وقالت مدير إدارة التغذية السريرية في الهيئة: كل أنواع المعادن والفيتامينات يمكن الحصول عليها من التغذية بشكل طبيعي أو من مصادر الطبيعة مثل الشمس التي تمدنا بفيتامين د، إلا أن الكثيرين يلجأون إلى الفيتامينات اعتقاداً أنها في كل الأحوال مفيدة وتقوي الجسم ولا تضره، مؤكدة أن مد الجسم بأي عنصر في غير وقت الحاجة يعتبر عادة صحية خاطئة، ويكون لها آثار جانبية لا يعلمها البعض. وبينت أن انتشار الفيتامينات وتناولها دون استشارة الطبيب، من أكثر العادات الطبية الخاطئة، فتناول الفيتامينات بكثرة دون الحاجة، يضر صحة الإنسان أكثر ما يفيدها، فكل فيتامين له تأثير سلبي على الجسم سواء على المدى البعيد أو القريب؛ فمثلاً فيتامين د، عند تناوله دون حاجة الجسم فإنه يزيد نسبة حصوات الكلى، ويسبب مشكلات في التركيز. الأكثار من الفيتامينات ضرر. وأضافت أن الإنسان يحصل بطبيعته على ما ينقصه من فيتامينات من خلال تناول جميع أنواع الطعام الصحي، والتغذية السليمة، ونصحت بعدم تناول فيتامينات دون التحليل ومعرفة ما يحتاجه الجسم، باستشارة الطبيب وليس من تلقاء نفسه. ويمكن الحصول على الفوائد المختلفة من خلال الفيتامينات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضروات بدلاً من تناول الكبسولات التي لم نتأكد من احتياج أجسامنا لها.
جرعة فيتامين أ أكبر من 200, 000 ميكروغرام قد تُسبب ما يأتي: الغثيان. التقيؤ. الدوار. ضبابية الرؤية. 2. جرعة فيتامين أ أكبر من 10, 000 ميكروغرام يوميًا يؤدي تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين أ عن طريق الفم لمدة طويلة إلى: ترقق العظام. تلف الكبد. الصداع. الإسهال. تهيُّج الجلد. ألم في المفاصل والعظام. التشوهات الخلقية. مستحضرات دوائية من الممكن الحصول على فيتامين أ عن طريق الآتي: 1. دون وصفة طبية يمكن الحصول على الرتينول والبيتا كاروتين (Beta carotene) دون وصفة طبية سواء كانا لوحدهما أو في مستحضرات متنوعة من الفيتامينات والمعادن. 2. بواسطة وصفة طبية حمض الريتينال ( Retinal) والإيزوترينوين ( Isotretinoin) من مشتقات فيتامين أ ويمكن الحصول عليهم فقط بواسطة وصفة طبية لمعالجة المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والصدفية. المصادر يمكن الحصول على فيتامين أ من المصادر الطبيعية الآتية: الكبد. زيت السمك. البيض. الحليب ومشتقاته. البرتقال. فيتامين أ من الصيدلية الفرنسية. الخضار. الفواكه الصفراء مثل الجزر والمشمش والخوخ. الخضار ذات الأوراق الخضراء الغامقة مثل السبانخ والبروكلي. في حال حدوث نقص شديد لدى البالغين أو لدى الأطفال فوق سن 8 سنوات يتم العلاج بإعطاء 50, 000 وحدة حتى يعود مستوى الفيتامين في الدم إلى حالته الطبيعية.
كما سجلت بعض الحالات السرطانية لدى بعض الأطفال نتيجة الاستعمال المتزايد من فيتامين (ا) و(د) وحدوث تشوهات للجنين إذا ما تم تناوله لمدة طويلة وبجرعات زائدة من قبل السيدات الحوامل. وانتقل العطية الى فيتامين (ب) قائلا إن تناول جرعات كبيرة من فيتامين (النياسين) وهو أحد أفراد مجموعة فيتامين (ب) المركب في صورة مستحضراته الصيدلانية كالمستعمل في علاج ارتفاع الدهون والكولسترول بالدم يؤدي الى حدوث توسع في الأوعية الدموية للجسم وانخفاض في ضغط الدم وتورد لون الجلد وتهيج المعدة وارتفاع إنزيمات الكبد وتركيز السكر بالدم الى جانب ظهور أعراض داء النقرس. وأكد أن الاستخدام الزائد لفيتامين (ب6) والذي يسمى (البيرودوكسين) يقود الى الشكوى من الاعتلال العصبي الحسي المحيطي في جسم المريض. وأشار إلى أن الإفراط في تناول فيتامين (سي) يعرض الإنسان لخطر الإصابة بحصى الكلى والتهابات المفاصل والاسهال الحاد والغازات في البطن وربما التسمم الغذائي. وتطرق إلى فيتامين (إي) الذي يركز عليه الناس لمنع حدوث مرض الزهايمر والقلب وتلف العين والسرطان وغيرها مضيفاً أن الحد الاقصى لتناول هذا الفيتامين يصل إلى ألف وحدة. القناع الكوري السحري المضاد للشيخوخة للتخلص من تجاعيد البشرة بوتوكس طبيعي - ثقفني. واستعرض مساوئ تناول فيتامين (اي) وهو اقل الفيتامينات الذائبة في الدهون سمية للجسم قائلا إنها تشمل شعوراً بالغثيان ونفخة في البطن والاسهال والى زيادة حاجة الجسم الى فيتامين (ك) عند استعمال الأدوية المضادة لتجلط الدم عن طريق الفم.
شكاوى متعددة من الأهالى على صفحات التواصل الاجتماعى بعدم توفير الفيتامين داخل مكاتب الصحة فى غالبية المحافظات سواء الإسكندرية أو الأقصر أو المنيا أو القاهرة وغيرها من باقى المحافظات، وأن تحديث البروتوكول ما هو إلا كلام على الإنترنت دون تطبيق، وكان يجب على وزارة الصحة قبل الإعلان رسميا عن تحديث البروتوكول وتطبيقه إصدار تعليمات لكل مكاتب الصحة بالتنفيذ حتى لا تحدث حالة الارتباك والحيرة التى وقع فيها أهالى الأطفال، فضلا عن تأكيد وزارة الصحة بتوفر كبسولات الفيتامين فى كل مراكز الرعاية الصحية ورغم ذلك لم يحصل عليه الأطفال. وأكد أولياء أمور الأطفال أن مكاتب الصحة ليست على علم بتحديث البروتوكول الجديد، وكذلك الممرضات فى وحدات الرعاية الصحية كأنهم يسمعون تلك التعليمات لأول مرة من الأهالى وليس من المسئولين فى وزارة الصحة. واستنكر الأهالى إعلان وزارة الصحة عن ذلك دون إبلاغ جميع مكاتب الصحة أولا.
مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 12. الصوت الأصلي. taimmhamad26 الطبيب المعجزه 190. 5K views 12. 1K Likes, 52 Comments. TikTok video from الطبيب المعجزه (@taimmhamad26): "#تصميمي_لايك_اكسبلووورررر💜 #MyBrawlSuper #تركيا #CloseYourRings #سوريا #العراق_السعوديه_الاردن_الخليج". مسلسل الطبيب المعجزه. موسيقى تركية حزينة. # مسلسل_طبيب_المعجزة 570. 3K views #مسلسل_طبيب_المعجزة Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_طبيب_المعجزة | 570. 3K people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_طبيب_المعجزة on TikTok. See all videos # مسلسل_طبيب_معجزة 160. 9K views #مسلسل_طبيب_معجزة Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_طبيب_معجزة | 160. 9K people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_طبيب_معجزة on TikTok. See all videos # مسلسل_الطبيب_المعجزة 5. مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 5 مترجم - فيديو بوابتي. 5M views #مسلسل_الطبيب_المعجزة Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_الطبيب_المعجزة | 5. 5M people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_الطبيب_المعجزة on TikTok. See all videos # مسلسلات_الطبيب_المعجزة 3580 views #مسلسلات_الطبيب_المعجزة Hashtag Videos on TikTok #مسلسلات_الطبيب_المعجزة | 3.
مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 101 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 101 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 100 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 100 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 99 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 99 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 98 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 98 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 97 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 97 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 96 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 96 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 95 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 95 مدبلجة. الطبيب المعجزة 59. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 94 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 94 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 93 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 93 مدبلجة. مسلسلات تركية مدبلجة دراما مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 92 مدبلجة مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 92 مدبلجة.
اكتب تعليقاََ...
قصة العرض قصة جراح مصاب بمرض التوحد ومتلازمة سافانت. هذا الجراح الشاب لديه مرض خاص متلازمة سافانت. Savant Syndrome هو تشخيص يصنع للأشخاص الذين لديهم معرفة مفرطة في مجال واحد أو أكثر على الرغم من أن مستوى الذكاء العام أقل من المتوسط. يواجه هذا الطبيب الشاب صعوبة في التواصل مع الأشخاص من حوله. يعطي زملائه العديد من الهدايا الطبية حتى لا يشتبهوا فيه.
488. 8K views 10. 2K Likes, 33 Comments. TikTok video from nanoosh 👑💙 (@noraalfaqeeh): "#مسلسلات_تركية #الطبيب_المعجزة #لاتنسوا_لايك_ومتابعة #اكسبلور #dangewithpubgm #viral #fyp #fouryou 💙🍓". بعد 7 سنين شلل نصفي معقول يرجع يمشي 💙 | الحلقة 9 part 2. Wacky Dinosaur. mira_tawakoli دعم حسابات Mira 214. 4K views 6. 6K Likes, 13 Comments. TikTok video from دعم حسابات Mira (@mira_tawakoli): "#تيك_توك #مسلسل #الطبيب_المعجزة #مصر #دبي #دبي_امارات #تركيا #الخليج #العراق #viral #turkish #tiktok #china #اكسبلور_تيك_توك". الطبيب المعجزه فرمان يعرف علي على اخته 🥺🥺 و علي يحضنه لاول مره😊. original sound. taimmhamad26 الطبيب المعجزه 17. 1K views 1. 4K Likes, 38 Comments. الطبيب المعجزة النسخة الكورية الحلقة 5. TikTok video from الطبيب المعجزه (@taimmhamad26): "الرد على @user304640611 #UndizPalace #الاردن🇯🇴 #السويد_العراق_لبنان #GradeUpWithGrammarly #السودان_مشاهير_تيك_توك". مسلسل الطبيب المعجزه | الحلقه 80. Yandim Ay Aman. narhgk44 مسلسلات 🇹🇷 تركيا 17. 5K views 448 Likes, 8 Comments. TikTok video from مسلسلات 🇹🇷 تركيا (@narhgk44): "#مسلسلات_تركية #الطبيب_المعجزة #اكسبلورexplore #اكسبلورexplore".