البصل هو مصدر جيد لمركبات الكيرسيتين المضادة للأكسدة، وحسب دراسة أجريت عام 2008، قد يساعد الكيرسيتين في حرق السعرات الحرارية في الجسم جنباً إلى جنب مع تقليل الالتهاب، ولكن نحتاج لمزيد من الدراسة بالنسبة لهذه النقطة. والآن وفي نهاية مقالنا وبعد أن تعرفت على فوائد قشر البصل للكرش وأهمية البصل للتخسيس، دعنا نذكرك أن الطريقة الصحية لخسارة الوزن هي اتباع نظام صحي مع ممارسة الرياضة، وأنه لا يجوز أن تعتمد على الطب البديل كحل لخسارة وزنك، وأنه يجب عليك عدم تجربة هذه الطرق إلا بعد استشارة طبيبك.
من منّا يحتفظ بالقشر؟ نتخلص دائما من قشر الخضروات والفاكهة وأي شىء آخر، بالرغم من أن الفائدة الأكبر لهذه المكونات تكون موجودة في القشرة الخارجية لها. وما اكتشفته مؤخرا فوائد قشر البصل المذهلة. فأنا أعرف فوائد البصل للصحة ولكن حتى قشر البصل له العديد من الفوائد أيضا للصحة والشعر والجسم بشكل عام. فما هى فوائد قشر البصل لكِ؟ وكيف يُمكنكِ استخدامه؟ إليكِ الكثير عنه... فوائد قشر البصل إليكِ فوائد قشر البصل واستخداماته التي ستجعلك تُفكرين مرتين قبل التخلص منه... 1- فوائد قشر البصل لتشنجات العضلات من فوائد قشر البصل المذهلة أنه يعمل كمُسكن وعلاج طبيعي قوي لتشنجات العضلات التي يُعاني منها بعض الأشخاص في الساقين. والعلاج يكون من خلال غلي قشر البصل في الماء، وتصفيته وشُرب خُلاصة غلي قشر البصل قبل النوم يوميا ولمدة أسبوع على الأقل ليشعر المريض بالتحسن ويُخفف هذا المشروب آلام الساقين. 2- فوائد قشر البصل لعلاج نزلات البرد قشر البصل بشكل عام يُعتبر مضاد مُذهل للالتهابات، لذلك هو علاج فعّال في حالات البرد والإنفلونزا. ويُساعد على التخلص من البلغم والكحة والتهابات الحلق. يُفضل شُرب مغلي قشر البصل عند الإصابة بالبرد.
نحن جميعاً ندرك حقيقة ان البصل بالرغم من رائحته النفاذة إلا أنه مفيد جداً لصحتنا. فهو محمل بالخصائص الطبية التي تحمي الجسم من المرض. ولكن قد تتجاهل قشر البصل هناك استخدامات مفيدة لقشر البصل تجعلك لن تتخلي عنه مرة أخري. هل تعلم بأن قشر البصل يحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة أعلي من تلك الموجودة في البصل نفسه وهذا يعجله مضاد حيوي، مضاد للميكروبات، مطهر طبيعي لأن له محتويات غذائية مفيدة. حتي لا تقوم بعد اليوم بتقشير جلد البصل ورميه في سله المهملات بدون أن تدرك أهمية هذه القشور. يشير الخبراء أن قشر البصل يحتوي علي الكيرستين والذي يساعد في السيطرة علي ضغط الدم ومنع إنسداد الشرايين. كما أن قشر البصل معبأ بالألياف ومركبات الفينولية التي تساعد في الوقاية من مرض الشريان التاجي. لذلك في المرة القادمة لا تتخلي عن فشر البصل والتوقف عن هذه العادة للحصول علي المزيد من الفوائد الصحية. فوائد قشر البصل الصحية: يساعد في خفض مستوي الكوليسترول الضار في الجسم. يساعد في الحفاظ علي مستويات ضغط الدم متوازنة. القضاء علي الإكتئاب. تدعيم نمو العضلات. يساعد في الحد من الإلتهابات. القيمة الغذائية في قشر البصل: قشر البصل مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة، غني بالكيرستين، الفلافون، الألياف، وبذلك فإن الوجبات التي تستخدم الألياف تساعد في الحد من أمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان وداء السكري 2 وفقاً لما ذكرته مجلة العلم.
لذلك هو حل رائع لتقوية العظام والعضلات، ويحمي أيضا من الإصابة بهشاشة العظام. لذلك يُنصح دائما بشُرب مغلي قشر البصل للأشخاص الذين يُعانون من مشاكل في العظام ولكبار السن. 10- قشر البصل مليئ بالفيتامينات يُعتبر قشر البصل مصدر هام وغني بفيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين ج. كل منهم يحتاجه الجسم بنسب مُعينة لأداء مهام مختلفة. فعلى سبيل المثال فيتامين أ مُهم جدا لصحة النظر. وفيتامين ج يُعالج الكثير من مشاكل البشرة والشعر. أما فيتامين سي فهو يُقوي المناعة ويحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض كما أنه يُحسن صحة البشرة والشعر. 11- فوائد قشر البصل للشعر قد تشعرين بالتردد لتجربة البصل على شعرك، ولكن من خلال وصفات طبيعية مُجربة أثبت البصل وخاصةً قشر البصل فعاليته في تقوية جذور الشعر، وحل مشاكل فروة الرأس. فهو أحد المكونات الطبيعية المُهمة التي تُستخدم في الماسكات والوصفات الطبيعية لتطويل الشعر وحمايته من التقصف والتساقط بالإضافة لتطهير فروة الرأس وعلاجها أيضا. كل ما عليكِ فعله هو غلي قشر البصل والحصول على الماء المُستخلص وإضافة هذا الماء لمكونات أخرى وعمل ماسك للشعر، أو أن تغسلي بها شعرك وتتركيه هكذا عدة ساعات ثُم تقومين بشطفه بالماء.
يتم نقع القشر في كمية مناسبة من الماء ومن ثم يتم غبي المكونات على النار ومن ثم اتركي الخليط حتى يبرد وتكون الماء تشبعت بالمعادن والعناصر الغذائية الموجودة في قشور البصل. قومي بتصفية الخليط ووضعه في زجاجة ومن ثم قومي بالشرب منه يوميًا وينصح أن تشربيه 3 مرات يوميًا بعد وجباتك الرئيسية اليومية. وبجانب هذا المشروب يفضل أن يرتفع معدل تناولك للبصل في الطعام ولا يوجد مشكلة في ذلك لأن البصل من الأطعمة التي تدخل في مكونات جميع الطباخات تقريبًا. ويفضل أن يتم تناوله بصورته الأولية دون أن يوضع على النار ولهذا يمكن أن تتناوليه مع السلطة التي يجب أن تتناوليها بصورة أكبر من المعتاد. مين جربت قشر البصل للاجهاض لما كان البصل من أحد أهم المكونات التي تساعد على تنظيف الرحم ألا أنه قد يسبب الإجهاض في حالة إن كنتِ حامل وقد أكد على ذلك تجارب العديد من النساء ومنهم السيدة التي تقول: كنت حامل وفي الشهر الثالث وكان كل شيء طبيعي بصورة كبيرة ألا أن تعرضت لوعكة صحية مفاجأة ولم يكتمل الحمل وكان ذلك إرادة المولى عز وجل ولم اعترض عليها أبدًا. توقف نبض قلب الجنين وهذا يعني أنه مات ولن يكتمل هذا الحمل ولم أكن أرغب الخضوع لعمليات الإجهاض لأنها متعبة وتؤثر على المرأة بصورة كبيرة لذلك فضلت أن استخدم أحد الوصفات الطبيعية التي تخلصني من الجنين.
– استخدم العلاج يوميا قبل النوم فقط, ولا تستخدمه نهارا, فتلك منطقة حساسة وجلدها رقيق ومع الحركة والتنقل نهارا يحتك الجلد بالخلطة مما يسبب لك التهابا وتحسسا غير مرغوب, فالوقت المناسب اذا هو عند النوم فقط, – يمكنك استراحة يوم واحد كل ثلاث أيام من الاستخدام او المواصلة كل يوم, لكن لا تقطع فترات العلاج كثيرا. – بالنسبة للشخص المتزوج يستخدمها بعد الجماع. تكبير القضيب - بيت الفوائد - تكبير القضيب , تكبير الذكر :العلاج الطبيعي الفعال والمجرب .. وضروري جدا لأجل الوقاية ان يغسل القضيب صباحا بصابون معقم كصابون الكبريت مثلا. وهذا حتى لا تتأذى الزوجة من أي اذى ناتج عن تحلل العلق. اما بالنسبة للشخص العازب فلا باس أن يغسل بصابون عادي. – تحفظ الخلطة في مكان عادي فيه ضل وبعيدا عن متناول الأطفال, ولا تحفظ في الثلاجة لأنه كريم يتصلب بفعل البرودة. كيف تعمل هذه الخلطة على تكبير القضيب ؟ تتعدد فوائد استخدام دهانات تكبير الذكر وذلك لأنها تقوم بـ: يكون ذلك باستخدام مركبات فيتامين E و D و C الموجودة في تركيبة الدهان، والتي تعتبر أحد أهم العناصر التي تحسن من سرعة الدورة الدموية ومرور الدم بشكل سلس, من خلال توسيع الشرايين الناقلة للدم, و هذا حتى يصل الدم الغني بالمعادن و الاكسجين بشكل طبيعي للعضو الذكري.
4. كيفية تكبير القضيب طبيعيا بواسطة جذور الماكا هل تساءَلت كيف يتم تطويل ذكر الرجل بالاعشاب دون أيّة مخاطر؟ عليك أن تستعمل جذور الماكا. تدعى هذه العشبة بالجينسينغ البيروفي نظراً لتشابه العشبتين في التأثير، حيث أشارت بعض الدراسات إلى احتماليّة فعاليتها في زيادة حجم القضيب ومنح الرجل الطاقة اللازمة لعلاقة جنسية صحيّة. يمكن إضافة هذه الجذور إلى طعام الإفطار حيث إن طعمها مستساغ ويشبه البندق؛ وستحصل بالتالي على طريقة تكبير الذكر وتضخيمه طبيعي. 5. تطويل الذكر بسرعة بالاعشاب باستخدام حشائش الماعز وهي اعشاب لتطويل الذكر قادمة من الصين. تُمارس تأثيرها من خلال المواد الكيميائية الموجودة في تركيبها، أهمّها الإيكارين، الذي يزيد من وصول الدم إلى القضيب كما يرفع مستويات التستوستيرون في الجسم. 6. علاجات تكبير الذكر - استشاري. طريقة تكبير العضو الذكرى للرجل بالاعشاب عبر الإنتينغو قارة أفريقيا مقصد للأشخاص الراغبين في تطويل الذكر بسرعة بالاعشاب الطبيعية، فهي الموطن الأصلي لهذه العشبة التي يستخدمها العديد من الرجال. تعمل على توسيع أوعية القضيب ممّا يجعلها علاجاً ملائماً لِعُسر الانتصاب. 7. تطويل الذكر بسرعة بالاعشاب بواسطة اليوهيمبي نبات أفريقي المنشأ.
المشي والجري. ركوب الدراجة الهوائية. الضغط. تكبير الذكر وتضخيمه في المنزل النوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات يوميا. التوقف عن التدخين. المحافظة على وزن طبيعي. التنزه لتقليل التوتر والقلق. عدم الجلوس لفترات طويلة والعمل على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. استخدام الأعشاب مثل الجرجير والعسل والثوم. الحرص على تناول الخضروات الطازجة والعمل على تقليل السكريات والدهون. في النهاية نكون قد قمنا معكم بعرض أهم طرق تكبير الذكر وتضخيمه في المنزل سواء باستخدام مواد طبيعية مثل الأعشاب أو عن طريق التمارين الرياضية.
الزعرور: يستخدم هذا النبات للمساعدة على علاج أمراض القلب ، لكن لا يوجد أساس علمي يُثبت استخدامه لتكبير الذكر، بل قد يُسبب استهلاكه بكمياتٍ كبيرة ظهور بعض المشكلات، كالإصابة بالغثيان، والدوخة، وحدوث تداخلات خطيرة مع أدوية القلب والأوعية الدموية. ديهيدرو ايبي آندروستيرون (DHEA): هو أحد السّتيرويدات التي توجد في الجسم في الحالة الطّبيعية، وتناول المكملات التي تحتوي على هذا المركب قد يؤثر على الصحة العقلية، ويقلِّل مستوى الكولسترول الجيد في الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان. مستخلص لحاء كاتوابا: لا توجد أدلّة تثبت استخدام هذا المكوِّن لزيادة حجم الذكر، لكنّه قد يكون فعالًا كمضاد اكتئاب. المساعدة في تكبير العضو الذكري يعدّ فقدان الوزن الزائد الطريقة الوحيدة الآمنة والقادرة على جعل العضو الذكري يبدو بحجم أكبر، وتشير جينيفر بيرمان الحاصلة على درجة الدكتوراة في الطب واختصاصية أمراض المسالك البولية إلى أنّ الرجال الذين يشكون من صغر حجم العضو الذكري هم الذين يُعانون من زيادة الوزن ، لذا يُساعد فقدان الوزن الزائد على إظهار جزء العضو الذكري المخفي أسفل دهون البطن، ولا يتسبب ذلك بإحداث زيادة فعلية على وزنه، إلّا أنّه سيظهر بحجم أكبر، ويفضّل بعض الرجال فقدان الوزن الزائد بإجراء عمليات شفط الدهون، إلّا أنّ هذه النتائج لن تكون دائمةً في حال عودتهم لتناول الطعام بِنَهَم.