بالفصيح ماذا تفعل حينما تشعر أن قلمك مشلول، وحبرك مشلول، ولسانك مشلول، وذهنك مشلول واللغة مشلولة، والكون كله بكل عقلياته، وألسنته ولغاته مشلول؟!! ماذا يمكن أن تفعل أمام عنف، وجبروت، وطغيان، وقهر من لا يرحم، سوى أن تجد نفسك كلها كتلة من الجمود والشلل..!! لا أعتقد أن إنساناً لديه بقية من إحساس، أو بقية من ضمير، أو بقية من أخلاق، أو بقية من تقوى، ويشاهد ما يجري في العراق، ولا ينفلق قلبه، وتتصدع كبده، وتحترق روحه. وتشمئز نفسه من مشاهد الذبح والرعب والدمار.. إلى درجة أن بشاعة الجريمة جعلت المرء يشعر بالتقزز والقرف بل الكفر بكل شيء اسمه حضارة غربية أو أخلاق غربية، أو قيم غربية.. فالوحوش الضارية الجائعة أرقى وأرفع وأكرم أخلاقاً من كل ألوان الرداءة، والانحطاط والهمجية التي تمارسها القوات المحتلة والغازية لأرض العراق... إنها حرب جهنمية، حاقدة، ملعونة وقذرة تدل على غيظ وكراهية تاريخية، وحقد أعمى، ووسخ وعفن أخلاقي، صديد الدمامل المتفجرة أطهر وأنقى منه ألف مرة!! ما هو الضمير - موضوع. حتى صار المرء يعتقد معها أنهم استنفروا كل وسائل الوحشية، والغدر، والإبادة ولم يبق لديهم إلا أن يغرقوا أرض العراق بالنفط ويشعلوه،!! أو يلقوا عليه قنبلة من قنابلهم الغبية الضخمة فتمسحه من الوجود.. إن هذه المعارك الطاحنة، وهذا الذبح المستمر الأرعن، يُسقط القلب في ظلام الفجيعة، ويوغل الدم في حريق الرعب، ويجعلك تشك في سلامة عقل الكون، فالعالم أصبح مفلوتاً تقوده مجموعة من المساطيل، والمعتوهين، والحقدة، وسفاكي الدماء.. إن ما يجري في العراق أمر خارق لكل الأعراف، والقوانين، بل والنواميس الكونية إلى درجة أن المرء في بعض اللحظات يعتقد أن ما يشاهده إنما هو فلم من أفلام الرعب الممنوعة، وليست حرباً حقيقية ضد بشر حقيقيين!!
تتصاعد وتيرة معايشة لبنان مواجهة حقيقيّة ومستمرّة لمحاولات السيطرة الإيرانية التي لا تكلّ ولا تملّ من عزمها على إحكام السيطرة عليه عبر حزب الله ذراعها العسكري فيه، تجربة فرض استمرار الرحلات الجوية بين لبنان وإيران تؤكّد أنّ لبنان بات بالفعل في القبضة الإيرانية وقٌضي الأمر!! إحساس بالألم - سلمان بن فهد العودة - طريق الإسلام. لم تعد النّاس تحتمل هذه المهازل والاستهتار والعيش على هذا المنوال من القلق ومن المؤسف أنّ كلّ محاولات الطمأنة تنهار على رؤوس مروّجيها الّذين يعدوننا بحلول ثمّ نجدهم «يقبّرون» يعجز هؤلاء حتى عن تسكين مخاوف جديّة تعصف بأذهان اللبنانيّين.. منذ العام 2005 ووضع اللبنانيّين ينحدر بثبات وقوّة بفعل الأزمات التي توالت على لبنان وعليهم حتّى أوصلتهم سياسة الحكومات المتعاقبة والفرقاء السياسيّين المتعنّتين إلى هذا الحال المخيف اليوم، والذي يبدو أنه لا مفرّ لهم من عيشه وهم صاغرون! هذا الذلّ الذي يطارد اللبنانيين في مشاهدهم طوابير أمام أفران الخبز وأمام محطات البنزين وعند كونتوارات شراء بطاقات السفر في المطار وعلى كونتوارات المصارف التي نهبت أموالهم، كأنّهم لم يشبعوا منه، إذا لم يخف الإنسان على صحته وصحة أولاده من وباء يضرب العالم ـ بصرف النظر عن رضوخه للتلوث في هوائه ومياهه ولقمته ـ فعلى ماذا سيخاف؟!
وفي الحديث: « وَإِنَّ اللَّهَ إِذَا أَحَبَّ قَوْمًا ابْتَلاَهُمْ فَمَنْ رَضِىَ فَلَهُ الرِّضَا وَمَنْ سَخِطَ فَلَهُ السُّخْطُ » (رواه البيهقي)، فجعل العقوبة على عدم الصبر، ولم يجعل المرض أو الحزن ذاته عقوبة. وحتى في الحال التي قد يكون الابتلاء عقوبة، ويكون ناجماً عن مباشرة فعل هو سبب المصيبة؛ كمن يبتلى بالإيدز -مثلاًبسبب علاقة محرَّمة، مما يُرجِّح أن يكون الأمر ابتلاء، فهذا ينبغي أن يخفف من ألمه؛ لأن عقوبة الدنيا أهون من عقوبة الآخرة والعقاب، هنا تطهير للروح ورحمة للعبد، وقد يعود بعد التوبة خيراً منه قبل الذنب، وأقرب إلى الله وأنقى وأتقى. ولذا جاء في الحديث عَنْ أَنَسٍ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم: « إِذَا أَرَادَ اللَّهُ بِعَبْدِهِ الْخَيْرَ عَجَّلَ لَهُ الْعُقُوبَةَ فِى الدُّنْيَا وَإِذَا أَرَادَ اللَّهُ بِعَبْدِهِ الشَّرَّ أَمْسَكَ عَنْهُ بِذَنْبِهِ حَتَّى يُوَفَّى بِهِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ » (رواه الترمذي). عيشوا بلا ضمير ولا احساس أفضل. فجعل تعجيل العقوبة من إرادة الله الخير بعبده، ولم يجعله علامة غضب أو مقت. والمرض أو الفشل له أسبابه المادية الواضحة، والتي تكون معلومة في أحيانٍ كثيرة، وتجري نواميسها على البَرِّ والفاجر، والمؤمن والكافر، وكل الناس يُبتلون بالأمراض والحوادث والكوارث، ويزيد ذلك أو ينقص بحسب الاحتياط والانضباط، وفعل الأسباب أو إهمالها والغفلة عنها.
8 ريال كان دخول مناسب جدااا مثال حي وغيره كثير اعطيك واحد الشرقية الزراعية دخوله مناسب في هذه الايام اغلاق 51. 58 مع انه اغلق احمر ولكن يتوقع له فزة قريبة 23-04-2018, 09:22 PM المشاركه # 6 تاريخ التسجيل: Oct 2017 المشاركات: 250 اطلع لسهم ثاني وارجعله اذا تحرك الخضري جيد
2 52 3 5 رغوود المجنونة -2 عاقلة بس مجنـونة (رغد أبو قحط°) 8 2015/04/12 كما أنا فاعلة عديمة الاحساس ، ميتة الضمير مع ناس حثالة ملحق #1 2015/04/12 ايه لهالدرجة ، الله لا يوفقه 0 Salan8h (Who dares wins! ) 9 2015/04/12 (أفضل إجابة) ليس كل البشر يستحقون منك الإهتمام والمراعاة أو حتى الإحترام! 0 انسان متواضع (النمر السيبيري المستفز) 6 2015/04/12 وش يقول اللي بالـ SAYATME أنا مالي حساب لكن أشوفكم تدعون! لهالدرجه!
23-02-2022, 10:30 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Jul 2006 المشاركات: 48, 723 وزير الدفاع الأوكراني: وصول طائرات من لاتفيا تحمل ذخيرة دفاعية وصواريخ ستينغر من شركائنا 23-02-2022, 10:32 PM المشاركه # 2 تاريخ التسجيل: Sep 2009 المشاركات: 3, 157 شكلها مخبوصه......... انتهت كورونا و جابو اوكرانيا.... الاهم مباحثات نووي ايران ماله ذكر...... المشاركه # 3 بينما المسلمين في الشام ذبحوا ومازالوا يذبحون بكل انواع الاسلحة لاكثر من عشر سنوات ورفضوا اعطاءهم اي مضاد للطيران!
ونحذر من النوم مباشرة بعد الطعام لأن الهضم يصبح أصعب مما يجعل النوم غير مريحاً، ولأنه وبعد تناول الطعام يشعر الجسم بالضعف والبرد لأن كل الطاقة تذهب إلى المعدة لعملية الهضم، وعند النوم يكون الجسم في حالة الراحة، ولم ينته بعد من الهضم وتصبح العملية أصعب وتأخذ وقتا أكثر وقد تسبب المغص. الآن.. بإمكانك الإشتراك في قناة الطبية على اليوتيوب المصدر:
تجديد الطاقة التمدد العميق مع تواصل التمرين من 30- 60 دقيقة، يوما بعد آخر مع العمل على أجزاء مختلفة من الجسم، مع التركيز على التنفس يدخل الطاقة إلى الجسم والرئتين مع الشهيق، ويخرج السموم مع الزفير مما يجدد الخلايا والأعضاء والدم في الجسم. وتساعد تمارين التنفس على تهدئة الجسم وتبريده، وهذه الطريقة مثالية للتخلص من الحر في الطقس الحار لأنها لا تسبب العطش أثناء الصيام. وإذا لم يكن لدى المرأة الوقت للالتزام بتمارين اليوغا، الأفضل أن تقوم بتمارين التنفس على الأقل. ويمكن أن تضع تنبيها أو إنذارا على هاتفها يذكرها أن تأخذ 3 مرات نفسا عميقا كل فترة، لأن هذا التنفس مهم جداً وله فاعلية عالية في تنظيف الجسم لنفسه، خاصة أن الصيام يجعل طاقة الإنسان منخفضة والعقل متعبا. وللعودة إلى حالة هادئة للجسم والعقل، يجب الجلوس وأخذ أنفاس عميقة من البطن، وهذا سهل جدا لجعل الجسد يعود لحالته الطبيعية ويولد الطاقة. نشاط لحرف بنات. والأفضل فعله مرة على الأقل يوميا. ويمكن أن تكون المرأة مستلقية أو جالسة أو واقفة بشكل مستقيم مع إغلاق العيون والتنفس بعمق. وهكذا يمكن للسيدة أثناء إعدادها للطعام أن تتوقف قليلا وتهب نفسها دقائق معدودة من التنفس، وتعود بنشاط أكبر لإنجاز مهامها.
تمارين تساعد على الهضم هناك بعض الوضعيات لتمارين الإطالة تساعد في الهضم، وهي كما يلي: • الاستلقاء على الظهر وتقريب الركبتين من الصدر، وفتح الذراعين على شكل حرف " تي " (T) وتحريك الركب إلى جهة اليمين والنظر إلى اليسار ثم العكس مما يعزز نشاط الأمعاء، ويخفف الضغط على العامود الفقري، ويساعد في الهضم، ويمكن البقاء في هذه الوضعية من دقيقة إلى 3 دقائق، والتنفس فقط، للسماح للجسم للتخلص من التوتر والتعب والسموم. إقرأ أيضاً.. ميزة واتساب الجديدة ستخفي حالة "آخر ظهور" لك من الغرباء. تطوير تقنية جديدة لزراعة الرئة • يمكن أيضا الاستلقاء ورفع الساقين إلى الجدار إلا في حال كان لدى الشخص ضغط دم مرتفع. وهذا التمرين يجعل الدم يتدفق إلى الرأس ويحفز الميلاتونين والسيروتونين للشعور والنوم بشكل أفضل. ومدة التمرين بين 2-3 دقائق يجعل الجهاز العصبي يهدأ ويذهب إلى حالة من الهدوء والراحة والتي تهدئ وتجعل الجسم يستريح. رياضة لا تحتاج إلى طاقة الرياضة المناسبة للمرأة في رمضان، تكون بعد تناول الطعام بساعتين، ومن خلال الجلوس والتمدد مثل شد اليد والساقين والرقبة كل 30 ثانية، وهذه الرياضة لا تحتاج إلى طاقة ولا تسبب الجوع أو العطش.. ومن الأفضل القيام بالتمارين قبل تناول الطعام لأن الجسم يكون في حالة حرق أعلى أثناء تناول الإفطار.
إلا أن تلك القوة والسيولة لا تبرر حجم التغطية العالي من قبل المؤسسات، حتى بلغت قيمة الطلبات المقدمة في اكتتاب "أكوا باور" نحو 1. 1 تريليون ريال، علما بأن نسب التغطية والإقبال تعطي انطباعا غير دقيق عن الحجم الفعلي للسيولة الذي قد يضلل السوق. وهذا الأمر دعا هيئة السوق المالية إلى التحرك للحد من تلك الممارسات، من خلال إلزام المستشارين الماليين ومديري سجل الاكتتاب بعدم قبول طلبات المشاركة دون التحقق من أنها طلبات حقيقية، علاوة على قدرة المشاركين في سجل الأوامر على تغطية الطلب نقدا أو الترتيبات اللازمة في تغطية قيمة الطلب. تمارين ورياضات مناسبة للمرأة في رمضان. وذلك إضافة إلى عدم استخدام مصطلح الأموال المجمعة أو المحصلة، بل استخدام إجمالي حجم الطلبات. وذلك يتوافق مع المادة الـ49 من نظام هيئة السوق المالية الذي جاء فيه "يعد مخالفا لأحكام هذا النظام أي شخص يقوم عمدا بعمل أو يشارك في أي إجراء يوجد انطباعا غير صحيح أو مضللا بشأن السوق، أو الأسعار، أو قيمة أي ورقة مالية، بقصد إيجاد ذلك الانطباع، أو لحث الآخرين على الشراء أو البيع أو الاكتتاب في تلك الورقة، أو الإحجام عن ذلك أو لحثهم على ممارسة أي حقوق تمنحها هذه الورقة، أو الإحجام عن ممارستها".