حاسبة احتياج البروتين للاعب كمال الاجسام تم تصميمها خصيصا للاعبى كمال الاجسام الذين يردون معرفة احتياجهم اليومى من البروتين وتم تصميم هذه الحاسبة وفقا لاحجث الدراسات العلمية فى مجال كمال الاجسام واللياقة البدنية. لاعب كمال الاجسام يمر بمراحل مختلفة مثل مرحلة التضخيم فيحتاج كمية معينة من البروتين ويمر بمرحلة التنشيف وحرق الدهون وابراز العضلات فيحتاج ايضا كمية معينة من البروتين وكل هذا تقوم به هذا الحاسبة الرائعة. أطعمة قاتلة هي من أكبر عوامل الخطر الغذائي المسببة لأمراض القلب!. ادخل وزنك واختر الفترة سواء تضخيم او تنشيف هل يمكننى الاعتما على حاسبة احتياج البروتين للاعب كمال الاجسام ؟ نعم يمكنك الاعتماد عليها تماما فى حساب احتياجك اليومى من البروتين ففى عام 2017 صدرت دراسة جديدة ، ولكن هذه الدراسة ليست كغيرها من الدراسات ، فقد شارك فيها أكابر علماء التغذية والتدريب في العالم كله. فقد راجعوا 49 دراسة علمية شارك فيها 1863 لاعبيا وتم تصميم هذه الحاسبة وفق هذه الدراسات الحديثة. ماذا فعلته هذه الدراسة الاخيرة لك أن تتخيل أن هذه الدراسة تشير على صفحات االفيس في الفترة الاخيرة بكثافة عالية جدا على صفحات المتخصصين في التغذية وهذا رابط الدراسة حتى تراجعها بنفسك من هنا ماذا يحدث اذا تناولت اكثر من احتياجك من البروتين ؟ البروتين الزائد عن هذا الرقم سيصرف في البول لو في نطاق سعراتك أو حيتحول البروتين لدهون في جسمك لو بتأكل أزيد من سعراتك أيوة البروتين بيتحول لدهون لو أخدت أكثر من احتياجك اليومي مع زيادة سعراتك عن احتياجك فضلا عن التكلفة المادية والفلوس اللي بتترمى على الأرض.
قبل أن تحسب احتياجك اليومي من السعرات الحرارية التي يحتاجها جسدك عليك أن تتعرف على المصطلحات التالية: السعرة الحرارية: هي وحده قياس كمية الطاقة في الطعام.
المكسرات: المكسرات مصدر معروف للبروتين النباتي الذي يمكن إضافته إلى نظام غذائي نباتي عالي البروتين.
المصدر: Express تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
قوالب بوربوينت عربية بالكامل. 40 شريحة انفوجرافيك بوربوينت احترافية. تم دمج الخط العربي مع الملفات. سهولة تعديل ملفات البوربوينت. قوالب بوربوينت جاهزة مجانية ppt. يحتوي على انفوغرافيك تعليمي وللخدمات وغيرها. يحتوي على أيقونات داخل الشرائح. تصميم خالي من الأخطاء. قوالب خفيفة الحجم لا تكاد تتخطى الـ 1ميجا. والمــزيد أكتشفه بعد المعاينة والتحميــل.... [post_ads] معاينة شرائح انفوجرافيك بوربوينت بالصور شرائح بوربوينت انفوجرافيك [post_ads_2] تحميل قوالب بيج انفوجراف بوربوينت
خدمات موقع Slide Bean يقدم موقع BeanSlide إمكانية تقديم العروض والشروح داخل القوالب الخاصة بالبوربوينت اعتماداً على خواصه والطرق المبتكرة فيه. قوالب بوربوينت جاهزة مجانية. عيوب موقع Slide Bean في ظل وجود المميزات العديدة التي يتمتع بها هذا الموقع، ثمة عيوب به لا يمكن تخطيها، ولعل أبرزها في: وضعه شروط معينة لتحميل قوالب البوربوينت بشكل جاهز، حيث يتوجب تسجيل الدخول إلى الموقع أولاً برابط شخصي، حتى يمكن الاستفادة من كافة الخواص والمميزات الخاصة بالموقع. 4- موقع Hipthetic يعتبر موقع Hipthetic من أشهر 10 مواقع متخصصة بإنشاء قوالب جاهزة وخاصة للبوربوينت، ويتمتع هذا البرنامج بجودة عالية تمكنه من تحقيق شهرة واسعة بين المواقع الأخرى. مميزات موقع Hipthetic يتميز هذا الموقع باحتوائه على مكتبة ضخمة من القوالب الجاهز للبوربوينت، بالإضافة إلى تمتع هذه القوالب بالجودة العالية والمميزات الخاصة، فضلاً عن التصاميم المختلفة للقوالب، ويتاح إمكانية الحصول عليه بشكل مجاني. خدمات موقع Hipthetic يمكن موقع Hipthetic من تقديم عدة خدمات يكمن أهمها في تقديم أشكال مختلفة ومتنوعة من القوالب الجاهزة للبوربوينت، بالإضافة إلى تنوع التصاميم والتفاصيل به.