كُلنا نعلم فوائد ممارسة الجنس ولكننا قد لا ندرك تمامًا فوائد الاستمناء، وبعكسِ المُعتقدات السائدة فإنّ للاستمناء فوائدَ كثيرة وقد أظهرت بعض الدراسات أنَّ الاستمناء قد تكون لهُ فوائد أكثر من الجنس في بعضِ الأحيان. ومع كلّ الفوائد الصحيّة للاستمناء فلا يُمكن أنَّ تشعُرَ بالسوء عندما تقوم بالاستمناء في المرةِ القادمة. عشر فوائد للاستمناء لدى الرجال: ١- القذف المبكر: يرى المعالجون الجنسيّون أنَّ الاستنماء قد يتحكم في سُرعة القذف فعندما تُمارس الاستمناء بساعاتٍ قليلة قبلَ مُمارسة الجنس فإنَّ مُدّة الجِماع ستطول و لن يكونَ القذف سريعًا. يفعل أي شيء وكل شيء؟! لهذه الأسباب عليك شراء هاتف Note 9 الجديد ٢- يمنع سرطان البروستات: أظهرت دراسةٌ أُستراليّة في عام ٢٠٠٣ أنَّ القذف خمس مراتٍ أو أكثر يُقلل مخاطر الإصابة بسرطان البروستات وأظهرت الدراسة أنَّ الاستمناء يمنع ارتفاع مُستوى السموم في مجرى البول والتي تتسبب في الأمراض وقد تُؤدي تلك السموم إلى الإصابة سرطان البروستات. الاستمناء.. كيف أمارسه بطريقة صحيحة؟. ٣- تمنع ضعف الانتصاب: تقِل القوة العضليّة مع السنّ والتي قد تُؤدي إلى ضعف الانتصاب، ولكنَّ الاستمناء يُحافظ على القوة العضليّة للقضيب ويمنع ضعف الانتصاب.
اقرأ أيضاً: العادة السرية.. عواقبها ونصائح لعلاج إدمانها إدمان الاستمناء.. هل هو إدمان؟ آخر تعديل بتاريخ 22 يونيو 2019
٢- يُحسّن من نوعية النوم: يُحارب الاستمناء الأرق عن طريقِ الهرمونات فقبل الوصول إلى النشوة بقليل يُفرز الجسد هرمون الدوبامين -Dopamine وبعدَ الوصول إلى النشوة يُفرز الجسد هرمون الأوكسيتوسن -Oxytocin وهذهِ التركيبة تجعلُكَ تستمتع بنومٍ هنيء. ٣- تحسين صحة عُنق الرحِم: الاستمناء باستمرار يُحسّن صحة عُنق الرحِم فعِندَ الوصول إلى النشوة يُفرز عُنق الرحم مُخاطًا يحتوي على بكتيريا مُفيدة ويتحرك هذا السائل نحوَ المِهبل لينظفهُ ويقتل البكتيريا الضارّة التي قد تُسبب الأمراض. ٤- يُحسن الصحّة العامة: يُحسّن الاستمناء من صحة القلب والأوعية الدمويّة كما يُقلل من خطر الإصابة بالبول السكرّي من النوع الثاني. ٥- يقوّي العلاقة بين الشريكين: حتى إذا كانت علاقتُكِ الجنسية مع شريككِ غير جيدة فإنَّ الاستمناء قد يُحسّن العلاقة بينكما لأنه يمنحكما بديلاً عن الجِماع كما أنَّ رؤية شريككِ لكِ أثناء الاستمناء يُعطيهِ فكرة عن كيفية تحسين علاقتهِ بكِ أثناءَ الجِماع. ٦- يُخفف من آلام الطمث: مُمارسة الاستمناء باستمرار يمنع حدوث آلام الطمث أو يُقلل منها. ٧- يُساعد في الشفاء من عدوى المسالك البوليّة: دائماً ما تكون عدوى المسالك البوليّة مؤلمة وشُرب عصير التوت البرّي ليس كافيًا دائمًا.
تكلفة الطلاء = 684×0. 5 = 342 دولار. المثال السادس: إذا زاد طول ضلع مكعب بمقدار 20%، وقلّ عرضه بمقدار 20%، فماذا سيحدث للارتفاع بالتعبير عنه بالنسبة المئوية حتى يصبح الشكل منشوراً قاعدته مستطيلة الشكل، وله نفس مساحة الشكل الأصلي؟ [٨] الحل: لنفرض أن أبعاد المكعب (طوله، عرضه، ارتفاعه) تساوي 100 سم، وبالتالي فإنّ مساحته تساوي: مساحة المكعب = 6×طول الضلع² = 6×100×100 = 60, 000 سم². طول، وعرض المنشور بعد التغيّر: عند زيادة الطول بمقدار 20% يصبح طوله 100×(1+0. 2) = 120سم. عند نقصان العرض بمقدار 20% يصبح عرضه (100×(1-0. مساحه سطح المنشور الرباعي. 2) = 80سم. مساحة سطح المنشور بعد الزيادة والنقصان = 60, 000سم²، وبالتالي فإن الارتفاع سيتغير كما يلي: المساحة الكلية للصندوق = المساحة الكلية للمنشور الرباعي الذي تكون قاعدته مستطيلة الشكل = 2×(العرض×الطول) + 2×(الطول×الارتفاع) + 2×(الارتفاع×العرض)= 60, 000 سم²، ومنه: 2×(80×120) + 2×(120×الارتفاع) + 2×(الارتفاع×80) = 60, 000، وبحل هذه المعادلة فإنّ الارتفاع = 102سم، أي أنّه ازداد بمقدار 2%.
وبالتالي فإنّ: المساحة الكلية للمنشور الرباعي ذي القاعدة المربعة = محيط القاعدة مربعة الشكل×الارتفاع + 2×مساحة القاعدة مربعة الشكل. [٢] أما بالنسبة للمساحة الكلية للمنشور الرباعي الذي تكون أوجهه مربعة الشكل، وقاعدته مربعة وهو المكعب، فهي: مساحة المكعب= 6×طول ضلع المكعب 2 ؛ وذلك لأن المكعب يعتبر خاصة من المنشور الرباعي. لمزيد من المعلومات والأمثلة حول مساحة المكعب يمكنك قراءة المقال الآتي: قانون مساحة المكعب. مساحة المنشور ذي القاعدة المستطيلة: [٣] أما بالنسبة لحساب المساحة الكلية للمنشور الرباعي الذي تكون قاعدته مستطيلة الشكل فهي: المساحة الكلية للمنشور الرباعي ذي القاعدة المستطيلة = 2×(عرض المنشور×طول المنشور) + 2×(طول المنشور×ارتفاع المنشور) + 2×(ارتفاع المنشور×عرض المنشور). مساحة سطح المنشور الرباعي - رياضيات سادس الفصل الثالث - YouTube. لمزيد من المعلومات والأمثلة حول مساحة متوازي المستطيلات يمكنك قراءة المقال الآتي: قانون مساحة متوازي المستطيلات. أمثلة على حساب مساحة سطح المنشور الرباعي المثال الأول: ما هي المساحة الكلية للمنشور الرباعي الذي تكون قاعدته مربعة الشكل علماً أن طول ضلع قاعدته 3سم، وارتفاعه 5سم؟ [٤] الحل: المساحة الكلية للمنشور الرباعي = محيط القاعدة×الارتفاع + 2×مساحة القاعدة.