طرق علاج تشققات القدم العميقة كما ذكرنا في السطور السابقة أن بعض الحالات تستوجب علاجاً طبياً تحت إشراف طبيب متخصص بالأمراض الجلدية، كما ينصح باستشارته قبل اللجوء إلى أي من هذه الطرق. تقشير القدم قبل البدء بأي علاج لتشققات القدم يجب نقع القدمين وتقشيرهما لإزالة الجلد الميت والسميك وفق الخطوات التالية: • تنقع القدمان في الماء الفاتر والصابون لمدة 20 دقيقة أو أكثر. • يفرك الجلد بحجر خفاف، ثم يجفف برفق. ترطيب القدمين الخطوة الثانية الترطيب. في الحالات البسيطة، يمكن استخدام الفازلين، يوزع على القدمين بكمية وفيرة ومن ثم يرتدى جوارب قطنية لحبس الرطوبة وتجنب تلويث الفراش. أما في الحالات الشديدة، ينصح الطبيب باختيار كريمات تحتوي على اليوريا Urea، حمض الساليسيليك Salicylic Acid، وأحماض الألفا هيدروكسي Alpha Hydroxy Acids، والإيزوميرات السكاريد Saccharide Isomerate. ينصح بترطيب بشرة القدم مرتين إلى 3 مرات في اليوم وباستشارة الطبيب عند ملاحظة هياج في جلد القدم. الضماد السائل عادة ما يكون الضماد السائل على شكل رذاذ يوضع على الشقوق لإغلاق الجروح ومنع العدوى. يمكن شراء هذا المنتج دون وصفة طبية من الصيدليات، ولكن لا بد من استشارة الطبيب أو الصيدلي لمعرفة طريقة استخدامه الصحيحة.
وصفة طبيعية و سهلة لعلاج تشققات القدمين العميقة - YouTube
يمكن شراء هذا المنتج دون وصفة طبية من الصيدليات، ولكن لا بد من استشارة الطبيب أو الصيدلي لمعرفة طريقة استخدامه الصحيحة. العسل العسل من الطرق الطبيعية التي قد تساعد في علاج تشققات القدم العميقة والبسيطة لما يمتلكه من خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، يعمل على التئام الجروح وتنظيفها، هذا إضافة إلى ترطيب الجلد، كما يمكن استخدام العسل كمقشر للقدمين بعد نقعهما، أو كقناع طوال الليل. زيت جوز الهند ينصح باستخدام زيت جوز الهند بعد نقع القدمين وتقشيرهما لعلاج تشققات القدم العميقة وكذلك للتخلص من جفاف الجلد ولعلاج الإكزيما والصدفية.
علاج شقوق الأقدام العميقة والقديمة جدا ضعيها على القدمين ولفي البلاستيك ولن تصدقي أقدام كالأطفال - YouTube
تسخين الزبدة في قدر على النار، ثم إضافة البصل وتشويحه لمدة 5 دقائق حتى يذبل، ثم إضافة الدقيق وتقليبه جيداً باستخدام الخفاقة لمدة 3 دقائق. إضافة الحليب والفلفل الأسود مع الاستمرار في التقليب حتى يبدأ الخليط بالتبخر ويتكاثف، ثم رفعه عن النار وإضافة الجبن وتتبيله بالملح والفلفل الأسود. وضع المعكرونة والبروكلي في وعاء كبير، ثم إضافة الصلصة، وتقديمها ساخنة. طريقة عمل معكرونة بالدجاج والكريمة مدة التحضير 35 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص قطعتان من صدور الدجاج. 200 غرام من المعكرونة. ربع كوب من البازيلاء. ربع كوب من السبانخ. ربع كوب من الكراث. طريقة مكرونة بكريمة الخفق - صحة وهنا. 150 غراما من الجبن الكريمي. نصف حبة من الليمون معصورة. ثلاث رشّات من الفلفل الحار. يحمص الفلفل الحار بمقلاة جافة. وضع صدور الدجاج مع القليل من الماء البارد في قدر على نار متوسطة، وتركها حتى يغلي، ثم إزالة الدهون عن وجه المرق. تخفيف النار، وترك المرق يغلي لمدة 15 دقيقة، ثم تصفية الدجاج وتركه جانباً حتى يبرد، ثم تقطيعه لقطع صغيرة. خلط الجبنة الكريمية مع عصير الليمون والفلفل الحار، وتحريك المزيج جيداً ثم وضعه جانباً. طهو البازيلاء والكراث والسبانخ في قدر على النار حتى تنضج.
معكرونة بالدجاج والبشاميل ثلاثون دقيقة خمس وثلاثون دقيقة ثمانية أشخاص كيس من المعكرونة. ملعقة كبيرة من الأوريجانو. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا (فلفل حلو). كيلو غرام من الدجاج المسلوق. ملعقة كبيرة من الريحان. مكوّنات البشاميل: ملعقتان كبيرتان من الزيت. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. أربع ملاعق كبيرة من الدقيق. ست قطع من الجبن مكعبات. ثلاثة أكواب من الحليب. ملعقة صغيرة من الملح. مكوّنات الطبقة العلوية: بيضتان كبيرتان. كوب من الكريمة السائلة. ملعقتان كبيرتان من البقسماط. تسخين الفرن على درجة حرارة 160 درجة مئوية، تثبيت الرف الشبكي الأوسط في الفرن. إحضار طبق فرن حجمه متوسط ومناسب للتقديم على المائدة. وضع مقدار كافٍ من الماء داخل قدر عميق، ثمّ إضافة ملعقة كبيرة من زيت الذرة، والملح بمقدار ملعقة كبيرة أيضاً ووضع القدر على نار حرارتها متوسطة حتى غليان الماء بقوة. إضافة المعكرونة وتركها لتطهى لمدّة عشر دقائق ثمّ تصفيتها ووضعها داخل طبق عميق. وضع الدجاج داخل طبق عميق، ثمّ إضافة الأوريجانو، والبابريكا، والريحان، وتقليب الدجاج حتى تغطيته بالأعشاب. تحضير البشاميل: وضع الزبدة داخل قدر مناسب، ثمّ إضافة الزيت، والدقيق ووضعه على نار حرارتها متوسطة وتقليب الدقيق حتى اكتسابه اللون الذهبي الفاتح باستخدام مضرب شبك يدوي.
طريقة عمل الوايت صوص بكريمة الطبخ يعد الوايت صوص من أهم أنواع الصوص وألذها حيث يستعمل في أطباق عالمية شهيرة على مستوى العالم بما فيه الوطن العربي كما يمكن إعداد العديد من الوصفات والأطباق التي تعتمد على تقديمها مع الوايت صوص حيث يضيف إلى الأطباق طعماً رائعاً ومميزاً لا يشبه غيره من أنواع الصوص المختلفة حيث يمكن تقديمة مع شتى أنواع المكرونة على سبيل المثال. الوايت صوص بكريمة الطبخ وقت التحضير 35 دقيقةً. مستوى الصعوبة متوسط. عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص. المقادير ملعقة كبيرة ونصف من الزبدة الطرية أو بدرجة حرارة الغرفة. نصف ملعقة كبيرة من الثوم المهروس ناعم. خمسمئة ملليلتر من كريمة الطبخ الجاهزة. رشة من الفلفل الابيض. ربع كوب من جبنة البارميزان المبشورة ناعم. طريقة التحضير في قدر على نار متوسطة الحرارة تضاف الزبدة الطرية وتترك إلى أن تذوب ثم يضاف الثوم المهروس ناعم ويقلب إلى يتغير لونه. ثم تسكب كريمة الطبخ مع ملح الطعام والفلفل الأبيض ويترك المزيج إلى أن يغلي. عندما يغلي المزيج تضاف جبنة الموزاريلا المبشورة وتقلب في الخليط وتترك إلى أن تذوب ثم يرفع القدر عن النار ويوضع جانباً ويصبح جاهز للإستخدام.