وقال في ختام رسالته: "فلنلتزم، في يوم الصحة العالمي هذا، بالعمل معا كي تعمّ الصحة والإنصاف هذا العام". الصحة الجيدة تتوفر في ظروف معيشية جيدة UNICEF/Patrick Brown طفل في ميانمار ينقل الماء بدلو في أحد مخيمات النازحين داخليا (صورة من الأرشيف)., by UNICEF/Patrick Brown وقد سلطت جائحة كوفيد-19 الضوء على تمتع بعض الناس بالصحة في حياتهم وحصولهم على الخدمات الصحية أكثر من غيرهم، لأسباب تعود كلها إلى الظروف التي يولدون ويكبرون ويعيشون ويعملون ويشيخون فيها. يوم الصحة العالمى. وبحسب منظمة الصحة العالمية، تكافح في جميع أنحاء العالم بعض الفئات من أجل تلبية احتياجاتها بالدخل اليومي القليل، وتعيش في أوضاع سكنية وتعليمية سيئة، وتحظى بفرص عمل أقل، وتعاني من قدر أكبر من عدم المساواة بين الجنسين، وتقل أو تنعدم فرص حصولها على البيئة الآمنة والمياه والهواء النظيفين والأمن الغذائي والخدمات صحية، مما يؤدي إلى معاناة لا داعي لها، والإصابة بأمراض يمكن تلافيها والوفاة المبكرة. وتدعو منظمة الصحة العالمية قادة الدول إلى ضمان تمتع كل شخص بظروف معيشية وظروف عمل مواتية للتمتع بالصحة الجيدة. وفي الوقت نفسه، رصد أوجه الإجحاف في الصحة، وضمان أن يتمكن جميع الناس من الحصول على خدمات صحية جيدة عندما وأينما يحتاجون إليها.
هذا ما نقوله عندما ننظر إلى كمية هائلة من البيانات والأدلة والحلول المتاحة بشأن تلوث الهواء. " تحسين مراقبة جودة الهواء الأشخاص الذين يعيشون في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل هم الأكثر تعرضا لتلوث الهواء. وهم أيضا الأقل تغطية من حيث قياس جودة الهواء – لكن الوضع آخذ في التحسن. لا تزال أوروبا، وإلى حد ما، أمريكا الشمالية، المناطق التي تتوفر بها أكثر البيانات شمولا عن جودة الهواء. في العديد من البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل، بينما لا تزال قياسات المتعلقة بالجسيمات العالقة من نوع PM2. 5 غير متوفرة، فقد شهدت تحسينات كبيرة للقياسات بين آخر تحديث لقاعدة البيانات في 2018 وهذا التحديث الذي تم إصداره اليوم، حيث بدأت 1500 مستوطنة بشرية إضافية في هذه البلدان في رصد جودة الهواء. يوم الصحه العالمية. يوم الصحة العالمي 2022 سيركز يوم الصحة العالمي، الذي يُحتفل به في 7 نيسان/أبريل، الاهتمامَ العالمي على الإجراءات العاجلة اللازمة للحفاظ على صحة البشر والكوكب وتعزيز حركة لإنشاء مجتمعات تركز على الصحة. تقدر منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 13 مليون حالة وفاة حول العالم كل عام ترجع إلى أسباب بيئية يمكن تجنبها. © UNICEF/Mungunkhishig Batbaatar طفل في انتظار الحافلة التي تنقله إلى المدرسة في مقاطعة سونغينوكيركان في منغوليا، حيث يعتبر مستوى تلوث الهواء خطيرا جدا.
"من غير المقبول استمرار وجود 7 ملايين حالة وفاة" تشهد البلدان ذات الدخل المرتفع تلوثا أقل بالنسبة للجسيمات العالقة، لكن معظم المدن تعاني من مشكلة ثاني أكسيد النيتروجين. في 117 دولة تراقب جودة الهواء، لا يرقى الهواء في 17 في المائة من المدن في البلدان ذات الدخل المرتفع إلى مستوى إرشادات جودة الهواء الصادرة عن منظمة الصحة العالمية. يوم الصحه العالمي. بعد النجاة من الجائحة، من غير المقبول استمرار وجود 7 ملايين حالة وفاة يمكن الوقاية منها أما في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط، تتوافق جودة الهواء في أقل من 1 في المائة من المدن مع العتبات التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية. على الصعيد العالمي، لا تزال البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل تعاني من تعرض أكبر لمستويات غير صحية من الجسيمات الدقيقة العالقة مقارنة بالمتوسط العالمي، لكن أنماط ثاني أكسيد النيتروجين مختلفة، وتظهر فرقا أقل بين البلدان ذات الدخل المرتفع والمنخفض والمتوسط. World Bank/Kim Eun Yeul تلوث الهواء في القاهرة، مصر. وقالت الدكتورة ماريا نيرا، مديرة إدارة البيئة وتغير المناخ والصحة بمنظمة الصحة العالمية: "بعد النجاة من الجائحة، من غير المقبول استمرار وجود 7 ملايين حالة وفاة يمكن الوقاية منها، وعدد لا يحصى من السنوات المفقودة من الصحة الجيدة بسبب تلوث الهواء.
5 ميكرومتر. تنشأ المجموعتان من الملوثات من الأنشطة البشرية المتعلقة باحتراق الوقود الأحفوري. Unsplash/Alexander Popov تعد وسائل النقل سببا رئيسيا في تلوث الهواء. ضرر بليغ للجسيمات الدقيقة العالقة، وخاصة PM2. 5، قدرة على اختراق الرئتين ودخول مجرى الدم، مما يسبب تأثيرات على القلب والأوعية الدموية والدماغ والجهاز التنفسي. هناك أدلة جديدة على أن هذه الجسيمات تؤثر على أعضاء أخرى وتسبب أمراضا أخرى أيضا. يرتبط ثاني أوكسيد النيتروجين بأمراض الجهاز التنفسي، وخاصة الربو، مما يؤدي إلى أعراض الجهاز التنفسي (مثل السعال وصعوبة التنفس) ودخول المستشفى ودخول غرف الطوارئ. قامت منظمة الصحة العالمية العام الماضي بمراجعة إرشاداتها الخاصة بجودة الهواء، مما يجعلها أكثر صرامة في محاولة لمساعدة البلدان على تقييم صحة هوائها بشكل أفضل. وقال الدكتور تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، مدير عام منظمة الصحة العالمية: "تبرز الشواغل الحالية بشأن الطاقة أهمية تسريع الانتقال إلى أنظمة طاقة أكثر نظافة وصحة. في يوم الصحة العالمي: منظمة الصحة العالمية تحث على اتخاذ إجراءات لحماية صحة الإنسان ومكافحة أزمة المناخ في وقت يتصاعد فيه الصراع وتتفاقم الهشاشة | أخبار الأمم المتحدة. إن ارتفاع أسعار الوقود الأحفوري، وأمن الطاقة، والحاجة الملحة للتصدي للتحدي الصحي المزدوج المتمثل في تلوث الهواء وتغير المناخ، تؤكد الحاجة الملحة للتحرك، بصورة أسرع، نحو عالم أقل اعتمادا على الوقود الأحفوري. "
تنشئة الأطفال في بيئة صحية ضمان للمستقبل (Shape the future of life: healthy environments for children)، في عام 2003. سلامة الطرق (Road safety)، في عام 2004. في يوم المشي العالمي.. الصحة السعودية: امش بأي مكان متاح. لا تبخسوا أماً ولا طفلاً مكانتهما في المجتمع (Make every mother and child count)، في عام 2005. موضوعات يوم الصحة العالمي في السنوات الأخيرة نستعرض الآن أهم مواضيع يوم الصحة العالمي منذ عام 2017 حتى العام الماضي 2021: يوم الصحة العالمي 2017 علاج الاكتئاب: محور الحديث (Depression: Let"s talk)، في عام 2017، هدف الاحتفال بيوم الصحة العالمي هذا العام إلى التركيز على الاكتئاب (هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على الناس من جميع الأعمار، من جميع مناحى الحياة، في جميع البلدان). ويزداد خطر الإصابة بالاكتئاب بسبب الفقر و مكافحة البطالة وأحداث الحياة مثل وفاة أحد أفراد الأسرة أو تفكك العلاقة والأمراض الجسدية والمشاكل الناجمة عن تعاطي الكحول و إدمان المخدرات ، ويمكن للاكتئاب غير المعالج أن يمنع الناس من العمل والمشاركة في الحياة الأسرية والمجتمعية. كما قد يؤدي الاكتئاب إلى تعذيب النفس و محاولة الانتحار. إن الفهم الأفضل للاكتئاب (الذي يمكن الوقاية منه ومعالجته) سيساعد على تقليل الوصمة المرتبطة بالمرض، ويؤدي إلى تزايد الأشخاص الذين يلتمسون المساعدة، حيث يعاني أكثر من ثلاثمئة مليون شخص من الاكتئاب حول العالم، مع ازدياد النسبة بين ثمانية عشر في المئة بين عامي 2005 و2015.
ويسلط ميثاق جنيف للرفاه الضوء على الالتزامات العالمية اللازمة لتحقيق حصائل صحية واجتماعية منصفة الآن ومن أجل الأجيال المقبلة، دون تدمير صحة كوكبنا. وتدعو المنظمة، من خلال الحملة التي تشنها في يوم الصحة العالمي، الحكومات والمنظمات والشركات والمواطنين إلى تبادل المعلومات عما يتخذونه من إجراءات لحماية الكوكب وصحة الإنسان.
2021 سنة العاملين الصحيين هذا وقد أعلن عام 2021 سنة دولية للعاملين في مجالي الصحة والرعاية تقديرا وامتنانا لتفانيهم المستمر في مكافحة جائحة كوفيد-19، وتطلق منظمة الصحة العالمية حملة طوال العام تحت شعار "معا. الحماية. الاستثمار" والغرض منها هو إبراز الحاجة الملحة إلى الاستثمار في العاملين الصحيين من أجل تحقيق مكاسب مشتركة في مجال الصحة وفرص العمل والفرص الاقتصادية والإنصاف. ودعت المنظمة إلى اتخاذ إجراءات لدعم القوى العاملة في مجالي الصحة والرعاية وحمايتها وتحفيزها وتزويدها بالمعدات اللازمة من أجل تقديم رعاية صحية مأمونة في جميع الأوقات وليس فقط خلال جائحة كوفيد-19.
كيكة الفواكه المجففة هي كيكة هشة وسهلة التحضير بقوام طري ورطب بإضافة قطع الفاكهة المجففة والمكسرات، وصفة فاخرة لذيذة الطعم لعمل كيك لذيذ، تعرفي على طريقة عمل كيكة الفواكه المجففة والجوز خطوة خطوة،وفق(سيدتي). المقادير: - البيض: 2 حبة - سكر: كوب - الفانيليا: ملعقة كبيرة - الزيت: كوب - دقيق: 2 كوب - بيكنج بودر: ملعقة كبيرة ونصف - ملح: رشّة - الفواكة المجففة: كوب (مشمش / زبيب / كيوي / برتقال / بابايا / مقطعة قطع صغيرة) - عصير البرتقال: نصف كوب (طبيعي) - برش البرتقال: 1 حبة طريقة التحضير: في وعاء، اخفقي البيض والسكر والفانيليا جيداً للحصول على خليط لونه أبيض. أضيفي الزيت وقشر البرتقال المبشور وحرّكي جيداً. كيكة الفواكه المجففة - الامنيات برس. انخلي الدقيق والبايكنغ باودر والملح. أضيفي المكونات السابقة إلى خليط البيض بالتناوب مع عصير البرتقال حتى انتهاء الكمية واخفقي جيداً. ضعي الفواكة المجففة وحرّكي حتى يمتزج جيداً. اسكبي الخليط في قالب كيك مدهون بالزيت ومنثور بالدقيق. أدخلي القالب إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة متوسطة لمدة 30 دقيقة أو حتى النضوج. عند النضوج، اتركي الكيك يبرد قليلاً ثمّ اقلبيه، وقدّمي الكيك بارداً.
قدّم كيكة الفواكه المجففة وزينها حسب الرغبة أو تناولها كما هي. ملاحظات اخصائية التغذية استخدم الدبس كمحلي طبيعي للأطعمة المتناولة بدلًا من استخدام السكر المكرر، للحصول على مضادات الأكسدة القوية التي تحتوي عليها، والتي تسهم في حماية صحة الجسم وتعزيز المناعة. انتبه لمقدار الفواكه المجففة المتناول من الوصفة، فهي غنيّة بالسكر الذي قد يؤدّي إلى زيادة الوزن، واحرص على تناول الفواكه الطازجة فهي أكثر احتواءً على الألياف التي تعزز الشبع. كيكة الفواكه المجففة ومرضى السكري احرص على تجنب المبالغة في إضافة دبس التمر لكيكة الفواكه المجففة، بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من السكر تسبب زيادتها ارتفاع سكر الدم. كيكة الفواكه المجففة ومرضى القلب تناول الدبس، فهو مصدرًا للبوتاسيوم الذي يعزز الحفاظ على ضغط دم صحي يسهم في الحفاظ على صحة القلب وزيادة مستوى الكولسترول الجيد عالي الكثافة. كيكة الفواكه المجففة والنساء الحوامل تجنبي الإفراط في تناول دبس التمر إذا كنتِ تعانين من مشكلات الجهاز الهضمي أو متلازمة القولون العصبي، لتتفادي الإسهال أو رخاوة البراز. تناولي كيكة الفواكه المجففة للحصول على المعادن والفيتامينات والحديد، التي تسهم في تحقيق حمل صحي، وتعزز نمو وتطور الجنين.
وقت التحضير: 30 دقيقة طريقة عمل كيك الفواكه المجففة من وصفات الحلى الخفيفة والشهية لاحتوائها على الفواكه المجففة التي تحمل اضافة الى الطعم اللذيذ، فائدة صحية كبيرة. ويمكن اعداد كيك الفواكه المجففة بطريقة سهلة وسريعة بشرط الالتزام بالمكونات والمقادير التي تمحنك كيكة شهية للغاية يمكن تناولها مع القهوة او الشاي.