الأحد 21/أغسطس/2016 - 10:13 ص أكدت الطبيبة الفرنسية بريجيت هوسان ضرورة التعرض لأشعه الشمس يوميًا في الصباح لمدة عشر دقائق، حيث إنها تحمى الجسم الذي يفتقد لفيتامين د المهم للجسم. وأوضحت الطبيبة أن فيتامين د ليس فقط مفيدًا للعظام والعضلات وإنما هو مهم لعمل الجهاز المناعى، فهو يتدخل في الوقاية من بكتيريا أمراض القلب والأوعية الدموية والحماية من السرطان والدفاع الذاتي والحالات النفسية، لذلك يجب الحرص على التعرض للشمس لمدة عشر دقائق يوميًا في الصباح.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت مصر.. التعرض لأشعة الشمس 10 دقائق يوميًا يحمي من كورونا والان إلى التفاصيل: قالت خبيرة الصحة، الأسترالية راشيل نيل، إن التعرض لإشعة الشمس يقلل من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد – 19). وأضافت أن التعرض لمدة عشر دقائق لأشعة الشمس يجعل الإنسان أقل عرضة للإصابة بالفيروس، محذرة من المستويات المنخفضة من فيتامين د، الذي ينتجه الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، يزيد من التعرض للفيروس، وفق ما نقلت صحيفة "ذا صن" البريطانية. ويأتي ذلك بعد أيام فقط من حث هيئة الرعاية الصحية في بريطانيا على تناول مكملات فيتامين د أثناء الوجود في الحجر المنزلي. وقالت الباحث في سرطان الجلد، الدكتور "نيل"، إن فيتامين (د) يحد بشكل أساسي من أعراض الفيروس القاتل. وأضافت لصحيفة "ذا أستراليان": "الآن، أكثر من أي وقت مضى، ليس الوقت المناسب لنقص فيتامين د". 10 دقائق من أشعة للشمس يوميا مفيدة للعظام والعضلات والمناعة. وتابعت: "سيكون من المنطقي أن يزيد نقص فيتامين د من خطر الإصابة بأعراض (كوفيد – 19) وأعراض أسوأ، وهذا لأن فيتامين د يبدو أن له تأثيرات مهمة على الجهاز المناعي". وفي العام الماضي، قالت الدكتور نيل وفريق من الباحثين أن مكملات فيتامين د تقلل من خطر التهابات الجهاز التنفسي الحادة، وهو أمر له علاقة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد – 19).
تعرفوا على هذه الفوائد الكبيرة الان شاشة نيوز - وكالات - أشعة الشمس مفيدة جداً للإنسان لكن التعرّض لها بشكل مفرط مضرٌّ جداً! ينصح الأطباء بضرورة التعرّض لأشعة الشمس الصباحيّة يومياً مدّة 10 دقائق فقط. ويعنى بالأشعة الصباحيّة أيّ من الساعة السابعة حتى التاسعة صباحاً فبعد الساعة العاشرة تزداد أشعة الشمس خطورة. التعرض للشمس 10 دقائق يوميا من الاعلانات. أشعة الشمس تزوّد الإنسان بالفيتامين D والكالسيوم بالإضافة إلى فوائدها الكثيرة في ما يخصّ البشرة والشعر! إليكم أبرز فوائد التعرّض لأشعة الشمس الصباحيّة 10 دقائق يومياً: تحسين صحّة العظام تقوية جهاز المناعة الوقاية من السرطان التقليص من الدهون علاج المشاكل الهرمونيّة البسيطة. ملاحظة: إن المعلومات الواردة في النص تبقى غير كافية ولا يمكن الاعتماد عليها لذا لا تتردد في استشارة طبيب مختص.
انتهى. مؤسسة الأمير سلطان بن عبد العزيز آل سعود الخيرية | شركات مؤسسات | دليل كيو التجاري. وانطلقت المؤسسة من أهداف عدة منها: توفير الرعاية الاجتماعية والصحية والتأهيل الشامل للمعوقين والمسنين من الجنسين، وإيجاد دور للنقاهة والتأهيل والتمريض، وتوفير الإمكانيات البشرية والتجهيزات المعملية والإكلينيكية على مستوى من الكفاءة والقدرة، وكذلك العمل على نشر الوعي بضرورة استخدام وسائل ومستلزمات الرعاية المنزلية والاجتماعية للمعوقين والمسنين والمساعدة على توفيرها كلما تطلب الأمر ذلك، وكذلك نشر الوعي للتعرف على مظاهر الشيخوخة المبكرة والعجز البدني والعقلي بشكل يحول دون حصولها، أو التقليل منها بالوسائل المناسبة. وسعت المؤسسة إلى أن تكون قريبة من ذوي الاحتياجات الخاصة فسعت إلى توفير الأجهزة التعويضية والمساعدة التي تساعد المعوقين والمسنين على التكيف مع ظروفهم، ومحاولة وضع كافة الإمكانيات والوسائل المساعدة لجعلهم في وضع سوي أو على الأقل التخفيف من معاناتهم حتى تتهيأ لهم سبل المشاركة في الحياة مع غيرهم من الأسوياء والأصحاء. وكان للمؤسسة هدف مهم في توفير الإمكانيات اللازمة لإجراء الأبحاث في مجال الخدمات الإنسانية التي تقدمها المؤسسة، والدراسات الأكاديمية والتطبيقية في جميع المجالات المتصلة بالإعاقة والشيخوخة المبكرة وأمراضها، ومعرفة أسبابها والعمل على تلافيها والحد من آثارها،وذلك بالتعاون مع الجامعات والمعاهد المتخصصة في هذا المجال، وتقديم هذه البحوث والدراسات إلى الجهات الحكومية المعنية والمؤسسات والهيئات والمنظمات الإقليمية والدولية التي تعنى وتهتم بهذه الخدمات ، وإيجاد نوع من التعاون فيما بينها وبين المؤسسة، وتبادل المعلومات والخبرات وإقامة علاقات علمية وتقنية فيما بينها.
إسكان تبوك وفي منطقة تبوك أُقيم مشروع تنموي للإسكان الخيري ضم (100) وحدة سكنية مؤثثة، تم تسليمها للمستفيدين عام 1423ه، لتصبح خلال الفترة القصيرة الماضية صورة رائعة من صور التكافل في مجتمعنا السعودي، وتجسيداً لما يمكن أن يسهم به العمل الخيري على صعيد التنمية الاجتماعية والأمن والاستقرار، كما يتم العمل حاليا على إقامة مشاريع متعددة بالمنطقة. إسكان نجران ومن أقصى شمال المملكة إلى أقصى جنوبها، امتدت مظلة الخير لسلطان الخير، لتشمل منطقة نجران التي شهدت هي الأُخرى نموذجاً رائعاً لبيئة اجتماعية وعمرانية حديثة متكاملة الخدمات استفاد منها ومنذ عام 1424ه أكثر من (120) أُسرة من ذوي الظروف الخاصة، استطاع هذا المشروع التنموي أن يلبي لهم تطلعاتهم، وأن يوفر لهم حياة صحية واجتماعية راقية بكل المقاييس. إسكان حائل ( 1و2) وفي حائل تم تسليم (100) وحدة سكنية مؤثثة ضمن مشروع الإسكان الخيري للمؤسسة عام 1426ه وأُقيم هذا المشروع في مركز الحائط جنوب حائل على مساحة ( 160ألف) متر مربع وبلغت تكلفته نحو ( 30مليون) ريال. كلية الأمير سلطان للإدارة – مؤسسة الملك فيصل الخيرية. وقد لبى هذا المشروع حاجة ملحة لهذا العدد الكبير من الأُسر المحتاجة في المنطقة، ووفر حياً سكنياً متميزاً بمواصفات معمارية وبيئية رائعة.
رعاية المرضى المسنين: وتعمل مدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية على رعاية المرضى والمسنين والمعاقين والأطفال الذين في حاجة إلى رعاية خاصة في سن مبكرة، وتحسين مستوى صحة المعاقين وتخفيف معاناتهم، وتضم المدينة أكبر مركز للتأهيل الطبي بالشرق الأوسط للمعوقين، ممن يعانون من عجز جسماني، أو خلقي، أو إدراكي. وصل عدد المستفيدين من خدمات مدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية إلى أكثر من نصف مليون مريض، ما يعطي انعكاسا لحجم الثقة التي يوليها المراجعون لخدمات المدينة، ويحرص مجلس أمناء المؤسسة باستمرار على توسيع دائرة المستفيدين من برامج المدينة، وإطلاق برامج طبية متخصصة في التأهيل القلبي والرعاية الصحية المنزلية. العلوم والتقنية أما مشروع مركز سلطان بن عبدالعزيز للعلوم والتقنية في الخبر فيعد واحدا من أهم مشاريع المؤسسة، ويهدف لتقديم أفضل سبل التعليم وتطوير التحصيل العلمي، وتوسيع الأفق العلمي والثقافي لزواره في مجالات العلوم والتقنية، وتبسيط المعلومات والمواضيع العلمية وجعلها شيقة وممتعة، وتنمية حب الاستطلاع والقراءة والاستكشاف في المجالات العلمية، ومساعدة الزوار على تطوير أساليب التفكير والتحليل العلمي وجعلها أمرا طبيعيا في حياتهم، وتنمية مدارك الزوار ليقدروا دور العلوم والتقنية في حياتهم اليومية، وربط برامج المركز ومعروضاته بمناهج التعليم.
8 – فتح آفاق التعاون والشراكة مع مؤسسات وجهات لها علاقة بالتراث داخل المملكة وخارجها. 9 – دعم المؤسسات والجهات التي لها علاقة بالتراث، والتعاون معها فيما يسهم في المحافظة على التراث. 10 – حفز المجتمع إلى الاهتمام بالتراث من خلال المبادرات التراثية؛ من أجل نشر المعرفة وتنمية الوعي بالتراث والحفاظ عليه. وقد عملت مؤسسة التراث الخيرية -طوال سنوات مضت- على حفز كثيرين ممن لهم اهتمام بالتراث. وهي تنفذ أعمالاً خاصة بها، أو لمصلحة جهات متخصصة، سواء أكانت حكومية أم خاصة. وهذا الإصدار يضم ما أنجزته المؤسسة في مجالات التراث المختلفة، مع شركاء الإنجاز، وهو قليل من كثير تسعى مع شركائها إلى تحقيقه بمشيئة الله.
ووصف مهتمون ومختصون باللغة العربية جهود المؤسسة بالكبيرة والمؤثرة لما مثلته من دعم لجهود تعزيز اللغة في المحافل والفعاليات الدولية والإسهام في التواصل الحضاري ونشر الثقافة العربية في العالم وزيادة حضورها واستخداماتها بالمنظمة.