تعرق الابط وزيادة عرق الابط أحد المشاكل المحرجة التي توجهنا في الصيف واحيانا الشتاء. إذا كنت لا تزال تشعر بالحرج لوجود حلقة رطبة على أكمام قميصك حيث يعمل الإبطين طوال الوقت. لذلك سوف تكون مسروراً جداً مع العلاجات ال 15 لدينا بالنسبة لك. يمكنك إنهاء شعورك بالحرج والخروج بالمزيد من الثقة بمجرد أن تعرف كيفية وقف تعرق الإبط. لذلك، إستعد لتسليح نفسك مع العلاجات المنزلية للحصول على السيطرة على أماكن خروج رائحة العرق منك. وقف تعرق الأبط طبيعيا الشاي الأسود سوف نبدأ قائمتنا لكيفية وقف تعرّق الإبط بعلاج بسيط فعال حقاً. الشاي الأسود يحتوي على حمض التانيك، الذي له خصائص قابضة ومضادة للتعرق، ويعمل عن طريق قبض الغدد العرقية، مما يقلل من تدفق العرق. ماذا أفعل ضع 2 كيس من الشاي في كوبين من الماء الساخن غطه و إسمح للأكياس بأن تنغمس لمدة 10 دقائق قم بعصر الماء الزائد من الأكياس و إشرب الشاي ضع أكياس الشاي تحت الإبطين و إتركها لمدة 5 دقائق. كيف توقف تعرّق الإبط : 15 علاج منزلى سيفيدك - ثقف نفسك. كرر هذا العلاج يومياً البطاطس هذا قد يبدو غريباً قليلاً بالنسبة لك في البداية، ولكن البطاطس في الواقع فعالة جداً عندما يتعلّق الأمر بكيفية وقف تعرّق الإبط. البطاطس قادرة على امتصاص الماء الزائد أو العرق من الجسم وعصيرها يعمل أيضا كمضاد للعرق.
الحفاظ على جفاف الإبطين: تعد الرطوبة المكان الأمثل لتكاثر البكتيريا، لذا فإن إبقاء المنطقة جافة يساعد في منع تكاثرها. بيروكسيد الهيدروجين: يمكن استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين لمحاربة رائحة الجسم وذلك باستخدام ملعقة صغيرة من البيروكسيد (3 ٪) في كوب واحد من الماء، ومن ثم مسحه على الإبطين باستخدام منشفة، مما يساعد في تدمير بعض البكتيريا التي تتسبب بظهور الروائح الكريهة. غسل ملابس التمرين: في حال كان العرق ناتج عن التمرين فإن ذلك هو السبب الرئيسي لظهور الروائح الكريهة وذلك لأن ملابس التمرين هي بيئة مناسبة للبكتيريا، لذا فمن المهم غسل ملابس التمرين في كل مرة قبل ارتدائها. تغيير النظام الغذائي: قد تنتج رائحة العرق السيئة أحيانًا عن تناول بعض الأطعمة الدهنية والزيوت والأطعمة ذات الرائحة القوية مثل الثوم والكاري والبصل ؛ إذ تتسرب هذه الأطعمة خلال المسامات مسببة رائحة الجسم، وفي هذه الحالة يمكن مراجعة أخصائي التغذية للبحث في كيفية تغيير النظام الغذائي. علاجات فرط التعرق: في حال كان الشخص يعاني من مشكلة فرط التعرق فلابد من استشارة للطبيب للوصول إلى العلاجات المناسبة، بالإضافة إلى معرفة السبب الرئيسي وراء ذلك فقد تؤدي بعض المشاكل الطبية إلى التعرق الزائد.
أصنعي كريم مزيل العرق طبيعي في المنزل بنفسك، هناك العديد من السيدات والرجال في المجتمع يعانوا من رائحة العرق الكريهة، كما أن هناك سيدات لديها حساسية علي الجلد من الكريمات الكيميائية المزيلة للعرق، وذلك بالإضافة إلي معانات البعض من سواد الجلد في منطقة الإبط، ولذلك نقدم من خلال موقعنا الإلكتروني طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق، فيمكن لأي سيدة أو رجل أن يصنع كريم مزيل العرق طبيعي يعمل علي تفتيح الجلد بالتدريج من خلال الاستعمال، ويمكن علاج جفاف البشرة بمكونات طبيعية في المنزل. هناك طرق تساعد في عمل كريم طبيعي يخلص الجسم من أي روائح كريهة، تلك الطرق كالتالي: كريم زبدة الشيا المزيل للعرق المقادير كالأتي: إحضار كوب من كلا من الزبدة والنشا، ونأخذ من زيت جوز الهند عدد 2 كوب مع إذابة خميرة به. طريقة التحضير تكون كالتالي: نحضر إناء كبير عميق نضع فيه كمية الزبدة والنشا، ونخلطهم جيدا مع بعضهم ثم نضيف كمية زيت جوز الهند المذاب فيه الخميرة، نقوم بضرب المكونات بالهند أو تقلبهم بالمعلقة جيدا حتي تمتزج المكونات مع بعضها، نسكب المكونات في علبة معقمة بالكحول وتكون محكمة الغلق. كريم إزالة رائحة العرق باللافندر مقادير: نأخذ ربع كوب من كلا من زيت اللافندر وزيت النعناع وزيت خشب الصندل، ونحضر ثلث كوب من زيت جوز الهند أو نعد مقدار عدد 6 ملاعق كبيرة منه، نأخذ كوب من النشا الذرة وخميرة، إحضار مضاد للفطريات من الصيدلية وملعقة صغيرة من الفيتامين E. طريقة التحضير تكون كالتالي: نحضر إناء كبير نضيف فيه كلا من زيت اللافندر والنعناع وجوز الهند وخشب الصندل، نقلب جميع المكونات جيدا في الإناء ثم إضافة النشا والخميرة ومضاد الفطريات، ثم نمزج جميع مكونات الإناء حتي يصبح خليط متجانس نضيف فيه الفيتامين، بذلك يمكن إضافته في أي علبة معقمة بالكحول 70% وبغطاء محكم.
الفطائر تعد الفطائر من أشهر الوجبات الخفيفة اللذيذة والشهية التي يمكن تقديمها في كل وقت؛ و بالأخص على مائدة الإفطار الصباحي وكوجبة خفيفة ومغذية للأطفال ويمكنهم تناولها في المدرسة، عدا عن الفوائد الموجودة في الفطائر إذ تساعد الفطائر المحشية بالجبن على تقوية جهاز المناعة وتقوية الأسنان ومنع تسوسها كما أنها وجبة مغذية ومشبعة. طريقة عمل الفطائر وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص المقادير خمسة أكواب من الدقيق الأبيض. ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. خمس ملاعق صغيرة من اللبن الزبادي قليل الدسم. ربع كوب من الزيت النباتي. ماء للعجن حسب الحاجة. ملعقة صغيرة من السكر. نصف كوب من جبنة الشيدر للحشوة. نصف كوب من اللحم المفروم. بصلة مفرومة. خمس حبات من النقانق للحشوة. نصف كوب من الجبن الأبيض للحشوة. ربع كوب من البطاطا المهروسة للحشوة. بيضة كبيرة مخفوقة للدهن. طريقة التحضير يطهى اللحم مع البصلة المفرومة على النار جيدًا. يضاف الدقيق الأبيض مع الملح والسكر والخميرة الفورية إلى وعاء الخلاط الكهربائي ويقلب الخليط جيدًا. أفضل طريقة عجينة فطاير - صحة وهنا. يضاف اللبن الزبادي مع ربع كوب من الزيت النباتي في حفرة بوسط الخليط.
• لا تفتحي باب الفرن أثناء الخبز ولا تخبزي الفطائر لمدة طويلة منعاً لجفافها، إحرصي على دهن وجه الفطائر بالبيض المخفوق قبل الخبز. • قدمي الفطائر الهشة دافئة أو باردة على مائدتك! إليك أيضاً من أطيب طبخة أسرار نجاح الكيكة.
لتحضير الحشوة يضاف الزيت والنعناع المجفف والجبنة االبيضاء في وعاء عميق وتخلط المكونات جيدًا باستخدام الشوكة. لتحضير خليط التلميع يخفق البيض مع لبن الزبادي في وعاء عميق جيدًا باستخدام شوكة. لتحضير الفطائر تفرد العجينة على سطح أملس مرشوش بالدقيق باستخدام النشابة وتقطع إلى قطع دائرية باستخدام القطاعات الدائرية. يوضع القليل من الحشوة في منتصف كل دائرة وتغلق على شكل نصف دائرة من جميع النواحي. ترتب الفطائر في صينية مدهونة بالزيت وتدهن بخليط التلميع باستخدام فرشاة ويرش على وجهها القليل من حبة البركة أو السمسم وتترك الصينية لمدة عشر دقائق حتى ترتاح. توضع الصينية داخل الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة ربع ساعة حتى تتحمر الفطائر ويصبح لونها ذهبيًا وتكون جاهزة للتقديم على الإفطار الصباحي. النصائح: يجب ترك العجينة حتى تتخمر مرتين المرة الأولى بعد تكوين العجينة والثانية قبل إدخالها في الفرن. إذا أصبح خليط العجين سائلًا وغير متماسك بعد خلط المكونات يوضع للخليط القليل من الدقيق حتى يتماسك. طريقا عمل فطائر الكرواسون''' 240 مل من الحليب. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة كبيرة من حليب البودرة. 65 مل من الزيت النباتي.