إقرأ أيضاً: أهم علامات الاكتئاب عند المرأة علاج الحزن والاكتئاب بالأدوية يتم وصف الادوية من الطبيب المختص، بعد تشخيص الحالة المرضية ومعرفة الفرق بين الحزن والاكتئاب وما يعانيه الشخص بالتحديد، لأن التصنيفات الدوائية لعلاج الاكتئاب متعددة وعادة ما ينصح الأطباء بمضادات الاكتئاب التي تؤثر على النواقل العصبية في الدماغ، وتعمل على تحسين الحالة المزاجية، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين، والنور بيفيرين. يمكنك أيضاً علاج الحزن والاكتئاب من خلال:- إذا كنت تشعر بالحزن والاكتئاب قد تساعدك بعض التغييرات الطفيفة في نمط حياتك، منها: تخصيص وقت يومي لممارسة بعض الهوايات. يمكنك مشاهدة برامج تليفزيونية تضم أحداث طريفة ومضحكة. تناول الأطعمة الصحية والخضروات التي تبعث على التفاؤل والسعادة. إذا كنت من محبي الحيوانات الأليفة، يمكنك استضافة حيوان أليف في منزلك. التواصل مع الأشخاص المقربين، ووصف مشاعرك وإحساسك حتى تشعر بالراحة. الفرق بين الاكتئاب والحزن - Corrector Academy. ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد على الاسترخاء والهدوء مثل رياضة اليوجا. تعرف بالتفصيل على: أعراض القلق النفسي هل يمكن أن يتعرض الأطفال للحزن والاكتئاب الاكتئاب هو مرض نفسي يصاب به العديد الكبار وصغار السن، وكما ذكرنا أن الفرق بين الحزن والاكتئاب، أن الحزن جزء لا يتجزأ من الاكتئاب، ومن الممكن أن يتعرض الأطفال للحزن والكآبة، وذلك نتيجة العديد من العوامل، منها:- تناول بعض الأدوية التي تسبب مضاعفات للطفل منها الأكتئاب.
الشعور الدائم باحترام متدن للذات. وجود تاريخ جيني وراثي في العائلة للإصابة بالاكتئاب. تعاطي الكحول والمواد المخدرة. عدم القدرة على التكيّف مع الأمراض أو الإصابات المسببة للإعاقات. إن لم نجد دعما من الأصدقاء أو العائلة أو الزملاء في العمل. تناول الأدوية التي تزيد من خطر الاكتئاب مثل: الأدوية الهرمونية وحاصرات بيات والستيرويدات القشرية، وبعض أدوية علاج الكوليسترول مثل الستاتينات. التعامل مع الحزن والاكتئاب المعاناة من الحزن أو الاكتئاب تحتاج إلى بعض التغييرات في أسلوب الحياة للتخفيف منها قدر الإمكان، وعدم السماح لحالات الحزن بالتحوّل إليها. وللتعامل مع الاكتئاب بعض الإجراءات هي كما يأتي: التواصل مع الأشخاص المقربين، وقضاء وقتا ممتعا معهم. ما الفرق بين متلازمة الحزن الشديد والاكتئاب؟ - استشاري. ممارسة النشاط البدني، أو الانضمام إلى نادٍ رياضي. ممارسة رياضة اليوجا "التأمل" لقدرتها الكبيرة في التخفيف من الحزن. تخصيص وقتا لعمل نشاط ممتع كلّ يوم. مشاهدة أفلام ومسلسلات مضحكة، أو قراءة كتبا ممتعة. تناول الطعام الصحي، وأخذ قسطا كافيا من النوم والمرح. يبقى أيضا من الضروري التوجّه إلى معالج نفسي، واتباع العلاج السلوكي أو الدوائي، بحسب تفاقم الحالة. لكن كلما كان الشخص قادرًا على مواجهة موقفه، كلما كان التعافي أسرع.
أما التفكير السلبي فهو قيدٌ بمنعك من التحليق، فحاول دائمًا أن تبقى إيجابيًا ومتفهمًا لكلّ شؤون حياتك، واجعل السعادة حقا قرارك الدائم مهما كانت الظروف. أخصائي نفسي الولاء مكي
انقر على زر next اسفله لمتابعة قراءة المقال
العلاج الطبيعي: يعد العلاج الطبيعي من طرق علاج الحروق بعد التئامها؛ لأن الحروق إذا كانت كبيرة تؤثر على العضلات وبعض المفاصل. يحتاج المريض في هذه الحالة إلى العلاج الطبيعي؛ لتيسير الحركة وتمديد الجلد قدر الإمكان؛ لتسهيل حركة المفاصل. يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات أيضًا. التأهيل النفسي: لا يجب نسيان الجانب النفسي في طرق علاج الحروق ؛ لأن ما ينتج عن الحروق ليس ألمًا جسديًا فقط، فما ينتج عن الحروق من تغير في المظهر والجلد يترك أثرًا نفسيًا بالغًا. ينتج عن إهمال التأثير النفسي للحروق مشاكل أكبر، لذا عليك مواجهة الأمر، واللجوء للطبيب النفسي إذا أثرت الحروق على نفسيتك بالسلب. الإسعافات الأولية للحروق البسيطة؛ أهم 6 خطوات فعالة - فهرس. مضاعفات الحروق: توجد عدة مضاعفات للحروق قد تحدث، وعلينا تجنب حدوثها باستخدام طرق علاج الحروق المختلفة، والتعامل الصحيح مع الحروق. معظم المضاعفات الخطيرة التي تحدث متعلقة بالحروق من الدرجة الثالثة والرابعة، أما مضاعفات الدرجة الأولى والثانية من الحروق فهي حدوث عدوى، أو فقد الدم. من مضاعفات الحروق الخطيرة التالي: الجفاف، لذلك يجب شرب الماء والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من السوائل. عدم انتظام ضربات القلب، ويحدث غالبًا في الحروق الكهربائية.
استخدم البطاطس المقطعة يجب تنظيف الحرق جيدًا قبل وبعد استخدام هذه الطريقة،وكذلك الحرص على غسل البطاطس جيدًا قبل الاستعمال وعدم ترك أي من البقايا العالقة على منطقة الإصابة. "اقرأ كذلك: الاسعافات الاولية للحمى عند الاطفال " لا تفعل ذلك بعد عمل الإسعافات الأولية للحروق البسيطة قم باستعمال العلاجات المنزلية مع الحروق البسيطة فقط، ويجب عليك الحصول الرعاية الطبية في حالة عدم معرفة علاج الحرق بالماء البارد والأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية. يجب كذلك عدم استعمال العلاجات المنزلية غير المؤكدة في حالة الحروق المتقدمة: لا تستخدم الفازلين أو الهلام في تلطيف الحروق، لأن الفازلين له تأثير مانع للرطوبة ويؤدي لجفاف منطقة الحرق. الفازلين لا يعمل بأي شكل من الأشكال على شفاء الحرق. علاج الحروق البسيطة - wikiHow. عدم استعمال معجون الأسنان أو الزبد أو غيرها من لوازم المطبخ في علاج الحروق. يجب عدم استخدام المستحضرات التي بها الألومنيوم وذات الرائحة على الحروق بشكل خاص. كانت هذه هي الإسعافات الأولية للحروق البسيطة، وكما رأينا فهي عملية سهلة وفي نفس الوقت يكثر حولها الاعتقادات الخاطئة المنتشرة بين الناس، والتي يجب توعيتهم بخطئها وتعليمهم الإسعافات الأولية للحروق البسيطة الصحيحة.
[١٥] ارتداء الملابس الواسعة والفضفاضة المصنوعة من القطن الخفيف أو الحرير، وتجنب الملابس الخشنة التي تُهيّج الجلد. [٩] تغطية الحروق الموجودة على اليدين أو الذراعين بارتداء الأكمام الطويلة. [١٦] حماية حروق الوجه بارتداء القبعة. [١٦] حماية حروق القدمين بارتداء الجوارب والأحذية. [١٦] المراجع ↑ "Treatment for Minor Burn",, Retrieved 5-3-2021. Edited. ↑ "Burns: First aid",, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب ت Steven E. Wolf, "Burns" ،, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب Carol DerSarkissian (16-1-2020), "Thermal Burns Treatment" ،, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب "Burns and scalds",, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب "Burns and scalds first aid",, Retrieved 5-3-2021. Edited. ↑ "Minor burns - aftercare",, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب ت "Home Treatment for Second-Degree Burns",, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب Michael Menna, DO (6-12-2019), "How to Treat a Burn" ،, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب ت ث "Burns",, Retrieved 5-3-2021. Edited. ^ أ ب "Treating Burns",, Retrieved 5-3-2021. Edited.
تغطية الحروق التي يصاحبها تشكل البثور باستخدام ضمادة نظيفة ويفضل أن تكون ضمادة غير لاصقة أو ضمادة فازلين. تغيير الضمادة مرة أو مرتين يوميًّا، وعدم العبث بالبثور المتكونة باستخدام الإبرة، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب الجلد. المحافظة على جفاف الضمادات، واستخدام إسفنجة الاستحمام فقط بين أوقات تغيير الضمادات. [١١] إبقاء الضمادة في حال اتساخها من اللعب في حال كانت جافّة وسليمة، إلاّ أنّه يجب تغييرها في حال تعرّضها للبلل، أو في حال اتساخها من البول أو البراز أو القيء. [١١] في حال وجود البثور المفتوحة، فإنّه يُنصح بوضع مرهم يحتوي على مضادٍ حيوي على البثور، وبعد ذلك تتم تغطيتها بضمادة طبية. [١٢] تسكين الألم يمكن التخفيف من الشعور بالألم المرافق للحرق باتباع الإجراءات الآتية: [١٠] أخذ بعض مسكنات الألم مثل الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol)، أو الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) عند الحاجة. استشارة الطبيب في حال عدم قدرة مسكنات الألم المذكورة سابقًا على تخفيف الألم. تجنّب استخدام منتجات التخدير الموضعيّ بشكلٍ مستمر على الحروق، لأنّها قد تُهيّج الجلد. الحصول على مطعوم الكزاز عند التعرّض للحرق يُنصح في بعض الحالات بأخذ جرعة تعزيزية من مطعوم الكزاز (بالإنجليزية: Tetanus vaccine)، وذلك في حال كان الحرق من الحروق السميكة جزئيًا أو أعمق من ذلك، [١٠] وبشكلٍ عام ينصح الأطباء بالحصول على جرعة معززة من مطعوم الكزاز كل 10 سنوات على الأقل.