YouTube
لعل هذه المحن ساعدت الحبسي، على إذكاء موهبة الشعر في حناياه فنشأ شاعرا منذ الصغر. فقد طبع الإحساس بالألم نفسه برفاهة مطلقة، وتفتح على القريض يحفظه ويرويه ثم يجد فيه متنفسا عن مشاعره وتعبيرا عن خلجات نفسه، وتوترات أحشائه، وتطلعات أمانيه. هكذا ارتبطت شهرة الحبسي الشاعر المحروم بشهرة اليعاربة الذين عرف عصرهم بالرخاء والازدهار، في كلّ الجوانب سياسيا واقتصاديا. ولم يكن شاعر اليعاربة فحسب بل كان شاعرا اجتماعيا شعبيا جديرا بهذه التسمية كلّ الجدارة. إذ كان يحس بالشريحة التي عاش بينها وترعرع بينها، فكان دائم الوصف لها في أشعاره ولو كان في حصن جبرين أو الحزم. له مدائح نبوية على عدد حروف المعجم صدر بها ديوانه المطبوع.
الفعالية الوقت لا توجد فعالية في الحسينية لهذا اليوم --:-- المجلس الرمضاني (التضخم والفقر مآسي الاقتصاد) - ليلة 25 من شهر رمضان 1443هـ السيد ميثم المحافظة قراءة دعاء التوسل ليلة 25 من شهر رمضان المبارك 1443هـ/2022م القارئ حسين عبدعلي المجلس الرمضاني (أقتل الوقت.. تموت الحضارة) - ليلة 24 من شهر رمضان 1443هـ قراءة دعاء الافتتاح ليلة 24 من شهر رمضان المبارك 1443هـ/2022م القارئ الحاج ابراهيم الملا إحياء ليلة القدر المباركة 23 من شهر رمضان 1443هـ - قراءة المناجاة القارئ فلاح أحمد 10917 2348 4575 2903 288
منقــــــولـ للفائدهـ
تحسين السكر في الدم إن الصعود والنزول على الدرج يساعد في توازن معدل نسبة السكر في الدم، لذلك تعمل الة الدرج على تحسين نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة، لذلك فإن الأطباء ينصحون مرضى السكر أن يمارسون الرياضة على الة الدرج، أو نزول وصعود الدرج عدد مرات معين يقوم الطبيب بتحديده لهم فهي رياضة سهلة وغير شاقة. كسر الروتين إن رياضة الة الدرج تساعد على كسر الروتين والحياة المملة كما أنها تغير لروتين الرياضة مثل المشي أو الركض، ولهذا تساهم في تغير نمط الحياة، كما أنها تزيد من نشاطك اليومي وتزيد من حيوية جسمك، كما أن الة الدرج تساعد في التخلص من الملل والاكتئاب الذي تسببه الحياة اليومية بسبب ضغوطات الحياة، لذا ينصح الخبراء والأطباء النفسين في اتخاذ رياضة الة الدرج بممارستها عند الشعور بالتعب والإرهاق والملل والاكتئاب.
فوائد صعود الدرج يوجد العديد من الأسباب التي تقف خلف ممارسة صعود الدرج وتعود بالنفع على الجسم، ويُذكَر من هذه الفوائد ما يأتي: [٤] التقليل من خطر الإصابة بسكتة دماغية: فقد أظهرت دراسة علمية أُجريَت على أكثر من 11 ألف رجل نتائج تفيد تقليل صعود الدرج من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وقد بلغت نسبة قلة خطر ذلك ما يُقدّر بـ 29% عند صعود الدرج ونزوله 3-5 مرات يوميًا، وقد ظهر الانخفاض في نسبة الخطر على المدى البعيد مع الأخذ بعين الاعتبار الفوائد الأخرى التي حصلوا عليها من أنشطة الجسم الأخرى. طريقة سهلة لمكافحة كثرة الجلوس: يسبب نمط الحياة الذي يتبعه البعض المتمثل بقلة الحركة وكثرة الجلوس نتيجة التطور التكنولوجي زيادة خطر الإصابة بالسمنة ، ولتجنّب ذلك فإن صعود الدرج ونزوله من أبسط الحلول التي يمكن من خلالها زيادة النشاط الحركي للجسم، ولا تعدّ هذه الرياضة صعب الممارسة؛ إذ يوجد العديد من السلالم في أغلب الأماكن يمكن استخدامها وصعودها. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: يحسن صعود الدرج من صحة القلب على المدى البعيد، بشرط ممارسته باستمرار؛ لما له من دور في الحماية من الإصابة بالأمراض القلبية، وقد يزداد العمر بمقدار ثلاث سنين عند إضافة نشاط حركي إلى نمط الحياة الخاصّ.
صحة القلب والأوعية الدموية لا تقتصر الة او جهاز الدرج على التخلص من الوزن الزائد أو تحسين قدرة اللياقة البدنية فقط، بل أيضا تعتبر من الأجهزة والرياضة التي تساعد الصحة في تحسين القلب والأوعية الدموية، وكذلك أثبتت الدراسات أن رياضة الدرج تخفض من خطر الإصابة بجميع أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يساعد في تحفيز القلب على العمل بشكل أفضل. الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية أكدت الدراسات الطبية التي أجراها أحد الأطباء عام 2005 أن رياضة الدرج يمكنها أن تقلل وتقي من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، كما أنها أيضا يمكنها حماية الإنسان من التعرض لتصلب الشرايين، لذلك ينصح الكثير من الأطباء الأشخاص الذين يتعرضون لتصلب الشرايين أو المعرضون للإصابة بالسكتات الدماغية بممارسة رياضة الدرج، وذلك لحمايتهم من التعرض لهذه الأمراض المفاجئة. فوائد جهاز الدرج الكهربائي إن الدرج الكهربائي أو الدرج الدوار يعتبر من وسائل النقل المريحة التي توجد في الأماكن الكبيرة مثل المول أو الشركات الكبرى وكذلك المطارات أو الفنادق، ويكون عبارة عن درج عادي بدرجات مستقلة ولكن متصلة ببعضها وتتحرك هذه الدرجات من أعلى لأسفل، والدرج الكهربائي له العديد من الفوائد مثل: نقل العديد من الأفراد في وقت واحد من أعلى لأسفل والعكس صحيح.
[٥] فوائد جهاز صعود الدرج ونزوله يتوفر في بعض الأندية الرياضية جهاز ثابت يحتوي على درجات أو خطوات صناعية للصعود والنزول، وبإمكان المستخدم التحكم بسرعة ومدة عمل الجهاز، وعادةً ما يلجأ الناس إليه من أجل تحريك القدمين وتقوية عضلات الساقين، لكن فوائده تبقى في النهاية شبيهة بفوائد صعود ونزول الدرج التي ذكرت مسبقًا، ومن بين هذه الفوائد –مثلًا- حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات والعظام، فضلًا عن فوائد أخرى، منها: [٦] علاج آلام الركبتين: يقوي جهاز صعود ونزول الدرج الركبتين ويخفف حجم الضغط الواقع على المفاصل، وهذا يُمكن أن يؤدي إلى الحد من آلام التهابات المفاصل. تحسين المزاج: يبدأ الجسم بإفراز هرمونات الأندورفين أثناء صعود ونزول الدرج، ومن المعروف أن لهذه الهرمونات آثارًا إيجابية على المزاج ومستويات التوتر. تعدد الخيارات والمزايا: يمتلك جهاز صعود ونزول الدرج خيارت وإعدادات كثيرة يُمكن للمستخدم التلاعب بها والاستفادة منها لغرض تنويع شكل وطبيعة التمرين الذي يرغب به، بل وتأتي بعض هذه الأجهزة أحيانًا وهي تحتوي على شاشات حاسوبية قادرة على عرض مشاهد لأماكن جميلة أو مشهورة لإضفاء نوع من الراحة والمتعة على التمرين.