الكنافة النابلسية تناول الحلويات بعد الإفطار فى رمضان، عادة منتشرة خصوصا فى مصر، إلا أن البعض قد لا يعلم أنها تعود بالسلب على صحة الإنسان ولها أضرار عدة. الإنفوجراف التالى يرصد أبرز مخاطر أكل الحلويات بعد الإفطار. بحسب موقع " " فإن عسر الهضم ، من مشكلات تناول الحلويات بعد الإفطار مباشرة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات والدهون. تفسير اكل الحلويات في المنام للعزباء. أيضا زيادة الوزن من المشكلات التى تلحق بالإنسان بعد تناول الحلوياتـ حيث إن محتوى السكريات والسعرات الحرارية يتراكم بالجسم على هيئة دهون.
وكالة الناس – دعت وزارة الصحة، السبت، إلى عدم الإكثار من تناول الحلويات في رمضان. وقالت من تغريدة عبر "تويتر" السبت، "لا تكثروا من الحلويات في رمضان وابحثوا دائمًا عن البدائل الصحية والاعتدال في تناولها". وأضافت "استمتعوا بالأكلات الرمضانية بطريقة صحية، واستبدلوا القطايف المقلية بالمشوية"، ناصحة بعدم الإكثار من الحلويات للحد من مخاطرها على الصحة.
وأكمل: "دائمًا تحقيق نتائج جيدة في بدايات الدوري يؤمن موقف الفريق في النهاية، وسيراميكا كليوباترا يلعب في الدوري لتحقيق مركز جيد، يليق بطموحات الإدارة". طاقم تحكيم المباراة وأعلنت لجنة الحكام الرئيسية باتحاد الكرة برئاسة عصام عبد الفتاح، أسماء حكام مباريات، اليوم الجمعة، ضمن مواجهات الجولة 14 من الدوري الممتاز ، وجاءت على النحو التالي: سيراميكا كليوباترا مع فيوتشر يديرها طارق مجدي "حكم ساحة"، ويعاونه كل من: أحمد عبد الغني وعماد العقاد "حكمين مساعدين"، ومحمد يوسف فياض "حكم رابع"، ومصطفى عثمان "حكم فيديو"، وابراهيم محجوب " مساعد حكم فيديو".
الرئيسية / حلويات العيد وخطر الإفراط في تناولها أبريل 24, 2022 - 11:29 حلويات على الرغم من أن الجسم بحاجة إلى السكريات إلا أن الإفراط في تناولها يعرض حياة الشخص للخطر خاصةً في أيام عيد الفطر المبارك حيث الحلويات الشهية، ومن أشهر الأضرار الناتجة عن كثرة الحلويات كما يلي: – تتأثر البشرة بطريقة كبيرة من تناول الحلويات أو السكريات، فالإكثار منها يتسبب في ظهور التجاعيد، وكبر السن، ولذا يجب التقليل منها. – يتأثر الجهاز المناعي بشكل سلبي نتيجة الإفراط في تناول السكريات، ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المناعية. – الجسم يصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والفيروسات. تأثير الإكثار من تناول الحلويات في العيد "مخيف" - wen.co.il. – السكريات والإفراط فيها يزيد من نشاط الخلايا السرطانية بالجسم. – تسوس الأسنان من أهم التأثيرات السلبية على الإنسان نتيجة لإفراطه في تناول السكريات. – الإسراف في تناول الحلويات يتسبب في الشعور بالاكتئاب والتوتر. – تتأثر العين فالإكثار من السكريات يزيد من نسبة الإصابة بنقص في النظر. أخبار في صور 21-04-2022 20-04-2022 17-03-2022 15-03-2022 أحدث الفيديوات 01-04-2022 31-03-2022 25-03-2022
نشر فيديوهات وكشفت التحقيقات التى أجرتها النيابة أن الفتاة البالغة من العمر 16 عامًا تعرفت على عدد من الشباب والفتيات، وبدأت علاقاتهم تتوطد تدريجيا حتى أقنعها أحدهم بضرورة إنشاء صفحة على تطبيق "تيك توك"، واستخدامه فى نشر فيديوهات لتحقيق نسب مشاهدة عالية والاستفادة مادًيا عن طريق الإعلانات التي ستنهال عليها. وتابعت التحقيقات أن الفتاة أطلقت صفحة على موقع "تيك توك" وربطتها بحسابها عبر تطبيق "انستجرام"، كما أنشأت صفحة على موقع "يوتيوب"، وبدأت فى نشر فيديوهات بمساعدة أحد المتهمين.
اللون، والأطراف المتقصفة، والجفاف. يشار إلى أن الانخفاض في مستوى الزنك له علاقة بقصور الغدة الدرقية والذي يسبب أيضًا تساقط الشعر وضعفه. 4_ الاضطرابات السلوكية يؤدي انخفاض هرمون الزنك داخل الجسم إلى نقص مادة السيروتونين، مما يسبب إحساسًا عاليًا بالقلق والتعرض لتقلبات مزاجية حادة ومتكررة، وخوف مفاجئ، وقلة الثقة بالنفس، والغضب، والاكتئاب، وقد يؤدي إلى فترة طويلة. الجري لتطوير متلازمة فرط النشاط وتشتت الانتباه. 5_ ضعف المناعة يعتبر الزنك من أكثر العناصر فعالية في تقوية جهاز المناعة وتحسين وظائفه الحيوية لحماية أنسجة الخلايا. لذلك فإن نقصه يؤدي إلى انخفاض مضادات الأكسدة، مما يؤثر سلبًا على جهاز المناعة وقدرته على محاربة الأمراض. 6_ اضطرابات الجلد يؤثر نقص هذا المعدن سلبًا على صحة الجلد، وقد يؤدي إلى ظهور الإكزيما والبثور والطفح الجلدي وخاصة في مناطق الشرج والفم والعين وحب الشباب والصدفية. تجربتي مع نقص الزنك – جربها. يساهم الزنك في إنتاج الكولاجين الضروري لصحة الجلد والتئام الجروح الجلدية. بالإضافة إلى دوره البارز في حماية الجسم والبشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، فإنه يحد أيضًا من انتشار الجذور الحرة. 7_ اسهال يؤدي انخفاض نسبة الزنك داخل الجسم إلى زيادة خطر الإصابة بالإسهال الشديد، وذلك استجابة لضعف المناعة وعجز الجسم عن مقاومة الأمراض، مما يسهل التقاط الجسم للعدوى المسببة للإسهال.
وكان لدي الكثير من الاضطرابات السلوكية ، حيث كنت أعاني من تغيرات مزاجية مستمرة ، وأشعر بالغضب من أبسط الأشياء ، وشعرت بالخوف المفاجئ دون أي سبب ، وانخفضت ثقتي بنفسي بشكل كبير. لذلك أنصح كل من يعاني من هذه الأعراض بالذهاب إلى طبيب مختص للتحقق من نسبة الزنك في جسمه ، وحتى يعطيه الطبيب بعض الأدوية أو خطة علاجية مناسبة له ولصحته. الحالات التي يجب إضافة الزنك فيها اتباع نظام غذائي صحي ، تتواجد فيه جميع أنواع الفيتامينات ، وهي غير صناعية وتحتوي على الكثير من الأطعمة الطازجة ، يمد الجسم بكمية كافية من الزنك ، ونقص الزنك شيء لا يحدث كثيرًا ؛ كما يحدث فقط في حالة سوء التغذية. ينصح الأطباء بالبدء في إضافة الزنك للأشخاص الذين يواجهون مشكلة عدم امتصاص هذا المعدن من الطعام بسبب وجود بعض المشاكل المحددة في أجسامهم ، مثل مشكلة التليف الكيسي ، ويوصي الأطباء بإضافته أيضًا للأشخاص الذين بحاجة لكمية كبيرة من الزنك. هؤلاء الأشخاص هم الذين يعانون من فرق الدم الظاهر أو بسبب بعض الحروق الصعبة ، ويجب على الأشخاص الذين يواجهون أي تلف في الكبد البدء في إضافة الزنك مثل الأشخاص الذين يشربون الكثير من الكحول. الأدوية التي تحتوي على الزنك تتواجد إضافات الزنك في العديد من الأدوية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن ويمكن الحصول عليها بسهولة بدون وصفة طبية لأنها ليست خطيرة ولكن يجب الحذر عند تناولها ولكن كلوريد الزنك يتم تناوله عن طريق الحقن في الوريد فقط ولا يمكن الحصول عليه.
يذكر أن نقصان معدل الزنك له علاقة بقصور العقدة الدرقية، الذي يكون سبب كذلك في تساقط وضعف الشعر. 4_ الاضطرابات السلوكية يتسبب انخفاض هرمون الزنك داخل الجسم في قلة هرمون السيروتونين، الذي يتسبب في ارتفاع الإحساس بالقلق والتعرض للتغيرات المزاجية الحادة والمتكررة، الخوف المفاجئ، قلة الثقة بالنفس، الغضب، والاكتئاب، وقد يؤدي على المدى البعيد للإصابة بمتلازمة فرط النشاط ونقص الانتباه. 5_ ضعف المناعة يعتبر عنصر الزنك من أكفأ العناصر لتعزيز عمل المناعة، وتحسين وظائفها الحيوية لحماية أنسجة الخلايا، ولذا يتسبب انخفاضه في تقليل المواد المضادة للأكسدة، وبالتالي التأثير بالسلب على الجهاز المناعي ومدى قدرته على مكافحة الأمراض. 6_ الاضطرابات الجلدية يتسبب نقصان ذلك المعدن في التأثير بالسلب على صحة البشرة، وقد يؤدي لظهور الأكزيما، البثور، الطفح الجلدي تحديدًا بمنطقة الشرج، الفم، والعين، حب الشباب، والصدفية، حيث يساهم الزنك في تصنيع مادة الكولاجين اللازمة لصحة البشرة والتئام الجروح الجلدية. بالإضافة إلى دوره البارز في حماية الجسم والبشرة من الأشعة الضارة فوق البنفسجية، كما يحد من تكاثر الجذور الحرة. 7_ الإسهال يتسبب انخفاض معدن الزنك داخل الجسم، في رفع احتمالية التعرض للإسهال الحاد، كرد فعل لضعف المناعة وعدم قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، مما يسهل التقاط الجسم للعدوى التي تتسبب في الإصابة بالإسهال.