عصير البرتقال الطازج: البرتقال مفيد لغدة البروستاتا لاحتوائه على فيتامين سي الذي يمنع أو يبطئ ظهور أمراض البروستاتا. كيفية الوقاية من احتقان البروستاتا هناك عددة طرق تساهم في الوقاية من احتقان البروستاتا منها: شرب الماء بكثرة. المشروبات المفيدة للبروستاتا - ووردز. عدم تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين، وأيضاً المشروبات الغازية. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضار والفواكه. تفريغ المثانة بشكل كامل عند التبول. عدم تناول الوجبات السريعة غير الصحية. ممارسة الرياضة وعدم الجلوس لفترات طويلة.
3. الجزر غني بالعناصر الغذائية ويحتوي على مضادات الأكسدة بيتا كاروتين والفالكارينول التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. 4. تضخم البروستاتا: الأطعمة المفيدة. تحتوي الأفوكادو على أكبر كمية من اللوتين الكاروتين الموجود في جميع أنواع الفاكهة الشائعة. 5. يعتبر التفاح مصدرًا جيدًا للألياف وفيتامين C ويحتوي على مادة الكيرسيتين، وهي مادة الفلافونويد التي تُظهر خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. 6. يعتبر التوت (توت العليق والتوت الأزرق) مصدرًا ممتازًا للفيتامينات C و K، كما يعتبر المنغنيز مصدرًا جيدًا للألياف والتوت الأزرق من بين الثمار الأعلى قوة في مضادات الأكسدة بسبب احتوائه على العديد من المواد الكيميائية النباتية – البروتينات النباتية يحتوي البروتين النباتي مثل الفول والكتان والمكسرات على الكيرسيتين والقشور التي تثبط نمو العديد من أنواع السرطان بما في ذلك سرطان البروستاتا. – تناول الحبوب الكاملة تشمل الحبوب الكاملة الأرز البني ودقيق الشوفان والذرة وخبز القمح الكامل والشعير والبرغل والكاشا والدخن والفارو والكينوا وغير ذلك، الحبوب الكاملة هي مصادر كبيرة للألياف والمغنيسيوم وتوفر البروتين، اختر الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة بدلًا من الأطعمة المصنعة.
وفقًا لإحدى المقالات، تساهم البروستاتا بنسبة ٢٠-٣٠٪ من السوائل في إجمالي حجم السائل المنوي. يأتي الباقي من الحويصلات المنوية (٥٠-٦٥٪) والخصيتين (٥٪). إغلاق مجرى البول أثناء القذف: أثناء القذف، تنقبض البروستاتا وتنفث سائل البروستات في مجرى البول، يختلط بخلايا الحيوانات المنوية والسوائل من الحويصلات المنوية لتكوين السائل المنوي الذي يقذفه الجسم بعد ذلك. العصائر المفيدة للبروستاتا - ناقوس. إنتاج الهرمونات: تحتاج البروستاتا إلى الأندروجينات، وهي هرمونات جنسية ذكورية، مثل التستوستيرون لتعمل بشكل صحيح. هرمون التستوستيرون مهم للتطور الطبيعي للبروستاتا ووظيفتها، وهو ضروري لتطوير الخصائص الجنسية الثانوية في الذكر البالغ، مثل شعر الوجه. مشاكل وأعراض البروستاتا عند الرجال يصاب حوالي 25% من الرجال ما بين سن الـ 50 والـ 70 بأمراض ومشاكل البروستاتا، وبعد السبعين ترتفع النسبة إلى حوالي 50%، وسوف نذكر فيما يلي أبرز هذه الأمراض والأعراض المرتبطة بها: التهاب البروستاتا، يصيب التهاب البروستاتا الذكور في مرحلة الشباب وخصوصًا ما بين سن الثلاثين والخمسين، وقد ينتج هذا الالتهاب نتيجة التعرض لبكتيريا ما أو التهاب بدون أي نوع من أنواع الجراثيم ويسمّى هذا النوع بمتلازمة آلام الحوض المزمن.
أنواع التهاب البروستاتا يتم تعريف وتصنيف التهاب البروستاتا إلى 4 أنواع وهي تتمثل في الآتي: 1. التهاب البروستاتا المزمن تقع معظم حالات التهاب البروستاتا في هذه الفئة، ومع ذلك فهو الأقل فهمًا، ويمكن وصف التهاب البروستاتا المزمن بأنه التهابي أو غير التهابي، وهذا يتوقف على وجود أو عدم وجود خلايا مكافحة للعدوى في البول والسائل المنوي وسوائل البروستاتا ففي كثير من الأحيان لا يمكن تحديد سبب معين، ويمكن للأعراض أن تظهر وتختفي أو تبقى مزمنة. التهاب البروستاتا الجرثومي الحاد ينجم عن عدوى بكتيرية ويبدأ بشكل مفاجئ عادة وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، هو الأقل شيوعًا من بين أربعة أنواع التهاب البروستاتا. التهاب البروستاتا الجرثومي المزمن يتم وصفه بالعدوى البكتيرية المتكررة في غدة البروستاتا، وقد تكون الأعراض طفيفة أو قد لا يعاني المريض من أيّة أعراض، ومع ذلك قد يصعب علاجه بنجاح. التهاب البروستاتا عديم الأعراض غالبًا ما يتم تشخيص هذه الحالة بالصدفة أثناء تشخيص العقم أو سرطان البروستاتا، والأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من التهاب البروستاتا لا يشكون من الأعراض أو عدم الراحة، ولكن سيكون لديهم وجود خلايا مكافحة للعدوى الموجودة في السائل المنوي، أو البروستاتا.
[٣] الرمان يحتوي الرمان على العديد من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية النباتية التي تُدعى الإياتجيتانين (بالإنجليزية: Ellagitannin)، والتي لها دورٌ في تعزيز صحة البروستاتا، إضافةً إلى مُستخلص الرمان الذي يمتلك القدرة على إبطاء نموّ الخلايا السرطانية في البروستاتا. [١] الطماطم تحتوي الطماطم على مركبٍ يُسمّى الليكوبين (بالإنجليزيّة: Lycopene)؛ وهو أحد مضادات الأكسدة القوية الذي يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ويُقلّل من نموّ الخلايا السرطانية لدى الرجال المُصابين به، ويُعدّ استهلاك الطماطم المطبوخة أو منتجاتها أكثر فعاليةً للاستفادة من الليكوبين الموجود في الطماطم النيّئة. [٢] بذور القرع تحتوي بذور القرع على مضادات الأكسدة، وأحماض أوميغا-3 الدهنية، كما أنّها تساعد على التقليل من تضخُّم البروستاتا، إضافةً إلى محتواها من الزنك المرتبط بالمحافظة على صحة البروستاتا، وقد يقلل خطر تطور سرطان البروستاتا أيضاً. [١] أطعمة أخرى فيما يأتي نذكر أطعمةً أخرى تحافظ على صحة البروستاتا: [١] [٣] البروكلي. الجوز البرازيلي. الفلفل الحار. التوتيات؛ وتشمل الفراولة، والتوت الأسود، وتوت العليق.
ما هي فوائد الجزر الأصفر؟ تقليل خطر الإصابة بسرطانالبروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان المعدة. خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم والحماية من الأمراض المتعقلة بالقلب والضغط. المساعدة على إنقاص الوزن وزيادة مستوى حرق الده...
انتقد النجم وائل جسار النجمة ميريام فارس بسبب اعمالها المصورة. وقال وائل جسار في مقابلة ببرنامج "حبر سري"، من تقديم الإعلامية أسما إبراهيم، والذي يعرض على قناة "القاهرة والناس" المصرية: "ميريام فارس كل العالم يقول إن كليباتها مستفزة وليس أنا فقط فهي تركز على مناطق معينة وهذا أمر مستفز بالنسبة لي". واستكمل حديثه: "ميريام فارس تمتلك صوتا جيدا، ويجب أن يكون التركيز في الكليبات على إظهار جمال صوتها فلديها صوت وجمهور كبير، وأتمنى لها التوفيق في حياتها ولكنها حرة في تصرفاتها". انفصال أصالة نصري عن زوجها الثالث فايق حسن يشعل السوشال ميديا | أخبار الفن | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. جمهور ميريام استغرب على مواقع التواصل هذا الحديث عنها من عدد من الفنانين خصوصاً انه يتزامن مع نجاحات كبيرة تحققها في العالم العربي في اخر اعمالها، وتجنباً للمشاكل، طلبت ميريام من محبيها عدم الرد. الرابط:
احتفلت الممثلة اللبنانية سيرين عبد النور بعيد الفصح المجيد، برفقة عائلتها، أولادها وزوجها رجل الأعمال فريد رحمة، ونشرت عبد النور صورة جديدة عبر حسابها الخاص صورة نشرتها الفنانة سيرين عبد النور على صفحتها الانستغرام - تصوير: بدون كريدت على موقع التواصل الاجتماعي. وظهرت سيرين بالصورة برفقة أسرتها وعلقت على المنشور ذاته مهنئة محبيها ومتابعيها بمناسبة حلول عيد الفصح المجيد. ينعاد علينا وعليكم بخير". بعد اليسا وائل جسار ينتقد ميريام فارس - Musicnation - ميوزيك نايشن. وكانت قد نشرت الممثلة اللبنانية سيرين عبد النور مجموعة من اللقطات من أجواء تحضير غداء عيد الفصح المجيد. وذكرت عبد النور على صفحتها على موقع التواصل الإجتماعي، أنها تجمع العائلة في هذه المناسبة. ووجهت عبد النور معايدة للجمهور، وظهرت بإطلالة عفوية وكاجوال.
حقيقة انفصال فائق حسن والفنانة أصالة نصري، حيث انتشرت أخبار في الساعات القليلة الماضية عبر منصات مواقع التواصل الاجتماعي خبر انفصالهما، مما أثار ضجة إعلامية كبيرة وواسعة في دول الخليج والوطن العربي. حقيقة انفصال فائق حسن والفنانة أصالة نصري خرج الشاعر العراقي ومدير أعمال الفنان ماجد المهندس فائق حسن عن صمته ورد على الشائعات والأكاذيب المتداولة خلال الأيام الماضية عبر منصات مواقع التواصل الاجتماعي، حول انفصاله عن زوجته الفنانة السورية أصالة نصري. حيث تصدرت الشائعات مواقع التواصل الاجتماعي حول انفصال أصالة نصري وفائق حسن، وهو ما أثار جدلاً كبيراً خاصة أن علاقتهما مليئة بالحب وتبادل الكثير من رسائل الغزل والرومانسية. أكد فائق حسن أن هذه الأخبار مجرد شائعات بطريقة غير مباشرة من خلال رسالة وجهها لها بعد أن نشر صورة تجمعه بها من حفل زفاف ابنتها شام الذهبي، كما وأكد فائق حسن أن اختفائه خلال الفترة الماضية جاء بسبب ظروف عمله، والتي تجمعه مع الفنان العراقي ماجد المهندس كمدير أعماله. أيضا وجه فائق حسن رسالة إلى أصدقاء زوجته أصالة نصري قائلاً: ابتسمي لي فأنا هنا كي تبتسمي، وكأني منك تكونت وعلى حبك تربيت ومن روحك تشكلت!
بدورها، نفت شام الذهبي أنباء طلاق والدتها من حسن، وقالت في تصريحات صحافية إن كل الأقاويل التي تتردد عن انفصال والدتها غير صحيحة، مطالبة الجميع بالكف عن إطلاق مثل هذه الشائعات. وكان آخر ظهور للثنائي أصالة وحسن في حفل زفاف شام، الابنة الكبرى للفنانة السورية أصالة، وزوجها الأسبق المنتج أيمن الذهبي. وفي فيديو لاقى رواجاً واسعاً على منصات التواصل الاجتماعي، ظهر أيمن الذهبي باكياً في حفل زفاف ابنته، وإلى جانبه كل من زوج أصالة الحالي، الشاعر العراقي فائق حسن، والفنانة السورية، يواسيانه. اقرأ أيضاً: حمل أصالة من زوجها فائق حسن بعد انفصالهم يفجر ضجة كبرى.. وابنتها شام تؤكد أمراً حاسماً! اقرأ أيضاً: إسعاد يونس تسأل محمد صلاح حبيت أم مكة إزاي! لن تصدق ما قاله دون خجل وبكل جرأة تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
يا كل أسبابي للسعادة". متابع في رسالته قائلاً: "كم أتمنى أن تتحول الكلمات لمقاطع كي تفهمي من خلالها الجمال الذي أمامي وكيف أنا أراك وأشعرك و اتنفسك ابتسمي لي فقط ابتسمي يا زوجتي". شاهد أيضًا: لجين عمران تعلن خطوبتها وتكشف أسراراً عن حياتها الخاصة " تعليق أصالة نصري على رسالة فائق حسن علقت الفنانة السورية أصالة نصري على رسالة زوجها، لتؤكد عدم صحة الشائعات التي طالتها مؤخراً قائلةً: "أنت أحلى هدية وعطايا ربي، الحمد لله مع كل نفس، الله يحفظك يا زوجي". "اقرأ أيضًا: إليسا تكشف سبب تغيير ملامحها وتعلن تكلفة عمليات التجميل " شائعات انفصال أصالة وفائق حسن جاءت شائعات انفصال الثنائي بعد أقل من عام على زواجهما، والذي أعلنت عنه أصالة نصري بشكل مفاجئ للجمهور والمتابعين، وتسبب غياب فائق حسن عن حفل الفنانة السورية أصالة نصري الأخير في متحف الحضارة في جمهورية مصر العربية – القاهرة، في خروج تلك الشائعات. خاصةً أنه كان يرافقها في جميع الحفلات التي أحيتها منذ زواجهما، واقتصر حضور على ابنتها شام الذهبي، وزوجها أحمد هلال، ولم يمر غياب فائق حسن زوج أصالة، عن حفلها دون أن يلاحظه أحد من قبل الجمهور الذي تساءل عن السبب.