نحن نعلم ان الماء هو سر الحياة و أيضا الحب سر الحياة السعيدة و الناجحة وبدون الحب لا يوجد مساعدة لا يوجد عطاء و لا يوجد اخلاص.
ويساهم الماء في التخلص من الفضلات والأشياء الضارة في جسم الإنسان، ولا تقتصر أهمية الماء على صحة الإنسان فحسب بل في الاستخدامات اليومية وفي صحة الحيوان والنبات وغيرها الكثير من الكائنات الحية لهذا لابد من الاهتمام به وعدم الاهدار في استخدامه.
افعل ما تحب: يصعب عليك أن تشعر بالسعادة إذا كنت لا تحب عملك وستقضي أيامًا وسنوات طويلة في شيء لا تحبّه ولهذا افعل الأشياء التي تحبّها أنت، ادرس التخصص الذي تحبه واعمل بالمكان والمجال الذي يثير اهتمامك وحماسك لتشعر بالرضى عن نفسك وحياتك وبالتالي ستشعر بالسعادة حتمًا. عش اللحظة: تدور أفكار الإنسان حول الماضي والمستقبل وقد يندم على ما مضى ويفكّر كثيرًا في المستقبل وبالطبع هذه الأفكار لا تجلب السعادة ولهذا عليك أن تعيش اللحظة الراهنة استمتع بها لأنها ستمضي ولن تعود. كوّن علاقات ذات مغزى: ترتبط السعادة بالحب والصداقة والمجتمع فلا يستطيع الإنسان أن يعيش وحيدًا ويكون سعيدًا لأن الإنسان بحاجة إلى العلاقات والتفاعل مع الآخرين ولهذا عليك أن تحيط نفسك بالأشخاص الإيجابيين الذين يقدمون الدعم لك ويبقون معك في رحلة الحياة فستكون أكثر سعادة عندما يكون لديك علاقات اجتماعية ذات مغزى تضفي معنى على حياتك.
مفهوم الحياة قد تتساءل عن ماهية الحياة، وما السبب وراء وجودك فيها، وكيف يمكنك أن تعيش فيها بسعادة دون وجود أي منغصات، في البداية يمكننا تعريف الحياة بمعناها العلمي هي الحالة التي تميّز الكائنات الحيّة عن غيرها من الكائنات غير العضوية والكائنات الميتة ويتجلّى مفهوم الحياة من خلال عملية التمثيل الغذائي والتكاثر وقوة التكيّف مع البيئة بواسطة التغييرات التي تنشأ داخل الكائن الحي. وترتبط الحياة بالموت فكل شيء حي سيموت في النهاية فالحياة فترة زمنية مؤقتة يعيشها الإنسان لهدف معين ويختلف هدف الإنسان من حياته بناءً على خلفيته وبيئته، ومهما كان هدفك في الحياة عليك أن تعيشها بسعادة وهناء وتسعى لتحقيق أهداف سامية ونبيلة ترضى عنها.
كل لحظة لك انا اشتاق... كل يوم احبك اكثر *2 حبك كبر فد مرة... وانطيك عنه فكرة بحبك اوقع للموت... وابصم الك بالعشرة حبيبي... عمري وياك انا بلياك... كلمات سر الحياة. ضايع مدري ويني يمي تصير احس الخير... كله قبال عيني وياك اني زينة كلش حالتي... يا ابن روحي والمدلل مالتي *2 إفرض اذا ما جيتك لو يوم ما حبيتك... المن احب هاي الناس عـ ـيـ ـووونـ ك... لطلب كتابة اي اغنية تريدونها خلال 24 ساعة, برجى ارسال اسم الاغنية واسم المغني الى صندوق الرسائل في صفحتنا كلمات الاغاني العربية على FACEBOOK من هنا شارك هذه الاغنية مع اصدقائك على مواقع التوصال الإجتماعي ليعرفو مدى روعة وجمال ذوقك واترك لنا تعليق لنعرف ما هورأيك. جديد قسم: اصيل هميم شاهد المزيد
علاج التهاب أعصاب فروة الرأس بالاعشاب وعلى وجه الخصوص في مسألة الأعصاب نتطرق إلى علاج أعصاب الرأس بالمنتجات الطبيعية التي وإن كانت لم تنفع فبالتأكيد لن تضر. فيظهر لنا البابونج ايضّا في مسألة العلاج للاعصاب مما يثبت قدرته الشفائية على تهدئة الالتهاب. ويعد شيح ابن سينا واحد من أشهر الأعشاب التي تعالج الآم الاعصاب في الرأس وتستخدم العشبة مع الأزهار الخاصة بها ويكمن سر قوة النبته في أنها تحتوي على مادة الفلافونويد المعالجة. وتأتي بعدها نبتة الجنكة فهي بفاعلية قريبة من الشيح فهي من النباتات التي استخدمت منذ قديم الأزل في إزالة تأثير الالتهابات. علاج التهاب العصب القذالي بالاعشاب. ينصح المختصين بشدة بازهار البابونج والتي اشتهرت بشدة في مجال علاج الأعصاب. أدوية علاج التهاب الأعصاب في الرأس - علاج التهاب أعصاب الساقين - معلومة. ويمكن ايضًا العلاج بمنقوع الشمر في الماء الساخن فيؤخذ مقدار ملعقة كبيرة من الشمر علي لتر ماء وتغليه واتركه يبرد وقبل الوجبات اشرب كوب محلى بالعسل وستلاحظ التأثير سريعًا ويعد اوراق شاي إكليل الجبل من المعالجات الجيدة لالتهاب العصب القذالي. وتعد أوراق الغار ذات تأثير ممتاز أيضًا، احضر 40 جرام منه واضعه في ماء قد غليته لمدة ربع ساعة ويصفى ويشرب بالعسل بعد الوجبات.
كما أنه يساعد في الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني في الجسم، وهذا بدوره يمنع الألم والالتهاب. اخلطي كميات متساوية من عصير الليمون وزيت الخروع، واستخدميه لتدليك المنطقة المصابة، إستخدمي هذا العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضا خلط عصير الليمون مع العسل في كوب من الماء الدافئ، واشربيه مرتين يوميا. 9- فيتامين (د): الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين D، لديهم العديد من الأعراض الغير محددة مثل الم الساقين، وآلام الظهر، آلام في الجسم وآلام في الفخذ. التهاب عصب الساق - حياتكِ. وبالإضافة إلى ذلك، هذا الفيتامين يساعد على تنظيم اثنين من المعادن – الكالسيوم والفسفور والتي تعتبر ضرورية لعمل الأعصاب والعضلات. لمحاربة الم الارجل، يجب تعريض الجسم لأشعة الشمس في الصباح الباكر لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميا. أشعة الشمس تساعد الجسم في الحصول على فيتامين د. أيضا، اشملي الأطعمة الغنية بالفيتامين D في النظام الغذائي، مثل السلمون والسردين والماكريل والحليب المدعم وعصير البرتقال أو الحبوب. يمكنك حتى تناول المكملات الغذائية، بعد استشارة الطبيب. 10- البوتاسيوم: نقص البوتاسيوم أيضا يساهم في الم الرجلين. البوتاسيوم هو أحد المغذيات الهامة اللازمة للعضلات وعمل الأعصاب، كما يمنع الجفاف.
تناولي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم للمساعدة في مكافحة آلام الساق. تشمل هذه الأطعمة البطاطا المخبوزة والبطاطا الحلوة مع القشرة والموز والخوخ والزبيب وعصير البرقوق وعصير الطماطم. يمكنك أيضا تناول المكملات، بعد استشارة الطبيب. نصائح: -شرب 2-3 أكواب من الشاي الأخضر يوميا. -أكل ملعقة صغيرة من الخردل الأصفر مع كوب من الماء مرتين في اليوم لمدة بضعة أيام. -الحفاظ على ضغط الدم والكولسترول تحت السيطرة. -تجنب التدخين. -الحد من التوتر للمساعدة في تخفيف الأعراض. -دائما تأخذ وقتا لتمتد قبل وبعد ممارسة الرياضة لمنع الم الرجلين. -القيام بتمارين التمدد اللطيفة لمدة 10 دقائق يوميا. الوقاية من الم الساق للوقاية من حدوث ألم الساق يمكن اتباع ما يلي: – ممارسة التمارين الرياضية بقواعدها الصحيحة. – المحاظة على مستوى السكر في لدى مرضى السكري لمنع حدوث المضاعفات الأخرى. – المحافظة على تناول كميات مناسبة من الكالسيوم يومياً لمنع حدوث هشاشة العظام او كسور العظام. – الأمتناع عن التدخين و تناول الكحول. – المحافظة على الوزن الصحي
في بعض الأحيان يظهر ألم شديد في منطقة الحوض إلى الركبة, مع ألم في منطقة الفخذ أو أعلاها أو اسفلها, يأتي الألم دفعة واحدة مفاجئة, أو على عدة دفعات متباعدة, و هنالك العديد من الأسباب المؤدية لحدوث هذه الألم, منها الإصابة بإلتهاب الكيس المصلي, الفصام العظمي, إنعدام التوازن العضلي, و يزداد الألم بشكل ملحوظ و في حالات يكون السبب هشاشة العظام. التهاب اعصاب الفخذ: الالتهاب العصبي الفخدي الدرجة الأولى تقتصر على الشعور بعدم الراحة و عدم إحتمال العضلة لأي لمسة, و لا يتكون أي ورم هنا. الدرجة الثانية: الألم أبسط و لا يستطيع الرياضي ممارسة التمارين الرياضية إلا بإستخدام المسكنات الطبية. الدرجة الثالثة: لا يحتمل الألم, الورم واضح محسوس, إعاقة الحركة و المشي. اسباب التهاب اعصاب الفخذ: هناك بعض الاسباب الثابتة لحدوث الالتهاب او الالم سواء بشكل تدريجي او مفاجئ: زيادة الجهد و الضغط البدني ما يتسبب بإجهاد العضلة و بالتالي الإصابة بشد عضلي. كسور العظام. تجلط الدم داخل الأوعية في منطقة الفخذ الأيسر. التهاب العظام في منطقة الفخذ. تضاعف اللمفاويات التائية و البائية في منطقة الفخذ. بروز في منطقة الفخذ يؤدي إلى الإصابة بالفتق في حالات معينة.