قد يكون عندك تخيلات ووسواس ومخاوف غير مبررة وغير موجودة في ارض الواقع والسبب ان عقلك الباطن اقنعك بهذا الشيء علاجها ضع تحدي بينك وبين الخوف خلي ايمانك بالله تعالى كبير درب نفسك على الثقة بالنفس بالنظر الى اجابياتك وتجاهل سلبياتك حاول ان تكون شجاع وجريء لا تهاب ولا يرهبك شيئ درب نفسك على مواجهة مخاوفك بنفسك بكل ثقة وعزة نفس دائما وباستمرار ولا تجعل هذه المخاوف تتحكم بك والتخلص منها قد يطول لذا اصبر ولا تستعجل
أرجو أن لا تتخوفي حين ذكرت لك العلاقة ما بين الدواء والرضاعة، إن شاء الله نحن نتخذ التحوطات التامة تمامًا، فنصف حبة لن تؤثر أبدًا، وسوف تساعدك كثيرًا. للمزيد من التحوط يمكنك أن لا ترضعي الطفل من الحليب الذي سوف يتكون ثمان ساعات بعد تناولك لنصف الحبة، أي اشفطي هذا الحليب ولا تعطيه للطفل، وبعد ذلك يمكن إرضاع الطفل من الحليب الذي يتكون بعد هذه المدة، وفي فترة الثمانية ساعات يمكن إعطاء الطفل بدائل أخرى، وأعتقد أنه في هذا العمر لن يمانع في تناول البدائل. هذا بالنسبة للنصيحة في خصوص الدواء، وأركز مرة أخرى أن حالتك بسيطة، وأن تفهمك لطبيعتها سوف يجعلك تتجاوزينها تمامًا، مع ضرورة التفكير الإيجابي وممارسة تمارين الاسترخاء وإدارة الوقت بصورة جيدة. ولمزيد من الفائدة يمكنك الاطلاع على الاستشارات حول العلاج السلوكي للمخاوف: ( 262026 - 262698 - 263579 - 265121). بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية. اخاف عليك من كل شي زوجين. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
أنت الحمد لله تعالى لا تعانين من أي عرض من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، لكن هذا القلق، وهذه المخاوف التي تعانين منها ليست مستبعدة في هذه الفترة، خاصة أنه في الأصل لديك تاريخ لمثل هذه الأعراض. عمومًا الحالة ليست حالة مرضية بكل شروط المرض، بالرغم من أنك ذكرت بأنك غير مستمتعة بحياتك، لكن أنا أقول لك أنها ظاهرة نفسية بسيطة، وحتى تستمتعين بحياتك يجب أن تكوني إيجابية في التفكير، فأنت الحمد لله لديك أشياء جميلة في حياتك كثيرة، لديك الزوج ولديك الذرية والأهل، وأشياء أخرى كثيرة إيجابية يجب أن تفكري فيها على هذا المنحى، ولا تكوني سريعة الانفعال والتأثر، مثلاً الخلاف الذي حدث بينك وبين زوجك حول تسمية المولود يجب أن لا يكون لهذا الأمر أي تبعات نفسية سلبية عليك، هذا أمر بسيط لا تأخذيه كرابط انفعالي يؤثر عليك. اخاف عليك من كل شي الحلقة. إذن التفكير الإيجابي مهم كما ذكرت لك، وتفهمك لحالتك أنها بسيطة هذا مهم. أنصحك بممارسة تمارين الاسترخاء، فهي تمارين جيدة فاعلة ممتازة، وللتدرب على هذه التمارين يمكنك أن تذهبي إلى أخصائية نفسية أو تتصفحي أحد المواقع على الإنترنت التي توضح كيفية إجراء هذه التمارين. هنالك حاجة من وجهة نظري للعلاج الدوائي، أنا أعرف أنك مُرضع كما تفضلت وذكرت ذلك، بصفة عامة هنالك محاذير حول الكثير من الأدوية بالنسبة للمُرضع، لكن بعد أن يتخطى الطفل عمر الستة أشهر هنالك أدوية نستطيع أن نقول أنها سليمة جدًّا إذا تم تناولها بجرعة صغيرة، فمثلاً عقار (باروكستين) والذي يعرف تجاريًا باسم (زيروكسات) هو من الأدوية الجيدة جدًّا لعلاج مثل حالتك، فأعتقد أنه لا يوجد أي مانع طبي لأن تتناولي نصف حبة من هذا الدواء - أي عشرة مليجرام - يوميًا، لا تزيدي الجرعة عن هذه الجرعة، بالرغم من أنها صغيرة، والجرعة المثالية هي حبة واحدة، لكن يجب أن نوازن ونعادل ما بين الجرعة وما بين سلامة الرضيع.
تاريخ النشر: 2011-12-06 08:22:32 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي هي أنني أخاف من كل شيء, بدأت هذه الحالة منذ 3 أشهر، وذلك بعد فترة من الوسواس من الموت, ففي يوم عندما غفوت استيقظت على يدي اليمنى وهي ترجف! فأحسست بالخوف، وفكرت بأني سوف أموت، ومن ثم أصبحت أخاف من النوم، وأصبحت تنتابني حالات الهلع الشديدة من خفقان بالقلب، ورجفة وإحساس بالضيق، وآلام بالصدر وناحية القلب، وتنميل في أطراف اليدين، أو في جزء معين من الجسم، وخدر باليدين والرجلين. اكتشف أشهر فيديوهات اخاف عليك من كل شي | TikTok. راجعت الطبيب، وبعد عمل التحاليل -الحمد لله- لا أشكو من شيء، وبعد الذهاب إلى أحد المشايخ شخص حالتي بأنها عين ونفس، وبعد الرقية أصبحت بحال أفضل بكثير، لكن أفكر دائما بالموت، والخوف منه، بالإضافة إلى الخوف من المرض، ومن أقل عطسة أحس بأن قلبي سوف يتوقف وأموت، وعند النوم أحس ببعض الخدر بجسمي. أريد حلا حتى لا تأتيني نوبات الهلع والضيق والخوف مرة أخرى، وبشكل أقوى، علما بأني مواظبة على الصلاة والأذكار، وقراءة سورة البقرة بشكل يومي، وقد عملت حجامة وأفادتني كثيرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ sara حفظها الله.
يموت الجسد وتبقى الذكرى والأعمال الخيّرة حيّة، ويبقى وحده التاريخ يحيي كل ماضِ، ويدوِّن الحقائق، ويعيد الذكريات، كلمات الرثاء لم اكتبها ولم أُدوِنها، لكنها تمثلنا كشعب مخلص، محب، كشعب يلتئم في المحن ويواسي آلامه واوجاعه بتلاحمه ورحمته وتآزره، كلمات لا توفي حق أميرنا لكنها ربما تخفف من اوجاعنا: من الصعب كتابة رثاء في رجل عظيم. كيف يرثى الجلال؟ وكيف ترثى المكانة؟ كيف يرثى التاريخ الزاخر؟ وكيف ترثى المحبة؟ كيف يكون رثاء من نشر السلام وأَتقن السياسة ونال قيادة الإنسانية؟ كم تفخر المرأة الكويتية بنيلها حقوقها السياسية بفضل سياستك الحكيمة في قبة عبدالله السالم، وكم تفخر الكويت بإنجازات سبّاقة لحقوق المرأة، التي دعمتها ووقفت معها في كل مضمار وفي كل ميدان، كنت أَباً رحيماً عطوفاً كريماً وطيباً. إِن دموع الكويتيين اليوم أكبر من وقع الأَخبار العاجلة، إن حبِهم لك يفوق أي خلاف مضى، وإنِ صورتك وصوتك وابتسامتك ولطفك مع الجميع ترك إثراً طيباً وفي نفس الوقت، ترك أَلم الفراق لمُحياك وابتسامتك الأبوية المتفائلة، نحن «عيالك» نُعبِّر عن حزننا لفراقك بأقلامنا وكلماتنا وحروفنا، والتي تمثل شعور أسى وحرقة و شجن.
أجمل ما قيل في الرثاء. أجمل قصائد الرثاء بالفصحى محتويات المقالة مجموعة قصائد حول رثاء الأحبة نشارك معكم أجمل قصائد الرثاء بالفصحى، فلطالما برع الشعراء العرب وكتبوا قصائد في رثاء الأحبة ويظهر ذلك في قصائد الرثاء في الشعر الجاهلي حتى الشعر في العصر الحديث. ولا يمكن القول، أن هناك قصيدة تحتوي على أبلغ بيت شعر في الرثاء عن غيره، فلكل شاعر كتب في الرثاء صورة جمالية ووصفية متميزة بحد ذاتها.
إذا ألا تستحق هذه الشخصية الوطنية الفذة الإشادة والشكر لما قدمه ويقدمه للوطن ؛ لا اعتقد أنها مغالاة لأن القاعدة الشرعية تقول من لا يشكر الناس لا يشكر الله ' هو شخصية فذة واعية مفعمة بالإنسانية والنبل و يملك فكرا عاليا، رجل نزيه ويعامل الناس كلها سواسية ولا توجد في قلبه العنصرية والحقد الطبقي ' انه يعيد إلينا الأمل بأن نشاهد وجوه تخدم مصالح الوطن وتساهم في نهضة المجتمع الموريتاني في محيط من الخراب والتخلف والفساد والفشل والمحسوبية على مختلف الأصعدة.