غضروف الركبة من أهم وأشهر أنواع الغضاريف التي تصيب الانسان وتحديدا كبار السن اليكم المزيد حول غضروف الركبة من ناحية الاسباب وكذلك علاج غضروف الركبة. غضروف الركبة يعتبر غضروف الركبة أحد أنواع الغضاريف في الجسم ، ويعرف الغضروف بالنسيج الضام الذي يوجد في مواقع متعددة بالجسم ، ويختلف نسيج الغضاريف إلى حد ما عن الأنسجة الأخرى في الجسم كما يتميز بأنه لا يحتوي على أوعية دموية أو أعصاب ولكنه مكون من مادة هلامية تمد الخلايا بما تحتاجه. علاج غضروف الركبة بالأعشاب والتدخل الجراحي. يوجد نوعان من الغضاريف في الركبة: الغضروف المفصلي: يربط العظام والمفاصل بين الفخذ والركبة. الغضروف الهلالي: على عكس الغضروف المفصلي ، فهو غير متصل بالنهايات العظمية ولكنه يقع بين النهايات العظمية لحماية ودعم المفاصل. ما الذي يؤدي إلى تآكل غضروف الركبة ؟ هناك عدة أسباب تؤدي إلى تلف غضروف الركبة وأهمها ما يأتي: التعرض لـ ضربة مباشرة لـ الغضروف يمكن أن تؤدي الإصابة المباشرة للغضروف في حالة السقوط أو حوادث معينة إلى تلف الغضروف أو الإصابة أو الكسور. الرياضيون أكثر عرضة للإصابة بهذه الأنواع من الضربات وإصابات غضروف الركبة. الإجهاد المزمن ومن ثم تمزق الغضروف إذا تعرض مفصل الركبة والغضاريف لأحمال ثقيلة لفترة طويلة ، على سبيل المثال: زيادة الوزن والسمنة يمكن أن تؤدي إلى تلف الغضاريف لدى بعض الأشخاص.
قد تظهر الركبة متورمة بسبب إصابة في الأوتار أو الأربطة أو الغضروف المفصلي. المشاكل الطبية الأخرى مثل التهاب المفاصل يمكن أن تسهم في تورم مفصل الركبة. الاستخدام الزائد للركبة كذلك يمكن أن يجعل الركبة تتورم! قد يكون الورم في مفصل الركبة أو الأربطة المحيطة بها، وهذه الحالة يسميها الناس "مياه على الركبة". بعد تشخيص الركبة بوجود تورم فيها يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية. إذا استمرت الركبة في التورم أو كانت مؤلمة عليك أن تذهب لطبيب لينصحك بشأن العلاج. 1 قارن ركبتك المتورمة بالركبة السليمة. ابحث عن الانتفاخ حول الرضفة أو حول جانبي الركبة. مقارنة الركبتين ببعضهما من الطرق الجيدة لمعرفة إذا كان يوجد احمرار أو تورم حول الركبة أو أي شيء ليس على ما يرام. علاج ضربة في الركبة وعلاجها. قد يوجد تورم أيضًا في مؤخرة الركبة. قد يكون هذا التورم مؤشرًا على كيس بيكر الذي يكون عبارة عن سائلًا زائدًا دُفِع للأنسجة خلف الركبة والذي يمكن أن يسبب تورمًا خلف الركبة مما قد يسيء من الحالة عنما تقف. [١] اذهب للطبيب إذا كانت الركبة حمراء ومتورمة وتشعر أنها أكثر دفئًا من الركبة الأخرى عند لمسها. 2 اثن ساقك وافردها. إذا كنت تشعر بعدم راحة عندما تحرك ساقك قد تكون الإصابة لا تزال في حاجة لعلاج.
الحفاظ على ثبات الركبة يعمل رباطان موجودان على جانبي الركبة على وقايتها من التحرك من جانبٍ إلى آخر بشكلٍ أكثر من اللازم، وهُما: الرِّباطُ الجانبي الإِنسِيّ، وهو على الجزء الداخلي من الساق الرِّباطُ الجانِبِيّ الوحشي، وهو على الجزء الخارجي من الساق يعمل رباطان في داخل المَفصِل (الرباطان المتصالبان) على وقاية الركبة من التحرك إلى الأمام أو الوراء بشكلٍ أكثر من اللازم، وهما: الرِّباط التَّصالُبِي الأَمامِي (ACL) الرِّباط التَّصَالُبِي الخَلفِي (PCL) يمرُّ الرباط التَّصالُبِي الأَمامِي أمام الرِّباط التَّصَالُبِي الخَلفِي ليُشكِّلا حرف إكس X. الهِلاَلاَت هي حشوات من غضروف تعمل كوسائد بين عظم الفخذ والظُّنبوب اللذين يُشكلان جزءًا من مفصل الركبة. تنطوي البنى الأكثر شيوعًا للتعرض إلى الإصابة في الركبة على: الرِّباط الجانبي الإِنسِيّ، والرِّباط التَّصالُبِي الأَمامِي، ويستنِدُ أيّة بنى تتمزَّق إلى اتجاه القوة التي تعرضت إليها الركبة: الرِّباط الجانبي الإِنسِيّ والرِّباط التَّصالُبِي الأَمامِي: يمكن أن يتمزق أحد هذين الرباطين أو كليهما عندما تتلقى الركبة ضربة من الجانب بينما يضع الشخص وزن جسده على قدمٍ واحدةٍ مثبتةٍ على الأرض بإحكام، وذلك مثلما يحدث عند اعتراض لاعبٍ للكرة في رياضة كرة القدم؛كما يكون الضرر أكثر ميلاً للحدوث إذا التوت الركبة أيضًا.
أعلن نادي مضر عن تعاقده مع ثلاثة من ناشئي وبراعم كرة الطاولة في إطار دعم الفئات السنية. وكتب حساب مضر على موقع تويتر: إيماناً بأهمية دعم النشىء والفئات السنية، وقّعت إدارة نادي مضر عقود مع ثُلاثي براعم كرة الطاولة وهم:- 1) عبدالله آل هليل. 2) مهدي أبو الرحي. 3) علي أبو الرحي. متمنين لهم دوام التوفيق وتحقيق الإنجازات مع الكتيبة المضراوية.
حسين آل ربح – القديح 24 نشر حساب نادي مضر الرسمي على قناة التواصل الاجتماعي " تويتر تغريدة " ، عبر فيها عن احتفاءه بمرور خمسين عامًا على تأسيس نادي مضر ، الذي حصل على الترخيص النهائي ، عام 1393هـ، بموجب قرار صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن فهد – رحمه الله – ، الرئيس العام لرعاية الشباب حينها ، برقم -33- ، إلا أن تأسيس النادي تحت مسمى " أبناء مضر" ، بعدها أصبح المسمى نادي مضر حتى يومنا هذا ، كان عام 1389هـ ، الذي يعتبر التاريخ الرسمي لتأسيس نادي مضر بالرغم من أن الحركة الرياضية في القديح بدأت قبل هذا العام بكثير. " القديح 24 " ، تسلط الضوء على نادي مضر بالقديح عبر هذا التقرير ، الذي سنتطرق فيه إلى تاريخ هذا النادي والحركة الرياضية في القديح قديمً وحديثًا. بدأت الحركة الرياضية في القديح عام عام 1376هـ ، بعدما أسس المرحوم – باذن الله – ، علي الشيخ حسين القديحي مع نخبة من الرجال الموهوبين والمميزين والمتحمسين فريقًا رياضيًا لكرة القدم باسم " فريق مضر " ، وكان اللاعبون فيه من الكبار فقط ، ولم تتاح الفرصة للصغار أو الشباب لممارسة لعبة كرة القدم، حيث ولاحظ بعدها أحد أعضاء " فريق مضر" وهو محمد سعيد عبد النبي أن الصغار والشباب كانوا مهملين ، لذا جمعهم وأسس فريقًا جديدًا ، تحت مسمى " فريق الشباب " ، في عام 1382هـ ، وظل الفريقان " مضر والشباب" ، يمارسان لعبة كرة القدم فقط.
بناء على ماجاء بتقارير المراقب الفني والإداري وحكام مباراة نهائي كأس الأمير سلطان بن فهد والتى أقيمت يوم الإثنين 21/7/1433هـ بين نادى الوحدة والنادى الأهلي على صالة مدينة الملك عبد العزيز الرياضية بالشرائع حيث تضمن التقرير مايلي: 1- أشتباك والإعتداء بالضرب بين اللاعبين مناف يوسف آل سعيد رقم (12) من النادى الأهلي واللاعب عبد لله مسعود التركي رقم (11) من نادى الوحدة. 2- أستبعاد اللاعب رقم (16) من النادى الأهلي مازن سعد عبد الرحمن وذلك لمحاولته التهجم على لاعب نادى الوحدة. تويتر نادي مضر. 3- إستبعاد اللاعب المحترف التونسي رقم (9) من النادى الأهلي أمين حسن بنور وذلك لتهجمه على مدرب نادى الوحدة والإعتداء عليه بالضرب. 4-إستبعاد مدرب نادى الوحدة المعز بن محفوظ وذلك بسبب رمية الكرة بوجه لاعب النادى الأهلي المحترف التونسى متعمداً. عليه نفيدكم بأنه تقرر إيقاف كل من: 1- اللاعب رقم (12) مناف يوسف آل سعيد من النادى الأهلي 2- اللاعب رقم (16) مازن سعد عبد الرحمن من النادى الأهلي 3- اللاعب رقم (9) أمين حسن بنور من النادى الأهلي 4- اللاعب رقم (11) عبد الله مسعود التركي من نادى الوحدة 5- المدرب المعز بن محفوظ مدرب نادى الوحدة.