قم بترطيب الليفة أولا بالماء الدافيء قبل الاستخدام. من المهم أن يتم تخزين اللوف في مكان بارد وجاف حتى لا تتكاثر البكتيريا عليه. تأكد أيضًا من نظافته قبل استخدامه في جسمك تركه في أي مكان هو خطر صحي قد يصيبك بالعديد من الالتهابات البكتيرية لا يستخدم من قبل الأطفال تجنبي استخدام الليفة في مناطق الأعضاء التناسلية. طريقة استخدام الليفة المغربية • ضعي الليفة في ماء حار قبل البدء. ملئ الحمام بالبخار ليفتح مسام البشرة. اجلسي في البخار لمدة 10-15 دقيقة. اشطفي جسمكِ بالماء الدافئ ثم ابدئي بتطبيق الصابون المغربي مع بودرة النيلة ( لتفتيح افضل) عليه، افرديه بحركات دائرية. انتظري لبضع دقائق ثم اغسلي الصابون ثم ابدئي بفرك الجسم بالليفة المغربية بحركات دائرية. اشطفي جسمكِ جيداً للتخلص من بقايا الجلد الميت. ما طريقة استخدام الليفة المغربية ؟ - موسوعة. يمكنكِ استخدام الكريم المرطب الخاص بكِ والمناسب لنوع بشرتك مع تدليك كافة أنحاء الجسم به وارتداء ثياب قطنية خفيفة على الجسم والانتظار فترة لا تقل عن نصف ساعة كاملة حتى يمكن للجسم أن يتشرب الكريم، وبالتالي تحظى ببشرة ناعمة ورطبة لا يمكن أن تتعرض للجفاف.
و تستخدم الليفة المغربية ذات الخصائص المزيلة للخلايا الميتة والتي تساعد على تجديد البشرة وتحفيز انتاج الخلايا الجديدة، يمكنك سيدتي القيام باستخدام الصابون الافريقي مع الليفة المغربية وذلك لتدللي جسدك وبشرتك ولتحصلي على العديد من الفوائد من كليهما في آن واحد.
إن الليفه المغربيه عند إستخدامها بالطريقه الصحيحه تعمل على صنفرة الجسم والبشره، وإزالة الخلايا الميته من الجلد، كما أنها تساعد على إزالة الزوائد الجلديه التى تزعج البعض، وبالطبع تساعد الليفه المغربيه على تفتيح لون البشره وتنشيط الدورة الدمويه كما أنها تساعد على نعومة الجسم. طريقة إستخدام الليفة المغربية مع الصابون الطبيعى ( الطريقة السريعة): فى تلك الطريقه يجب نقع الجسم بالكامل فى حوض من الماء الساخن لمدة لا تقل عن عشرة دقائق، وبعدها يتم إضافة مبشور الصابون العادى على الليفه المغربيه الأصليه، وبعدها يتم فرك الجسم بالكامل بحركات دائره بتلك الليفه، ويمكن إضافة كل من زيت الزيتون مع زيت اللوز بكميات متساويه للحصول على نتائج أفضل، أو من خلال وضع نقطتان من زيت اللوز الحلو أو خمس نقاط من زيت الزيتون النقى، على الأماكن الغامقه من الجسم للتخلص من الإسمرار، وللحصول على أفضل النتائج يمكن تكرار تلك العمليه كل أسبوع أو عن طريق تكرار تلك العمليه ثلاثة مرات فى اليوم الواحد.
Moroccan Soqla Sidebar Description Tags: Reviews (6) الصقلة المغربية او السقلة المغربية الصقلة المغربية طبيعية ١٠٠% تستعملها العروس المغربية كأهم طقس في حمامها قبل العرس لتبيض و إزالة الخلايا الميتة لكامل جسمها وهي خليط لمجموعة من الأعشاب و القطاني متل عشبة الداد ، النيلة الصحراوية ،الخزامى ، الفول والحمس المطحون وغيرهم أعدت بشكل مناسب على يد أمهر الاختصاصيين والعشابين المغاربة. فوائد الصقلة المغربية - السقلة المغربية تبيض الجسم وتفتيح لونه إزالة الخلايا الميتة و الشوائب في الجسم بشرة ناعمة و أكثر نظارة و صحة للجلد تفتيح المناطق الداكنة فى الجسم مثل الرقبة وكذلك تفتيح لون الركبتين والكوعين بالجسم فوائدها رائعة للجسم طريقة استعمال الصقلة المغربية - السقلة المغربية يتم إعداد الحمام فى المنزل بشكل جيد ومريح للعينين مع غلق جميع المنافذ لزيادة سعة البخار, بهدف تفتيح مسام الجلد والجلوس بداخل الحمام مدة من 10-15 دقيقة بهدف تدفئة الجلد و إفراز العرق وفتح مسام الجلد. نخلط الصقلة المغربية مع ماء الورد أو الصابون المغربي و إدهني بيها جسمك قبل كل حمام لمدة ١٠ دقائق او ١٥ دقيقة ثم افركي جسمك بعدها واشطفيه بالماء الساخن, بعدها استعملي الليفة المغربية و يفضل أن يساعدك أحد أثناء إستخدام الليفة المغربية الغنية عن التعريف لفرك كامل مناطق الجسم من الخلف والأمام والوجه والرقبة "بشكل خفيف" ستري بنفسك كم الدهون والأوساخ والجلد الميت الذي يخرج من الجسم, لتحصلي على بشرة ناعمة و بيضاء و سرعان ما ستلاحظين الفرق.
3- تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات على عكس ما يعتقده البعض، فإن الإفراط في تناول السكريات هو سبب رئيسي في ارتفاع نسبة الكوليسترول المرتبطة بأمراض القلب، لذا ينصح خبراء التغذية بالابتعاد عن الأطعمة المصنعة والحلويات. 4- تناول البطيخ يعد البطيخ من الحلول السحرية لخفض مستويات الكوليسترول بالجسم، حيث يعد مصدرا طبيعيا لمادة اللايكوبين، وهي كاروتينويد، والتي عند تناولها يوميًا بجرعات معينة، قد تقلل من مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة. ووفق نتائج تجربة سريرية نشرت في Current Developments in Nutrition ، فإن تناول البطيخ مرتبط بخفض نسبة الكوليسترول الضار LDL وتحسين الكوليسترول الجيد HDL. اللي عندها طريقة تقديم حلوة وغريبه. 5- الإكثار من تناول التوت يعد التوت أيضاً خيارا صحيا حلو المذاق للعناية بصحة القلب، حيث أظهرت الدراسات أن تناول التوت يقلل بشكل كبير من مستويات الكوليسترول الضار.
2 كوب وربع من الماء. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 1/4 ملعقة صغيرة كمون. 1/4 كوب بازلاء مجمدة. 1/2 كوب من الفول السوداني المحمص. طريقة التحضير ضعي وعاء على النار به كمية من الماء ثم انزلي بالكمون والملح واتركيه يغلي. انزلي بالبازلاء والأرز وقلبي المكونات بحيث تمتزج معاً واتركيها على نار عالية. غطي الوعاء واخفضي النار واتركي الأرز حتى ينضج. ضعي الأرز في طبق التقديم ورشي الفول السوداني على الوجه. يُقدم الأرز مع اللحم المسلوق أو الدجاج. في النهاية أتمنى أن تكون طريقة عمل الارز بالمكسرات قد أعجبتك، إذا كان لديكِ طريقة أخرى فشاركيها معنا عبر التعليقات. 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
عندما يتعلق الأمر بإدخال الأطعمة الصلبة إلى طفلك الصغير الذي تمكن للتو من إظهار العلامات المبكرة على الاستعداد له ، فأنت على حق في الشعور بالقلق والحذر الشديد بشأن ما تعرضه لطفلك أيضًا. إعطاء المكسرات للطفل المكسرات هي واحدة من المنتجات الطبيعية التي توجد في الغطاء النباتي في جميع أنحاء العالم ، بما أنها تتكامل بشكل طبيعي مع النظام الغذائي لكثير من الناس ، فإن إعطائهم لطفلك ليس بالأمر الخطير بشكل خاص ، و تتحدث معظم التوصيات حول إدخال المكسرات في النظام الغذائي لطفلك في أقرب وقت ممكن ، و ذلك لاتخاذ قرار بسرعة ما إذا كان الأفضل له أم لا. وقت إعطاء المكسرات لطفلك سواء كنت تتناول الفول السوداني أو طبق كامل من المكسرات المختلفة ، فإن معرفة الوقت المناسب لتقديمها لطفلك أمر ضروري للغاية ، و علاوة على ذلك لم تصل أي دراسة أو بحث طبي إلى عمر أو فترة حاسمة يمكن اعتبارها مثالية لترك طفلك يجرب المكسرات لأول مرة ، كما إن وجود الحساسية المبنية على الجوز أمر شائع جدًا ، الأمر الذي قد يجعل قرارك أكثر تشويشًا. ومع ذلك فمن الافضل أن تدع طفلك يعتاد على المواد الغذائية الصلبة الأخرى في البداية ومن ثم إدخال المكسرات في نظامه الغذائي ، و يمكن القيام بذلك في وقت مبكر بعد عام من ولادته ، و في وقت متأخر عندما يكون عمره 3 سنوات.