أصدر رئيس مجلس إدارة اللجنة الأولمبية العربية السعودية الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل، قراراً بتأسيس رابطة الرياضات المائية وتعيين رئيس الاتحاد السعودي للرياضات البحرية والغوص الأمير سلطان بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز رئيساً للرابطة. وتضم عضوية الرابطة كلا من؛ الاتحاد السعودي للرياضات البحرية والغوص، والاتحاد السعودي للسباحة، والاتحاد السعودي للملاحة الشراعية، والاتحاد السعودي للسباق الثلاثي (تراياثالون)، والاتحاد السعودي للكانو، والاتحاد السعودي للإنقاذ والسلامة، والاتحاد السعودي للتجديف. وتتضمن مهام الرابطة توحيد جهود الاتحادات الرياضية المائية المختلفة عبر بناء الأنظمة واللوائح الداعمة لتطوير الرياضات، وتعزيز الشراكات والتعاون مع الجهات الحكومية والخاصة ذات العلاقة مما يساعد على نشر الممارسين ويفتح مجال لاقتصاد رياضي مزدهر ومستدام.
الأولى الرياضة صحيفة البلاد access_time 26 / جُمادى اﻵخرة / 1443 هـ 29 يناير 2022 chat_bubble_outline ضف تعليق الدمام- حمودالزهراني أعلن الاتحاد السعودي للبلياردو والسنوكر برئاسة الدكتور ناصر بن صعب الشمري عن تأسيس منتخب نسائي للبلياردو والسنوكر لأول مرة في تاريخ هذه اللعبة؛ يشارك في البطولات الخارجية والدولية، حيث يسعى الاتحاد إلى أن تكون اللاعبات تحت مظلة الأندية الرياضية بدءا من الموسم الحالي، الذي سيبدأ في نهاية شهر مارس. واختار الجهاز الفني للمنتخب السعودي للبلياردو والسنوكر بقيادة المدرب منصور الخنفري قائمة اللاعبات بعد أن تم إقامة العديد من الدورات والاختبارات للاعبات في عدد من مناطق المملكة، وضمت القائمة 17 لاعبة هن:" من مدينة الرياض " آلاء حمود الحلوة، نجلاء سالم النعيمي، العنود سلطان أبو فالح، غيداء عبدالرزاق العبيداء". الاتحاد السعودي لكرة القدم يعتمد تأسيس مجلس جماهير المنتخب. ومن المنطقة الشرقية " لارا مبارك الزنان، نورة خالد الضمن، لجين نزار المدني، دانة مازن حواء، تهاني صالح الخضير، إيمان ضيف الله، دانة أحمد ملا". ومن منطقة حائل" دلال ناصر الشمري". ومن منطقة مكة " ندى علي الزهراني، رحاب شكري طالب، سهراب شكري طالب، شيماء عثمان فلاتة، خلود عبد الله الكيادي".
تحتفل المملكة العربية السعودية بعد أسبوع بيوم التأسيس الأول. وهو الأول لسببين: لأن الاحتفال به يحدث للمرة الأولى، إذ صدر أمر ملكي كريم قبل حوالي الشهر يحدد يوم الاحتفال بهذه المناسبة ليكون في اليوم الثاني والعشرين من شهر فبراير كل عام. وأما السبب الثاني لكونه الأول، فلأنه يخلّد ذكرى قيام الدولة السعودية الأولى قبل ثلاثة قرون تقريباً. المملكة إذن ستحتفل بدءاً من هذا العام بعيدين وطنيين في السنة. اليوم الوطني وهو يوم اكتمال التوحيد في «الدولة السعودية الثالثة» بقيادة الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود، طيّب الله ثراه، في الثالث والعشرين من سبتمبر عام 1932م، ويوم التأسيس وهو اليوم الذي تأسست فيه «الدولة السعودية الأولى» تحت حكم أول الأئمة السعوديين «محمد بن سعود»، رحمه الله، في الثاني والعشرين من شهر فبراير عام 1727. الاتحاد السعودي للبلياردو والسنوكر يعلن عن تأسيس أول منتخب للسيدات. والحقيقة أن كلا اليومين يعبران عن جوهر السعودية الحديثة، فاليوم الوطني هو اليوم الذي أخذت فيه المملكة شكلها الحالي، وابتدأت فيما تلاه من أيام وسنين رحلة البناء حتى وصلت إلى ما وصلت إليه اليوم من مكانة كُبرى على الخريطة العالمية. وأما يوم التأسيس، والذي نحن بصدد الحديث عنه في هذه المقالة، فهو اليوم الأول لقيام أول دولة مكتملة الأركان في الجزيرة العربية بعد دولة الخلافة الراشدة، إذ فقدت الجزيرة العربية «معنى الدولة» بعد هجرة الأمويين من الحجاز إلى الشام وتكوين دولتهم هناك، وهجرة العباسيين من مكة إلى العراق، وتكوين دولتهم التالية للدولة الأموية.
تعزيز عملية الهضم ، وتقليل خطر المعاناة من الإمساك؛ لاحتواء الكوسة على نسبة كبيرة من الماء والألياف، كما أن البصل والبطاطس يحسنان من التوازن البكتيري في الأمعاء. تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال تقليل عوامل الخطر مثل ضغط الدم، ومستوى الكوليسترول في الدم. تعزيز صحة العظام ؛ إذ يعتقد أن البصل يقلل من الإجهاد التأكسدي، وفقدان العظام، وبالتالي يمكن أن يمنع هشاشة العظام، ويزيد من كثافة العظام. تعزيز صحة العين ، وتقليل خطر الإصابة بأمراض العين المرتبطة بالعمر؛ لاحتواء الكوسة على المنجنيز، واللوتين، والزياكسانثين، وفيتامين أ، وفيتامين ج. المساعدة على فقدان الوزن الزائد من خلال تقليل الشعور بالجوع، وزيادة الشعور بالشبع؛ إذ أن الكوسة غنية بالماء، والألياف، كما أن البطاطس تزيد من مستوى هرمونات الشبع. يمي يمي صينية دجاج بالخضار ولا اطعممممم ولا اسهـــــــــــل - عالم حواء. اقرأ أيضاً: أطعمة سعراتها الحرارية قليلة جدًا طريقة التحضير مكونات صينية الدجاج بالخضار لتحضير صينية دجاج بالفرن، تحتاج إلى المكونات التالية: 2 بصل أبيض أو أحمر مقطع إلى شرائح. نصف كيلو بطاطس مقطع مكعبات. 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات. 1 فلفل أصفر مقطع مكعبات. 1 كوسة مقطعة شرائح سميكة. 4 حبات طماطم مقطعة مكعبات.
رشّة فلفل أسود مطحون. طريقة التحضير وضع قدرٍ على النار وبها قليل من الزيت وتحمير الدجاج حتى يصفرّ لونة، ثمّ تقطيعه مكعبات. سلق البطاطا وتقطيعها الى شرائح. تحضير وعاءٍ ووضع القليل من الزيت والبصل المفروم وتحميرهم قليلاً. إضافة الفلفل الأخضر والأحمر، والفلفل الأسود، ومكعب مرقة الدجاج والتقليب. إضافة الشبت والمشروم، وتقليبهم، ثم إضافة مكعبات الدجاج وتقليبهم جيداً. ترك الخليط على نار هادئة حتى ينضج تماماً. تحضير طاجن بايركس وصّف نِصف مقدار شرائح البطاطا، ثمّ وضع الخليط السابق الذي تمّ تحضيرة، ثمّ صفّ باقي البطاطا. إضافة الكريمة على الوجه وإدخاله الفرن حتى تغلي الكريمة، ثم إخراج الطاجن وإضافة جبن الموزاريلا، ثمّ إدخاله الفرن مرة أخرى حتى يذوب الجبن وتحمير وجه الطاجن. صينيّة الدجاج بالفلفل الملوّن دجاجة مقطّعة إلى ثماني قطع. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. حبّة من الفليفلة الخضراء وحبّة حمراء مفرومة. بصلة مفرومة ناعمة. عمل صينية الدجاج بالخضار. جزرتان مفرومتان. ملعقتان كبيرتان من الصلصة البندورة. نصف كيلوغرام من البندورة مبشورة. فصان من الثوم مبشور. كوبان من مرقة الدجاج. ورق غار. ملعقتان صغيرتان من البابريكا. زيتون أسود مقطع شرائح.
في المطبخ والمنزل 27 يناير، 2022 18 زيارة طهي الدجاج علي افضل الوصفات للمطبخ ، الان يمكنك عمل أكثر من وصفه ووصفة اليوم هي الدجاج بالخضار يمكن صنعها بسهولة والاحتفاظ بفوائد الخضار مع الفراخ والوصفة هي: المكوّنات كيلوغرام من الدّجاج. ربع كوب من زيت الزّيتون. ملعقة صغيرة من الكمّون. ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو. ملعقة صغيرة من الشّطّة المطحونة. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ملعقة صغيرة من الأوريجانو. ملعقة صغيرة من الرّيحان. حبّتان كبيرتان من البطاطا. حبّة كبيرة من الفليفلة الحمراء. حبّة كبيرة من الفليفلة الخضراء. ثوم. بصلة كبيرة مقطّعة إلى مكعّبات. ثلاث ملاعق من البقدونس المفروم ناعماً. طريقة التّحضير وضع البهارات في وعاء صغير، وهي الكمّون، والكركم، والبابريكا، والشطّة الحارّة، والملح، والفلفل بالإضافة إلى الأوريجانو والرّيحان، ثمّ تقليب جميع البهارات حتّى تختلط. تقسيم الكميّة الموجودة لدينا من خليط البهارات إلى قسمين، ووضع القسم الأول على الدّجاج مع ضرورة إدخال البهارات في المنطقة بين الجلد والّلحم، ثمّ وضعها في صينيّة الفرن متوسّطة الحجم، والاحتفاظ بكميّة البهار المتبقيّة لإضافتها على الخضار فيما بعد.
صينية الدجاج بالخضروات جديد - منال العالم - YouTube