تملأ البطن وتزيد من إحساس الشبع لما بها من ألياف طبيعية. تساعد فوائد السلطة الخضراء في أن تكون كمية الطعام المتناولة أقل مما يسهل خسارة الوزن. تناول السلطة الخضراء في بداية الوجبات تقلل من كمية السعرات الحرارية المستهلكة في الوجبة. تخفض نسبة الكوليسترول بالدم. تقي من الإمساك في البطن. الخضروات البرتقالية مثل الجزر والأنواع الخضراء أيضًا مثل البقدونس والجرجير والكزبرة والخيار والخس والأفوكادو والكابوتشا والبقدونس والكرات تعزز الصحة العامة للجسم. تحتوي خضروات السلطة الخضراء على مضادات الأكسدة، والفيتامينات مثل "فيتامين E وفيتامين C" والأليكوبين، حمض الفوليك، بيتاكاروتين، ألفاكاروتين" مما يزيد من قيمتها الغذائية. تحمي فوائد السلطة الخضراء الجسم من أضرار الجذور الحرة المسببة للأمراض المختلفة. خضروات الطماطم والجزر والفلفل بمضادات الأكسدة الموجودة بها تكافح التعرض للإصابة بأمراض السرطانات مثل سرطان الثدي وسرطان المعدة وسرطان المخ. تساعد مادة اللوتين الموجودة في الخضروات الورقية الخضراء، ومادة الأليكوبين الموجودة في الطماطم على امتصاص المواد النباتية الكيميائية. مادة الألفا الكاروتين ومادة البيتا كاروتين تحمي القلب من الإصابة بالأمراض.
التخلص من الجلد الميت أو التالف وتعزز من تجدد الخلايا الجلدية والأنسجة بشكل دائم. فوائد السلطة الخضراء للجنس تعزز السلطة من ضبط معدلات ضغط الدم مما يعزز من كفاءة القلب بفضل غناها بالبوتاسيوم والكثير من الفيتامينات بالإضافة للمضادات الأكسدة، مما يحسن من الصحة العامة للجسم وبالتالي يحسن من القدرة والقوة الجنسية. تقي الجسم من الكثير من أمراض القلب والشرايين والسكتات الدماغية أو تلف الدماغ أو الشلل بفضل وجود معدلات مرتفعة من الألياف وحمض الفوليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم مما يعزز من تدفق الدم للجهاز التناسلي فتزيد كفاءة أعضاءه.
فوائد السلطة الخضراء من أشهر أنواع المقبلات والسلطات التي يمكن أن تتواجد على أي سفرة، حيث أنها مفيدة جدا للجسم، ومن العادة أن تكون السلطة منخفضة السعرات الحرارية، ولكن تعد إضافتها وكثرتها في بعض الأحيان قد يعرض صحة الإنسان لبعض المشاكل أو تضر الجسم في العموم. السلطة الخضراء تعتبر من أهم السلطات التي تعمل علي تخسيس الجسم، وينصح بتناوله للأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو يبحثون عن الرجيم بدلا من القيام بالذهاب إلى الطبيب المعالج، وتعتبر السلطة بمثابة البديل المناسب والأمثل لتناول العقاقير الضارة. من المعروف أنّ السلطة عادةً ما تكون مُنخفضة السعرات الحرارية، وتعتبر إضافتها إلى النظام الغذائيّ أمراً صحيّاً؛ إلّا أنّه يجب الانتباه إلى عدم اشتمالها على مُكوناتٍ مُرتفعة السعرات الحرارية والتي تتمثل في: السعرات الحرارية: مثل " التتبيلات الكريميّة أو الغنيّة بالدهون"، حيث يتم تحسين الجسم من خلال تناول السلطة الخضراء المهمة لدى العديد من الأشخاص في العالم العربي والافريقي.
التهاب الغدة الدرقية يحدث التهاب الغدة الدرقية غالباً نتيجة لمجموعة من الاضطرابات التي تؤدي إلى مهاجمة الجهاز المناعي للغدة الدرقية والتسبب بالتهابها مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ومن أنواع الالتهاب التي يمكن أن تصيب الغدة الدرقية التهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو، ويعد هذا الالتهاب السبب في قصور الغدة الدرقية. يمكن أن يتسبب الحمل والولادة لدى بعض النساء في الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية بعد الولادة، ويتسبب هذا الالتهاب في حدوث نشاط مؤقت للغدة الدرقية يليه كسل مؤقت للغدة الدرقية، كما يمكن لتناول بعض أنواع الأدوية أن يسبب التهاب الغدة الدرقية ومن هذه الأدوية الأميودارون، والإنترفيرون، وفي حالات قليلة قد تكون العدوى الفيروسية أو البكتيرية خلف التهاب الغدة الدرقية. سرطان الغدة الدرقية يحدث سرطان الغدة الدرقية نتيجة لتحول خلايا الغدة الدرقية إلى خلايا سرطانية سريعة الانقسام ولا تموت مثل الخلايا الطبيعية، مما يؤدي إلى تشكل ورم، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن عقيدات الدرقية لا تعد سرطانية في أغلب الأحيان، ولا تعني بالضرورة الإصابة بسرطان الغدة الدرقية. لا يزال سبب الإصابة بسرطان الغدة الدرقية غير معروف، ولكن يمكن للعديد من العوامل أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الغدة الدرقية، ومن هذه العوامل التعرض للعلاج الإشعاعي في الرأس أو الرقبة، والتعرض لمصادر الأشعة أثناء الطفولة، ووجود تاريخ شخصي من الإصابة بتضخم الغدة الدرقية، ووجود تاريخ عائلي من الإصابة باضطرابات أو سرطان الغدة الدرقية.
يصيب هذا النوع النساء أكثر من الرجال، ويمكن الإصابة بسرطان الغدة الدرقية عن طريق التعرض للإشعاع العلاجي للرأس أو العنق. وهذا ما سوف نتناوله بالتفصيل في المقال. أعراض سرطان الغدة الدرقية عادةً لا توجد أعراض في المرحلة المبكرة للمرض، ولكن ربما يظهر بعض الأعراض في مراحل متقدمة مثل:- ١-ألم في الحلق والرقبة. ٢-صعوبة البلع. ٣-الإحساس بكتلة تظهر تحت الجلد عند الرقبة. ٤-انتفاخ الغدد الليمفاوية في الرقبة. أنواع سرطان الغدة الدرقية وينقسم إلى ٥ أنواع تختلف في خطورتها وشدتها وهم: ١-السرطان الحُليمي هو النوع الأكثر انتشارًا، ويشكل 80% من إجمالي حالات سرطان الغدة، ويظهر في أي مرحلة عمرية، ولكن يشخص عادة بين 30 و50 عامًا. ٢-السرطان النخاعي يبدأ هذا النوع في خلايا سي المسؤولة عن إفراز هرمون الكالسيتونين، ويؤدي السرطان النخاعي إلى ارتفاع نسبة هرمون الكالسيتونين في الدم. وقد يزيد متلازمة الچينية الوراثية من احتمالية الإصابة بسرطان الغدة النخاعي. ٣-السرطان الجُريبي يشخص المرض في الأشخاص الذين تجاوزوا سن 50 عامًا، وهذا النوع يتطور في خلايا معينة تُسمى خلايا هرثل. ٤-السرطان الكَشمِي هذا النوع نادرًا ما يحدث من أنواع سرطان الغدة إذ يمثل 1-2% من الحالات فقط، عادةً ما يصيب من تجاوز 60 عامًا.
أشارت صحيفة "تايمز" ( The Times) البريطانية إلى تحقيق يزعم أن جراح سرطان زار الرئيس الروسي فلاديمير بوتين 35 مرة خلال 4 سنوات في مقر إقامته على البحر الأسود. ووفقا لمجموعة "بروييكت" (Proyekt)، وهي مجموعة صحفية استقصائية روسية، مع اقتراب بوتين من عيد ميلاده الـ70 تعتني به كتيبة من الأطباء، بما في ذلك يفغيني سيليفانوف جراح الأورام المتخصص في سرطان الغدة الدرقية. ويُزعم أن سيليفانوف زار الزعيم الروسي لما مجموعه 166 يوما على مدى 4 سنوات بينما كان بوتين في سوتشي. ويقال أيضا إن بوتين قد تحول إلى الطب البديل وانغمس في ممارسة الاستحمام في الدم المستخرج من قرون الغزلان المقطوعة. ترددت شائعات عن تعرض بوتين لحادث ركوب حصان جعله يعرج (الفرنسية) وكشفت بروييكت عن تفاصيل العلاج الطبي المزعوم لبوتين من خلال فحص وثائق المشتريات الحكومية المتاحة للجمهور، التي تظهر الأطباء من العيادة الرئاسية في موسكو الذين أقاموا في 4 فنادق مختلفة -يستخدمها موظفو الكرملين- قريبة من مقر إقامة بوتين في بوخاروف روشي بين عامي 2016 و2020، عندما كان الزعيم يزور المدينة رسميا أو خلال الفترات التي اختفى فيها بشكل مثير للجدل. ووجدت بروييكت أن فريقا من الأطباء يصل دائما إلى المدينة قبل الرئيس مباشرة، ولكن في بعض الأحيان "يزداد عددهم بشكل كبير".
مارس 11, 2021 267 مشاهدات ذهبت إلى الطبيب تشتكى من تورم فى الرقبة وصعوبة فى البلع، قد عانت والدتها من سرطان الدرقية منذ عدة أعوام وطلب منها الطبيب إجراء بعض الفحوصات وأكد تشخيصها بسرطان الغدة. ما هو سرطان الغدة الدرقية؟ نوع من الأورام يحدث عندما تنمو الخلايا الطبيعية الحميدة للغدة نمواً خارجاً عن السيطرة. الغدة الدرقية تقع تلك الغدة في الجزء الأمامي من الرقبة وتقوم بإفراز هرمونات مسؤولة عن: التمثيل الغذائى (عملية تحويل الغذاء إلى طاقة للجسم). معدل ضربات القلب. ضغط الدم. حرارة الجسم. عوامل خطورة سرطان الغدة النوع أن تكوني امرأة، نسبة إصابة المرأة إلى الرجل 3: 1. السن غالباً بعد عمر ال40، 80% من المصابين بسرطان الغدة تتراوح أعمارهم بين (20-65 عاماً). الجنس الجنس الآسيوي هو الأكثر عرضة عن غيره لسرطان الغدة الدرقية. التعرض للإشعاع العلاج الإشعاعى فى منطقة الرقبة أو الجزء العلوى من الصدر وخصوصاً فى مرحلة الطفولة. التعرض للإشعاع من القنبلة النووية. التاريخ المرضي الشخصي حدوث تضخم للغدة الدرقية تاريخ للإصابة بسرطان الثدى التاريخ المرضي العائلي إصابة أحد أفراد العائلة بمرض فى الغدة الدرقية أو سرطان فى الغدة الدرقية نقص تناول اليود.
وقالت المجموعة إنه في حالتين، في عامي 2016 و2019، كان هناك ما يشير إلى أن بوتين خضع لعملية جراحية أو إجراء خطير، على الأرجح في ظهره. كانت الأولى في وقت لم يُشاهد فيه القائد علانية لمدة 5 أيام. وجاء ذلك في أعقاب شائعات مستمرة عن تعرضه لحادث في أثناء ركوب حصان، مما جعله يعرج. و تشير الوثائق إلى أنه بحلول عام 2019، كان 9 أطباء في المتوسط يرافقون بوتين في زياراته إلى سوتشي. وعلى مدى 4 سنوات، كان 3 أطباء في الفريق يزورونه بانتظام: اثنان متخصصان في الأذن والأنف والحنجرة. وذكرت الصحيفة أن الطبيب الذي قضى معظم الوقت في سوتشي خلال زيارات بوتين هو أليكسي شيغلوف، أحد اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة، الذي زاره 59 مرة بين عامي 2016 و2019 بإجمالي 282 يوما. وضم أعضاء الفريق الطبي الآخرون أطباء تخدير وجراح أعصاب واختصاصي أمراض معدية وطبيب عناية مركزة.
كذلك يساعد أخصائيو الرعاية التلطيفية المريض وعائلته وأطبائه الآخرين لتقدیم الدعم المستمر للمريض. تهدف الرعاية التلطيفية إلى تحسين من الحياة للأشخاص المصابين بالسرطان وأسرهم، عندما توفر بواسطة فريق من الأطباء والممرضين المدربين تدريبًا خاصًا. نصيحتي لك عزيزي القارئ عند الشعور بآلام مزعجة مستمرة في الحلق والرقبة فعليك استشارة الطبيب على الفور وإجراء بعض التحاليل للاطمئنان، تناول وجبات تحتوي على اليود كالحليب البقري، والبيض، والأسماك. وأيضًا نصيحة أخيرة قد يفيد الجلوس عند شاطئ البحر لاستنشاق اليود الذي قد يحتاج إليه المريض. اقرأ أيضًا ورم القواتم | ورم الغدة الكظرية الغامض مرض السرطان | الوحش الهائج! سرطان الثدي | أعراضه وأسبابه وطرق علاجه